Херкулове пахуљице
Свеже палачинке за доручак нису само за викенд. Са овом готовом смесом за палачинке, можете почастити своје вољене топлим палачинкама чак и средином недеље, а да не потрошите много времена. Млевене овсене пахуљице и сок од лимуна прочитај више
Јесен је савршено време за топле десерте од јабука. Овај хрскави колач је савршена опција за част породице и пријатеља. За додатни укус и арому, прави се са две врсте јабука, киселкастим и слатким. Додајте мало ароматичних, загревајућих... прочитај више
Почастите своје вољене укусном, супер хрскавом и умерено слатком гранолом за доручак, са пријатним нотама ваниле и карамеле од комбинације смеђег шећера и јаворовог сирупа. Крупна со се такође додаје смеси пре печења. прочитај више
Да ли више волите да вам овсени колачићи буду жвакавије или мекше? Колачићи направљени по овом рецепту могу бити на било који начин! Ако више волите жвакавију врсту, пеците их одмах након мешања теста. Ако више волите мекшу текстуру, као... прочитај више
Кроасани купљени у продавници се премазују кремом од бадема, преливају смрзнутим бобицама, посују штрјузелом и пеку као укусан доручак или десерт, у зависности од вашег укуса. Ри Драмонд прави велику количину - прочитај више
Ови здрави протеински вафли су пуни протеина и влакана захваљујући свежем сиру, протеинском праху, овсеној каши и пиреу од бундеве, чији је укус савршено побољшан зачинима за питу од бундеве. Чиа семе додаје додатак... прочитај више
Овсена каша у тегли је савршен здрав доручак за оне који увек касне ујутру. Не захтева кување: само помешајте све састојке у тегли претходне вечери и ставите у фрижидер. Преко ноћи се дешава магија, а ваша овсена каша је готова ујутру! Додајте - прочитај више
Постоји нешто дирљиво и домаће у вези са овсеним колачићима. Не ускраћујте себи задовољство да уживате у њима уз чашу топлог млека, чак и ако сте на дијети без глутена. Ови колачићи се пеку од мешавине млевеног проса, лепљивог пиринчаног брашна и... прочитај више
Ако ви и ваши гости волите комбинацију слатког и сланог у колачићима, бићете одушевљени овим џиновским овсеним колачићима. Пуни су мноштва укусних састојака, укључујући обилне овсене пахуљице, слатке чоколадне мрвице и хрскаве препечене... прочитај више
Чак и на дијети без глутена, можете уживати у чинији вруће, пахуљасте овсене каше. Сама овас је без глутена, али пошто расте заједно са пшеницом, транспортује се у истим камионима и обрађује у истим... прочитај више
Овај освежавајући смути, богат влакнима, витаминима, антиоксидансима и споро сварљивим угљеним хидратима, савршен је за доручак или ужину током дана. Његов богат укус бобичастог воћа подиже расположење и пружа дуготрајну енергију. прочитај више
Ако волите банана сплит, сада можете уживати у њиховом укусу чак и за доручак. Ова гранола је пуна свих укуса популарног десерта. Може се користити и у другим десертима: поспите банана сплит гранолу по прочитај више
Овсене пахуљице, препечени пекани и мирисни зачини дају овом слатком хлебу без квасца укус овсених колачића. Додатак ренданих јабука и природног јогурта чини га сочним и меким, а глазура од крем сира додаје дашак... прочитај више
Ова слатка и зачињена гранола са укусом пите од јабука је погоднија за десерт него за доручак. Чипс од цимета и шећера даје смеси златно-смеђу кору за питу, док чипс од јабука додаје таман праву количину слаткоће и киселости. Пријатно! прочитај више
Звезда овог рецепта је паста за колаче, кремасти намаз без орашастих плодова који се обично прави од зачињених белгијских колачића спекулус. Продаје се у теглама у одељку за путер од кикирикија. Помешајте пасту за колаче са овсом и јајима и добићете... прочитај више
Ови мафини са пастом од семенки сунцокрета и чоколадним мрвицама печени су од интегралног пшеничног брашна и нису само укусни већ су и веома здрави, пуне вас енергијом и добрим расположењем. Срећом за заузете родитеље, доступни су готови мафини - прочитај више
Направите домаћи ражени хлеб пуњен орасима и сушеним воћем. За фил можете користити орахе, пекан орахе, бадеме, сушене бруснице, суво грожђе, суве кајсије или било које друго сушено воће и орашасте плодове које имате при руци. Хлеб испада веома мекан изнутра, са... прочитај више
Ови мекани домаћи овсени колачићи печени су од интегралног брашна и овсених пахуљица и пуни су свих врста здравих посластица. Тесто је пуњено кокосовим љуспицама, орасима, семенкама бундеве, ланеним и сунцокретовим семенкама и... прочитај више
Овај воћни десерт препун је летњих укуса. Мешавина сочних боровница и мирисних нектарина пече се под хрскавим преливом од овсене каше, сецканих пекана и смеђег шећера. Да би се осигурало да су воће и његови сокови савршено омекшали, прочитај више
Јабуке и крушке се сусрећу у овом сланом, ароматичном јесењем десерту. Нежно воће, печено под хрскавом кором од овсене каше и смеђег шећера, савршено је и за свакодневне и за свечане прилике. прочитај више
Овај рецепт ће вам добро доћи ако често касните на посао или у школу и останете без правог доручка. Уместо овсене каше у кесици, направите сопствену инстант овсену кашу користећи природне, познате састојке, укључујући: прочитај више
Ови амерички колачићи комбинују све укусне укусе меких колачића: путер од кикирикија, овсене пахуљице, чоколадне мрвице и чоколадни прелив. Да бисте колачићима дали текстуру, прво их препеците. прочитај више
Започните јутро овим хранљивим и освежавајућим смутијем. Можете га чак користити и као замену за јутарњу овсену кашу, јер је натопљен овсеном кашом! Овсена каша се натопи у сок од поморанџе на неколико минута, а затим се блендира са екстрактом ваниле. прочитај више
Ове укусне и здраве куглице су подједнако енергичне као и енергетске плочице. За разлику од куповних грицкалица, домаће куглице су направљене од једноставних за употребу, природних састојака. Не садрже рафинисани шећер нити нездраве масти. прочитај више
Ако сте као дете волели да кришом крадете тесто за колачиће од маме или баке, сада то можете учинити потпуно легално! Ово јестиво тесто за колачиће служи се као десерт и уживаће и одрасли и деца. Тесто садржи: прочитај више
Овај десерт гранола је једнако укусан као и популарни кампинг десерт, с'морс, сендвич од два крекера од грахама спојена са маршмелоуом печеним на логорској ватри и парчетом чоколаде. Гранола се прави од овсене каше и ароматизованих житарица за доручак - прочитај више
Овај рецепт је инспирисан аустралијским и новозеландским Анзак кексима, који се праве од кокоса и овсених пахуљица. Овсене пахуљице појачавају орашасти укус и хрскаву, жвакаву текстуру кокоса, али да би кокос остао звезда, прочитај више
Ови колачићи ће учинити ваш доручак укусним и здравим. Интегрално брашно, овсена каша, мекиње, ораси, пире од шаргарепе и суво грожђе испуњавају их обиљем влакана, невероватном текстуром и топлим укусом који се савршено допуњује ванилом. прочитај више
Ове домаће гранола плочице су савршене за здраву ужину у покрету. Уз овсене пахуљице, садрже и кришке бадема, чоколадне мрвице и путер од кикирикија. Све је то спојено умућеним беланцима, медом и смеђим шећером. прочитај више
Овсена каша ујутру може некима деловати досадно, али постоји толико много начина да је направите другачијом. Испод је основни рецепт за кашу направљену од мешавине млека и природног јогурта. Можете је користити као основу и... прочитај више
Ћуфте печене у љутом парадајз сосу ће се допасти и одраслима и деци – сигурна опција за породичну вечеру. Састојци су једноставно млевена говедина, ситно сецкане овсене пахуљице, црни лук и млеко. Ћуфте се прво уваљају у прочитај више
Ови колачи ће бити врхунац сваке забаве или прославе. Лако се праве и укусни су. Љубитељи путера од кикирикија ће их посебно ценити. Прво се пече велики слој колача од теста са овсеним пахуљицама и путером од кикирикија, преливен комадићима... прочитај више
Шта може бити боље од спонтаног десерта који се брзо и лако прави са једноставним састојцима и без потребе за претходним загревањем рерне?! Ови колачићи се праве од овсених пахуљица. Једноставно их умешајте у мешавину млека, кремастог путера од кикирикија и... прочитај више
Овај рецепт чини ове посне ћуфте од ћуретине још сочнијим и здравијим, захваљујући обилном додатку спанаћа, целера, црног лука и паприке. Рендани пармезан додаје чвршћу текстуру и јединствен укус. Ћуфте - прочитај више
Здрави мафини од овсене каше и банане, богати калијумом и влакнима, савршени су за доручак или ужину коју можете понети у школу или на посао. Тесто за мафине је преливено смеђим путером, што мафинима даје богату текстуру. прочитај више
Сочни и слатки летњи парадајз представљају дивну основу за пуњене предјела. Напуните их мешавином овсених пахуљица, ренданог пармезана, лимунове коре, младог лука и путера и пеците у рерни да се загреју и... прочитај више
Летње боровнице су ризница витамина и антиоксиданата и права посластица која претвара вашу овсену кашу у елегантан десерт. Слатке, сочне и здраве, одушевљавају и својом богатом бојом – природном бојом у свом најбољем издању. прочитај више
Откријте потпуно ново искуство са овсеном кашом тако што ћете је направити у стилу мексичке тортиља супе. Тортиља супа се прави од пасираног парадајза, зачина, чили папричица, цилантра, лимете и кукурузних тортиља и служи се са разним додацима - прочитај више
Ови здрави колачићи од овсене каше имају укус правог десерта. Буквално су пуњени комадићима чоколаде и урми, који им, заједно са тамносмеђим шећером, дају ноте карамела. Пре него што додате овсене пахуљице у тесто, прочитај више
Сви воле колачиће од овсене каше са комадићима чоколаде, али многи ће још више волети овај нови, необичан укус. Дајте својим домаћим колачићима од овсене каше тропски додир додавањем егзотичног сушеног воћа у тесто, попут сушеног ананаса, манга и комадића папаје, и... прочитај више
Мешавина сушеног воћа и орашастих плодова за стазу је здрава ужина коју је лако понети са собом и држати при руци. Уместо да купујете готову мешавину за стазу, лако можете направити своју користећи састојке које више волите. прочитај више
Меке и пуфнасте палачинке од овсене каше преливене су мирисним печеним јабукама у јаворовом глазури - здравој алтернативи џему или другим слатким сосовима. Исечене јабуке, премазане зачинима и јаворовим сирупом, испеците у рерни и... прочитај више
Овај здрави чоколадни брауни се прави од сочива, које је богато протеинима, влакнима и гвожђем, али нећете приметити укус пасуља. Укус и текстура су скоро као код правог браунија, и можете га јести без гриже савести ако поједете више. прочитај више
Ови вегетаријански сендвичи инспирисани Блиским истоком су невероватно укусни, заситaвни и сочни. Пљескавице су направљене од мешавине смеђег сочива, смеђег пиринча и кеља и богате су протеинима и влакнима. Лагано замрзните формиране. прочитај више
Ова здрава зелена овсена каша је баш оно што треба за енергичан доручак. Каша се кува у води и служи са грчким јогуртом са ниским садржајем масти, богатим протеинима и зачињеним јапанским зеленим чајем матча. Чај матча је пун антиоксиданата и... прочитај више
Ови здрави мафини од овсене каше пуњени су комадићима беле чоколаде и сувим кајсијама - савршена комбинација укуса која ће одушевити свакога. Тесто за мафине је направљено од ваљаних овсених пахуљица натопљених млеком и пшеничним брашном са путером, јајима и... прочитај више
Испеците укусне, меке колачиће од овсене каше пуњене орасима и сочним сувим грожђем. Овај рецепт користи орахе и кокосове пахуљице, али можете експериментисати са било којим другим орасима и сувим воћем, као што су пекани, лешници, прочитај више
Овсена каша у тегли је здрав и укусан јутарњи оброк од 190 калорија који не захтева кување. Једноставно помешајте све састојке у тегли и ставите у фрижидер преко ноћи, а ујутру ћете имати спремну овсену кашу која вас чека. прочитај више
Ова десертна гранола има укус баш као колачићи од овсене каше са сувим грожђем, али је још здравија. Овсене пахуљице се мешају са зачинима, сувим грожђем и смеђим шећером у мешавини јаворовог сирупа и путера и пеку се у рерни док... прочитај више
Природни јаворов сируп, са својим богатим, топлим укусом, савршено допуњује овсене пахуљице у овим колачићима. Додаје се и у тесто и у глазуру. Очекујте да тесто буде грубо и лепљиво, са видљивим комадићима путера - то је све. прочитај више
Уживајте у свом омиљеном укусу овсених колачића из детињства и млека у сендвичу са сладоледом. Овсене пахуљице се налазе и у колачићима и у самом сладоледу, што их чини лаким за прављење без апарата за сладолед. Овсено млеко је једноставно - прочитај више
Палачинке направљене од мешавине овсеног и интегралног пшеничног брашна су здравије због већег садржаја влакана и протеина, и дуже вас држе ситима. Поред тога, интегрално зрно им даје диван... прочитај више
Овај смути је као млеко и колачићи у једној чаши. Савршен је за доручак, додајући заокрет вашој свакодневној рутини или за поподневну ужину. Са овсом, укусним зачинима за питу од бундеве, сувим грожђем и смеђим шећером, овај смути... прочитај више
Љубитељи тестенине са ћуфтетима у парадајз сосу биће још више одушевљени овом тепсијом, јер поред главних састојака има и доста лепљивог сира - пармезана и моцареле, који помажу да се тестенина повеже са сосом и претвори у - прочитај више
Лепота ових колача је у њиховој лакоћи припреме и могућности да уживате у њиховом богатом укусу јагоде током целе године, јер се пеку са џемом од јагода. Основа колача је брзо тесто направљено од овсене каше, путера, брашна и - прочитај више
Ова гранола је здравија од оне на коју сте навикли, не само зато што је мање заслађена, већ и зато што садржи здраве масти попут екстра девичанског маслиновог уља. Смеша се састоји од ваљаних овсених пахуљица, проса, прочитај више
Летња сезона бобичастог воћа је савршено време за прављење здравих, али софистицираних десерта који су савршени за доручак, попут ових парфеа. Ове провидне шољице су слојевите са хрскавом гранолом, обичним природним јогуртом и... прочитај више
Уз овај рецепт, научићете како да направите укусну и сочну основну ћуфтеницу са минималним састојцима. Садржи само млевено говеђе месо, лук и паприке за сочност, јаје, парадајз и овсене пахуљице. А једини зачини су... прочитај више
Љубитељи овсених колачића ће волети ову домаћу верзију, са тамним сувим грожђем и меласом, што колачићима даје богат, карамел укус. Колачићи остају мекани изнутра чак и након хлађења. Направљени су од мешавине овсених пахуљица и... прочитај више
Ова пролећна чорба од кнедли је обилна и хранљива, а опет има мање калорија од традиционалне пилеће чорбе и кнедли. Прави се од пилећег бујона, шаргарепе, црног лука, целера, зеленог пасуља и комадића пилетине. прочитај више
Љубитељи шаргарепе ће волети ову кашу са укусом свог омиљеног десерта. Ова овсена каша не захтева кување. Помешајте све састојке у тегли претходне вечери и оставите кашу да одстоји у фрижидеру преко ноћи. Уживајте у укусном укусу ујутру. прочитај више
Ови домаћи колачићи од овсене каше пеку се без додатог рафинисаног шећера, користећи само тамносмеђи шећер са високим садржајем меласе, што резултира колачићима који су мекани и жвакави изнутра и имају танку, хрскаву кору - прочитај више
Рабарбара, коју многи сматрају коровом, заправо је богата витаминима и једна је од првих биљака које расту у башти у пролеће. Можете је уживати чак и пре него што су доступне свеже сезонске бобице или воће, јер се од рабарбаре праве одлични џемови. прочитај више
Ови укусни хрскави колачићи без печења направљени су од кокосовог уља, путера од кикирикија и меда. Какао прах им даје богат укус чоколаде, док овас, лагане суве грожђице и ланено семе додају... прочитај више
Гранола плочице су одлична ужина током дана; заситне су и дају енергију. Можете их сами направити и понети на посао, у школу или их једноставно послужити уз чај уместо колачића. Ова гранола садржи: прочитај више
Јогурт, гранола и свеже сезонско воће су главни састојци овог укусног и здравог десерта, који постаје још лепши када се сложи у слојевима у провидној чаши. Можете користити било које воће или бобичасто воће, укључујући банане, прочитај више
Укусна, сочна ћуфта са густом, печеном кором од кечапа сада је доступна у појединачним колачићима - савршеним за кућне забаве и брзе грицкалице. Да бисте их направили, биће вам потребна два метална плеха стандардне величине: прочитај више
Шта може бити укусније од сочне, зреле летње брескве? Њен врхунски укус ће побољшати сваки десерт или доручак, без обзира где се дода. У овом смутију, брескве се комбинују са овсом куваним у врућој води, који, заједно са ниским садржајем масти... прочитај више
Овај укусни киш са богатим филом од печурака представља диван, здрав доручак или вечеру, пун протеина, влакана и микро- и макронутријената неопходних за здраву исхрану. Киш се пече на кори направљеној од уситњених овсених пахуљица, а фил је... прочитај више
Појединачно слојевити десерти у чашама за шотове су одлична посластица за дечију забаву или кућну забаву. Хрскави се састоји од три слоја: први слој је путер од орашастих плодова (бадемов или индијски орах), средњи слој су сочне крушке са зачинима и - прочитај више
Ове ћуфте, поред млевене ћуретине, садрже читав гомилу здравог кеља, који их пуни витаминима и даје ћуфтицама живу зелену боју. Уместо хлеба, за везивање меса користе се згњечене овсене пахуљице, и оне... прочитај више
Ови елегантни појединачни десерти садрже кришке банане, крем од овсене каше и комадиће коре од овсене каше, сложене у провидне чаше пре сервирања. Крем и кора се праве од брзо куване овсене каше. прочитај више
Колачићи се пеку од мешавине пшеничног брашна и млевених препечених овсених пахуљица. Тесто је преливено комадићима карамеле и пиреом од урми натопљених у кључалој води, што савршено допуњује карамел, дајући колачићима богат укус карамеле, чинећи... прочитај више
За печење божићних колачића у облику венчића, биће вам потребни округли калупићи за колачиће са жлебовима пречника 6 цм и 2 цм (језгро), а за декорацију припремите комаде лиофилизованих малина, велики украсни шећер и јаворов сируп, на - прочитај више
Ови колачићи се пеку од мешавине млевених овсених пахуљица, кокоса и врхунског брашна. Дашак цимета савршено употпуњује њихов слатки мирис ваниле и кокоса. Када се колачићи охладе, спојите их лаганим, пахуљастим филом направљеним од - прочитај више
Да би се направили ови колачићи, пшенично брашно се меша са ваљаним овсеним пахуљицама, а рафинисани шећер се меша са смеђим шећером у једнаким размерама како би колачићи добили лагани карамел укус. Рендана јабука се такође додаје у тесто за... прочитај више
Да бисте направили домаће колачиће од овсене каше, помешајте једнаке делове пшеничног брашна и овсених пахуљица. Није потребно претходно их млевети. Овсене пахуљице додају пријатну текстуру меким колачићима, чинећи их још здравијим. За - прочитај више
Лето је савршено време за прелазак са тешких, калоричних пита на лакше пецива пуна воћа и бобица. Амерички чипс од боровница је један такав. Да би се направио, свеже боровнице се посипају шећером и брашном и... прочитај више
Вишња ванила крисп је густ, густ и сочан фил од бобичастог воћа прекривен танким слојем хрскавог прелива. Савршен је као воћни десерт, а такође и диван додатак куглици сладоледа од ваниле. Доњи слој од бобичастог воћа је прочитај више
Кокице преливене слатким карамелом могу бити једнако укусан фил за колачиће као, рецимо, чоколадни комадићи. А ако додате кокос и овсене пахуљице, колачићи ће добити јединствену текстуру и постати још укуснији. Све - прочитај више
Течни заслађивачи попут јаворовог сирупа додају мекоћу и укусно жвакасту текстуру колачићима. Такође је здравији од рафинисаног шећера и, поред слаткоће, нуди читав низ топлих укуса који... прочитај више
Мафини печени од кукурузног брашна од целог зрна и заслађени меласом не само да имају невероватан укус, већ су и богати влакнима и микронутријентима који се налазе у оба. Топао укус и арома кукуруза и меласе... прочитај више
Ови укусни колачићи су пуњени сушеним воћем, орашастим плодовима и зачинима. Грчки јогурт и меласа додају меку текстуру, замењујући скоро половину путера и смањујући садржај масти. Ови колачићи такође садрже ђумбир, корицу лимуна и... прочитај више
Чак и колачићи са комадићима чоколаде могу бити здравији и дијететскији ако се пеку са мешавином интегралног брашна и млевених овсених пахуљица, што такође пружа додатни подстицај влакнима. Део путера може се заменити са... прочитај више
Ови укусно мекани колачићи се праве без додатог шећера. Мед и паста од бадема додају пријатну, лагану слаткоћу. Овсене пахуљице и суво грожђе додају текстуру. Тесто се лако месити ручно, без миксера. А сами колачићи... прочитај више
Меки овсени колачићи се пеку од мешавине пшеничног брашна и овсених пахуљица. Да би били пахуљасти, препоручује се да се брашно не захвата мерном шољом, већ да се кашичицом сипа у мерну шољу без притискања. Део путера је овде - прочитај више
Ова једноставна пита је готова за мање од пола сата и сече се на мале квадрате који се могу служити као колачићи или торте. Осим што се невероватно лако прави, такође је и укусна. Основа за десерт је припремљено прхко тесто - прочитај више
Укусан и засићен доручак са мало калорија спреман за само неколико минута у микроталасној пећници. Јабуке можете оставити ољуштене да бисте каши додали више здравих влакана. Помешајте их са овсеним пахуљицама и додајте прстохват цимета за класичан укус. прочитај више
Ови танки, хрскави крекери су савршен пример како чак и посластице пуњене чоколадом и путером од кикирикија могу бити здраве. Печени су од интегралног брашна и пахуљица пшеничних клица, које додају влакна, као и... прочитај више
Ови бомбони са ниским садржајем угљених хидрата направљени су од урми, које им дају сву њихову природну слаткоћу и пријатан укус карамеле чак и без додавања млека или шећера. Урме се кувају у води, а затим се мешају са путером од кикирикија, медом, прочитај више
Иако се рабарбара сматра поврћем, на Западу се широко користи у слатким пецивима и џемовима. Њена киселост даје питама препознатљив укус и арому. А у Америци, најчешћи десерт од рабарбаре је хрскава рабарбара. прочитај више
За разлику од традиционалних ћуфти, ове појединачне ћуфте се обликују у овалне пљескавице, али се такође премажу кечапом и пеку у рерни. Ова метода је идеална ако треба да припремите једнаке порције за сваког госта, или прочитај више
Овај рецепт за вафле користи квасно тесто, па почните да га месите увече и ставите га у фрижидер преко ноћи. Ујутру додајте преостале састојке и пржите у електричном апарату за вафле са непријањајућим дном. Вафле испадају... прочитај више



































































































