Дом » Састојци » Херкулове пахуљице » Страна 2
 

Херкулове пахуљице


Аутор:
Брза смеса за палачинкеПрегледи: 721
Садржај:

Свеже палачинке за доручак нису само за викенд. Са овом готовом смесом за палачинке, можете почастити своје вољене топлим палачинкама чак и средином недеље, а да не потрошите много времена. Млевене овсене пахуљице и сок од лимуна прочитај више

врхунско брашно, овсене овсене пахуљице, кора лимуна, јаја, млеко...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 290
Аутор:
Најбољи чипс од јабукаПрегледи: 614
Садржај:

Јесен је савршено време за топле десерте од јабука. Овај хрскави колач је савршена опција за част породице и пријатеља. За додатни укус и арому, прави се са две врсте јабука, киселкастим и слатким. Додајте мало ароматичних, загревајућих... прочитај више

јабуке, ваљане овсене овсене кукурузе, пекани, смеђи шећер, мушкатни орах, цимет...
Време: 2 сата и 25 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 311
Аутор:
Најбоља гранолаПрегледи: 754

Почастите своје вољене укусном, супер хрскавом и умерено слатком гранолом за доручак, са пријатним нотама ваниле и карамеле од комбинације смеђег шећера и јаворовог сирупа. Крупна со се такође додаје смеси пре печења. прочитај више

овсене пахуљице, кокосове пахуљице, бадеми, јаворов сируп...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 306
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Најбољи колачићи од овсене каше са грожђемПрегледи: 713

Да ли више волите да вам овсени колачићи буду жвакавије или мекше? Колачићи направљени по овом рецепту могу бити на било који начин! Ако више волите жвакавију врсту, пеците их одмах након мешања теста. Ако више волите мекшу текстуру, као... прочитај више

Премијум брашно, јаја, ваљане овсене овсене каше, смеђи шећер, цимет, суво грожђе, мед...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Количина: 24 колачића Калоријски садржај: 287
Аутор: - кулинарски писац
Кроасани са бобичастим воћем и кремом од бадемаПрегледи: 905
Садржај:

Кроасани купљени у продавници се премазују кремом од бадема, преливају смрзнутим бобицама, посују штрјузелом и пеку као укусан доручак или десерт, у зависности од вашег укуса. Ри Драмонд прави велику количину - прочитај више

Путер, паста од бадема, рум, вишенаменско брашно, екстракт бадема, јаја, ваљане овсене пахуљице, турбинадо шећер, смеђи шећер, цимет, кроасани, боровнице, шећер у праху, шећер...
Време: 2 сата и 50 минута Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 356
Протеински вафли од бундевеПрегледи: 1.914

Ови здрави протеински вафли су пуни протеина и влакана захваљујући свежем сиру, протеинском праху, овсеној каши и пиреу од бундеве, чији је укус савршено побољшан зачинима за питу од бундеве. Чиа семе додаје додатак... прочитај више

Овсене пахуљице, свежи сир, пире од бундеве, бадемово млеко, протеински прах, чиа семе, прашак за пециво, зачин за питу од бундеве, јаја, јаворов сируп, намаз од чоколаде и лешника...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4-6 Калоријски садржај: 189
Аутор:
Овсена каша од боровница у теглиПрегледи: 971

Овсена каша у тегли је савршен здрав доручак за оне који увек касне ујутру. Не захтева кување: само помешајте све састојке у тегли претходне вечери и ставите у фрижидер. Преко ноћи се дешава магија, а ваша овсена каша је готова ујутру! Додајте - прочитај више

Овсене пахуљице, боровнице, ланено семе, млеко, јогурт, банане, смеђи шећер, цимет...
Време: 8 сати и 5 минута Сложеност: лако Количина: 500 гр.
Категорије: Пекара, Десерти, Колачић, .
Овсени колачићи без глутена са пистаћимаПрегледи: 961
Садржај:

Постоји нешто дирљиво и домаће у вези са овсеним колачићима. Не ускраћујте себи задовољство да уживате у њима уз чашу топлог млека, чак и ако сте на дијети без глутена. Ови колачићи се пеку од мешавине млевеног проса, лепљивог пиринчаног брашна и... прочитај више

Овсено брашно, љуска псилијума, прашак за пециво, путер, шећер, смеђи шећер, јаја, екстракт ваниле, ваљане овсене пахуљице, пистаћи, сушене трешње, брашно од проса, пиринчано брашно, скроб...
Време: Сложеност: лако Количина: 36 ком. Калоријски садржај: 186
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Џиновски овсени колачићи са чоколадним мрвицама, брусницама и кикирикијемПрегледи: 797

Ако ви и ваши гости волите комбинацију слатког и сланог у колачићима, бићете одушевљени овим џиновским овсеним колачићима. Пуни су мноштва укусних састојака, укључујући обилне овсене пахуљице, слатке чоколадне мрвице и хрскаве препечене... прочитај више

Овсене пахуљице, путер од кикирикија, смеђи шећер, сушене бруснице, чоколадни комадићи (грануле)...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 8 - 10 Калоријски садржај: 285
Овсена каша без глутенаПрегледи: 2 229

Чак и на дијети без глутена, можете уживати у чинији вруће, пахуљасте овсене каше. Сама овас је без глутена, али пошто расте заједно са пшеницом, транспортује се у истим камионима и обрађује у истим... прочитај више

млеко, екстракт ваниле, овсене овсене каше...
Време: Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 240
Аутор:
Смути од боровнице и суперхранеПрегледи: 872

Овај освежавајући смути, богат влакнима, витаминима, антиоксидансима и споро сварљивим угљеним хидратима, савршен је за доручак или ужину током дана. Његов богат укус бобичастог воћа подиже расположење и пружа дуготрајну енергију. прочитај више

овсене пахуљице, бадемово млеко, јогурт, мед...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Порције: 2
Аутор:
Банана сплит гранолаПрегледи: 495

Ако волите банана сплит, сада можете уживати у њиховом укусу чак и за доручак. Ова гранола је пуна свих укуса популарног десерта. Може се користити и у другим десертима: поспите банана сплит гранолу по прочитај више

Овсене пахуљице, сушени ананас, сушене јагоде, банана чипс, полуслатка чоколада, чоколадни чипс (грануле), ораси, екстракт ваниле...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 500 гр. Калоријски садржај: 243
Аутор:
Хлеб без квасца са јабукама, пеканима и овсеним пахуљицама са глазуром од крем сираПрегледи: 11.931
Садржај:

Овсене пахуљице, препечени пекани и мирисни зачини дају овом слатком хлебу без квасца укус овсених колачића. Додатак ренданих јабука и природног јогурта чини га сочним и меким, а глазура од крем сира додаје дашак... прочитај више

Вишенаменско брашно, јаја, млеко, крем сир, јогурт, павлака, кора поморанџе, ваљане овсене пахуљице, пекани, мушкатни орах, цимет...
Време: 2 сата и 45 минута Сложеност: лако Количина: 1 векна Калоријски садржај: 269
Аутор:
Гранола са укусом јабукове питеПрегледи: 521

Ова слатка и зачињена гранола са укусом пите од јабука је погоднија за десерт него за доручак. Чипс од цимета и шећера даје смеси златно-смеђу кору за питу, док чипс од јабука додаје таман праву количину слаткоће и киселости. Пријатно! прочитај више

овсене пахуљице, зачин за питу од јабука, чипс од јабука...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Количина: 500 гр. Калоријски садржај: 256
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Овсени колачићи од 3 састојкаПрегледи: 1.250

Звезда овог рецепта је паста за колаче, кремасти намаз без орашастих плодова који се обично прави од зачињених белгијских колачића спекулус. Продаје се у теглама у одељку за путер од кикирикија. Помешајте пасту за колаче са овсом и јајима и добићете... прочитај више

овсене овсене кукурузе, колачићи од крхког теста, јаја...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Количина: 12 колачића Калоријски садржај: 249
Аутор:
Мафини са комадићима чоколаде и пастом од семенки сунцокретаПрегледи: 905

Ови мафини са пастом од семенки сунцокрета и чоколадним мрвицама печени су од интегралног пшеничног брашна и нису само укусни већ су и веома здрави, пуне вас енергијом и добрим расположењем. Срећом за заузете родитеље, доступни су готови мафини - прочитај више

Сушене бруснице, интегрално брашно, ваљане овсене пахуљице, прашак за пециво, чоколадни комадићи (грануле), смеђи шећер, паста од семенки сунцокрета, млеко, јаја...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Количина: 12 ком. Калоријски садржај: 262
Категорије: Пекара, Хлеб, .
Аутор:
Ражени хлеб са сувим воћем и орасимаПрегледи: 2.783

Направите домаћи ражени хлеб пуњен орасима и сушеним воћем. За фил можете користити орахе, пекан орахе, бадеме, сушене бруснице, суво грожђе, суве кајсије или било које друго сушено воће и орашасте плодове које имате при руци. Хлеб испада веома мекан изнутра, са... прочитај више

Тесто од квасца, хлебно брашно, ражено брашно, ваљани овсе, ораси, пекани, бадеми, сушене бруснице, сушене трешње, смокве, суво грожђе, меласа...
Време: 2 сата и 15 минута Сложеност: просечан Количина: 950 гр.
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Овсени колачићи са семенкама, орасима и сушеним брусницамаПрегледи: 3.731

Ови мекани домаћи овсени колачићи печени су од интегралног брашна и овсених пахуљица и пуни су свих врста здравих посластица. Тесто је пуњено кокосовим љуспицама, орасима, семенкама бундеве, ланеним и сунцокретовим семенкама и... прочитај више

Интегрално брашно, јаја, смеђи шећер, ораси, ваљане овсене пахуљице, кокосове пахуљице, сушене бруснице, семе бундеве, семе сунцокрета, ланено семе, кокосово уље, цимет...
Време: 4 сата и 30 минута Сложеност: лако Количина: 36 колачића Калоријски садржај: 303
Аутор: - кулинарски писац
Хрскаво са боровницама и нектаринамаПрегледи: 620
Садржај:

Овај воћни десерт препун је летњих укуса. Мешавина сочних боровница и мирисних нектарина пече се под хрскавим преливом од овсене каше, сецканих пекана и смеђег шећера. Да би се осигурало да су воће и његови сокови савршено омекшали, прочитај више

Нектарине, боровнице, универзално брашно, ваљане овсене пахуљице, смеђи шећер, сок од поморанџе, кора поморанџе, пекани, павлака...
Време: 1 сат и 40 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 326
12 рецепата за овсени оброк за сваки месец

Ових 12 сезонских јела доказују да се здраве овсене пахуљице исплати користити за више од самог доручка.

Аутор: - кулинарски писац
Хрскави од јабука и крушакаПрегледи: 1.660
Садржај:

Јабуке и крушке се сусрећу у овом сланом, ароматичном јесењем десерту. Нежно воће, печено под хрскавом кором од овсене каше и смеђег шећера, савршено је и за свакодневне и за свечане прилике. прочитај више

Јабуке, крушке, штреусел, овсене пахуљице, кора поморанџе, смеђи шећер, сок од лимуна, мушкатни орашчић, цимет...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 8
Аутор:
Само додајте воду: Овсена каша са јабуком и циметомПрегледи: 1.244

Овај рецепт ће вам добро доћи ако често касните на посао или у школу и останете без правог доручка. Уместо овсене каше у кесици, направите сопствену инстант овсену кашу користећи природне, познате састојке, укључујући: прочитај више

овсене пахуљице, сушене крушке, смеђи шећер, суво грожђе, цимет...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 1
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Овсени колачићи са путером од кикирикија и чоколадним мрвицамаПрегледи: 3.755

Ови амерички колачићи комбинују све укусне укусе меких колачића: путер од кикирикија, овсене пахуљице, чоколадне мрвице и чоколадни прелив. Да бисте колачићима дали текстуру, прво их препеците. прочитај више

Премијум брашно, ваљане овсене пахуљице, смеђи шећер, путер од кикирикија, чоколадни комадићи (грануле), јаја...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Количина: 24 колачића
Категорије: Пића, Милкшејкови, Смути, .
Аутор:
Смути од поморанџе и ванилеПрегледи: 1.274

Започните јутро овим хранљивим и освежавајућим смутијем. Можете га чак користити и као замену за јутарњу овсену кашу, јер је натопљен овсеном кашом! Овсена каша се натопи у сок од поморанџе на неколико минута, а затим се блендира са екстрактом ваниле. прочитај више

овсене пахуљице, сок од поморанџе, јогурт, екстракт ваниле...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Лопте високе енергијеПрегледи: 4 203

Ове укусне и здраве куглице су подједнако енергичне као и енергетске плочице. За разлику од куповних грицкалица, домаће куглице су направљене од једноставних за употребу, природних састојака. Не садрже рафинисани шећер нити нездраве масти. прочитај више

Овсене пахуљице, путер од кикирикија, чоколадни комадићи (грануле), сушене бруснице, ланено семе, семе сунцокрета, мед...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Количина: 30 грицкалица Калоријски садржај: 132
Категорије: Десерти, Колачић, .
Јестиво тесто за колачиће са путером од кикирикија и M&M's чоколадицамаПрегледи: 2.892

Ако сте као дете волели да кришом крадете тесто за колачиће од маме или баке, сада то можете учинити потпуно легално! Ово јестиво тесто за колачиће служи се као десерт и уживаће и одрасли и деца. Тесто садржи: прочитај више

Премијум брашно, путер од кикирикија, смеђи шећер, ваљане овсене овсене палачинке, павлака, драже...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Количина: 500 гр.
25 рецепата за овсени оброк

Ко каже да је овсена каша само за доручак? Не ограничавајте се на своју уобичајену кашу и испробајте ове укусне рецепте. Постоји толико много начина да уживате у њој.

Аутор:
Житарице за доручак од белог мелоуаПрегледи: 1.926

Овај десерт гранола је једнако укусан као и популарни кампинг десерт, с'морс, сендвич од два крекера од грахама спојена са маршмелоуом печеним на логорској ватри и парчетом чоколаде. Гранола се прави од овсене каше и ароматизованих житарица за доручак - прочитај више

Овсене пахуљице, житарице за доручак, маршмелоу, чоколадни комадићи (грануле), полуслатка чоколада, мед...
Време: 1 сат и 10 мин.
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Овсени колачићи са кокосомПрегледи: 1.362

Овај рецепт је инспирисан аустралијским и новозеландским Анзак кексима, који се праве од кокоса и овсених пахуљица. Овсене пахуљице појачавају орашасти укус и хрскаву, жвакаву текстуру кокоса, али да би кокос остао звезда, прочитај више

Премијум брашно, ваљане овсене пахуљице, кокосове пахуљице, екстракт кокоса, смеђи шећер, полуслатка чоколада...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Количина: 24 колачића
Аутор: - кулинарски писац
Колачићи од житарица за доручакПрегледи: 6.514

Ови колачићи ће учинити ваш доручак укусним и здравим. Интегрално брашно, овсена каша, мекиње, ораси, пире од шаргарепе и суво грожђе испуњавају их обиљем влакана, невероватном текстуром и топлим укусом који се савршено допуњује ванилом. прочитај више

Интегрално брашно, јаја, ваљане овсене пахуљице, овсене мекиње, смеђи шећер, шаргарепа, суво грожђе, ораси...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 189
Категорије: Предјела, Грицкалице, .
Аутор: - кувар
Гранола плочице са путером од кикирикијаПрегледи: 2.590

Ове домаће гранола плочице су савршене за здраву ужину у покрету. Уз овсене пахуљице, садрже и кришке бадема, чоколадне мрвице и путер од кикирикија. Све је то спојено умућеним беланцима, медом и смеђим шећером. прочитај више

Гранола, путер од кикирикија, смеђи шећер, јаја, ваљане овсене пахуљице, бадеми, чоколадни комадићи, мед...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Количина: 24 такта
Аутор:
Овсена каша у тегли преко ноћиПрегледи: 4.747

Овсена каша ујутру може некима деловати досадно, али постоји толико много начина да је направите другачијом. Испод је основни рецепт за кашу направљену од мешавине млека и природног јогурта. Можете је користити као основу и... прочитај више

овсене овсене пахуљице, јогурт, млеко, јаворов сируп...
Време: 8 сати и 10 минута Сложеност: лако Порције: 1
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор: - кулинарски писац
Ћуфте од млевеног јунећег месаПрегледи: 4.817
Садржај:

Ћуфте печене у љутом парадајз сосу ће се допасти и одраслима и деци – сигурна опција за породичну вечеру. Састојци су једноставно млевена говедина, ситно сецкане овсене пахуљице, црни лук и млеко. Ћуфте се прво уваљају у прочитај више

Ћуфте, млевена говедина, овсене пахуљице, кечап, љути сос, млеко...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Карамел плочице са путером од кикирикијаПрегледи: 2.471

Ови колачи ће бити врхунац сваке забаве или прославе. Лако се праве и укусни су. Љубитељи путера од кикирикија ће их посебно ценити. Прво се пече велики слој колача од теста са овсеним пахуљицама и путером од кикирикија, преливен комадићима... прочитај више

овсене пахуљице, путер од кикирикија, карамел, шећер у праху, млеко, јаја...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Количина: 15 плочица
Аутор:
Колачићи са чоколадним мрвицама и путером од кикирикија без печењаПрегледи: 3.091

Шта може бити боље од спонтаног десерта који се брзо и лако прави са једноставним састојцима и без потребе за претходним загревањем рерне?! Ови колачићи се праве од овсених пахуљица. Једноставно их умешајте у мешавину млека, кремастог путера од кикирикија и... прочитај више

ваљане овсене кукурузе, путер од кикирикија, млеко, какао...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Количина: 60 колачића
Категорије: Главна јела, Месо, Птица, .
Аутор:
Ћуфте од ћуретинеПрегледи: 2.475

Овај рецепт чини ове посне ћуфте од ћуретине још сочнијим и здравијим, захваљујући обилном додатку спанаћа, целера, црног лука и паприке. Рендани пармезан додаје чвршћу текстуру и јединствен укус. Ћуфте - прочитај више

Млевена ћуретина, спанаћ, маринара сос, паприке, целер, овсене пахуљице, пармезан, Вустершир сос...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Здрави мафини од банане и овсене кашеПрегледи: 5.663

Здрави мафини од овсене каше и банане, богати калијумом и влакнима, савршени су за доручак или ужину коју можете понети у школу или на посао. Тесто за мафине је преливено смеђим путером, што мафинима даје богату текстуру. прочитај више

интегрално брашно, смеђи шећер, јаја, павлака, овсене овсене пахуљице, банане...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Количина: 12 колачића Калоријски садржај: 220
Аутор:
Печени парадајз пуњен овсеним пахуљицама и сиромПрегледи: 1.618

Сочни и слатки летњи парадајз представљају дивну основу за пуњене предјела. Напуните их мешавином овсених пахуљица, ренданог пармезана, лимунове коре, младог лука и путера и пеците у рерни да се загреју и... прочитај више

Парадајз, овсене пахуљице, пармезан, млади лук, лимунова кора, босиљак...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Количина: 8 пуњених парадајза Калоријски садржај: 170
Аутор:
Здрав сладолед од боровница и овсене кашеПрегледи: 2.899

Летње боровнице су ризница витамина и антиоксиданата и права посластица која претвара вашу овсену кашу у елегантан десерт. Слатке, сочне и здраве, одушевљавају и својом богатом бојом – природном бојом у свом најбољем издању. прочитај више

Боровнице, сладолед, овсене пахуљице, џем од боровница, сок од лимуна, мед...
Време: 10 мин. плус време замрзавања Сложеност: лако Количина: 6 попки Калоријски садржај: 100
Аутор:
Густа супа од овсене каше са тортиља чипсомПрегледи: 2 179

Откријте потпуно ново искуство са овсеном кашом тако што ћете је направити у стилу мексичке тортиља супе. Тортиља супа се прави од пасираног парадајза, зачина, чили папричица, цилантра, лимете и кукурузних тортиља и служи се са разним додацима - прочитај више

овсене пахуљице, шљивасти парадајз, парадајз пире, серано паприка, тортиља, цилантро, авокадо, бели лук у праху, зачин за чили, лимета, ким...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 330
Аутор:
Здрави овсени колачићи са урмама и чоколадним мрвицамаПрегледи: 3.582

Ови здрави колачићи од овсене каше имају укус правог десерта. Буквално су пуњени комадићима чоколаде и урми, који им, заједно са тамносмеђим шећером, дају ноте карамела. Пре него што додате овсене пахуљице у тесто, прочитај више

Интегрално брашно, ваљане овсене овсене каше, јаја, смеђи шећер, полуслатка чоколада, урме, цимет...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Количина: 30 колачића Калоријски садржај: 90
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Овсени колачићи са комадићима тропског воћаПрегледи: 11.028

Сви воле колачиће од овсене каше са комадићима чоколаде, али многи ће још више волети овај нови, необичан укус. Дајте својим домаћим колачићима од овсене каше тропски додир додавањем егзотичног сушеног воћа у тесто, попут сушеног ананаса, манга и комадића папаје, и... прочитај више

Премиум брашно, ваљане овсене пахуљице, јаја, пимент, црна чоколада, чоколадни комадићи (грануле), кокосове пахуљице, пекани, манго, ананас, папаја, кандирано воће...
Време: 2 сата и 45 минута Сложеност: лако Количина: 40 колачића
Аутор:
Мешавина сушеног воћа и орашастих плодова са овсеним пахуљицама у меденој глазуриПрегледи: 3.094

Мешавина сушеног воћа и орашастих плодова за стазу је здрава ужина коју је лако понети са собом и држати при руци. Уместо да купујете готову мешавину за стазу, лако можете направити своју користећи састојке које више волите. прочитај више

Сушено воће, сушене кајсије, суве шљиве, овсене пахуљице, пшеничне клице, ораси, семе сунцокрета, кокосове пахуљице, суво грожђе, разни ораси, мед, цимет...
Време: 25 мин.
Аутор: - познати кувар
Палачинке од овсене каше са печеним јабукама и глазуром од јаворовог сирупаПрегледи: 7 305
Садржај:

Меке и пуфнасте палачинке од овсене каше преливене су мирисним печеним јабукама у јаворовом глазури - здравој алтернативи џему или другим слатким сосовима. Исечене јабуке, премазане зачинима и јаворовим сирупом, испеците у рерни и... прочитај више

Премијум брашно, ваљане овсе ...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 504
Браунији од сочиваПрегледи: 4.851

Овај здрави чоколадни брауни се прави од сочива, које је богато протеинима, влакнима и гвожђем, али нећете приметити укус пасуља. Укус и текстура су скоро као код правог браунија, и можете га јести без гриже савести ако поједете више. прочитај више

Сочиво, ваљане овсене пахуљице, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи (грануле), сос од јабука (пире), јаја, какао, бадемова паста, мед...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Количина: 9 колача
Аутор:
Љуте пљескавице од сочива и смеђег пиринча у пита хлебуПрегледи: 2.443
Садржај:

Ови вегетаријански сендвичи инспирисани Блиским истоком су невероватно укусни, заситaвни и сочни. Пљескавице су направљене од мешавине смеђег сочива, смеђег пиринча и кеља и богате су протеинима и влакнима. Лагано замрзните формиране. прочитај више

Сочиво, смеђи пиринач, пита салата, ајсберг салата, кисели краставац, шаргарепа, кељ, тахини, бели лук, лимунов сок, љути сос, овсене пахуљице, пимент, кари, ким...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Овсена каша са јогуртом, матчом, пистаћима и јабукомПрегледи: 3.323

Ова здрава зелена овсена каша је баш оно што треба за енергичан доручак. Каша се кува у води и служи са грчким јогуртом са ниским садржајем масти, богатим протеинима и зачињеним јапанским зеленим чајем матча. Чај матча је пун антиоксиданата и... прочитај више

овсене пахуљице, чај од матче, јогурт, пистаћи, јабуке...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 290
Аутор:
Мафини од овсене каше са сувим воћемПрегледи: 3.676

Ови здрави мафини од овсене каше пуњени су комадићима беле чоколаде и сувим кајсијама - савршена комбинација укуса која ће одушевити свакога. Тесто за мафине је направљено од ваљаних овсених пахуљица натопљених млеком и пшеничним брашном са путером, јајима и... прочитај више

Овсене пахуљице, јаја, млеко, сушене бруснице, сушене кајсије, бела чоколада, чоколадни комадићи (грануле), цимет...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Количина: 10 мафина
Аутор:
Овсени колачићи са сувим грожђем и орасимаПрегледи: 3.009

Испеците укусне, меке колачиће од овсене каше пуњене орасима и сочним сувим грожђем. Овај рецепт користи орахе и кокосове пахуљице, али можете експериментисати са било којим другим орасима и сувим воћем, као што су пекани, лешници, прочитај више

Овсене пахуљице, кокосове пахуљице, ораси, јаја, млеко, смеђи шећер, мушкатни орах, цимет...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Количина: 46 колачића
Лења овсена каша у теглиПрегледи: 35.932

Овсена каша у тегли је здрав и укусан јутарњи оброк од 190 калорија који не захтева кување. Једноставно помешајте све састојке у тегли и ставите у фрижидер преко ноћи, а ујутру ћете имати спремну овсену кашу која вас чека. прочитај више

овсене пахуљице, чиа семе, јогурт, бадемово млеко...
Време: 5 сати и 5 минута Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 190
Аутор:
Печена гранола од овсене каше са грожђицамаПрегледи: 3.936

Ова десертна гранола има укус баш као колачићи од овсене каше са сувим грожђем, али је још здравија. Овсене пахуљице се мешају са зачинима, сувим грожђем и смеђим шећером у мешавини јаворовог сирупа и путера и пеку се у рерни док... прочитај више

Гранола, ваљане овсене овсене каше, суво грожђе, јаворов сируп, мушкатни орашчић, цимет...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Количина: 350 гр.
Аутор: - кулинарски писац
Скони од овсене каше са јаворовим сирупомПрегледи: 2.752
Садржај:

Природни јаворов сируп, са својим богатим, топлим укусом, савршено допуњује овсене пахуљице у овим колачићима. Додаје се и у тесто и у глазуру. Очекујте да тесто буде грубо и лепљиво, са видљивим комадићима путера - то је све. прочитај више

Интегрално брашно, овсене ...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Количина: 14 лепиња
Аутор:
Сладолед од кондензованог млека са домаћим колачићима од овсене кашеПрегледи: 15.910

Уживајте у свом омиљеном укусу овсених колачића из детињства и млека у сендвичу са сладоледом. Овсене пахуљице се налазе и у колачићима и у самом сладоледу, што их чини лаким за прављење без апарата за сладолед. Овсено млеко је једноставно - прочитај више

Кондензовано млеко, павлака, јаја, овсене пахуљице, урме, суво грожђе, цимет...
Време: 12 сати. Сложеност: лако Количина: 10 - 12 сендвича
Аутор:
Палачинке од овсене кашеПрегледи: 7.728

Палачинке направљене од мешавине овсеног и интегралног пшеничног брашна су здравије због већег садржаја влакана и протеина, и дуже вас држе ситима. Поред тога, интегрално зрно им даје диван... прочитај више

Цело зрно пшенице, ваљане овсе ...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Смути од овсених колачића за децуПрегледи: 7.399

Овај смути је као млеко и колачићи у једној чаши. Савршен је за доручак, додајући заокрет вашој свакодневној рутини или за поподневну ужину. Са овсом, укусним зачинима за питу од бундеве, сувим грожђем и смеђим шећером, овај смути... прочитај више

Овсене пахуљице, суво грожђе, зачин за питу од бундеве, смеђи шећер, млеко, јогурт...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 2
Аутор: - кулинарски писац
Тестенина у зачини са ћуфтетима у парадајз сосуПрегледи: 9 160
Садржај:

Љубитељи тестенине са ћуфтетима у парадајз сосу биће још више одушевљени овом тепсијом, јер поред главних састојака има и доста лепљивог сира - пармезана и моцареле, који помажу да се тестенина повеже са сосом и претвори у - прочитај више

Зити паста, моцарела сир, пармезан сир, јаја, млеко, купати (кобасице за пржење), млевена кобасица, млевена говедина, овсене пахуљице, пасирани парадајз, парадајз пире, оригано, босиљак...
Време: 2 сата и 35 минута Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Аутор: - кулинарски писац
Овсене плочице са јагодамаПрегледи: 3.454

Лепота ових колача је у њиховој лакоћи припреме и могућности да уживате у њиховом богатом укусу јагоде током целе године, јер се пеку са џемом од јагода. Основа колача је брзо тесто направљено од овсене каше, путера, брашна и - прочитај више

овсене пахуљице, брашно, смеђи шећер, џем од јагода...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Количина: 24 плочице Калоријски садржај: 177
Аутор:
Здрава гранолаПрегледи: 2.953

Ова гранола је здравија од оне на коју сте навикли, не само зато што је мање заслађена, већ и зато што садржи здраве масти попут екстра девичанског маслиновог уља. Смеша се састоји од ваљаних овсених пахуљица, проса, прочитај више

Гранола, овсене пахуљице, кокосове пахуљице, семе бундеве, семе сусама, бадеми, смеђи шећер, јаворов сируп...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 14 Калоријски садржај: 260
Парфе са бобицама и домаћом граноломПрегледи: 2.513
Садржај:

Летња сезона бобичастог воћа је савршено време за прављење здравих, али софистицираних десерта који су савршени за доручак, попут ових парфеа. Ове провидне шољице су слојевите са хрскавом гранолом, обичним природним јогуртом и... прочитај више

Овсене пахуљице, кокосове пахуљице, сушени ананас, сушене трешње, сушене бруснице, јаворов сируп, бадеми, јогурт, малине, боровнице, јагоде, гранола...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 8
Аутор: - познати кувар
Америчка ћуфтаПрегледи: 2.712
Садржај:

Уз овај рецепт, научићете како да направите укусну и сочну основну ћуфтеницу са минималним састојцима. Садржи само млевено говеђе месо, лук и паприке за сочност, јаје, парадајз и овсене пахуљице. А једини зачини су... прочитај више

Млевена говедина, пасирани парадајз, кечап, сенф, ваљане овсене пахуљице, паприка...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 364
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Домаћи колачићи од овсене кашеПрегледи: 2.764

Љубитељи овсених колачића ће волети ову домаћу верзију, са тамним сувим грожђем и меласом, што колачићима даје богат, карамел укус. Колачићи остају мекани изнутра чак и након хлађења. Направљени су од мешавине овсених пахуљица и... прочитај више

овсене пахуљице, јаја, меласа, суво грожђе, цимет...
Време: 40 мин. плус време хлађења Сложеност: лако Количина: 12 колачића
Здрави доручци са суперхраном

Желите да додате суперхрану у своју исхрану? Почните са доручком! Неколико једноставних промена у вашој јутарњој рутини може вам обезбедити одличан дан.

Категорије: Супе, Са тестенином, .
Аутор:
Обилна пилећа супа са кнедлама (нискокалорична)Прегледи: 4.200

Ова пролећна чорба од кнедли је обилна и хранљива, а опет има мање калорија од традиционалне пилеће чорбе и кнедли. Прави се од пилећег бујона, шаргарепе, црног лука, целера, зеленог пасуља и комадића пилетине. прочитај више

Зелени пасуљ, пилећа прса, шаргарепа, целер, овсене пахуљице, кора лимуна, мирођија...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 376
Шаргарепа торта у теглиПрегледи: 8.930

Љубитељи шаргарепе ће волети ову кашу са укусом свог омиљеног десерта. Ова овсена каша не захтева кување. Помешајте све састојке у тегли претходне вечери и оставите кашу да одстоји у фрижидеру преко ноћи. Уживајте у укусном укусу ујутру. прочитај више

Овсене пахуљице, млеко, смеђи шећер, шаргарепа, кокос, ораси, суво грожђе, цимет...
Време: 6 сати и 10 минута Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 360
Аутор: - кулинарски писац
Невероватни колачићи од овсене кашеПрегледи: 2.451

Ови домаћи колачићи од овсене каше пеку се без додатог рафинисаног шећера, користећи само тамносмеђи шећер са високим садржајем меласе, што резултира колачићима који су мекани и жвакави изнутра и имају танку, хрскаву кору - прочитај више

овсене овсене пахуљице, врхунско брашно, смеђи шећер, јаја...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Количина: 24 колачића
Здрава јела од овсене каше и житарица

Започните дан са овсеним пахуљицама - заситан и лаган доручак без додатних калорија.

Штанглице од џема од рабарбареПрегледи: 7.555
Садржај:

Рабарбара, коју многи сматрају коровом, заправо је богата витаминима и једна је од првих биљака које расту у башти у пролеће. Можете је уживати чак и пре него што су доступне свеже сезонске бобице или воће, јер се од рабарбаре праве одлични џемови. прочитај више

рабарбара, ваљане овсене овсене кукурузе, штреусел, алева паприка, цимет, скроб...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 8 - 10
Аутор:
Колачићи од овсене каше са путером од кикирикија и ланеним семеном без печењаПрегледи: 3 173

Ови укусни хрскави колачићи без печења направљени су од кокосовог уља, путера од кикирикија и меда. Какао прах им даје богат укус чоколаде, док овас, лагане суве грожђице и ланено семе додају... прочитај више

Путер од кикирикија, ваљане овсене пахуљице, кокосове пахуљице, суво грожђе, какао, кокосово уље, пшеничне клице, чиа семе, ланено семе, мед...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 20 Калоријски садржај: 189
Аутор: - кулинарски писац
Гранола плочицеПрегледи: 2.959

Гранола плочице су одлична ужина током дана; заситне су и дају енергију. Можете их сами направити и понети на посао, у школу или их једноставно послужити уз чај уместо колачића. Ова гранола садржи: прочитај више

Овсене пахуљице, смеђи шећер, мед, сок од јабуке, меласа, пшеничне клице, пекани, млечна чоколада, бадеми...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 12
Аутор: - кувар
Трајфл од јогурта и гранолеПрегледи: 6.084
Садржај:

Јогурт, гранола и свеже сезонско воће су главни састојци овог укусног и здравог десерта, који постаје још лепши када се сложи у слојевима у провидној чаши. Можете користити било које воће или бобичасто воће, укључујући банане, прочитај више

Јагоде, поморанџе, банане, јогурт, млевени ђумбир, цимет, јаворов сируп, мед, ваљане овсене пахуљице, пекани, пиринач, пшеничне клице, ланено семе...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кулинарски писац
Мини ћуреће ћуфтеПрегледи: 2.420

Укусна, сочна ћуфта са густом, печеном кором од кечапа сада је доступна у појединачним колачићима - савршеним за кућне забаве и брзе грицкалице. Да бисте их направили, биће вам потребна два метална плеха стандардне величине: прочитај више

Млевена ћуретина, сланина, со и зачини, љута паприка у љусци, кечап, овсене пахуљице, млеко...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Количина: 18 мафина
Аутор:
Смути од овсене каше са бресквамаПрегледи: 4.466

Шта може бити укусније од сочне, зреле летње брескве? Њен врхунски укус ће побољшати сваки десерт или доручак, без обзира где се дода. У овом смутију, брескве се комбинују са овсом куваним у врућој води, који, заједно са ниским садржајем масти... прочитај више

овсене пахуљице, брескве, јогурт, мед, цимет...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 290
Аутор: - кулинарски писац
Киш са карамелизованим луком, печуркама и Гријером на кори од овсене кашеПрегледи: 3.276
Садржај:

Овај укусни киш са богатим филом од печурака представља диван, здрав доручак или вечеру, пун протеина, влакана и микро- и макронутријената неопходних за здраву исхрану. Киш се пече на кори направљеној од уситњених овсених пахуљица, а фил је... прочитај више

Премијум брашно, овсене пахуљице, јаја, јогурт, кефир, кондензовано млеко, сир Гријер, сенф у праху, црни бибер, печурке, буковаче, шитаке печурке, тимијан...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 270
Крушке са бадемима у шотицамаПрегледи: 5.952
Садржај:

Појединачно слојевити десерти у чашама за шотове су одлична посластица за дечију забаву или кућну забаву. Хрскави се састоји од три слоја: први слој је путер од орашастих плодова (бадемов или индијски орах), средњи слој су сочне крушке са зачинима и - прочитај више

Крушке, индијски орах, бадеми, овсене пахуљице, лимунов сок, цимет, мушкатни орашчић, кардамом, мед...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 308
Аутор:
Ћуфте од ћуретине са кељем и овсеним пахуљицама у брзом парадајз сосуПрегледи: 7.099

Ове ћуфте, поред млевене ћуретине, садрже читав гомилу здравог кеља, који их пуни витаминима и даје ћуфтицама живу зелену боју. Уместо хлеба, за везивање меса користе се згњечене овсене пахуљице, и оне... прочитај више

Млевена ћуретина, овсене пахуљице, кељ, парадајз пире, пармезан, млеко, капелини тестенина, љуспице црвене паприке, оригано...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 480
Аутор:
Парфе од овсене каше и бананеПрегледи: 4.439
Садржај:

Ови елегантни појединачни десерти садрже кришке банане, крем од овсене каше и комадиће коре од овсене каше, сложене у провидне чаше пре сервирања. Крем и кора се праве од брзо куване овсене каше. прочитај више

Овсене пахуљице, полуслатка чоколада, ораси, павлака, мушкатни орашчић, банане...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Овсени колачићи са урмама и комадићима карамелеПрегледи: 2.487

Колачићи се пеку од мешавине пшеничног брашна и млевених препечених овсених пахуљица. Тесто је преливено комадићима карамеле и пиреом од урми натопљених у кључалој води, што савршено допуњује карамел, дајући колачићима богат укус карамеле, чинећи... прочитај више

Овсене пахуљице, врхунско брашно, смеђи шећер, јаја, урме, карамел...
Време: 3 сата. Сложеност: лако Количина: 30 колачића
Категорије: Пекара, Десерти, Колачић, .
Аутор:
Божићни колачићи од овсене кашеПрегледи: 1.928

За печење божићних колачића у облику венчића, биће вам потребни округли калупићи за колачиће са жлебовима пречника 6 цм и 2 цм (језгро), а за декорацију припремите комаде лиофилизованих малина, велики украсни шећер и јаворов сируп, на - прочитај више

Овсене пахуљице, врхунско брашно, смеђи шећер, путер, јаја, јаворов сируп, сушене малине...
Време: 4 сата. Сложеност: лако Количина: 24 ком.
Категорије: Пекара, Десерти, Колачић, .
Аутор:
Сендвич колачићи са кокосом и овсеним пахуљицамаПрегледи: 8.383
Садржај:

Ови колачићи се пеку од мешавине млевених овсених пахуљица, кокоса и врхунског брашна. Дашак цимета савршено употпуњује њихов слатки мирис ваниле и кокоса. Када се колачићи охладе, спојите их лаганим, пахуљастим филом направљеним од - прочитај више

Овсене пахуљице, кокосове пахуљице, врхунско брашно, суво млеко у праху, цимет, путер, смеђи шећер, шећер, јаја, екстракт ваниле, екстракт кокоса, крем од маршмелоуа, шећер у праху...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Количина: 18 ком.
50 рецепата за овсени оброк

Пробајте нова јела са овим здравим производом.

Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Овсени колачићи са ренданом јабукомПрегледи: 6 233

Да би се направили ови колачићи, пшенично брашно се меша са ваљаним овсеним пахуљицама, а рафинисани шећер се меша са смеђим шећером у једнаким размерама како би колачићи добили лагани карамел укус. Рендана јабука се такође додаје у тесто за... прочитај више

Вишенаменско брашно, овсене пахуљице, цимет, прашак за пециво, пимент, путер, смеђи шећер, шећер, јаја, јабуке, екстракт ваниле, шећер у праху, млеко...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Количина: 24 ком.
Аутор:
Овсени колачићи са комадићима беле чоколаде и сувим грожђемПрегледи: 5.058

Да бисте направили домаће колачиће од овсене каше, помешајте једнаке делове пшеничног брашна и овсених пахуљица. Није потребно претходно их млевети. Овсене пахуљице додају пријатну текстуру меким колачићима, чинећи их још здравијим. За - прочитај више

Премијум брашно, ваљане овсене пахуљице, чоколадни комадићи (грануле), бела чоколада, суво грожђе, смеђи шећер, јаја, цимет...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Количина: 24 - 32 колачића
Аутор:
Хрскави колач од боровница са овсеним пахуљицамаПрегледи: 1.859
Садржај:

Лето је савршено време за прелазак са тешких, калоричних пита на лакше пецива пуна воћа и бобица. Амерички чипс од боровница је један такав. Да би се направио, свеже боровнице се посипају шећером и брашном и... прочитај више

Боровнице, лешници, бадеми, премијум брашно, ваљане овсене пахуљице, смеђи шећер, кора лимуна, цимет...
Време: 1 сат и 25 минута
Аутор:
Хрскави са вишњом и ванилијомПрегледи: 1.373

Вишња ванила крисп је густ, густ и сочан фил од бобичастог воћа прекривен танким слојем хрскавог прелива. Савршен је као воћни десерт, а такође и диван додатак куглици сладоледа од ваниле. Доњи слој од бобичастог воћа је прочитај више

Путер, вишње, шећер, рум, екстракт ваниле, цимет, врхунско брашно, ваљане овсене пахуљице, бадеми...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Категорије: Десерти, Колачић, .
Карамел кокице колачићиПрегледи: 2.045

Кокице преливене слатким карамелом могу бити једнако укусан фил за колачиће као, рецимо, чоколадни комадићи. А ако додате кокос и овсене пахуљице, колачићи ће добити јединствену текстуру и постати још укуснији. Све - прочитај више

Шећер, маргарин, кокице, јаја, екстракт бадема, врхунско брашно, прашак за пециво, ваљане овсене пахуљице, кокосове пахуљице...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Количина: 24 ком.
Категорије: Десерти, Колачић, .
Меки колачићи са јаворовим сирупомПрегледи: 5.585

Течни заслађивачи попут јаворовог сирупа додају мекоћу и укусно жвакасту текстуру колачићима. Такође је здравији од рафинисаног шећера и, поред слаткоће, нуди читав низ топлих укуса који... прочитај више

Интегрално брашно, овсене пахуљице, прашак за пециво, цимет, јаворов сируп, путер, екстракт ваниле, јаја, црна чоколада, пекани, суво грожђе, турбинадо шећер...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 15 Калоријски садржај: 153
Мафини од кукуруза са меласомПрегледи: 1.596

Мафини печени од кукурузног брашна од целог зрна и заслађени меласом не само да имају невероватан укус, већ су и богати влакнима и микронутријентима који се налазе у оба. Топао укус и арома кукуруза и меласе... прочитај више

Кукурузно брашно, вишенаменско брашно, шећер, прашак за пециво, цимет, јогурт, павлака, сос од јабука, меласа, кора поморанџе, јаја, путер, овсене пахуљице...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Количина: 12 ком.
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи за ублажавање прехладеПрегледи: 5.957

Ови укусни колачићи су пуњени сушеним воћем, орашастим плодовима и зачинима. Грчки јогурт и меласа додају меку текстуру, замењујући скоро половину путера и смањујући садржај масти. Ови колачићи такође садрже ђумбир, корицу лимуна и... прочитај више

Вишенаменско брашно, прашак за пециво, цимет, мушкатни орашчић, каранфилић, путер, смеђи шећер, јаја, меласа, јогурт, корен ђумбира, лимун, овсене ...
Време: 1 сат и 12 минута Сложеност: лако Количина: 30 ком. Калоријски садржај: 174
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи од целог зрна са мрвицама чоколадеПрегледи: 20.813

Чак и колачићи са комадићима чоколаде могу бити здравији и дијететскији ако се пеку са мешавином интегралног брашна и млевених овсених пахуљица, што такође пружа додатни подстицај влакнима. Део путера може се заменити са... прочитај више

Интегрално брашно, овсене пахуљице, јаја, сос од јабука, екстракт ваниле, путер, шећер, смеђи шећер, црна чоколада, чоколадни комадићи (грануле)...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Количина: 30 ком. Калоријски садржај: 110
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор: - кулинарски писац
Колачићи од меда и овсене каше са грожђемПрегледи: 7.891

Ови укусно мекани колачићи се праве без додатог шећера. Мед и паста од бадема додају пријатну, лагану слаткоћу. Овсене пахуљице и суво грожђе додају текстуру. Тесто се лако месити ручно, без миксера. А сами колачићи... прочитај више

Путер, мед, јаја, паста од бадема, екстракт ваниле, млеко у праху, брашно за посластичарске производе, брашно од целог зрна, цимет, овсене ...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Количина: 30 ком. Калоријски садржај: 100
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Меки овсени колачићи са сувим грожђемПрегледи: 18.945

Меки овсени колачићи се пеку од мешавине пшеничног брашна и овсених пахуљица. Да би били пахуљасти, препоручује се да се брашно не захвата мерном шољом, већ да се кашичицом сипа у мерну шољу без притискања. Део путера је овде - прочитај више

Суво грожђе, интегрално пшенично брашно, цимет, сос од јабука, путер, смеђи шећер, јаја, екстракт ваниле, овсене пахуљице...
Време: 1 сат и 40 мин. Сложеност: лако Количина: 24 ком. Калоријски садржај: 232
Аутор:
Коцкице од џема и овсене кашеПрегледи: 8 190

Ова једноставна пита је готова за мање од пола сата и сече се на мале квадрате који се могу служити као колачићи или торте. Осим што се невероватно лако прави, такође је и укусна. Основа за десерт је припремљено прхко тесто - прочитај више

Сецкано тесто, џем од јагода, ваљане овсене пахуљице, премијум брашно, путер, смеђи шећер, шећер...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Количина: 14 ком. Калоријски садржај: 210
Аутор:
Овсена каша са јабукама и орасима за 10 минутаПрегледи: 60 606

Укусан и засићен доручак са мало калорија спреман за само неколико минута у микроталасној пећници. Јабуке можете оставити ољуштене да бисте каши додали више здравих влакана. Помешајте их са овсеним пахуљицама и додајте прстохват цимета за класичан укус. прочитај више

овсене ...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 323
Аутор:
Хрскави крекери од путера од кикирикијаПрегледи: 16.436

Ови танки, хрскави крекери су савршен пример како чак и посластице пуњене чоколадом и путером од кикирикија могу бити здраве. Печени су од интегралног брашна и пахуљица пшеничних клица, које додају влакна, као и... прочитај више

Премијум брашно, брашно од целог зрна, ваљане овсене пахуљице, пшеничне клице, чиа семе, путер од кикирикија, црна чоколада, цимет...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Количина: 18 грицкалица Калоријски садржај: 106
Категорије: Десерти, Слаткиши, .
Аутор:
Тартуфи од урмиПрегледи: 12.580

Ови бомбони са ниским садржајем угљених хидрата направљени су од урми, које им дају сву њихову природну слаткоћу и пријатан укус карамеле чак и без додавања млека или шећера. Урме се кувају у води, а затим се мешају са путером од кикирикија, медом, прочитај више

Урме, путер од кикирикија, колачићи од крхког теста, овсене пахуљице, сок од лимуна, какао, нектар агаве, мед...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Количина: 24 тартуфа Калоријски садржај: 67
Хрскава рабарбараПрегледи: 2.857
Садржај:

Иако се рабарбара сматра поврћем, на Западу се широко користи у слатким пецивима и џемовима. Њена киселост даје питама препознатљив укус и арому. А у Америци, најчешћи десерт од рабарбаре је хрскава рабарбара. прочитај више

Ораси, ваљане овсене пахуљице, цимет, врхунско брашно, смеђи шећер, шећер, путер, рабарбара...
Време: 1 сат. Сложеност: лако
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Пљескавице од ћуфтеПрегледи: 73.017

За разлику од традиционалних ћуфти, ове појединачне ћуфте се обликују у овалне пљескавице, али се такође премажу кечапом и пеку у рерни. Ова метода је идеална ако треба да припремите једнаке порције за сваког госта, или прочитај више

млевена свињетина, млевена ћуретина, овсене пахуљице, кечап, оригано...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 214
5 рецепата за незаслађену овсену кашу

Испробајте ове идеје уместо традиционалних слатких прелива: овсена каша је диван слани доручак, брзи ручак или ужина.

5 слатких рецепата за овсени оброк

Унесите мало влакана у своју исхрану уз ове слатке варијације традиционалне овсене каше.

Аутор:
Вафле од овсене каше од целог зрнаПрегледи: 8 816

Овај рецепт за вафле користи квасно тесто, па почните да га месите увече и ставите га у фрижидер преко ноћи. Ујутру додајте преостале састојке и пржите у електричном апарату за вафле са непријањајућим дном. Вафле испадају... прочитај више

Тесто од квасца, интегрално брашно, путер од кикирикија, овсене пахуљице, јаја, јогурт...
Време: 8 сати и 50 минута Сложеност: лако Порције: 6


Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране