Ова италијанска паста комбинује састојке три боје: црвени сушени парадајз и радич, белу пене пасту, пилећа прса и пармезан, и зеленило попут руколе, босиљка и...
Кулинарски рецепти
Кускус је савршен здрав прилог за брзе оброке. Брзо се кува, пари се у врућој води само 5 минута и лако упија укусе осталих састојака. Зато, умешајте...
Етиопски зачин бербере додаје диван афрички укус једноставном прженом ослићу. Утрљајте рибу зачинима, додајући мало димљене паприке за интензивнији укус логорске ватре и запржите са...
50 најпопуларнијих здравих рецепата
Тражите здраве рецепте које ћете додати у своју недељну исхрану? Ево 50 најпопуларнијих здравих јела из...
Здрави рецепти за супе
Отерајте зимску хладноћу овим обилним, топлим супама, укључујући минестроне, пилећу супу са резанцима, чили са говедином и
За разлику од традиционалних ћуфти, ове појединачне ћуфте се обликују у овалне пљескавице, али се такође премажу кечапом и пеку у рерни. Ова метода ће вам добро доћи ако вам је потребно...
5 здравих рецепата за печену храну у пергаменту
Припремајте здраве, укусне оброке у пергаментним кесама: без додатне масноће или прљавог посуђа.
Овај хумус у тортиљи са прженим тиквицама, свежим поврћем и зачинским биљем представља здраву алтернативу традиционалним сендвичима са месом. Хумус и пињоли га чине заситним, док пржене тиквице...
Карфиол, изблендиран до конзистенције величине зрна, може се користити као прилог; нећете морати да кувате пиринач или кукуруз за прилог. Наравно, не би требало да очекујете исти укус, али је...
Енглески сконови су једна од најједноставнијих врста домаћих пецива. Тесто се брзо меси, сконови се брзо пеку и испадају укусни. Њихова препознатљива карактеристика је прхкаста текстура. Шта...
Врхунска салата богата витаминима, богата укусима и текстурама. Разликује се од осталих салата од спанаћа по томе што садржи само свеже зеленило, док су сви остали састојци кувани.
Иако име ове пасте звучи као италијански деликатес, она је заправо измишљена у Америци. А реч „примавера“ се са италијанског преводи као „пролеће“. И заиста, паста изгледа...
Лимунов крем се разликује од свог популарног лимунског рођака сложенијим, живахнијим укусом и благо слатком аромом. Припрема се по истим принципима. Главни састојци су сок од лимете и...
Јело инспирисано Блиским истоком, живог укуса и изгледа, спремно за мање од 20 минута, а опет савршено избалансирано са свим есенцијалним хранљивим материјама: сложеним угљеним хидратима,...
Овај манго крем се може правити током целе године користећи замрзнуто воће. Мало лимуновог сока и прстохват соли уравнотежују укус. Крем се згушњава путером и кукурузним скробом...
Овај укусни крем од поморанџе је готов за неколико минута. Једноставно умутите све састојке миксером и кувајте док не добијете густу, богату крему. Препоручујемо употребу...
Нежан и баршунасти крем направљен од лимуновог сока и коре лимуна уместо млека. Сви састојци се комбинују и крчкају у шерпи, чак и без кувања на лаганој ватри. Све...
Пилећи бургери у азијском стилу праве се од пилећег пљескавице и свежег поврћа у сланом сосу. Помешајте млевено пилеће месо са мешавином соса инспирисаног азијским стилом, панко презлама и ђумбиром, а затим обликујте у...
Пеците филете бакалара са поврћем са ниским садржајем угљених хидрата, као што су кукуруз и зелени пасуљ, у кесици обложеној папиром за печење. Да бисте појачали деликатан укус рибе, пре него што је затворите и ставите у...
Када отворите готово паковање овог јела, одмах ће вас обавити егзотична арома тајландских резанаца од морских плодова, која хармонично комбинује ноте кокоса, лимунске траве и кари пасте.
Шкољке се пеку са пасуљем, кељем и шпанском кобасицом у малим, појединачним ролницама обложеним пергаментом. Шкољке и кобасица имају укусан укус,...
Припремите пилеће штапиће на азијски начин са шитаке печуркама, меким грашком и пиринчем, преливеним укусним азијским сосом. За сос ће вам бити потребан соја сос,...
Ова укусна вечера за двоје богата протеинима и влакнима се прави у једном плеху. Поврће се прво пече, а затим се прелива лососом утрљаним сенфом и зачинима за роштиљ. У...
Једноставна и брза салата од тврдо куваних јаја са свежим целером и ротквицама, зачињена мајонезом и сенфом. Све заједно ствара дивно уравнотежен укус и занимљиву текстуру...
Природни свињски котлети са костима су популарно јело од меса у многим вијетнамским ресторанима, са традиционалним слатко-сланим укусом са нотама лимунске траве. Ви...
Пиринач од карфиола је занимљив састојак који се може користити и као компонента сложених јела и као замена за пиринач у дијети са ниским садржајем угљених хидрата. Лако се прави исецкањем карфиола на...
Ово јело се припрема од корнишона, пресечених по дужини на пола. Ове половине пилета изгледају веома свечано и луксузно на столу, а осим тога, сваки гост добија...
Додајте занимљив и јединствен укус својој прженој црвеној риби. Мешавина чили праха, смеђег шећера, кима, соли и црног бибера у овом рецепту је савршено избалансирана, што резултира рибом која...
Сочне, природне свињске котлете можете пржити у удобности свог дома, тако да имају укус као да су управо извучени из жар. Биће вам потребан тигањ за роштиљ да премажете свињетину...
Можете направити јединствени сос од традиционалне корејске грицкалице кимчи, чији ће опори, киселкасти укус побољшати сваки благи прилог. Да бисте га направили, измиксајте кимчи у блендеру, додајући...
5 рецепата за незаслађену овсену кашу
Испробајте ове идеје уместо традиционалних слатких прелива: овсена каша је диван слани доручак, брзи ручак или ужина.
5 слатких рецепата за овсени оброк
Унесите мало влакана у своју исхрану уз ове слатке варијације традиционалне овсене каше.
14 здравих прилога од кромпира
Направите прилоге од кромпира уз здраве рецепте кувара.
Феијуада је једно од најпопуларнијих бразилских јела. Овај густи чорба се прави од црног пасуља и разних врста меса. Према једној теорији, јело је изумео...
Балеада је традиционална хондурашка ужина, која помало подсећа на мексичке такосе или кесадиље. Главни састојци балеаде су пшенична тортиља и препржени пасуљ, који су попут тестенине...
Да бисте направили овај сос, не морате да печете месо или пилетину да бисте искористили њихове укусне сокове. Може се направити са било којом масноћом коју имате при руци. То може бити свињска маст,...
Еспањол сос је један од пет основних сосова класичне француске кухиње. Обично се служи уз јела од меса или се користи у припреми другог демиглас соса. Еспањол се прави од...
Овај италијански рижото се припрема на једноставнији начин: не морате да стојите поред шпорета и потопите пиринач у течност, порцију по порцију, као што се ради у традиционалним рецептима. Али јело испада тако...
Ово јело се прави од шарених пене тестенина направљених од поврћних сокова. Прокувајте је и помешајте са комадићима пржене пилетине, грашком динстаним у лимуновом соку и води, спанаћем и свежим...
Ова невероватно укусна, заситна и здрава салата комбинује све јарке боје, укусе и текстуре својих састојака. Основа салате је кувана орзо паста и смеђа сочива са додатком...
Ово брзо предјело са сочним зеленим поврћем и тиквицама је заситавајуће, хранљиво и пуно живих укуса и текстура. Ставите печене округле колаче на препечене лепиње намазане хумусом...
Помало жилава, али богатог укуса, говеђа прса су савршена за дуго динстање, јер се буквално распадају и топе у устима. Динстајте их у спором шпорету...
Ако волите рижото, али желите нешто брже и мање компликовано, орзо паста је баш оно што вам треба. Подсећа на зрна пиринча и кува се на начин који јој даје...
Пилећи батаци без костију и коже пеку се на роштиљу на отвореном или у затвореном простору док се не запечу укусним траговима роштиља, затим се исеку и служе са кремастим украсом од тестенине. Ово...
Овај рецепт користи природне свињске котлете, обично бифтеке без костију. Да бисте осигурали мекане и сочне комаде, исеците свињетину на дебеле комаде...
Ова хранљива и здрава кувана салата од киноа са свежим поврћем и грилованом пилетином добија потпуно нови укус када се комбинује са дресингом инспирисаним азијским стилом. Овај дресинг се брзо и лако прави...
Припремите укусне и здраве гриловане шкампе у љутом сосу направљеном од путера, пива, чипотле соса и зачина. Умотајте шкампе и сос у дебелу фолију и пеците на роштиљу на жару.
Ова паста са поврћним сосом је јединствена јер се прави са печеним паприкама уместо уобичајеног парадајза. Оне дају пасти запањујући и јединствен укус, а фета сир је чини још...
Зачињена сољу и бибером, пилећа прса се прже у тигању док не порумене, а затим се довршавају у рерни. Ово осигурава да задрже своју сочност и мекоћу. А богат укус...
Укусна свињетина са печуркама у укусном Марсала сосу. Користите свињски филе; његово нежно месо се брзо кува и остаје сочно. Посебно кувајте печурке у Марсала сосу...


















































