Колачићи са овсеним овсом, сувим воћем, орасима и чоколадним мрвицама

Сложеност: просечан
Количина: 18-20 колачића (2 по порцији)
У Америци се ове врсте колачића називају и „кухињски колачићи“ јер садрже све осим кухињског судопера. Заиста, чоколада, ораси, сушене трешње и сушене кајсије су само неки примери и мали део онога што амерички кувари додају својим колачићима како би максимизирали њихов укус. Постоје безбројне варијације ових колачића, а експериментисање са различитим врстама сушеног воћа, орашастих плодова и бомбона је бескрајно. Међутим, овај рецепт такође има састав који је погоднији за исхрану. На пример, сос од јабука замењује део путера, смањујући садржај масти уз одржавање влажне и жвакаве текстуре. Сушене трешње и сушене кајсије додају природну слаткоћу.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 200, укупне масти 10 Г., протеини 3 Г., угљени хидрати 26 Г.
Калорије 200, укупне масти 10 Г., протеини 3 Г., угљени хидрати 26 Г.
Састојци:
- 2 кашике (30 г) путера, омекшалог
- 2 кашике уља од репице
- 1/3 шоље смеђег шећера
- 1/4 шоље соса од јабука
- Протеин из 1 јајета
- 1 кашичица екстракта ваниле
- 2/3 шоље интегралног пшеничног брашна за печење
- 0,5 шоље овсене каше
- 1/4 кашичице соли
- 1/4 кашичице млевеног цимета
- 1/4 шоље сецканих сушених трешања
- 1/4 шоље сецканих сувих кајсија
- 1/4 шоље благо препечених ораха
- 60 г црне чоколаде, исецкане на комадиће
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
путер, смеђи шећер, сос од јабука, јаја, екстракт ваниле, брашно од целог зрна, ваљане овсе ...кукурузе, цимет, сушене трешње, сушене кајсије, ораси, црна чоколада
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте рерну на 190°C. Корак 2
- У посуди миксера помешајте путер, биљно уље и смеђи шећер. Мутите великом брзином, повремено заустављајући да бисте састругали смешу са страна посуде, док смеса не постане лагана и пахуљаста, око 2 минута. Додајте сос од јабука, беланце и ванилу и промешајте. Додајте брашно, овсене пахуљице, со и цимет и мешајте док се равномерно не сједини. Додајте трешње, суве кајсије, орахе и чоколаду и промешајте. Корак 3
- Попрскајте један плех за печење спрејом за кување. Узимајте по једну кашику теста, обликујте куглице и постављајте их на плех на размаку од 5 цм. Притисните куглице дланом да их мало спљоштите, јер ће то спречити да се колачићи превише рашире. Пеците 12-14 минута, или док благо не порумене, али и даље буду мекани. Извадите из рерне и охладите на решетки.
Гласови: 2
Аутор рецепта - Ели Кригер (Ели Кригер) - ТВ водитељ, кулинарски писацКатегорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Десерти / Колачић / Америчка кухиња / Ели КригерСлични рецепти
Смути са колачићима од чоколадних мрвица
Овсени колачићи са орасима и сувим воћем
Колачићи са комадићима беле чоколаде и орасима
Пустињачки колачићи са сувим воћем
Слатки кускус са сувим воћем и орасима
Чоколадни колачићи са орасима и чоколадним мрвицама
Колачићи са комадићима чоколаде и орасима
Мини колачићи са мрвицама чоколаде
Колачићи са комадићима чоколаде и орасима
Бадемови колачићи са чоколадним мрвицама
Чипс са пекан орасима и чоколадним мрвицама
Колачићи са чоколадним мрвицама и карамелом
Овсени колачићи са урмама и комадићима горког
Ражени хлеб са сувим воћем и орасима
25 рецепата за овсени оброк
Здрави овсени колачићи са урмама и комадићима
Мешавина сушеног воћа и орашастих плодова са овсеним пахуљицама
Мафини од овсене каше са сувим воћем
Најбоље грицкалице за децу и целу породицу
Колачићи од путера од кикирикија са овсеним кашама и
Карамел од беле чоколаде са орасима и сувим воћем
Овсени колачићи са комадићима беле чоколаде и
Хрскави колач од боровница са овсеним пахуљицама
Коцкице од џема и овсене каше
Магични колачићи
Шкотски чоколадни овсени мафини
Печена крушка са овсеним пахуљицама и медом
Амерички колачићи са мрвицама чоколаде
Мрвичаста јабука са циметом и овсеним пахуљицама
Брауни колачићи са сувим воћем
Колачићи од кокоса и макадамије
Супер укусни овсени колачићи са чоколадним мрвицама
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






