Бун-ча

Кухиња:Азијац,Вијетнамски,
Време: 8 сати и 25 минута Сложеност: просечан
Порције: 6
Ако не можете да одлучите да ли желите освежавајуће хладне резанце или чинију вруће азијске супе, пробајте бун ча (гриловани свињски котлети са пиринчаним резанцима). Ово је једно од најпознатијих јела из главног града Вијетнама, Ханоја. Чврсти пиринчани резанци се служе са грилованим маринираним свињским котлетима (и, у овом случају, прженом сланину) умоченим у љути сос који служи и као слатка и киселкаста чорба. Без обзира да ли умакнете резанце у сос, прелијете их кашиком преко јела или их пијете директно из чиније, бун ча је право задовољство!
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 1297, укупне масти 63 Г., засићене масти 21 Г., протеини 37 Г., угљени хидрати 143 Г., влакна 5 Г., холестерол 122 мг, натријум 2479 мг, шећер 25 Г.
Калорије 1297, укупне масти 63 Г., засићене масти 21 Г., протеини 37 Г., угљени хидрати 143 Г., влакна 5 Г., холестерол 122 мг, натријум 2479 мг, шећер 25 Г.
Састојци:
Гриловани свињски котлети и маст
- 3 кашике шећера
- 700 г млевеног свињског меса
- 1 комад масти без коже тежине 350 г (ширине 4-5 цм), исечен на кришке дебљине 0,5 цм (укупно 36-42 комада)
- 3 кашике рибљег соса
- 2 кашике соса од острига
- 4 велика чена белог лука, млевена (око 1 пуна кашика)
- 1/4 шоље сецканог љутика
- 2 кашике сецкане лимунске траве
- 1 кашичица суве азијске пилеће чорбе
- 3/4 кашичице свеже млевеног црног бибера
- Уље од уљане репице (канола) за подмазивање
Сос за умакање
- 1/3 шоље шећера
- 1/3 шоље рибљег соса
- 1/4 шоље свеже цеђеног сока од лимете (од око 2 велике лимете)
- 4 велика чена белог лука, млевена (око 1 пуна кашика)
- 1 средња шаргарепа (око 70 г), ољуштена и исечена на танке кришке
- 1 комад (170 г) зелене (незреле) папаје, ољуштене, преполовљене по дужини и танко исечене
- 1-2 црвене тајландске чили папричице, танко исечене
Инингс
- 2 паковања од 400-430 г пиринчаних вермичела (бун туои), кувати према упутству на паковању и охладити на собну температуру
- 1 велика главица зелене салате (око 170 г), листови одвојени
- 3 шоље клица пасуља (око 170 г)
- 1 мали енглески краставац (200-300 г), танко исечен дијагонално
- 1 мала веза цилантра, уклоњене жилаве стабљике
- 1 мала веза менте, одвојена на гранчице
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
млевена свињетина, папаја, пиринчани резанци, рибљи сос, сос од острига, чили папричица, лимунска трава, сируп
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Гриловани свињски котлети и маст:
Укључите аспиратор или отворите оближњи прозор. Биће пуно дима! У средњој шерпи помешајте шећер са 1 кашиком воде и ставите на средњу ватру. Лагано мешајте док се шећер не раствори. Затим кувајте док карамела не потамни до богате, смеђе боје попут соја соса и не почне да дими, 5-7 минута; по потреби окрећите шерпу да бисте осигурали равномерно кување.
Корак 2 - Одмах искључите ринглу и склоните шерпу са шпорета. Пажљиво додајте 2 кашике воде у шерпу (карамел ће почети да прска). Мешајте карамел силиконском лопатицом док не постане потпуно глатко. Сипајте карамел у посуду отпорну на топлоту и оставите да се мало охлади, око 5 минута. Згушњаваће се док се хлади. Корак 3
- У међувремену, ставите млевено свињетину и маст у 2 одвојене средње посуде. Корак 4
- Додајте рибљи сос, сос од острига, бели лук, љути лук, лимунску траву, чорбу и црни бибер у карамел и промешајте. Додајте 6 кашика соса у млевено свињетину, а затим преостали сос додајте у посуду са масноћом. Рукама помешајте млевено свињетину, затим маст са сосом док се равномерно не распореди. Охладите обе посуде најмање 1 сат, а највише 8 сати. Не хладите преко ноћи, јер ће месо постати превише слано. Корак 5
- Маринирану млевену свињетину поделите на 18 порција (око 1/4 шоље свака), стављајући сваки комад на велики плех за печење. Сваку порцију обликујте у куглу, а затим је спљоштите да бисте формирали пљескавицу дебљине 1 цм и ширине 5 цм. Корак 6
- Поставите решетку рерне у средину рерне и загрејте рерну на 120°C (250°F). Загрејте спољни роштиљ или велики тигањ од ливеног гвожђа преко 2 горионика на средње јакој ватри. Лагано премажите решетку роштиља или тигањ биљним уљем. Пеците пљескавице на роштиљу (у серијама, ако је потребно) док не порумене и потпуно се испеку, 3-4 минута са сваке стране. Пребаците печене пљескавице на чист плех за печење. Корак 7
- Мало смањите ватру. Пржите сланину (у порцијама, ако је потребно) док кришке не порумене, 2-4 минута са сваке стране, окрећући је по потреби да бисте осигурали равномерно кување. Пребаците пржену сланину на исти плех као и пљескавице и ставите у рерну да се одржи топлом док припремате сос. Корак 8
- Сос за умакање:
У средњој шерпи помешајте шећер са 1 1/4 шоље воде. Ставите на средњу ватру и кувајте док се шећер не раствори и смеса не постане врућа и не почне да се пуши, око 3 минута, повремено мешајући. Искључите ватру и додајте 1/2 шоље хладне воде, рибљи сос, сок од лимете, бели лук, шаргарепу, зелену папају и чили папричицу. Промешајте.
Корак 9 - За сервирање:
Поделите резанце у 6 чинија за сервирање. На посуду за сервирање ставите листове зелене салате, клице пасуља, краставац, цилантро и менту.
Корак 10 - Поделите свињске котлете и маст у 6 појединачних чинија или дубоких тањира и сваки прелијте са 1/2 шоље топлог соса. Сваком госту послужите чинију свињетине и малу чинију резанаца. Ставите тањир са поврћем и зачинским биљем на сто. Једите, умачући резанце, зачинско биље и поврће у топли сос. Алтернативно, покидајте зелену салату и зачинско биље и додајте их у сос заједно са осталим поврћем пре умакања резанца. Или, једите како желите.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Рецепти за двориште / Летња јела / Главна јела / Месо / Поврће и печурке / Роштиљ, роштиљ / Једноставни рецепти за роштиљ / Месо са роштиља / / Food Network - рецепти / Азијска кухиња / Вијетнамска кухињаКолекције рецепата
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Spreadovi
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















