Рецепти са калоријским садржајем готових јела

Као што и само име каже, ово мексичко јело користи нежни, кувани пасуљ који се динста у тигању са зачинима, делимично га гњечећи да би се створило густо, кремасто и укусно јело.

„Увек једемо кнедле за срећу током Кинеске Нове године“, каже Тони Нгујен. „Верује се да што више кнедли поједете, бићете богатији следеће године! Рецепт за ове укусне...“

Ове корејске кнедле су савршена комбинација кимчија, млевене свињетине и тофуа. Кимчи манду се најбоље прави са превише ферментисаним кимчијем, који је љут и благо кисео, али ваш омиљени кимчи ће бити сасвим довољан.

Куј тиав, супа од пиринчаних резанаца кинеског порекла, традиционално се служи за доручак у Камбоџи. Хармонично комбинује укусе шкампа, свињетине и поврћа. Ово јело је посебно популарно током...

Овај једноставни севиче се прави од слатких капица, нежног авокада, киселкастог цитруса и љуте халапењо папричице. Ако замењујете капице обичним капицама, обавезно...

Традиционални перуански севиче са махи-махијем је класично сирово предјело које комбинује свеж укус рибе са другим хрскавим и сочним састојцима. Једноставно је...

Флауте (или такитос) су мексичке тортиље пуњене месом, пржене док не постану хрскаве и служе се са разним додацима. Направите мини флауте пуњене са...

Овај мекани десертни хлеб са намазом од чоколаде и лешника је укусан сам по себи, али је одличан за препечени француски тост. Најбоље се прави са хлебом старим један дан. Кришке...

Перу је родно место севичеа, јела од свежих морских плодова куваних у киселој средини. Ова верзија је посебно популарна у Лими. Реч „carretillero“ значи да се служи са уличне колица. У овом...

Ћуфте од кобасица су популарно предјело за забаве, а овај рецепт не може бити једноставнији: једноставно комбинујте сирове кобасице без омотача са мешавином за лепиње, обликујте и...

Гриловани пилећи филе служи се са сосом од печене паприке. Пре печења на роштиљу, пилетину кратко маринирајте у маслиновом уљу са сушеним италијанским зачинским биљем. У...

Пилећа прса са роштиља већ имају димљени, летњи укус, али мало киселкастог дресинга подиже њихов укус на потпуно нови ниво. Додајте га у винегрет...

Ова вечера је право откриће за оне који воле да све кувају у једном лонцу без муке. Пилетина са роштиља са кукурузним брашном је традиционално јело америчког Југа. У спором шпорету, то...

Ово популарно јело за понети из кинеских ресторана може се лако припремити код куће, за мање времена него што је потребно да се стигне до куће. Једноставно помешајте све састојке у...

Ко може одолети великој чинији италијанске пасте са црвеним сосом? Још је укуснија као комплетан оброк са нежном пилетином и сланим маслинама. Само убаците све састојке у...

Такитоси су мексичке пуњене цеви које се служе као предјело са умацима. Топли су, сирни и супер хрскави! Фритеза на врућ ваздух чини прављење такита супер једноставним. У овом рецепту, они...

Овај јединствени рецепт користи силиконске посуде за лед у облику штапића за лед, што вам омогућава да брзо припремите састојке за такос за доручак у фритези на врућ ваздух. Иста посуда ће пећи...

Фритеза на врућ ваздух практично гарантује да ће ваша пилетина имати хрскаву кожицу и сочну унутрашњост. Благо зачињени лимуновом корицом, сољу и црним бибером, ови пилећи батаци се савршено слажу...

Ови шкампи у златној кори од кокоса су пржени на ваздуху и хрскави споља, а сочни изнутра. Њихов укус је савршена комбинација љутог и слатког. Послужите их са...

Ове укусне хрскаве, слатко-љуте пљескавице су пуњене сочним месом ракова. Немојте превише мешати млевено месо и оставите га да одстоји неко време како би пљескавице задржале облик током пржења.

Тражите сигуран начин да добијете више спанаћа? Овај смути меша шаку овог здравог младог зеленила са воћем и млеком на биљној бази. А има и укусан сладак укус захваљујући...

Смутији у чинији су најновији тренд међу љубитељима здраве исхране. То су смутији које једете кашичицом из чиније. Пошто вам није потребна сламка, можете мешати састојке попут...

Започните дан овим живахним, здравим смутијем направљеним од младог спанаћа, белог грожђа, кивија и јабуке. Богат магнезијумом, гвожђем и витамином Ц, пружа дуготрајну енергију. А са ментом...

Ако тражите одличан брзи предјело без меса, овај рецепт са шкампима и чери парадајзом, који се кува за само 20 минута, је савршен избор. Једноставно ставите шкампе, чери парадајз и бели лук на плех...

Када стигне лето, време је за прављење свежих салата са сезонским поврћем и воћем, којих има у изобиљу на локалним пијацама. Ова салата се најбоље прави са парадајзом собне температуре и хладним...

У ствари, у овај смути можете додати било које воће и бобице које волите. Кључно је да се уверите да су зрели и слатки, како не бисте морали да додајете додатни заслађивач. Још један савет од...

Ова верзија традиционалних лингуина са шкољкама нуди освежавајући укус и благо киселкасту ноту. Мали чери парадајзи су савршен начин да додате читав низ укуса јелу, као и...

Шкампи са шкампима се с правом сматрају најпопуларнијим јелом од морских плодова, али додатак светлих, сочних чери парадајза даје овом једноставном рецепту још више укуса. Паприка и љута папричица додају...

Салата од лепе пасте је једно од најпопуларнијих летњих јела, а овај једноставан рецепт траје само 20 минута. Лако се прави на брзину. Све што вам је потребно је мала паста...

Лепота ове салате је у томе што се лако прави унапред и служи за велику публику, а готова је за само пола сата. Скувајте орзо тестенину према упутствима на паковању,...

Пробајте ово једноставно јело и бићете пренети у рустичну траторију на италијанској обали! Најбоље од свега је што се може припремити за мање од пола сата. Само прокувајте...

Пржени зелени парадајз у хрскавој превлаци од кукурузног брашна је класичан прилог на америчком југу, где се најчешће припрема лети. Овај рецепт пружа двоструку дозу сочног парадајза...

Овај једноставан рецепт је одлична опција за вечеру током радне недеље када вам је потребно нешто свеже, топло и заситно. Шкампи се кувају за неколико минута, што их чини засићеним, али...

Гај Фиери прави ово популарно италијанско јело са домаћим парадајз сосом, љутим пеперонијем и италијанском кобасицом. Бели лук у његовом свежем парадајз сосу је хрскав и...

Овај густи дип, направљен од крем сира и мешавине мексичких сирева, зачињен је зеленим чилијем из Новог Мексика (или Хеч папричицама) и служи се врућ директно из тигања од ливеног гвожђа. Крем сир...

Ово укусно текс-мекс предјело има осам јарких слојева (и по боји и по укусу). Послужите у провидној стакленој посуди тако да сви слојеви буду јасно видљиви.

Сочна, укусна говедина споро кувана са букетом сушеног италијанског биља, сервирана на меким француским кифлицама и преливена домаћим ајолијем од белог лука и ђардиниера сосом.

„Заузете домаћице, овај рецепт је за вас!“ дели Алекс Касперо. „Волим домаће лазање зими, али не волим да стојим дуго поред шпорета. Спори шпорет чини цео процес заиста једноставним:...“

„Са овим рецептом, нећете морати скоро ништа да радите: спори шпорет ће радити посао за вас цео дан. На самом крају, све што треба да урадите је да испечете ребра на роштиљу, што траје само неколико минута. Димљена паприка...“

Споро кувана свињска ребра су укусна и практична. Након дугог крчкања у домаћем теријаки сосу, слатко и слано, сочно месо буквално отпада од костију. „Покушајте да не додирнете...“

Када је сезона роштиљања и печења на роштиљу још увек далеко, електрични спори шпорет је од користи. Месо се полако крчка, постаје меко и сочно. Али кључ је домаћи сос за роштиљ, који...

Ово укусно јело је вегетаријанска верзија традиционалног пилећег пармезана. Велики, меснати шешири печурака потобело представљају одличну замену за пилеће шницле. Послужите као главно јело или као прилог.

Укусан крем сирни дип са месом ракова сервиран на крекерима од белог лука и зачина са печеним чери парадајзом. Комбинација слатког парадајза и морских плодова је једноставно невероватна! И...

Грилована, ароматична грчка мусака је још укуснија и ароматичнија од печене у рерни. Слојеви патлиџана, богатог соса од меса и баршунастог бешамела са пекорино сиром пеку се на...

Салата од купуса се често служи уз пљескавице или пржену пилетину и вољена је због свог богатог и освежавајућег укуса. Овај рецепт додаје киселе краставце у салату од купуса, додајући још више...

Најбоља ствар код овог рецепта је што можете додати било који протеин који желите и одабрати било који облик тестенине, пожељно кратку. Помешајте кувану тестенину са парадајз сосом, поспите сиром и...

Ако правите пире кромпир за празнични оброк, трансформишите овај свакодневни прилог у софистицирану посластицу додавањем мало козјег сира са белим луком, путера и млека и ...

Сви воле традиционални смути због његовог освежавајућег, укусног укуса, али понекад једноставно желите више текстуре и хрскавости. Трансформишите свој омиљени смути користећи мање базне течности или додавањем...

Овај једноставан, хранљив смути је укусан и спреман за лето када се направи са свежим боровницама. Међутим, може се направити и са било којим замрзнутим бобицама. Чиа семе је богато киселинама...

Започните дан овим освежавајућим доручком, пуним протеина, витамина и моћних антиоксиданата. Овај грчки јогурт смути је направљен од замрзнутих малина, уз додавање...