Пилетина Каћаторе са тестенином у спором шпорету
Гласови: 1

Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Сложеност: лако
Порције: 4
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 756, укупне масти 18 Г., засићене масти 3 Г., протеини 46 Г., угљени хидрати 101 Г., влакна 8 Г., холестерол 137 мг, натријум 1067 мг, шећер 12 Г.
Калорије 756, укупне масти 18 Г., засићене масти 3 Г., протеини 46 Г., угљени хидрати 101 Г., влакна 8 Г., холестерол 137 мг, натријум 1067 мг, шећер 12 Г.
Ко може одолети великој чинији италијанске пасте са црвеним сосом? Још је укуснија као комплетан оброк са нежном пилетином и сланим маслинама. Једноставно додајте све састојке у спори шпорет и уз минималан напор, овај италијански класик ће бити на столу за само пола сата!
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
- 2 кашике екстра девичанског маслиновог уља
- 600 г пилећих бутака без костију и коже, исечених на комаде од 2,5 цм (око 6 бутака)
- 450 г фарфалеа
- 3 чена белог лука, згњечена
- 1 мали лук, танко исечен (око 1 шоља)
- 1/4 шоље маслина Каламата без коштица
- 2 кашике капара са течношћу
- 1 конзерва (560 г) маринара сос, стави теглу са стране
- 3 шоље беби спанаћа или руколе, опционо
- Рендани пармезан за сервирање
- Свежи листови босиљка за сервирање
- Специјална опрема: Инстант лонац 6-8Л мултиварак.
Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: паста фарфале, пилећих бутина, спанаћ, Маслине из Каламата, капари, босиљак
Припрема јела према рецепту:
- Сипајте маслиново уље у посуду спорог шпорета. Додајте пилетину, 1 кашичицу соли и 1/2 кашичице црног бибера. Промешајте. Додајте тестенину, бели лук, црни лук, маслине, капаре и сос маринара. Сипајте 2,5 шоље воде у празну теглу, затворите поклопац и протресите да бисте уклонили сос са страна. Сипајте воду у спори шпорет и промешајте.
- Пратећи упутства произвођача, затворите поклопац и припремите мултикувар за употребу. Кувајте на јакој ватри 4 минута. Када се циклус кувања у експрес лонцу заврши, пратите упутства произвођача да бисте активирали циклус брзог отпуштања и сачекајте да се заврши. Пажљиво, водећи рачуна да се не опечете паром, отворите и скините поклопац и промешајте тестенину. Додајте спанаћ. Пратећи упутства произвођача, затворите поклопац и припремите мултикувар за употребу.
- Кувајте тестенину на пари 1 минут, док спанаћ не омекша. Када се циклус кувања у експрес лонцу заврши, пратите упутства произвођача и укључите циклус брзог отпуштања. Пажљиво, водећи рачуна да се не опечете паром, отворите и скините поклопац. Пре сервирања поспите пармезаном и свежим босиљком.
Категорије:
Колекције рецепата
Слични рецепти























































