Рецепти са калоријским садржајем готових јела


Аутор:
Салата од тестенине са раковима и зеленим поврћем у дресингу од винегретаПрегледи: 474

Комбинујте кувану пасту орекијете са свежим зачинским биљем, правим месом ракова, сочним парадајзом и хрскавим целером за укусну салату са укусима лета. Захваљујући...

Орекијете тестенина, парадајз, месо ракова, винско сирће, босиљак, естрагон, влашац...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 283
Категорије: Главна јела, .
Аутор:
Кукурузни хлеб са зачинским биљемПрегледи: 394

Овај мирисни кукурузни хлеб је готово као прилог, са целим букетом мирисног зеленила и зрна кукуруза који додају текстуру, богатство и слаткоћу. Укусан је сам по себи, али...

Кукурузно брашно, јаја, јогурт, кефир, зрна кукуруза, грануле белог лука, млади лук, босиљак, копар, кукурузни хлеб...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 215
Аутор:
Пилетина са зачинским биљем, снежним грашком и печуркамаПрегледи: 465

Испеците пилећа прса и послужите преливена комадићем мирисног путера помешаног са свежим зачинским биљем и лимуновом кором. Када се путер отопи, пилетина ће бити испуњена невероватно освежавајућим...

Пилећа прса, шампињони, лимунова кора, естрагон, влашац, шећерни грашак...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 406
Аутор:
Тестенина у зачини „Примавера“Прегледи: 401

Пробајте пасту Примавера у обилној тепсији. Ригатони паста се помеша са свежим першуном и босиљком, поврћем и три врсте сира - рикотом, моцарелом и пармезаном - и пече се док...

Ригатони тестенина, парадајз од шљиве, шаргарепа, тиквице, грашак, рикота сир, моцарела сир, пармезан, босиљак...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 752
Аутор:
Сендвичи са пилећом салатом и зеленим поврћемПрегледи: 344

Пилећа прса су кувана у зеленом чају од јасмина, што им даје дивно свежу арому. Направите од њих салату са мирисним босиљком и естрагоном и сложите их у сендвиче са салатом. Савршено предјело...

Пилећа прса, микс салата, босиљак, естрагон, ражени хлеб, црни чај, бадеми, балзамико сирће, јогурт...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 480
Аутор:
Свинјски филе са корицом од зачина и пиринчем од парадајзаПрегледи: 496

Утрљајте свињски филе сецканом мешавином младог лука, першуна и мирођије и пеците на роштиљу док кора не постане хрскава, а месо сочно изнутра. Послужите са пиринчем...

Свинјски филе, млади лук, копар, целер, пиринач, пармезан, парадајз...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 472
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Свињски филе печен у рерни са зачинским биљем, белим луком и сосом од сенфа и медаПрегледи: 653

Цео свињски филе је умотан у крупне панко презле помешане са ароматичним биљем и печен до савршенства – испод супер хрскаве коре, наћи ћете сочну...

Свинјски филе, панко презле, тимијан, рузмарин, дижон сенф, бели лук, мед...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 367
Аутор:
Винегрет дресинг са зачинским биљемПрегледи: 701

Овај киселкасти винегрет са лимуновим соком и свежим зачинским биљем добија слатки заокрет додатком меда и лепо се слаже са скоро сваком салатом. Можете додати било који ароматични...

сок од лимуна, мед, першун...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 189
Аутор:
Грилована свињетина у балзамико сосу од зачинског биља са спанаћем и салатом од грожђаПрегледи: 595

Деликатан укус свињског филеа је савршен контраст тосканском балзамико-биљном сосу у којем се танко исечени котлети маринирају пре печења на роштиљу. Он им даје слатко-киселкаст укус...

Свинјски филе, лимунов сок, мед, плави сир, спанаћ, грожђе...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 314
Аутор:
Чимичури од врхова шаргарепеПрегледи: 1 206

Сочни млади врхови шаргарепе изгледају тако укусно да их је штета бацити, али упркос томе што су јестиви, тешко их је претворити у нешто заиста вредно. Чимичури сос – као...

цилантро, халапењо папричица, винско сирће, оригано...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 336
Аутор:
Пасуљ КарбонараПрегледи: 658

Направите укусан прилог са неколико једноставних састојака из оставе - јаја, сланина, пармезан и конзервирани пасуљ! Све што волите код традиционалне тестенине...

бели пасуљ, сланина, јаја, пармезан, першун...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 364
Аутор:
Карамелизовани француски тост од киселог тестаПрегледи: 679

Дебеле кришке хлеба од киселог теста натопљене су кремом од јаја са циметом и ванилом и пржене на путеру са посипањем шећера у праху, што им даје дивну карамелизовану кору.

Хлеб од киселог теста, јаја, јогурт, кефир, павлака, шећер у праху, јаворов сируп, цимет...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 627
Аутор:
Страта са карамелизованим луком и кобасицом за доручакПрегледи: 455

Страта је слани пудинг од хлеба који је савршен за касни недељни доручак. Тепсија се прави претходне вечери, а затим се хлади преко ноћи пре печења. Затим...

јаја, минстерски сир, кисело тесто, купати (пржене кобасице), павлака...
Време: 9 сати и 20 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 806
Аутор:
Чоколадни карамел сосПрегледи: 632

Једино што је укусније од карамел соса је чоколадни сос! Лако га је направити код куће: прво прокувајте карамел, затим додајте мрвице црне чоколаде док се потпуно...

карамела, кукурузни сируп, црна чоколада, крем...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 1040
Категорије: Десерти, Торте, .
Аутор:
Ледена торта „Лате са карамелом“Прегледи: 728

Ова глазирана торта са укусом латеа је савршена летња посластица. Не захтева печење и служи се хладна - шта више можете пожелети на врућ дан?! Потребно вам је само шест састојака да...

вафл колачићи, савојарди колачићи, крем, кафа, зрна кафе...
Време: 8 сати и 25 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 778
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Ћуретина у саламури од поморанџе и чаја са укусом порчете у рерниПрегледи: 414

Сви укуси и ароме италијанске порчете (коморач, рузмарин, бели лук и поморанџа) користе се за ароматизацију ове ћурке. Птица се маринова у саламури од чаја и поморанџе и...

Ћуретина, кора лимуна, рузмарин, семе коморача, ловоров лист, каранфилић, бурбон, поморанџе, црни чај...
Време: 12 сати и 20 минута Сложеност: лако Порције: 8 - 10 Калоријски садржај: 1001
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са комадићима карамеле и орасимаПрегледи: 343

Комбинација комадића карамеле који се топе у устима и хрскавих ораха чини ове колачиће заиста посебним. Да бисте појачали укус орашастих плодова, прво можете препећи орахе у рерни.

врхунско брашно, јаја, смеђи шећер, ораси, карамел...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 100
Џони Кејк кукурузне палачинке са купинамаПрегледи: 549

Ова верзија кукурузних палачинки „Џони Кејк“ прави се од квасног теста које садржи квасац и одвојено умућена беланца. Ово осигурава да су палачинке пахуљасте и прозрачне.

кукурузно брашно, јаја, млеко, купине, кора лимуна, мед...
Време: 2 сата и 50 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 1953.
Аутор: - кулинарски писац
Топли козји сир у фило кесама за тестоПрегледи: 774

Импресионирајте своје госте елегантним пређелом у ресторанском стилу које се такође лако припрема. Хрскаве кесице од фило теста пуњене топлим козјим сиром служе се са лаганом салатом...

Фило пециво, козји сир, мешавина месцлун салате, дижон сенф, шампањац сирће...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 556
Суфле од сира са хрскавом сланиномПрегледи: 478
Садржај рецепта:

Овај лагани и прозрачни суфле са едам сиром и хрскавим комадићима сланине представља одлично предјело или прилог за сваку празничну трпезу. Суфле се пече у појединачним посудицама, што га чини савршеним за...

Млеко, јаја, едам сир, крем сир, сланина, млевени кајенски бибер...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 311
Категорије: Предјела, Поврће, .
Аутор: - кувар
Маслине у топлој маринади од цитрусаПрегледи: 544

Мирисно биље и цитруси додају добродошлу ноту боје овим маслинама, чинећи их лаганим, једноставним предјелом за припрему. Можете украсити тањир са сиром маринираним маслинама, али оне...

маслине, мандарине, кора лимуна, љуспице црвене паприке, тимијан, оригано, ловоров лист...
Време: 2 сата и 20 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 377
Аутор: - кувар
Топла салата од пилетине са пармезаномПрегледи: 577
Садржај рецепта:

Лакша верзија класичног пилећег пармезана са салатом од руколе. Танке кришке пилећих прса се брзо пропрже у парадајз сосу и прекрију моцарелом директно у тигању како би се појачао укус сира...

Пилећи котлети, маринара сос, моцарела сир, пармезан сир, рукола, босиљак, шампањско сирће, сушени парадајз...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 296
Аутор: - кулинарски писац
Недеља у топлом сосу од вишњеПрегледи: 444

Претворите једноставан сладолед од ваниле у луксузни десерт од вишње за посебну прилику. Сипајте сладолед у чаше за црвено вино и прелијте топлим домаћим сладоледом од вишње...

Трешња, црвено вино, сок од трешње, екстракт бадема, сладолед од ваниле...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 368
Аутор: - сувласник ресторана
Топла салата од кромпира са естрагоном и сланиномПрегледи: 564

Ако припремате вечеру у немачком стилу, нема бољег прилога од кромпир салате. Док се већина кромпир салата служи хладна, ова верзија је најбоља...

Црвени кромпир, јабуково сирће, сенф од целог зрна, естрагон, сланина...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 277
Топла салата од шпарглеПрегледи: 706

Млада шпаргла је савршен прилог за ускршњу или било коју другу пролећну празничну трпезу. За ову брзу, топлу салату, бланширана шпаргла се зачињава врелим маслиновим уљем и...

шпаргле, ораси, пармезан, лимунов сок...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 211
Аутор: - кувар
Вишисоаз са руколомПрегледи: 500

Здравија и лакша верзија класичне вишисоаз чорбе од кромпира и празилука, ова чорба садржи јарку руколу и избегава густу павлаку. Ипак, чорба је баршунаста и...

Рукола, празилук, кромпир, пармезан, маскарпоне сир, лимунов сок...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 252
Аутор: - кулинарски писац
Штанглице од ораха и сушене трешњеПрегледи: 462

Ове укусне плочице су направљене од ваљаних овсених пахуљица, интегралног пшеничног брашна, пшеничних клица, ораха и сушених трешања, и умерено су слатке са назнаком воћне киселости. Оне...

Интегрално брашно, овсене пахуљице, пире од јабука, сушене трешње, пшеничне клице, цимет, ораси, џем од кајсија...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 230
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор: - познати кувар
Кришка салате са плавим сиром и орасимаПрегледи: 537

„Волим да кувам класична јела са разним бојама и текстурама за празнике. Одлучила сам да овој салати додам бруснице и пикантне плаве сиреве, али мислим да су права звезда ораси...“

Ајсберг салата, ораси, сушене бруснице, плави сир, винско сирће, мед, павлака, мајонез...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 386
Категорије: Предјела, Канапеи, Сир, .
Аутор: - кувар
Грожђе са плавим сиром и орасимаПрегледи: 713

Ове куглице од сира преливене орасима биће хит на вашој следећој забави. Тајна је у томе што је унутрашњост ових куглица заправо грожђе преливено кремом од плавог сира.

грожђе, крем сир, плави сир, павлака, ораси...
Време: 2 сата и 45 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 376
Аутор: - ТВ водитељ
Једноставна чинија са лососомПрегледи: 939

Ова обилна чинија са лососом је готова за само пола сата и изгледа апсолутно луксузно, а да не спомињемо здраво. Богата је протеинима, здравим мастима, интегралним житарицама, витаминима и влакнима. Савршено...

Лосос, дивљи пиринач, микс салата, авокадо, манго, лимун, лимета, мак, сусам, грануле белог лука...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 887
Аутор: - ТВ водитељ
Запеканка од зеленог пасуља са кором од кромпираПрегледи: 369
Садржај рецепта:

Ова обилна тепсија је пуна укуса и осваја својим контрастним текстурама. Има све: кромпир, печурке, зелени пасуљ, топљени сир, мноштво зачина и још много тога. Када...

Зелени пасуљ, кромпир, шампињони, Видалиа лук, серано паприке, Вустершир сос, чедар сир, павлака, густа павлака, тимијан, жалфија, паприка...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 305
Аутор: - ТВ водитељ
Бургер са белим луком и ранч дресингомПрегледи: 1 216

Пропржите сочне говеђе пљескавице са белим луком, младим луком и Вустершир сосом за налет укуса, ставите кришку швајцарског сира за топљени укус и склопите обилне бургери са...

Млевена говедина, млади лук, бели лук, ајсберг салата, парадајз, интегрална лепиња, швајцарски сир, ранч сос...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 539
Категорије: Супе, Месо, Са тестенином, .
Аутор:
Пилетина са кнедлама у густом бујонуПрегледи: 654

Читава породица ће волети ову густу супу од пилетине и кнедли. Почните тако што ћете направити богату пилећу чорбу са зачинским биљем. Ово ће бити основа и за супу и за кнедле. Додајте доста...

пилетина, целер, тимијан, жалфија, црни бибер...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 577
Аутор: - ТВ водитељ
Једноставан говеђи гулашПрегледи: 600
Садржај рецепта:

Овај укусни говеђи гулаш се подједнако лако прави у спором шпорету, рерни или на шпорету. Једина мана је време. Мораћете да се задовољите са неколико сати заводљивог...

Говедина, млевена говедина, светло пиво, тимијан, жалфија, оригано, букет гарни, кромпир, шаргарепа, пиринач, лук...
Време: 8 сати и 45 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 768
Аутор: - ТВ водитељ
Јаја у чистилишту (на шницли)Прегледи: 522

Сани Андерсон додаје пљескавицу од говедине италијанском класику, „Јаја у чистилишту“. Још је заситнија и укуснија. Савршена за доручак или вечеру. Служи се у појединачним шерпама од ливеног гвожђа...

јаја, парадајз, црвени лук, млевена говедина, тимијан, кари...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 381
Категорије: Салате, Месо, .
Валдорф салатаПрегледи: 654
Садржај рецепта:

За своју Валдорф салату, Аманда Фрајтаг припрема пилетину на јединствен начин: кува пилеће батаке на лаганој ватри у чорби са белим вином, целером, шаргарепом и црним луком. Пилетина...

Пилећи батаци, зелена салата, јабуке, целер, грожђе, суво грожђе, млади лук, лимунов сок, ораси, јогурт...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1056
Аутор: - кувар
Валдорф ПанзанелаПрегледи: 523
Садржај рецепта:

„Узела сам класичну Валдорф салату и учинила је свежијом (и италијанијом!) тако што сам је претворила у панцанелу и додала руколу и коморач“, дели Ђада Де Лаурентис. Укус салате је такође...

Целер, јабуке, луковица коморача, црвени лук, балзамико сирће, рукола, бели хлеб, горгонзола сир...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 145
Категорије: Салате, Лиснато, Месо, .
Аутор: - кулинарски писац
Валдорф салате у тортиљиПрегледи: 542

Ове Валдорф салате у тортиљи, преливене природним јогуртом и куваним пилећим прсима, представљају укусну и здравију алтернативу шаварми за освежење током дана. За дресинг користите...

Пилећа прса, римска салата, јабуке, грожђе, ораси, лимунов сок, тимијан...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 5 Калоријски садржај: 420
Аутор: - сувласник ресторана
Страта са шунком и сиром за доручакПрегледи: 660

„Ова тепсија за доручак је боља од било ког сендвича са шунком и сиром који сте икада јели. Переце су најбољи избор за основу. Немојте их замењивати! Додају дубљи укус и...“

лепиња, јаја, павлака, шунка, моцарела сир, чедар сир, љута паприка...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 435
Аутор: - угоститељ
Топла чорба од кестенаПрегледи: 522

Ова глатка и свиленкаста кремаста супа се прави од кестена, сувог шерија и павлаке. Прелив од крем фреша помешаног са зачинима за питу од бундеве је савршен...

Кестени, целер, павлака, шери, павлака, зачин за питу од бундеве, ловоров лист, тимијан...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 340
Категорије: Салате, Топло, Поврће, .
Аутор:
Топла салата са бундевом, рузмарином и мандаринамаПрегледи: 751

Чак и са богатом јесењом бундевом, можете направити светлу и лагану салату. Кришке мушкатне бундеве се пропрже на путеру и положе на велику гомилу листова зелене салате зачињених...

бундева, мандарине, спанаћ, микс салата, рузмарин, сушене бруснице...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 293
Категорије: Салате, Топло, Поврће, .
Аутор:
Топла салата од купуса са броколијем и сланиномПрегледи: 418

Ова салата од купуса је најбоље да се служи топла или на собној температури. Винегрет од сланине и љутике се прави на шпорету, а затим се прелива преко сирове исецкане смесе...

Броколи, кељ, першун, савојски купус, сланина, шери сирће, дижон сенф, мед...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 265
Категорије: Салате, Топло, Месо, .
Аутор: - угоститељ
Топла салата од говеђег бифтека са три врхаПрегледи: 624

Три-тип је релативно јефтин говеђи одрезак који се добро слаже са салатом. Џефри Закариан га маринира у соја сосу, а затим га пече са љутиком на загрејаној...

Говедина, радич, винско сирће, пекорино романо сир, плави сир, соја сос, спанаћ...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 544
ВангчачонПрегледи: 570
Садржај рецепта:

Чон је општи термин у корејској кухињи за све што је пржено у тесту. Вангџаџон, или ћуфте у тесту од јаја, су међу најпопуларнијим врстама чона. Још један...

тофу, јаја, млевена говедина, млевена свињетина, соја сос, чили папричица, сусамово уље...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 20 Калоријски садржај: 149
Котлети од орахаПрегледи: 633

Ови вегетаријански пљескавици се праве од ораха и овсених пахуљица. Одлична су алтернатива печуркама када жудите за нечим новим. Укус је богат, зачињен и благо сладак.

овсене ...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 632
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор: - кулинарски писац
Тартлети са орасима и сувим грожђемПрегледи: 589

Не требају вам посебни калупи за ове тартеле: калуп за 12 колачића ће бити довољан. Саме тартеле се такође веома лако праве. Помешајте тесто са куповном смесом, а затим поређајте комаде...

Тартлетке, ораси, суво грожђе, зачин за питу од бундеве, смеса за колаче...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 211
Аутор:
Гриловани одресци од купуса са сосом од цилантра и лиметеПрегледи: 1 104

Ови димљени одресци од купуса су савршени као прилог од поврћа, али су такође довољно срдачни да послуже као вегетаријанско главно јело када се упаре са житарицама или...

Савојски купус, цилантро, першун, јалапењо бибер, анчо бибер, лимета, пиринчано сирће, мед...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 205
Цезар салата са грилованим кељемПрегледи: 681

Упалите роштиљ за летњи преокрет класичне Цезар салате! Гриловани кељ је преливен кремастим дресингом, а препечени хлеб додаје дашак...

Црвени купус, хлеб од киселог теста, дижон сенф, инћуни, винско сирће, лимунов сок, пармезан...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 345
Аутор:
Такоси са роштиља за доручакПрегледи: 597

Грилујте кукуруз шећерац и сочне, зреле парадајзе за укусну летњу салсу. Кашиком прелијте салсу преко кајгане са грилованом чоризо кобасицом и умотајте у топлу...

Јаја, такоси, чери парадајз, кукуруз, лимета, чоризо кобасица, Монтереј Џек сир, павлака...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 829
Аутор:
Пица за доручак са грилованом кобасицомПрегледи: 641

Сви укуси класичног америчког јужњачког доручка спајају се на овој пици. Припремите сос од кобасица унапред на шпорету и пеците пицу на роштиљу на отвореном (или, ако је потребно, пеците је тамо...)

јаја, купати (пржене кобасице), тесто са квасцем, љути сос, млеко, чедар сир...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1079

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране