Рецепти без глутена


Пот де цреме "Туркисх Цоффее"Прегледи: 675

Дениз Браун је инспирацију за овај десерт добила од турске кафе са кардамомом коју наручује у једном блискоисточном ресторану. Након много експериментисања, успела је да трансформише своје поподне...

Павлака, кардамом, јаја, шећер, кафа, екстракт ваниле, шећер у праху, пистаћи...
Време: 1 сат и 55 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 232
Кабак-татлıсı: турски десерт од бундевеПрегледи: 1.293

„Први пут сам пробао овај десерт док сам путовао по Турској“, сећа се кувар и угоститељ Марк Мерфи. „Био сам на путовању у оквиру Кулинарске дипломатије, представљајући Америку...“

Мушкатна тиква, шећер, цимет, црни бибер, кора лимуна, павлака, тахини, пистаћи...
Време: 12 мин. Укључујући време хлађења Сложеност: просечан Порције: 6 Калоријски садржај: 254
Шпагете од зеленог пасуљаПрегледи: 477

Кејти Ли каже да је вечера у Масериа Ил Франтоио у Италији била једна од најбољих у њеном животу. У овом рецепту покушала је да направи једно од јела од те вечери. Испоставило се да је невероватно укусно.

зелени пасуљ, рикота сир, чери парадајз, босиљак...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6 Калоријски садржај: 170
Категорије: Десерти, Торте, .
Торта од колачића са комадићима чоколадеПрегледи: 648
Садржај рецепта:

Ако сте велики љубитељ америчких колачића са чоколадним мрвицама, дефинитивно ћете желети да пробате ову торту, јер је њена основа џиновски колачић, мекан, хрскав и прекривен...

Бадемово брашно, брашно без глутена, јаја, павлака, смеђи шећер, екстракт бадема...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6 - 8 Калоријски садржај: 316
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Чинија смеђег пиринча са дресингом Зелене богињеПрегледи: 778

У овој укусној и здравој чинији, Триша Јервуд допуњује базу од смеђег пиринча благо динстаним поврћем: шећерним грашком, тиквицама, кореном коморача и шитаке печуркама. Невероватно је сочно...

Инћуни, бели лук, јогурт, мајонез, першун, босиљак, влашац, естрагон, сок од лимуна, интегрални пиринач, луковица коморача, шитаке печурке, шећерни грашак, тиквице, авокадо, семе бундеве...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: просечан Порције: 4 Калоријски садржај: 301
Аутор: - кулинарски писац
Пилећи кари ролницеПрегледи: 981

Ролнице у индијском стилу су одлична идеја за ужину када жудите за нечим мало егзотичнијим, јер нуде дивну комбинацију љутих и слатких укуса. Пуњење је направљено са...

Пилећа прса, мајонез, бело вино, чатни сос, кари, целер, млади лук, суво грожђе, индијски орах, тортиља...
Време: 4 сата и 5 минута Сложеност: просечан Порције: 6 Калоријски садржај: 315
Категорије: Салате, Поврће, Месо, .
Аутор:
Салата од пилећих прса са фахитама у теглиПрегледи: 845

Направите пилеће фахитас за здраву салату коју је лако понети на посао у тегли. Потребан је минималан напор: једноставно ставите пилетину са поврћем на плех и...

Пилећа прса, паприке, тиквице, црни лук, зачин за фахиту, слатки кромпир, зелена салата, авокадо, сир, цилантро, сок од лимете, павлака...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 166
Аутор:
Пилећа салата са авокадом, павлаком и киноом у теглиПрегледи: 863

Ова укусна и заситна салата у мексичком стилу је савршена за понети на посао за живахан, здрав и енергичан ручак. Њени састојци укључују кувану киноу,...

Киноа, цилантро, млади лук, авокадо, павлака, пармезан, лимета, млевени кајенски бибер, кукуруз, грилована пилетина, салса, семе бундеве, чипс, тортиља...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Количина: 4 салате Калоријски садржај: 275
Аутор:
Вегански песто од босиљкаПрегледи: 985

Чак и без додавања сира, можете направити пристојан песто који ће имати укус баш као оригинал. Кључ је у правилној комбинацији састојака. Мешавина димљених бадема, пистаћа и куваног...

босиљак, димљени бадеми, пистаћи, зелени чај, бели лук, лимунова кора...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 130
Аутор:
Кобасица Братвурст са киселим купусом и прженим кромпиром са јабукамаПрегледи: 1.225

Гриловане кобасице са киселим купусом су савршене за вечеру у немачком стилу. Служите са прженим кромпиром са јабукама, младим луком и жалфијом у лаганој глазури од меда.

Кромпир, јабуке, кобасице, кисели купус, јабуково сирће, сенф од целог зрна, павлака, млади лук, жалфија, мед...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 750
Аутор:
Палента са фонтином и печуркамаПрегледи: 631

Палента се крчка у води са густом павлаком, а затим се на самом крају помеша са ренданим фонтина сиром, што резултира веома нежном и кремастом палентом. Служи се са печуркама динстаним у кремастом сосу. Да би се истакао укус печурака...

палента, кукурузни гриз, фонтина сир, павлака, печурке, рузмарин, першун...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Кромпир салата у кремастом дресингу од зачинског биљаПрегледи: 688

Ако правите нову салату од кромпира, не губите време љуштећи их: младе коре садрже корисне микроелементе и само ће вам користити. Кромпир добро оперите, скувајте и...

кромпир, јабуково сирће, мајонез, павлака, шећер, јаја, целер, влашац, мирођија...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 214
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Веганска салата од кромпира са кремастим дресингомПрегледи: 1.043

Овај рецепт претвара класичну кромпир салату са кремастим дресингом у вегетаријански прилог, савршен за празнике, пикнике или једноставну вечеру средином недеље. Мало...

Кромпир, јабуково сирће, мајонез, павлака, кисели краставац, дижон сенф, першун, целер, млади лук, паприка...
Време: 2 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 240
Аутор:
Рижото са сланином и орасимаПрегледи: 547
Садржај рецепта:

Овај укусни рижото добија своју прелепу, баршунасту текстуру од скробног пиринча Арборио и издашне порције пармезана, који се топи и премазује пиринач попут кремастог соса.

Балзамико сирће, мед, чорба, црни лук, сланина, пиринач арборио, пармезан, ораси...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 236
Аутор:
Кремаста супа од карфиола са пашканатомПрегледи: 995

Ова баршунаста, срдачна чорба комбинује укусе карфиола и пашканата са нотама рузмарина и влашца. Овај рецепт се користи са павлаком са садржајем масти од 10% до 35%, али што је већи садржај масти, то је укус бољи.

црни лук, бели лук, рузмарин, мушкатни орашчић, корен пашканата, карфиол, чорба, павлака, влашац...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 170
Аутор:
Риба у парадајз сосу са маслинама у рерниПрегледи: 837

Бела риба, као што су бранцин или шнапер, најбоље одговара за овај рецепт. Филе се ставља на плех за печење преко ручно пасираног конзервираног парадајза помешаног са маслинама и...

бранцин, дугозрни пиринач, халапењо папричице, маслине, пименто папричице, чери парадајз, лимета, цилантро...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 530
Аутор:
Чинија са хумусом, карфиолом и кељемПрегледи: 1 154

Припремите укусну и здраву чинију у блискоисточном стилу, богату влакнима и протеинима, која ће вас такође одушевити дивном комбинацијом текстура. Основа чиније је глатки домаћи хумус, који...

Јаја, карфиол, тахини, сусам, кељ, кора лимуна, хариса сос, суво грожђе...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 600
Аутор:
Пилетина са коријандером и шпагетама од тиквеПрегледи: 664

Ово јело са ниским садржајем калорија, угљених хидрата, богато протеинима и витаминима, изгледа веома живописно када се сервира и погодно је како за свакодневне оброке, тако и за свечане столове пуне...

Пилећа прса, шпагете бундева, крушке, сок од лимете, нар, пистаћи, коријандер, тимијан, мента...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 480
Аутор:
Тајландска чинија са резанцима и броколијемПрегледи: 724

Направите чинију у једнобојној шеми, рецимо зеленој, као што је ова тајландска чинија направљена од пиринчаних резанаца. Преко ње ставите динстани броколи, целер, краставац и свежу нану...

Пиринчани резанци, броколи, краставци, целер, зелена салата, сок од лимете, пиринчано сирће, рибљи сос, корен ђумбира, млади лук, лимунска трава, чили папричица, кикирики, мента...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 250
Аутор:
Деликатни мисо сосПрегледи: 672

Овај сос за умакање у јапанском стилу се савршено слаже са поврћем или темпура зеленим пасуљем. Поређајте их по посуди за умакање, умочите и уживајте. Пробајте га преко печеног слатког кромпира или...

мајонез, мисо (сојина паста), мирин (пиринчано вино), пиринчано сирће...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Количина: 1 кашика. Калоријски садржај: 290
Аутор: - кулинарски писац
Печено зимско поврћеПрегледи: 1.310

Шта може бити укусније и здравије од јела направљеног од сезонског поврћа са пијаце?! Овај једноставан, али укусан прилог користи најукусније зимско поврће и...

шаргарепа, корен пашканата, слатки кромпир, мушкатна тиква, црни бибер, першун...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 229
Аутор:
Веганска кремаста супа од броколијаПрегледи: 2 238

Ова нискокалорична, али заситна и здрава супа од броколија је невероватно глатка и кремаста чак и без додатка павлаке. Њена баршунаста текстура потиче од жутог...

црни лук, целер, бели лук, кромпир, броколи, сојино млеко, квасац, мушкатни орашчић...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 150
Аутор:
Запеканка са кобасицама за доручак у спором шпоретуПрегледи: 557

Ако немате времена да ујутру припремите пун, обилан доручак, спори шпорет ће вам прискочити у помоћ. Радиће вам целу ноћ, тако да можете да се пробудите и седнете за сто без губљења времена.

купати (пржене кобасице), кромпир, паприке, чедар сир, црвени лук, моцарела сир, јаја, млеко, паприка, млади лук, љути сос, кечап...
Време: 8 сати и 15 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 279
Аутор:
Пиринач печен у рерни са карфиолом и леблебијамаПрегледи: 744

Лепота овог јела је у томе што не морате посебно да кувате пиринач или печете поврће: све се једноставно стави на плех и пече. Савршено за вечеру после посла. Укусно, здраво и не...

Чорба, кондензовано млеко, бели лук, корен ђумбира, серано паприка, кари, леблебије, спанаћ, басмати пиринач, карфиол, црвени лук, цилантро...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Порције: 4-6 Калоријски садржај: 572
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Најбоља салата од купуса преливена сирћетомПрегледи: 3.598

Салата од купуса зачињена сирћетом додаје освежавајући, киселкаст укус и савршен је додатак богатим јелима од меса попут свињетине или печених ребара.

шећер, целер, со, бели лук, бели купус, црвени купус, шаргарепа...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6-8 Калоријски садржај: 116
Аутор:
Карфиол и лосос у карију на плехуПрегледи: 1.019

Печени лосос на једном плеху са младим кромпиром и карфиолом је одлично решење за брзу и једноставну вечеру током радне недеље, а ако узмете неколико врста карфиола...

Лосос, карфиол, чатни сос, манго, кромпир, краставци, цилантро, јабуково сирће, лимунов сок, љуспице црвене паприке, коријандер, паприка, кари, јогурт...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 288
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор: - кулинарски писац
Пилетина глазирана јаворовим сиром са поврћем у сеоском стилу у рерниПрегледи: 1.492
Садржај рецепта:

Укусна, лепљива глазура не само да даје златно-смеђој пилетини празнични сјај, већ јој даје и читав низ укуса, са слатким, зачињеним и цитрусним нотама. Пеците пилетину на подлози од поврћа,...

Пилетина, црвени кромпир, прокулица, шаргарепа, зачин за живину, сенф, мед, јаворов сируп, сок од поморанџе...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 265
Категорије: .
Аутор:
Пржена пастрмка са љутим кељемПрегледи: 977

Филе пастрмке пржен у тигању служи се са прилогом од љутог кеља и црвеног пасуља. Пре пржења, риба се утрља мешавином кајунског зачина и смеђег шећера, што пастрмци даје...

Пастрмка, кељ, целер, млади лук, пасуљ, парадајз пире, љути сос, смеђи шећер, кајунски зачин, лимун...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 405
Аутор: - угоститељ
ЕскитесПрегледи: 1.658
Садржај рецепта:

Ескитес је мексичка улична храна направљена од зрна кукуруза. Захваљујући обиљу зачина, нуди читав букет укуса, са слатким, киселкастим, љутим и сланим нотама.

Кукуруз, котиха сир, зачин за чили, анчо паприка, гранулирани бели лук, паприка, гвахиљо паприка, млевена морска со, павлака, лимета, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 387
ТукпаПрегледи: 3 127

Одрастајући у Ранчију, у источној Индији, Манит Чаухан је често путовала са родитељима возом, проводећи два или три дана на путовању. Волела је дуга путовања, јер су железничке станице широм Индије продавале чаат...

Бели купус, зелени пасуљ, парадајз, шаргарепа, паприка, серано паприка, пилећи батаци, корен ђумбира, пиринчани резанци, сок од лимуна, млади лук, клице пасуља...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Цезар салата са поточаркомПрегледи: 1 194

Да ли сте знали да се поточарка сматра једном од најхрањивијих намирница? Истина је! Богата је витамином К, који је неопходан за здравље костију, и антиоксидансима. Поточарка је такође...

Поточарка, инћуни, дижон сенф, бели лук, лимунов сок, пармезан...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Супе, Поврће, .
Аутор:
Вегански кари чорба од поврћаПрегледи: 1.329

Ова кремаста веганска супа, захваљујући леблебијама и обилном поврћу, довољно је заситна за пун ручак. Да би била још заситнија, можете...

Кромпир, шаргарепа, карфиол, леблебије, корен ђумбира, празилук, сок од лимете, кондензовано млеко, млевени кајенски бибер, кари, цилантро...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Аутор:
Вегански чедарПрегледи: 1.902

Овај вегански чедар изгледа и има укус баш као прави! Направљен је од сирових индијских ораха и слатког кромпира, што му даје чврсту текстуру и баш праву боју, уз неколико природних укуса...

Индијски орах, слатки кромпир, тахини, мисо (сојина паста), лимунов сок, прах од црног лука, прах од белог лука, куркума...
Време: 18 сати и 25 минута Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Рижото са панчетом и празилуком за двојеПрегледи: 1.589

Направите класичан италијански рижото за вечеру за двоје. Са нежним празилуком, хрскавом панчетом и сочним спанаћем, визуелно је и укусно живописан, и...

Пиринач арборио, празилук, спанаћ, пармезан, бело вино, ловоров лист, панчета...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 2
Категорије: Предјела, Сендвичи, .
Аутор:
Италијански сендвич без хлебаПрегледи: 5 609

Не морате да пуните ове нискокалоричне сендвиче месним намирницама као што бисте то урадили са класичним италијанским сендвичем: само додајте по једну кришку саламија, шунке и сира за укусан...

Портобело печурке, парадајз, ајсберг салата, пеперонћино папричице, проволоне сир, шунка, салама, маслине, оригано...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 200
Аутор:
Сочни омлет са поврћем у тигањуПрегледи: 7.013

Овај италијански омлет је одличан начин да искористите остатке куваног поврћа, као што је било од синоћње вечере. Броколи је савршен додатак, лепо се слаже са чедаром, али...

јаја, млеко, чедар сир, броколи, млевени кајенски бибер...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор:
Чорба од цвекле са ђумбиром и купусомПрегледи: 6.445

Глатка текстура, ђумбир, рузмарин и тимијан побољшавају укус традиционалног боршча. Ова баршунаста, рубин боје кремаста супа прави се од најједноставнијег поврћа - кромпира, цвекле, црног лука и купуса.

Цвекла, кромпир, црвени купус, корен ђумбира, ораси, тимијан, рузмарин...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Категорије: Десерти, Воће, .
Аутор:
Фламбиране банане у кремастом сосуПрегледи: 1978.

Потребно вам је само неколико састојака да зреле банане претворите у овај елегантан, топао десерт. Овај десерт од банана не захтева паљење, а опет је пун свих потребних...

банане, поморанџе, смеђи шећер, паста од ваниле, ликер од поморанџе, ракија, рум...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Категорије: Главна јела, Предјела, .
Аутор:
Кукурузни хлеб са преливом од чилијаПрегледи: 2 114

Кукурузни хлеб са преливом од чили кон карнеа је одлична идеја за велику гужву, јер месо и прилоге служите одмах, а све је згодно јести у покрету, на пример, на забави или...

Кукурузно брашно, кукурузни хлеб, јогурт, кефир, павлака, јаја, пасирани парадајз, халапењо папричице, млевена говедина, сос од меса, чедар сир, зачин за чили, млевена чипотле папричица, ким...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 12 - 14
Аутор: - кувар
Брзи пудинг од пиринча са грожђицама и циметомПрегледи: 4.533

Овај пудинг користи кувани бели пиринач. Остаци од синоћње вечере су савршени! У суштини, само улепшавате кувани пиринач циметом, ванилом, лимуновом кором...

пиринач, млеко, лимунова кора, суво грожђе, цимет...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор:
Најбољи омлет за доручак на плехуПрегледи: 2.319

Велики плех за печење чини припрему омлета за доручак или бранч за више људи невероватно лаком. Неки људи више воле кајгану са поврћем, други са сланом шунком: на једној...

јаја, павлака, моцарела сир, чедар сир, фета сир, слатка паприка, спанаћ, пршута...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Такоси на плеху за печењеПрегледи: 1.884

Направите такосе за гомилу људи на једном плеху. Овај рецепт не пече такосе на традиционалним тортиљама, већ на подлози од ренданог кромпира, што ће пружити укусну, хрскаву подлогу за...

Млевено говеђе месо, кромпир, чедар сир, парадајз пире, салса, зачин за чили, ким...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кулинарски писац
Пржени пиринач са поврћем на азијски начинПрегледи: 4.497

Пржени пиринач је једно од најлакших јела у азијском стилу које можете направити код куће, а такође је одличан начин да искористите преостали кувано пиринач од претходне вечери, или чак...

Пиринач, пеперони, сос за пицу, моцарела сир, ананас, паприка, љуспице црвене паприке, босиљак...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор:
Пилећи филе са сиром и салатом од парадајза са лиметомПрегледи: 3.529

Пилећа прса пржена у тигању, сервирана у стилу мексичких начоса. Ово ће волети и одрасли и деца! Танко исечена пилећа прса, пржена до златно смеђе боје и утрљана љутим чилијем у праху, преливена су...

Пилећа прса, чедар сир, римска салата, парадајз, црвени лук, цилантро, кора лимете, зачин за чили, јогурт, чипс...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 380
Аутор:
Пилеће флаутеПрегледи: 3.354

Мексичке флауте (флаутас) су пржене тортиље пуњене разним филовима. Могу се служити као главно јело или као предјело. У овом рецепту за филовање флаутаса, ми ћемо...

грилована пилетина, тортиља, салса сос, авокадо, ротквица, лимета, павлака, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 831
Аутор:
Љута чорба од слатког кромпира и белог лукаПрегледи: 11 157

У овој укусној и хранљивој кремастој супи, природна слаткоћа батата је савршено избалансирана са љутим белим луком, мушкатним орашчићем и прстохватом љутог кајенског бибера. А да би се постигла текстура...

слатки кромпир, млевени кајенски бибер, мушкатни орашчић...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Умак од прженог лукаПрегледи: 4.597

Пржени лук додаје јединствен укус овом умаку од крем сира, али да би сам лук био заиста укусан, важно га је пржити на путеру. За ово ће вам бити потребан ги или пречишћени путер.

Слатки лук, бело вино, вермут, бели лук, млевени кајенски бибер, крем сир, павлака, мед...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 8
Категорије: Предјела, Поврће, .
Аутор: - сувласник ресторана
Пуњене коре од слатког кромпираПрегледи: 2.721

Пуњене коре од слатког кромпира могу се послужити као главно јело или као предјело. Изгледају јарко и импресивно – савршено за празнике! Комбинација слатког кромпира и...

Слатки кромпир, млевена кобасица, печени пасуљ, авокадо, лимета, халапењо папричица, млади лук, зачин за чили, ким, павлака...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Количина: 8 канапеа
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Пита од пилетине са тамалеомПрегледи: 1.916

Ова пита је америчка верзија традиционалног мексичког јела тамалес, пуњених куглица од кукурузног теста куваних на пари у кукурузним љускама. Док се припрема...

Пилећи батаци, салса сос, црни пасуљ, кукурузно брашно, чедар сир, зачин за чили, млади лук, павлака...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Такоси са халибутом, савојским кељем и цилантромПрегледи: 2.367

Ови такоси са нежним комадима прженог иверака биће хит код свих. Посебно су укусни захваљујући сосу од лимете и свежег цилантра који се прелива преко рибе пре пржења. Сачувајте део соса за...

тортиља, иверак, савојски купус, салса сос, павлака, лимета, цилантро, ким...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране