Рецепти са калоријским садржајем готових јела


Аутор:
Шпагете са шунком и бри сиромПрегледи: 7.789

Да бисте направили ове шпагете, биће вам потребан бри намаз који се комбинује са љутиком динстаним у белом вину, дижон сенфом и врућом куваном пастом да би се добила...

Шпагете паста, љути лук, бело вино, бри сир, дижон сенф, шунка, першун, црни бибер...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 570
Аутор:
Лосос са топлом салатом од парадајза и маслинаПрегледи: 3.883

Дивна идеја за здраву породичну вечеру. Пре печења, премажите филе лососа глазуром од меда и црвене паприке, што ће створити запањујући...

лосос, целер, парадајз, маслине, љута паприка, мед, мента...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 433
Аутор:
Дагње са кромпиром и маслинамаПрегледи: 2.659

Један занимљив начин да се укусно скувају дагње јесте да се динстају са кромпиром и маслинама у парадајз сосу. Јело изгледа као да је захтевало много труда, али у стварности, припрема се врши врло брзо...

дагње, кромпир, парадајз, маслине, млевени кајенски бибер, алева паприка, паприка...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 345
Аутор:
Пржени бифтек са кремастим спанаћемПрегледи: 2.448

Ово јело користи укусан бифтек, што је одличан свакодневни избор ако желите да уживате у богатом укусу говедине. Кључно је да га испечете на роштиљу...

говедина, спанаћ, пармезан, млеко, мушкатни орашчић, лимунова кора...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 503
Аутор:
Здрава вечера са пилетином и снежним грашкомПрегледи: 1.853

Пилетина са сусамом на кинески начин је једноставно јело пуно живих укуса које се брзо припрема чак и радним даном увече. Пилећа прса, исечена на комаде величине залогаја,...

Пилећа прса, пиринчано сирће, корен ђумбира, млади лук, соја сос, сусамово уље, скроб, чили паста, шећерни грашак, сусам...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 390
Аутор:
Свинјски филе са динстаним купусом и сосом од ренаПрегледи: 1.756

Нежна и сочна свињска филе је савршено јело за вечеру за посебне прилике, а живописан прилог од динстаног црвеног купуса чини презентацију још импресивнијом и свечанијом. Свињетина се са свих страна трља са...

Свинјски филе, свињетина, рен, алева паприка, винско сирће, јабуков сирће, црвени купус, суво грожђе...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 496
Аутор:
Природни свињски котлети са релишом од ананасаПрегледи: 2 186

Природни свињски филеи са костима се прже у тигању по неколико минута са сваке стране, што резултира златно-смеђим и сочним резултатима. Служи се са домаћим релишем од ананаса. Да би се припремио...

Свинјски филе, свињетина, ананас, повртни релиш, халапењо папричице, сок од лимете, путер од кикирикија, рибљи сос, црвени лук, краставци...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 618
Категорије: Предјела, Риба, Супе, Риба, .
Аутор:
Гулаш са шкампима и свињском кобасицомПрегледи: 2.029

Густи, топли морски чорба, пуна богатих укуса - баш оно што треба за хладан дан. Брзо се припрема и савршено је за сваку прилику. Шпански...

Шкампи, кељ, шљивасти парадајз, чоризо кобасица, кромпир, ловоров лист, тимијан, оригано, паприка...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 576
Категорије: Предјела, Риба, Супе, Риба, .
Аутор:
Супа од шкољки са ниским садржајем мастиПрегледи: 2.987

Чорба од шкољки, или клам чаудер, је популарно јело из приобалног региона Нове Енглеске у Сједињеним Државама. Традиционално, ова густа, укусна чорба се прави са густом павлаком, али у овом...

шкољке, црвени кромпир, целер, павлака, ловоров лист, тимијан, паприка, сланина...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 353
Аутор:
Чоколадни колачићи у облику божићне јелкеПрегледи: 3.361

За новогодишњу или божићну посластицу, испеците ове светле и веселе колачиће, украшене белим снегом направљеним од глазуре од крем сира и минијатурним божићним јелкама направљеним од глазираних сламки...

Премијум брашно, млеко у праху од слада, млеко, какао, шећер, јаја, екстракт ваниле, путер, крем сир, шећер у праху, конфете...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Количина: 12 ком. Калоријски садржај: 389
Аутор:
Шницеле од печурака ПортобелоПрегледи: 1.952

Ови вегетаријански шницели се праве од клобука портобело печурака — највећих, најукуснијих и најзанимљивијих из породице шампињона. Прво испеците клобуке на роштиљу, а затим...

Портобело печурке, црвени купус, црни лук, ким, винско сирће, першун, јаја, универзално брашно, презле, сос од јабука...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Категорије: Десерти, Слаткиши, .
Аутор: - кулинарски писац
Тартуфи од смокава и ђумбираПрегледи: 2.626

Ови укусни и здрави тартуфи се праве од сувих смокава, кандираног ђумбира, прстохвата цимета и кашичице меда, све помешано у пасту. Добијена смеса се затим...

смокве, кандирано воће, црна чоколада, мед, цимет...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 16 Калоријски садржај: 200
Аутор:
Пене тестенине са белим пасуљем и димљеном свињетиномПрегледи: 2 259

Тестенине и пасуљ у једном јелу су заситне, укусне и истински италијанске. Користите конзервирани бели пасуљ и припрема ће бити брза. Пасуљ се крчка у сопственом...

Пене тестенина, бели лук, жалфија, црни лук, целер, шаргарепа, свињски филе, бели пасуљ, чорба, першун...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 520
Аутор:
Теријаки лосос са деликатесном тиквицомПрегледи: 3.948

Теријаки лосос се пече у рерни са кришкама бундеве и служи са куваним пиринчем. Ово комплетно јело азијске инспирације је тако брзо и једноставно за припрему да можете почастити своју породицу њиме...

бундева, сусам, пиринач, лосос, теријаки сос, млади лук...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 530
Аутор:
Шкампи глазирани мангом са пиринчем од карфиолаПрегледи: 11.918

Укусно и здраво јело у азијском стилу које је савршено чак и за оне на дијети. Пуно је протеина и пуно здравих влакана, а изгледа једноставно луксузно. Шкампи се прже на...

Кокосово уље, серано паприка, млади лук, ким, карфиол, шкампи, бели лук, чатни сос, индијски орах, цилантро, лимета...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 400
Аутор:
Тестенина карбонара са броколијемПрегледи: 7.372

Паста карбонара је одличан начин да деци лако дате здрав броколи. Наравно! На крају крајева, они воле тестенину, сир и сланину. Скувајте шпагете и броколи заједно, оцедите и помешајте на шпорету...

јаја, сланина, шпагете, броколи, пармезан, млади лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 510
Аутор:
Чипотле сендвичи са ћуретином, сланином и авокадомПрегледи: 1.493

Ови сочни, заситни сендвичи могу се направити са остацима празничне ћуретине - савршена посластица за вас и вашу породицу јутро после велике гозбе. Ћуретина и авокадо се исеку...

Сланина, авокадо, ћуретина, мајонез, бели хлеб, чипс...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 760
Аутор:
Минестроне супа са ћуретином и кељомПрегледи: 3 252

Ова богата, састојцима богата и топла минестроне чорба је савршена за ручак у хладним зимским данима. Прави се од млевене ћуретине, тачније, италијанске кобасице...

Хлеб од киселог теста, купати (пржене кобасице), млевена ћуретина, црни лук, шаргарепа, бели лук, кељ, пулпа парадајза, леблебије, диталини тестенина, чорба...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 460
Аутор:
Пржена пилетина и пиринач са маслинамаПрегледи: 2.359

Пилећи батаци се прже у тигању са белим луком, свежим ориганом и лимуновим соком, стварајући укусно ароматичан, цитрусан и зачињен укус. Служи се са пиринчем,...

Црни лук, целер, бели лук, оригано, дугозрни пиринач, маслине, маслине Каламата, лимун, пилећи батаци, чорба, влашац...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 500
Категорије: Предјела, Сендвичи, .
Аутор:
Пикадило џеповиПрегледи: 1.604

Ови укусни пикадиљо џепови пуњени месом су савршени за доручак, ужину или за понети. Представљају комбинацију бурита и пљескавице. Пикадиљо је латиноамерички...

Млевено говеђе месо, маслине, парадајз, тесто од квасца, љути лук, цимет...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 351
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Тестенине фађоли са брусницама и пасуљемПрегледи: 2.611

Ова здрава италијанска паста захтева свеже бруснице (или римски пасуљ), али можете користити и суви пасуљ ако га потопите у воду преко ноћи. Прво, пасуљ...

Тестенина, кељ, пармезан, љуспице црвене паприке, ловоров лист, парадајз Сан Марцано, панчета, рузмарин...
Време: 2 сата и 25 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 574
Аутор:
Пилав од киноа и пасуљаПрегледи: 2.959

Овај обилни вегетаријански пилав је пун протеина захваљујући кинои и пасуљу. Поред ових хранљивих састојака, пилав такође садржи доста поврћа: паприке, млади лук,...

Киноа, црни пасуљ, црвени пасуљ, спанаћ, чедар сир, млевени кајенски бибер, целер, млади лук, паприка...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 394
Аутор:
Куварска салата „Антипасто“Прегледи: 1.872

Ова салата, поред основних састојака класичне куварске салате - куваних јаја и зелене салате - пуна је типичних састојака италијанског антипаста, предјела које се служи пре главног јела.

Јаја, кромпир, кељ, салама, украс, сенф од целог зрна, винско сирће, маслине...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 400
Аутор:
Рибљи штапићи у кокосуПрегледи: 4 286

Пржени рибљи штапићи у хрскавом поху могу бити укусно предјело или главно јело када се сервирају са куваним броколијем. За припрему користите филе беле рибе...

Бакалар, чатни сос, лимунов сок, броколи, кокос, презле, млади лук, халапењо папричице...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 701
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Печени пилећи краставчићи са пестом од першуна и семенки бундевеПрегледи: 1.281

Када планирате новогодишњи или неки други празнични мени, одлучите се за минијатурне корнишоне. Свака порција ће сигурно изгледати луксузно када имате цео један на тањиру...

пилетина, семе бундеве, паприка...
Време: 3 сата и 55 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 525
Аутор:
Свињетина са дивљим пиринчемПрегледи: 1.688

Ова укусна и хранљива салата, пуна здравих састојака, служи се као главно јело са танким кришкама најнежнијег свињског филеа. Салата садржи кувани дивљи пиринач,...

Свинјски филе, микс салата, сушене бруснице, пекани, дивљи пиринач, шаргарепа, цимет...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 433
Категорије: .
Аутор:
Кунг Пао пилетинаПрегледи: 2.250

Најлакши и најбржи кинески рецепт за пилетину кунг бао, савршен да почастите себе и своје вољене азијским укусима. Главни састојци кунг баоа су пилетина, поврће, кикирики и чили. У...

Пилећа прса, пиринчано вино, шери, чили уље, путер од кикирикија, броколи, млади лук, кикирики...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Количина: 473
Аутор:
Свињски котлети глазирани природним медом са пиреом од слатког кромпираПрегледи: 1.735

Користимо природне котлете од свињског филеа са костима. Брзо се кувају, сочни су и нежни. Кључно је да их не препечете и да их брзо извадите из рерне, где...

Свинјски филе, слатки кромпир, сок од поморанџе, кајунски зачин, Вустершир сос, тимијан, мед...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 492
Омлет са салатом од броколија и парадајзаПрегледи: 1.310

Пуфнасти омлет за доручак постаје још здравији уз додатак ситно исецканог броколија, а рендани пржени кромпир га чини заситнијим – савршено за обилни доручак. Потребно вам је...

Јаја, броколи, кромпир, парадајз, хаварти сир, чедар сир, млеко, млади лук...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 502
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Кобасице Братвурст са кромпир шницламаПрегледи: 1.881

Пржене кобасице са кромпиром и киселим купусом су укусан ручак у немачком стилу који се лако може претворити у укусну ужину уз пиво комбиновањем кромпира са киселим купусом и...

купати (пржене кобасице), кромпир, кисели купус, сенф од целог зрна, копар...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 637
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Равиоли Алфредо са зеленим грашкомПрегледи: 2.384

Ако једете равиоле за вечеру, припремите их као италијанску пасту, са кремастим Алфредо сосом, па ће се чак и куповни равиоли претворити у укусно јело пуно домаћег укуса. За...

Равиоли, грашак, павлака, пармезан, мушкатни орах, першун...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 537
Аутор:
Пилећи њоки у тепсијиПрегледи: 5.735

Овај рецепт садржи италијанске њоке од кромпира као део богатог јела које такође укључује пржене печурке, комаде гриловане пилетине и спанаћ. Сви састојци су комбиновани у укусном...

Печурке, путер, врхунско брашно, млеко, чорба, мушкатни орашчић, грилована пилетина, њоки, спанаћ, пармезан...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 598
Аутор:
Сочиво са кајганомПрегледи: 6.406

Ово укусно и брзо јело користи конзервирану смеђу сочиву, што значајно скраћује време кувања. Крчкајте сочиво у љутом сосу од печеног парадајза са...

Путер, љути лук, целер, тимијан, винско сирће, шећер, гриловани парадајз, сочиво, дижон сенф, першун, јаја, пшеничне тортиље...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 303
Аутор:
Парене шкољке са кељомПрегледи: 1 210

Савршено јело и за празничну трпезу и за недељну породичну вечеру. Шкољке се кувају на пари у малој количини зачињеног бујона направљеног од воде, сувог белог вина и сока од шкољки...

Путер, слатки лук, бели лук, парадајз пире, паприка, оригано, чорба, сок од шкољки, шкољке, кромпир, бело вино, кељ, бели хлеб...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 370
Аутор:
Печени кромпир са надевом од Слопи ЏоаПрегледи: 2 161

Велики кромпири се пеку цели у микроталасној пећници, затим се пресеку, отворе и омекшају путером. Послужите један кромпир по порцији са популарним филом од меса...

Кромпир, путер, црни лук, шаргарепа, целер, млевена ћуретина, кечап, чили сос, зачин за чили, бели лук у праху, чедар сир...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 494
Аутор:
Свињски филе са јабукамаПрегледи: 2.749

Свинјски филе је савршен избор за брзу и укусну вечеру. Пече се цео и без муке: утрљајте га зачинима и ставите у врућ тигањ. Кључно је осигурати да овај посни комад не...

Свинјски филе, зачин за питу од бундеве, јабуке, путер, љути лук, јечам, першун, јабуково сирће, јабуково сирће...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 474
Аутор:
Свињски одрезак са бундевом и жалфијомПрегледи: 1.752

Ово јело користи одреске од свињског филеа са костима. Брза маринада у љутом саламури од жалфије чини месо још сочнијим и укуснијим. Пропржите свињетину у тигању и послужите...

Смеђи шећер, жалфија, свињски филе, бундева, мушкатни орашчић, чорба, лимун...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 612
Аутор:
Шпагете са панчетом и леблебијамаПрегледи: 1.099

Врхунац ове пасте су хрскави комадићи пржене димљене панчете. Почните са кувањем док се шпагете кувају, јер је топљена маст из панчете одличан дресинг...

Паста за шпагете, панцета, бели лук, халапењо бибер, сланутак, першун, пармезан, сир Грана Падано...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 743
Категорије: Салате, Поврће, Месо, .
Аутор:
Салата са димљеном пилетиномПрегледи: 2.360

Ова салата нуди хармоничну мешавину благодети поврћа и неописивог укуса димљене пилетине и укусног дресинга од плавог сира. Садржи свеж спанаћ, кувану цвеклу и грожђе...

Ораси, јогурт, плави сир, љути лук, спанаћ, парадајз, палмино срце, краставци, цвекла, димљена пилетина, лепиња од целог зрна...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 370
Аутор:
Тост са парадајзом и сиромПрегледи: 2.054

Хрскави препечени бели хлеб преливен лепљивим сиром је брза и укусна ужина у било које доба дана. А ако користите три сира уместо једног - моцарелу, грујер и пармезан - и...

Багет, бели лук, босиљак, парадајз, сир Гријер, моцарела сир, пармезан сир, винско сирће, микс салата, помфрит...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 471
Аутор:
Зелена салата са топлим дресингом од парадајзаПрегледи: 1.778

Брза, али укусна и сочна салата са љутим дресингом. Њена основа су листови зелене салате. Користите црвене и зелене да бисте предјелу дали јединствен изглед. Зеленило се прелива љутим дресингом направљеним од...

Багет, љути лук, грожђасти парадајз, лимун, римска салата, зелена салата, плави сир...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 280
Аутор:
Пире кромпир са кобасицом и броколијемПрегледи: 2.345

Брзо и укусно јело за вече током радне недеље. Деца ће га посебно волети, јер је омиљено уз пржене кобасице и пире кромпир. Да бисте га брже скували, користите микроталасну док...

кромпир, кобасица, путер, броколи, кисели купус, млеко, сенф од целог зрна...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 491
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Пилетина КаћатореПрегледи: 2 102

Пилећи каћаторе је једноставно италијанско јело које можете брзо направити од лако доступних састојака. Пилећи батаци се прже док не постану хрскави, а затим се крчкају са луком у...

Пилећи батаци, брашно, црни лук, рузмарин, љуспице црвене паприке, бело вино, парадајз Сан Марцано, полента...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 695
Аутор:
Кромпир чорба са коморачемПрегледи: 7 821

Ова густа, кремаста и хранљива супа се прави од кромпира и празилука, а обогаћена је невероватно ароматичним коморачем. Прилично је заситна, иако за разлику од других сличних супа, садржи...

Празилук, коморач, црни лук, шаргарепа, путер, кромпир, млеко, першун, мирођија, рикота сир, италијански хлеб...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 476
Аутор:
Лазање од бундеве пржене у тигањуПрегледи: 1.416

Ова лазања је потпуно без меса, али је пуњена лепљивим сиром и здравом бундевом, а спрема се за само пола сата на шпорету у само једном тигању. Слатки укус бундеве се хармонично стапа са...

Мушкатна тиква, рикота сир, пармезан сир, рузмарин, мушкатни орашчић, босиљак, лазање, моцарела сир...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 648
Аутор:
Мексички такоси са прженим јајима и кромпиромПрегледи: 1.867

Пробајте ове необичне мексичке такосе без меса. Упркос томе, заситне су, хранљиве и пуне препознатљивог укуса мексичких зачина. Загрејане или пржене...

Јаја, зачин за чили, кромпир, црни лук, папричице поблано, шљивасти парадајз, цилантро, љути сос, путер, тортиља...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 448
Аутор:
Котлети од шкампа са сосом од зачинског биљаПрегледи: 14.591

Необичан начин кувања шкампа који никога неће оставити равнодушним. Пљескавице су невероватно сочне, нежне изнутра, хрскаве споља и испуњене невероватним укусом морских плодова...

Мајонез, першун, млади лук, бели лук, лимун, шкампи, панко презле, јаја, микс за салату, ротквица...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 445
Аутор:
Печени кромпир пуњен кобасицама и динстаним купусомПрегледи: 1.474

Сервирање целог јела у једном кромпиру је оригинално, необично и укусно. Истовремено, рецепт је толико једноставан да је савршен и за свечане и за свакодневне оброке. За...

Кромпир, путер, кобасица, празилук, савојски купус, бели купус, сир Гријер, першун, сенф, сенф од целог зрна...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 757
Аутор:
Бифтек са кромпир салатом у ранч дресингуПрегледи: 1 133

Ранч дресинг направљен од мајонеза и киселог млека, зачина и свежег биља додаје богатство укуса овом јелу. Ова смеса се премазује на бифтек пре печења на роштиљу, а користи се и за прелив салате од кромпира са...

Црвени кромпир, кромпир, целер, мајонез, дижон сенф, кисело млеко, кефир, ворчестер сос, паприка, влашац, говедина, поточарка, ранч дресинг...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 440
Аутор:
Свињски филе са спанаћем и сиром и палентомПрегледи: 1.267

Ово јело користи природне свињске шницле са костима. Изаберите танке како би се брзо скувале. Пржене свињске шницле су преливене динстаним спанаћем и...

Палента, свињски филе, рузмарин, бели лук, спанаћ, проволоне сир, чорба, путер, чери папричице, пеперончини папричице...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 567

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране