Рецепти са калоријским садржајем готових јела


Аутор: - познати кувар
Вафле од чедара и црног бибера у агродолче сосу са јабукама и кобасицомПрегледи: 548

Пуфнасти вафли са богатим, меснатим преливом су савршени за недељни бранч. Направљени од сланог теста, оштрог чедар сира и крупно млевеног црног бибера, служе се са...

купати (пржене кобасице), јабуке, Видалиа лук, премијум брашно, јаја, јогурт, кефир, чедар сир, љути сос, јаворов сируп, тимијан, црни бибер...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1072
Шакшука са јајима и маринара сосомПрегледи: 573
Садржај рецепта:

Шакшука је магребско јело које је освојило срца милиона људи широм света. Кува се у једном тигању и обично се служи за доручак или вечеру. Јаја се крчкају у густој...

Јаја, маринара сос, италијански зачини, босиљак, коријандер, ким, паприка, фета сир...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 601
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Француски тост са чоколадним сосомПрегледи: 509

Ови мафини од француског тоста инспирисани Мексиком праве се од мини мафина са комадићима чоколаде (куповних или домаћих) који се умачу у слатку, кремасту мешавину цимета и јаја и препекају док ...

јаја, павлака, млеко, чили прах, цимет, чоколадни сос, јаворов сируп...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 1020
Аутор: - познати кувар
Палачинке са чоколадним мрвицама и пистаћима у медено-карамел сирупу са сољуПрегледи: 609

Ово јело за недељни бранч је једноставно савршено! Гомила палачинки са чоколадним пистаћима служи се са домаћим сирупом од меда и карамела, а за максималан укус...

Премиум брашно, јаја, павлака, мед, полуслатка чоколада, пистаћи, јогурт, кефир, кора поморанџе, бурбон...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1194
Аутор: - кулинарски писац
Печено јаје у корпичастом багелуПрегледи: 760

Да бисте доручак учинили посебним за целу породицу, направите „Јаје у корпи“ у ђевреку. Разбијте јаје у средину меког ђеврека и све ставите у рерну. Док се јаје стеже, ђеврек...

јаја, лимунов сок, димљени лосос, млевени кајенски бибер, капари...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 536
Аутор: - сувласник ресторана
Сендвич са јајетом БенедиктПрегледи: 1.027
Садржај рецепта:

Сигурно ћете волети овај сендвич, који је много лакши за направити од класичних јаја Бенедикт, а укус му је подједнако невероватан. Прво, не морате да скувате савршено...

јаја, шунка, лимунов сок, дижон сенф, љути сос, спанаћ...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 947
Аутор: - познати кувар
Страта са карамелизованим луком, спанаћем и Гријером са печеним чери парадајзомПрегледи: 428

Ова тепсија од хлеба је савршена и за бранч и за вечеру. Слатки и љути карамелизовани лук и спанаћ чине је укусно сочном, а обилна порција ренданог сира Гријер...

Спанаћ, јаја, млеко, павлака, сир Гријер, дижон сенф, мушкатни орашчић, чери парадајз...
Време: 1 сат и 55 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 600
Аутор: - сувласници ресторана
Бечке вафле са јогуртом и домаћим сосом од јагодаПрегледи: 1 103
Садржај рецепта:

Пунашне бечке вафле са хрскавом, златном кором, преливене домаћим сосом од јагода, савршене су за летњи доручак или десерт. Сос се брзо и лако прави са свежим јагодама. Можете...

Јаја, вински камен, кисело млеко, кефир, јагоде, смеђи шећер, цимет, кора лимуна, врхунско брашно, скроб...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 863
Аутор: - ТВ водитељ
Одрезак са рузмарином и кајганом са сиромПрегледи: 587
Садржај рецепта:

Т-бон бифтек се маринира у малој количини течног дима и свежег рузмарина, што му даје пријатан димљени укус чак и када се пече на шпорету. Исеците готов бифтек...

Говедина, јаја, течни дим, рузмарин, чедар сир...
Време: 2 сата и 45 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1063
Аутор: - кулинарски писац
Јаја БенедиктПрегледи: 573

Јаја Бенедикт имају две компоненте које би некима могле бити изазовне. Прва: кување јаја. Заправо не захтева много вештине. Можете чак користити и посебан...

јаја, млевени кајенски бибер, паприка, сланина...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 603
Аутор: - кувар
Сендвич са свињетиномПрегледи: 861
Садржај рецепта:

Свињска плећка се обилно утрља пастом зачина направљеном од соли, паприке, смеђег шећера, кајенског бибера, винског сирћета и маслиновог уља и пече у рерни док месо не почне да омекшава...

Свињска плећка, савојски купус, црвени купус, млади лук, шаргарепа, винско сирће, сенф од целог зрна, млевени кајенски бибер, паприка, тимијан...
Време: 6 сати и 50 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 1739.
Марди Гра салатаПрегледи: 952

Ова салата од печеног и свежег поврћа је светла и шарена као карневал Марди Гра по коме је и добила име. Наранџасти слатки кромпир, жута цвекла, љубичасти купус и млади лук...

Слатки кромпир, цвекла, црвени купус, кајунски зачин, дижон сенф, млади лук, прах од црног лука...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 178
Аутор: - кувар
Бакин динстани купусПрегледи: 1.291

Савршен динстани купус хармонично уравнотежује слаткоћу, киселост, зачине и воћност. Овај рецепт испуњава све услове. Уместо белог купуса, одлучите се за...

Црвени купус, јабуке, смеђи шећер, црвено вино, јабуково сирће...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 137
Аутор: - сувласник ресторана
Хрскави провансалски лосос са салатом од грилованог црвеног купусаПрегледи: 643

Филе лососа пржен у тигању са прелепом корицом од дижон сенфа и провансалског биља служи се са салатом од грилованог црвеног купуса, печених паприка, маслина и поморанџи.

лосос, црвени купус, поморанџе, паприке, маслине, дижон сенф, провансалско биље...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 516
Аутор: - угоститељ
Торта од црвеног купусаПрегледи: 1.063

Црвени купус је неочекивани састојак у слатким пецивима, али укус ове торте ће вас заиста изненадити. Пуфнаста, сочна, са дивном љутом нотом, преливена је глазуром од јогурта,...

црвени купус, сок од јабуке, мед, цимет...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 324
Пилеће кобасице са динстаним црвеним купусомПрегледи: 540

Ово комплетно јело се прави од само пет састојака. Природне пилеће кобасице се прже у тигању за лепу корицу и служе се са црвеним купусом динстаним са јабукама и црвеним...

купати (пржене кобасице), црвени купус, јабуке, црвени лук...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 265
Динстани црвени купусПрегледи: 1.412

Живописна љубичаста боја црвеног купуса је последица присуства антоцијанина, који имају антиоксидативна и антиинфламаторна својства. Због тога је нутритивно супериорнији...

црвени купус, јабуке, ким, копар...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 92
Такоси са лососомПрегледи: 521

Нека данас буде дан за рибу и почастите своје вољене овим невероватним такосима са лососом. Чак ће и они који кажу да не воле рибу волети ову! Лосос је обилно посут чилијем у праху, гриловани...

Лосос, црвени купус, ротква, цилантро, кора лимете, тортиља, авокадо, зачин за чили, љути сос, павлака...
Време: 2 сата и 5 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1315
Аутор: - кувар
Пржена љута кобасица са хрскавом кожом и купусом динстаним на путеруПрегледи: 1.070

Филе арктичког брашна пржен у тигању служи се са црвеним купусом динстаним на путеру. Врхунац овог јела је супер хрскава рибља кожица. Скините је са готовог филета и пропржите га са другим...

лосос, црвени купус, бело вино, сланина...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 965
Аутор: - кулинарски писац
Тарт од сира са шпаргломПрегледи: 493

Ова укусна пита са златном корицом и лепљивим сиром је савршен начин да уживате у пролећним шпарглама. Деликатан укус шпаргле хармонично је употпуњен слатким празилуком и љутим тимијаном, све то на...

празилук, шпаргле, рикота сир, фонтина сир, тимијан...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 489
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор: - ТВ кувар
Пилетина са роштиља печена у рерниПрегледи: 681

Овај рецепт за пилетину са роштиља печену у рерни испада супер сочно и нежно, са слатким и киселкастим укусом. Користе се само груди. Посолите их у мешавини зачина за роштиљ неколико минута.

пилећа прса, зачин за роштиљ, смеђи шећер...
Време: 3 сата. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 205
Аутор:
Свињски котлети и хаш од бананеПрегледи: 428

Сочни, пржени котлети од свињског филеа са костима, натрљани белим луком, кором лимете, ориганом и кимом, служе се са светлим, благо слатким хамбургером од банане и паприке. Резултат...

Свинјски филе, банана, паприка, црвени лук, кора лимете, оригано, ким, љути сос...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 500
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Бискоти са брусницама и пеканимаПрегледи: 372

Слатке и киселкасте бруснице и богати пекани се хармонично допуњују у овом једноставном колачићу, савршеном и за празнике и за свакодневну употребу. Традиционални бискоти су суви, хрскави...

кукурузно брашно, пекани, кора лимуна, јаја, сушене бруснице...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 30 Калоријски садржај: 116
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са сендвичем и брусницамаПрегледи: 531

Бруснице су популаран састојак зимских десерта и сматрају се звездом јесењих и зимских празника на Западу. За овај рецепт ће вам бити потребне сушене бруснице. Неке се додају у тесто за мекано...

јаја, маргарин, сок од бруснице, врхунско брашно, сушене бруснице, крем сир...
Време: 2 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 20 Калоријски садржај: 133
Аутор:
Крем пита од брусница и меренгеаПрегледи: 589

Ова крем пита од брусница је изненађујуће једноставна за прављење са једним практичним, свестраним састојком при руци: сосом од брусница из конзерве. Укус креме је добро избалансиран,...

јаја, крем тартар, тесто за прхке колаче, сос од брусница, кора поморанџе...
Време: 8 сати и 30 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 410
Категорије: Предјела, Сендвичи, Сир, .
Аутор:
Намаз од сира и брусницаПрегледи: 470

За јединствено, али једноставно предјело, направите укусан крем сир тако што ћете га једноставно помешати са сосом од брусница и сецканим пеканима. Распоредите намаз по чинији...

Крем сир, сос од брусница, кора поморанџе, пекани...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 220
Категорије: Пића, Смути, .
Аутор:
Смути од брусницаПрегледи: 755

Овај слатко-киселкасти смути је савршен начин да искористите преостале бруснице након празничних десерта. Јаворов сируп додаје слаткоћу, док пшеничне клице додају орашасти укус. Смути је богат...

Бруснице, сок од поморанџе, јогурт, јаворов сируп, пшеничне клице...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 260
Аутор:
Пуњене мини паприке са раковима и сиромПрегледи: 842

Слатко месо ракова, кремасти сир и хрскаве паприке се лепо спајају у овом супер једноставном, али укусном предјелу које ће гарантовано свима угодити...

паприка, месо ракова, млади лук, крем сир...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 185
Аутор:
Шкампи умотани у сланину са пуњењем од раковаПрегледи: 562

Овај рецепт ће учинити ваш коктел од шкампа посебно укусним. Сваки шкамп је пуњен филом од меса ракова, пресвучен презлама и умотан у траку сланине...

Шкампи, сланина, месо ракова, панко презле, лимунова кора, бели лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 107
Аутор:
Артичоке пуњене раковимаПрегледи: 487

Овај рецепт комбинује класичне пуњене артичоке са свим традиционалним састојцима колача од ракова, укључујући зачин за морске плодове из залива Олд Беј и хрскаву поховану кору. Ако...

Артичоке, месо ракова, зачин Олд Беј, пармезан, презле, першун...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 798
Категорије: Главна јела, Риба, .
Аутор:
Ћуфте од раковаПрегледи: 549

Сви воле ћуфте, а многи обожавају колаче од ракова, тако да овај рецепт комбинује оба света: нежне ћуфте направљене од правог меса ракова крчкају се у љутом парадајз сосу...

Месо ракова, панко презле, першун, кора лимуна, сос од парадајза, пахуљице морске соли...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 14 Калоријски садржај: 89
Аутор:
Каубојски кавијарПрегледи: 469

Ова лагана, светла и киселкаста салата потиче из америчке државе Оклахома. Прави се од једне од основних усева у држави, црнооког пасуља или црног грашка. Пасуљ се прелива у винегрет...

Кукуруз, црни пасуљ, црнооки пасуљ, паприке, шљивасти парадајз, мед, млади лук, цилантро, јабуково сирће...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 185
Аутор:
Каубојски пасуљПрегледи: 1.417

Ово традиционално тексашко јело је лако за припрему, укусно је и хранљиво. Главни састојци су пинто пасуљ, месо и мало зачина. Да бисте га олакшали, користите...

пинто пасуљ, чоризо кобасица, халапењо папричица, чили прах, оригано...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 191
Аутор:
Израелска салата од кускуса са ментом, пршутом и грашкомПрегледи: 578

Прелијте кускус и одмрзнути зелени грашак кључалом водом, оставите да се паре 5 минута, затим додајте слани пршут и освежавајућу менту. Укусан прилог у блискоисточном стилу је готов...

кускус, грашак, пршута, шунка, лимунов сок, мента...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 220
Аутор:
Кускус са зеленим грашком и пршутомПрегледи: 537

Припрема овог прилога од кускуса је једноставна као кључање воде! Лако се припрема и не захтева кување: само га прелијте кључалом водом и сачекајте неколико минута да се кускус пари и постане пахуљаст и...

кускус, грашак, пршута, першун, кора лимуна...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 240
Аутор:
Кускус са шаргарепом и сувим грожђемПрегледи: 526

Цимет, рибизле и шаргарепа додају суптилну слаткоћу овом блискоисточном прилогу. Помешајте готов кускус са наном и цилантром за освежавајући додир и послужите уз гриловано месо или живину.

кускус, шаргарепа, суво грожђе, кора лимуна, цимет, цилантро, нана...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 251
Аутор:
Кромпир од говединеПрегледи: 375

Ако сте за синоћњу празничну вечеру направили укусне домаће прилоге од говедине и поврћа и имате остатке, искористите их за брзи доручак јутрос! Исечено...

рутабага, шаргарепа, кромпир, пастрами...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 234
Аутор:
Кукурузни суфлеПрегледи: 632

Овај укусни суфле подсећа на мекани кукурузни хлеб. Савршен је за лагану ужину уз салату или као предјело пре свечане вечере.

Кукурузно брашно, пармезан, млеко, јаја, млевени кајенски бибер...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 260
Категорије: Главна јела, Пекара, Пите, .
Аутор:
Јужни кукурузни хлебПрегледи: 556

Кукурузни хлеб је традиционални пециво на америчком југу, где се служи као прилог уз готово свако јело. Овај класични рецепт за кукурузни хлеб је једноставан: брашно (пшенично и...

Кукурузно брашно, млевени кајенски бибер, јаја, млеко, кукурузни хлеб...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 375
Аутор:
Кукурузни мафини са кестенимаПрегледи: 388

Ови кукурузни мафини са кестенима, зачинским биљем, прженим луком и целером инспирисани су надевом који се обично служи као прилог уз ћурку за Дан захвалности. Дакле, ви...

Целер, кестени, кукурузно брашно, јаја, млеко, зачин за живину, жалфија, тимијан...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 18 Калоријски садржај: 187
Аутор:
Салата од кукуруза, парадајза и моцарелеПрегледи: 504

Ова шарена слојевита салата обухвата све чари обилне летње жетве. Парадајз и кукуруз су претходно гриловани, што интензивира њихов укус. Саставите салату у...

парадајз шљива, босиљак, моцарела сир, кукуруз, јабуково сирће...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 404
Аутор:
Кремаста кукурузна супа са кромпиром и кокосовим млекомПрегледи: 1.095

Кромпир и кокосово млеко дају овој веганској кукурузној чорби баршунасту текстуру, чинећи је издашном и хранљивом. Кокосово уље и млеко такође додају пријатан орашасти укус,...

Кромпир, корен ђумбира, кокосово уље, кукуруз, млади лук, бадеми, кокосово млеко...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 214
Аутор:
Кувани кукуруз у путеру са чипотлеом и лиметомПрегледи: 530

Освежавајући лимета и димљена чипотле паприка чине овај мирисни путер савршеним спојем са слатким кукурузом. Премажите га четкицом или га једноставно припремите за умакање.

кукуруз, кора лимете, чипотле паприка, грануле белог лука, мента...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 405
Аутор:
Кукуруз у клипу са љутим јогурт сосомПрегледи: 686

Кукуруз у клипу је најбоље пећи лети на отвореном роштиљу или роштиљу на ћумур како би се развио димљени мирис. Међутим, за овај рецепт ће послужити и електрични роштиљ или тигањ за роштиљ. Роштиљ...

кукуруз, халапењо папричица, кора лимете, јогурт...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 228
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Салата од кукуруза и парадајзаПрегледи: 559

Уживајте у укусу и хранљивости свежег беби кукуруза у овој летњој салати са слатким парадајзом и мирисним босиљком у киселкастом винегрету. Кукуруз не захтева кување. Само очистите...

кукуруз, парадајз, босиљак, шампањско сирће...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 121
Категорије: Супе, Кремасте супе, .
Аутор:
Кукурузна супа са тимијаномПрегледи: 351

Када правите ову супу, искористите сваки клип кукуруза на најбољи начин. Када исечете зрна, не бацајте их: искористићете их за прављење укусне чорбе. Пре него што додате зрна у супу...

кукуруз, слатки лук, тимијан...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 223
Аутор:
Салата од тестенине са кукурузом и домаћим ранч дресингомПрегледи: 452

Ова салата од слатког парадајза, свежег беби кукуруза, куване гемели тестенине са зачинским биљем и ароматичних комадића пржене сланине у домаћем ранч дресингу је прави летњи фаворит.

Кукуруз, грожђасти парадајз, млади лук, рукола, црвени лук, сланина, ранч дресинг...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 148
Аутор:
Салата од тестенине са раковима, кукурузом и лима пасуљемПрегледи: 537

Винегрет са љутиком и свежим зачинским биљем обједињује све састојке ове салате. Срдачна паста у облику ушију од орекијета, природно месо ракова, кукуруз и лима пасуљ...

Лима пасуљ, кукуруз, тестенина орекијете, месо ракова, целер, винско сирће...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 304
Категорије: Главна јела, Пекара, Пите, .
Аутор:
Кукурузни хлеб са кашикомПрегледи: 292

Овај ароматични кашичасти хлеб је сличан кукурузном хлебу са меком, прозрачном мрвицом налик суфлеу. Млади лук и прстохват кајенског бибера додају пикантни укус, а за укуснији...

кукурузно брашно, павлака, јаја, млевени кајенски бибер, млади лук...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 499
Категорије: Супе, Кремасте супе, .
Аутор:
Кукурузна супа са зелениломПрегледи: 324

Ова нежна кукурузна чорба је пуњена младим зрнима кукуруза и мирисним зеленим поврћем. Њен слатки укус је савршено употпуњен пријатном љутином халапења, а за максималан укус,...

кукуруз, бели лук, тимијан, халапењо папричица, ловоров лист, босиљак...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 385

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране