Салата од кукуруза и парадајза
Гласови: 1
Време: 10 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Сложеност: лако
Порције: 4
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 121, укупне масти 7 Г., засићене масти 1 Г., протеини 2 Г., угљени хидрати 12 Г., влакна 2 Г., холестерол 0 мг, натријум 253 мг, шећер 3 Г.
Калорије 121, укупне масти 7 Г., засићене масти 1 Г., протеини 2 Г., угљени хидрати 12 Г., влакна 2 Г., холестерол 0 мг, натријум 253 мг, шећер 3 Г.
Уживајте у укусу и хранљивости свежег беби кукуруза у овој летњој салати са слатким парадајзом и мирисним босиљком у киселкастом винегрету. Кукуруз не захтева кување. Једноставно одсеците зрна са клипа и додајте их у салату. Да би се укуси сјединили, оставите салату да одстоји у дресингу неколико минута.
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
- 1 кашика свежих зрна кукуруза
- 1/4 шоље свежих листова босиљка, крупно исецканих
- 2 кашике екстра девичанског маслиновог уља
- 1 кашика белог винског или шампањског сирћета
- 2 зрела парадајза, очишћена од семенки и исецкана
Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: кукуруз, парадајз, босиљак, шампањско сирће
Припрема јела према рецепту:
- У средњој посуди помешајте кукуруз, босиљак, уље, сирће и парадајз. Зачините сољу и бибером по укусу.
Категорије:
Колекције рецепата
Слични рецепти
