Салата од киноа и парадајза
Гласови: 1
Време: 25 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Сложеност: лако
Порције: 4
Поред сочних парадајза, ова обилна салата од киноа садржи и кришке нежних срца палминог дрвета и мноштво свежег зачинског биља. Одлична летња опција за здраву ужину или као прилог јелима од меса.
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
- 1 шоља киноа
- 1 шоља грожђастог парадајза
- 1 конзерва (425 г) конзервисаних срца палминог дрвета
- 2 зелена лука
Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: киноа, грожђасти парадајз, палмино срце, млади лук, першун
Припрема јела према рецепту:
- Скувајте 1 шољу киноа према упутству на паковању. Промешајте да се мало охлади.
- Помешајте 1 шољу преполовљеног парадајза, конзерву од 425 г испраних и исечених срца палминог дрвета, 2 сецкана млада лука, 2 кашике маслиновог уља и прстохват шећера; зачините сољу по укусу. Поспите ситно сецканим першуном.
Категорије:
Слични рецепти
