Рецепти са калоријским садржајем готових јела


Аутор:
Чоколадни колач од фунтеПрегледи: 418
Садржај рецепта:

Комадићи црне чоколаде и какаа дају овој торти диван чоколадни укус, а неколико кашичица кафе додају још више богатства и сочности. Торта је мекана и таман колико треба, и...

врхунско брашно, јаја, какао, црна чоколада, кафа, полуслатка чоколада...
Време: 2 сата и 40 минута Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 742
Аутор:
Пица са чоколадном наномПрегледи: 410
Садржај рецепта:

Уживајте у луксузној комбинацији црне чоколаде и менте у овим хрскавим италијанским вафлама са меким филом. Пицеле се пеку од чоколадне смесе у посебном апарату за вафле, а затим затварају...

Премијум брашно, какао, полуслатка чоколада, вафле, кора поморанџе, јаја, цимет, мента...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 18 Калоријски садржај: 258
Аутор:
Чоколадни колачићи од пекана са чоколадним пеканимаПрегледи: 455

Ови џиновски колачићи са комадићима чоколаде, са меком средином и хрскавом спољашњошћу, савршени су за дељење. Печени у тигању од ливеног гвожђа, постижу текстуру која...

Смеђи шећер, јаја, врхунско брашно, какао, пекани...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 716
Аутор: - познати кувар
Чоколадна пита од путера од кикирикијаПрегледи: 666
Садржај рецепта:

Ова луксузна пита од чоколаде и путера од кикирикија изгледа тако свечано и лако може заменити торту на вашој прослави. Дебели слој свиленкасте, чоколадом прекривене чоколаде налази се на кори од млевеног кикирикија...

Јаја, павлака, млеко, крем сир, кикирики, црна чоколада, скроб, путер од кикирикија, каранфилић...
Време: 9 сати. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 785
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са чоколадним мрвицама и путером од кикирикијаПрегледи: 505

Тесто за ове колачиће се прави од путера од кикирикија, јајета и шећера — брашно није потребно. Умешајте чоколадне мрвице, обликујте куглице и уваљајте их у шећер пре печења.

јаја, путер од кикирикија, смеђи шећер, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи (грануле)...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 124
Аутор:
Чоколадни колачићи са путером од кикирикијаПрегледи: 421
Садржај рецепта:

Ови колачићи са комадићима чоколаде подсећају на брауније - мекани, сочни и ултра-чоколадни! Прелијте их глазуром од крем сира и путера од кикирикија и...

Премијум брашно, црна чоколада, какао, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи (грануле), јаја, крем сир, путер од кикирикија, кикирики...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 586
Аутор:
Чоколадне палачинке са карамел-јагода сосомПрегледи: 520

Послужите ове мекане чоколадне палачинке наслагане једна на другу, сваку посуте сецканом белом чоколадом. Прелијте топлим карамел-јагода сосом. Скоро је као колач или брауни!

врхунско брашно, јагоде, какао, јаја, млеко, бела чоколада, скроб...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 2 - 4 Калоријски садржај: 825
Категорије: Пића, Кафа, .
Аутор:
Чоколадно овсено млекоПрегледи: 1 113

Можете направити овсено млеко код куће, чак и чоколадно овсено млеко, и то је много лакше него што сте мислили. Када једном пробате ово свиленкасто чоколадно овсено млеко, никада више нећете...

овсене пахуљице, какао, мед...
Време: 6 сати и 20 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 184
Аутор:
Чоколадни мусПрегледи: 467

Прозрачни чоколадни мус је савршен завршни додир свечаној вечери. У овом рецепту, његов укус чоколаде је појачан кафом и мало тамног рума. Рум можете заменити било којим ликером по вашем избору...

крем, полуслатка чоколада, јаја, кафа, рум...
Време: 2 сата и 35 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 357
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Чоколадни сладни сендвич колачићиПрегледи: 395
Садржај рецепта:

Тајни састојак ових чоколадних сендвич колачића је сладни млеко у праху, које се додаје и тесту за колачиће и филу, дајући пријатан сладни укус. Фил је...

врхунско брашно, какао, суво млеко са сладом, бела чоколада, павлака...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 20 Калоријски садржај: 179
Аутор:
Пасуљ са сланином у пивуПрегледи: 562

Шта добијете када пинто пасуљ крчкате са сланином, пивом и зачинима? Пијани пасуљ! Или фрихолес борачос, како у Мексику зову ово лако јело са луком, белим луком и кимом,...

пинто пасуљ, лимета, цилантро, сланина, ким...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 238
Аутор:
Лазање са говедином и печуркамаПрегледи: 454
Садржај рецепта:

Ова лазања неће садржати много сира, који често доминира укусом. Уместо тога, нагласак је на млевеном месу, где говедина допуњује печурке. Њихов укус је прелепо појачан...

Лазање, млевена говедина, црвено вино, парадајз шљива, пармезан, млеко, мушкатни орашчић, рузмарин, оригано, тимијан...
Време: 2 сата и 55 минута Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 532
Аутор:
Боеф Бургињон у лонцуПрегледи: 589
Садржај рецепта:

Овај рецепт комбинује француски говедски бургињон са америчком питом из лонца. Говедина динстана са печуркама у црвеном вину пече се „у лонцу“ испод поклопца од теста, који се затим пече у рерни...

Говедина, сланина, шаргарепа, букет гарни, ловоров лист, тимијан, печурке, лук, црвено вино, ракија, коњак...
Време: 4 сата и 10 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 976
Аутор:
Ћуфте са јечмом и шаргарепомПрегледи: 445

Уместо хлеба или презли, додајте брзо кувајући јечам у ћуфту. Такође помаже да се ћуфта сједини, а истовремено додаје влакна и здраве...

Бисерни јечам, млевена говедина, млевена свињетина, шаргарепа, Ворчестер сос, микс салата...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 420
Аутор:
Рижото од јечма са печеним зимским поврћемПрегледи: 522

Италијански рижото се може направити не само са пиринчем већ и са бисерним јечмом, што резултира јелом које је једнако нежно, али не и прекувано као са скробнијим пиринчем. Печено поврће – мушкатни орашчић...

Бисерни јечам, бундева, шаргарепа, целер, листови сенфа, бело вино, пармезан, тимијан...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 397
Аутор:
Рижото од јечма са капицама и сосом од слатке паприкеПрегледи: 622

Бисерни јечам је други најпопуларнији састојак за рижото после пиринча. Овај перлото (или орзото) је посебно популаран у северној Италији, комбинујући бисерни јечам са разним поврћем, месом и...

Бисерни јечам, капешанке, паприка, бело вино, семе коморача, пармезан, маскарпоне сир...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 531
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Чоколадни колачићи са дуплим чоколадним спираламаПрегледи: 283
Садржај рецепта:

Ови празнични колачићи имају дашак боје: мафини од тамне чоколаде преливени су хрскавом глазуром од белог крем сира и посути струготинама тамне и беле чоколаде.

Бела чоколада, полуслатка чоколада, крем сир, смеђи шећер, јаја, млеко, врхунско брашно, какао...
Време: 3 сата. Сложеност: лако Порције: 30 Калоријски садржај: 222
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са комадићима чоколаде са белим чоколадним мрвицама и сушеним вишњамаПрегледи: 649

Љубитељи трешања ће обожавати ове богате колачиће са комадићима чоколаде, где се комадићи беле чоколаде лепо слажу са сушеним трешњама. Колачићи су мекани и жвакави...

врхунско брашно, смеђи шећер, јаја, какао, бела чоколада, чоколадни комадићи (грануле), сушене трешње...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 111
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са комадићима чоколаде са белом чоколадом и кикирикијемПрегледи: 727

Ови колачићи са комадићима чоколаде пуњени су комадићима беле чоколаде и сланим кикирикијем за дивно сложен укус. Поред укуса, очаравају и својом текстуром: меким средиштем и чврстим ивицама, нежним белим...

врхунско брашно, јаја, какао, смеђи шећер, бела чоколада, чоколадни комадићи (грануле), кикирики...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 124
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са комадићима чоколаде са путером од кикирикија и банана комадићимаПрегледи: 530

Подигните богат укус ових колачића са комадићима чоколаде на виши ниво додавањем комадића глатког путера од кикирикија и хрскавих комадића банане. Уживаћете не само у укусу, већ и у контрасту...

Премијум брашно, јаја, какао, чипс од банане, грануле путера од кикирикија, смеђи шећер, екстракт ваниле...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 157
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Хрскави чоколадни колачићи за десертеПрегледи: 1.031

Ови танки и хрскави колачићи попут вафла пуњени су богатим укусом чоколаде који ће сви волети. Да би се постигао тако богат укус, тесто је прожето не само какао прахом већ и...

врхунско брашно, какао, јаја, полуслатка чоколада...
Време: 3 сата и 45 минута Сложеност: лако Порције: 36 Калоријски садржај: 105
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са комадићима чоколаде и сушеним вишњамаПрегледи: 586

Ако желите да додате воћни зачин традиционалним колачићима са чоколадним мрвицама и сушеном воћу, размислите о сушеним трешњама. За разлику од популарнијих сувих грожђица, оне имају киселији укус,...

врхунско брашно, смеђи шећер, јаја, млечна чоколада, чоколадни комадићи (грануле), сушене трешње...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 120
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са комадићима чоколаде у тигањуПрегледи: 899

Ови џиновски, супер-чоколадни колачићи задовољиће сваког чокохоличара. Печени у тигању од ливеног гвожђа, нису само практични већ и побољшавају квалитет самих колачића: ивице су више...

Премијум брашно, јаја, екстракт ваниле, смеђи шећер, какао, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи (грануле)...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 784
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са комадићима чоколаде и кокосомПрегледи: 544

Испеците класичне америчке колачиће са комадићима чоколаде са невероватним укусом кокосових пахуљица. Додавање финих комадића чоколаде уместо стандардних осигурава...

Вишенаменско брашно, јаја, кокосове пахуљице, чоколадни комадићи, смеђи шећер, екстракт ваниле...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 142
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са комадићима банане и чоколадеПрегледи: 507

Ако волите популарну комбинацију банане и чоколаде, свидеће вам се и ови колачићи са банана мрвицама и чоколадним мрвицама. Комбинација смеђе и рафинисане...

Вишенаменско брашно, смеђи шећер, јаја, банана чипс, полуслатка чоколада, чоколадни чипс (грануле)...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 122
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са комадићима чоколаде и сувим кајсијамаПрегледи: 423

Сушене кајсије додају неочекивану воћну ноту класичним колачићима са чоколадним мрвицама, као и додатну влажност, чак и ако их мало препечете. За овај рецепт...

Смеђи шећер, јаја, врхунско брашно, сушене кајсије, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи (грануле)...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 113
Аутор:
Једноставан чоколадни фондиПрегледи: 748

Укусан чоколадни фонди је много лакши за прављење него што мислите. Једноставно истопите чоколаду у микроталасној пећници, додајте шлаг и ванилу и уживајте у умакању воћа или других слатких посластица у њу.

црна чоколада, крем...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 176
Категорије: Десерти, Воће, .
Аутор:
Киви преливен чоколадом на штапићуПрегледи: 541

Замрзнуто воће на штапићима преливено чоколадом је одлична алтернатива сладоледу. Укусно је, здраво и забавно за прављење са децом. Кришке кивија се једноставно постављају на дрвене...

киви, кокосово уље, млечна чоколада...
Време: 2 сата и 20 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 141
Категорије: Пекара, Хлеб, .
Аутор:
Хлеб са тиквицама и чоколадним мрвицамаПрегледи: 487

Ако се питате шта још да направите од тиквица када их има толико у изобиљу у сезони, размислите о печењу. Рендане тиквице додате у тесто чине хлеб веома меким и сочним, док печење...

Вишенаменско брашно, јаја, тиквице, смеђи шећер, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи...
Време: 2 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 452
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са комадићима чоколаде у тигањуПрегледи: 751

Ови џиновски колачићи, хрскави по ивицама, а мекани и жвакави у средини, савршени су за празничну посластицу. Једноставно помешајте састојке у чинији (није потребан миксер!) и тесто...

Вишенаменско брашно, смеђи шећер, јаја, сладолед од ваниле, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 625
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи од крхког теста са мрвицама чоколадеПрегледи: 522

Ови колачићи од прхког теста који се топе у устима постају још укуснији када у тесто додате мрвице црне чоколаде. Поред тога, готови колачићи су преливени отопљеном чоколадом, што им даје елегантан...

врхунско брашно, шећер у праху, екстракт ваниле, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи (грануле)...
Време: 2 сата и 35 минута Сложеност: лако Порције: 18 Калоријски садржај: 207
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са мрвицама чоколаде са преливом од маршмелоуаПрегледи: 486

Са преливом од препеченог маршмелоуа, још више ћете волети ове колачиће са комадићима чоколаде. Пеку се на плеху у једном слоју, што их чини савршеним за оне који не воле да раде са...

врхунско брашно, јаја, смеђи шећер, маршмелоу, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи (грануле)...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 14 Калоријски садржај: 452
Аутор:
Житарице са маршмелоуом и чоколадним мрвицамаПрегледи: 600

Да бисте направили класичне житарице код куће, биће вам потребне житарице за доручак и маршмелоу, који се топе са путером и стварају слатку, лепљиву масу за...

Пиринач, житарице за доручак, маршмелоу, екстракт ваниле, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи (грануле)...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 217
Аутор:
Колачићи од вишње са комадићима чоколадеПрегледи: 403

Овај укусни десерт комбинује богати фил од вишње са златним колачићима са комадићима чоколаде, што представља савршен прелив за бобице. Можете користити било...

Трешње, тесто за прхко тесто, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи, смеђи шећер, јаја...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 413
Аутор:
Пита од чоколадних мрвица са кафомПрегледи: 645
Садржај рецепта:

Ова богата пита од павлаке преливена је љутим штрјузелом од цимета, а унутра све чека изненађење од топљене чоколаде. Лако се прави, а елегантно. Одлично...

врхунско брашно, смеђи шећер, јаја, павлака, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи (грануле)...
Време: 2 сата и 50 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 670
Аутор:
Чоколадна пита од вишњеПрегледи: 755

Овај елегантни десерт подсећа на торту „Шварцвалд“: богати чоколадни бисквит преливен је сјајним филом од вишње и посут препеченим бадемима. Али много је једноставнији за прављење, користећи растреситу...

смеса за колаче, вишња, бадем...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 605
Категорије: Десерти, Торте, Торте, .
Аутор:
Чоколадна торта са пивомПрегледи: 430
Садржај рецепта:

Сладне и печене ноте какаоа у стауту су појачане у овој чоколадној торти додатком сладног млека у праху и алкализованог какаа. Готова торта је додатно...

врхунско брашно, јаја, млеко, пиво Гинис, карамел, какао...
Време: 4 сата и 25 минута Сложеност: лако Порције: 18 Калоријски садржај: 485
Аутор:
Нискокалорична тепсија од зеленог пасуљаПрегледи: 385

Ова нискокалорична верзија класичног америчког тепсије од зеленог пасуља има исти кремасти укус печурака, слатки укус лука и хрскави прелив, али са 60% мање...

зелени пасуљ, љути лук, печурке, тимијан...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 187
Аутор:
Пилетина пуњена спанаћем на грчки начинПрегледи: 592

Звезда овог лаганог јела у грчком стилу је спанаћ. Користи се као надев за пилећа прса заједно са фета сиром, а додаје се и куваној пасти да би се створио...

Пилећа прса, спанаћ, диталини паста, фета сир, сушени парадајз, нана, винско сирће...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 517
Аутор:
Пилећа крилца на грчки начинПрегледи: 819

Пилећа крилца се маринирају у белом вину, лимуновом соку и зачинском биљу, а затим пеку на роштиљу док се благо не загоре. Испадају сочна, нежна и укусно укусна. Служи се посута са...

Пилећа крилца, бели лук, лимун, бело вино, фета сир, јогурт, мирођија, оригано, нана...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 697
Аутор:
Печена пилетина на грчки начинПрегледи: 682

Ово невероватно једноставно јело испуњава печене пилеће бутове живописним укусима класичне грчке салате. Једноставно комбинујте састојке, укључујући маслине, капаре и грожђе...

Пилећи батаци, грожђасти парадајз, маслине Каламата, фета сир, оригано, винско сирће, капари...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 791
Аутор:
Пилетина на грчки начин са кромпиром у сосу од лимуна и копраПрегледи: 636

Фета сир, свежи копар, маслине и лимун су ваши тајни састојци који ће обичну пилетину и кромпир претворити у величанствено јело медитеранског стила. Пилећи батаци се пеку са зеленим...

Пилећи батаци, маслине, фета сир, кора лимуна, кромпир, мирођија, оригано...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 660
Категорије: Салате, Месо, Јаје, .
Аутор:
Грчка Коб салатаПрегледи: 559

Да бисте класичној Коб салати дали медитерански заокрет, само додајте неколико карактеристичних састојака: мирођију, лимунов сок и фету уместо плавог сира. Готова салата...

Јаја, римска салата, грилована пилетина, авокадо, фета сир, чери парадајз, црвено винско сирће, пита чипс, сланина...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 580
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Салата од грејпфрута са макомПрегледи: 458

Мак додаје пријатну хрскавост нежном мајонезном дресингу, који повезује зелену салату (роменску и фризе), сочни грејпфрут и орахе. Да бисте спречили да салата постане горка, уклоните...

Грејпфрут, римска салата, фризе зелена салата, ораси, мед, дижон сенф, мак...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 186
Категорије: Салате, Лиснато, .
Аутор:
Салата од грејпфрута и руколеПрегледи: 560

Сочни грејпфрут, рукола и укусни ораси у лаганом јогурт дресингу чине елегантну салату савршену за посебну прилику. Обавезно пажљиво ољуштите грејпфрут,...

Грејпфрут, рукола, целер, ендивија, пиринчано сирће, лимунов сок, мед, млевени кајенски бибер, паприка, ким, ораси...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 147
Аутор:
Крем брюле од грејпфрутаПрегледи: 450

Импресионирајте своје госте софистицираним десертом и послужите крем бруле од грејпфрута не у рамекинама, већ у шољицама од грејпфрута. Ако сте љубитељ Кампарија или Аперола (слатког и благо горког...

грејпфрут, јаја, павлака...
Време: 2 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 833
Аутор:
Сендвичи са салатом од леблебијаПрегледи: 351

Ако волите сендвиче, направите их не само укусним већ и изузетно здравим! Препеците две кришке интегралног хлеба и ставите дебелу салату од леблебија са...

сланутак, лимунов сок, копар, капари, кељ, интегрални хлеб, куркума...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 196
Аутор:
Лепиња од леблебија са першуном и салатом од маслинаПрегледи: 471
Садржај рецепта:

Да бисте направили лепиње од леблебија, пратите најједноставнији метод: помешајте тесто са готовим хумусом, додајући мало брашна, воде и зачина. Лепиње се пеку у тигању у рерни.

Сланутак, хумус, паприка, лимунов сок, маслине Каламата, рузмарин, ким...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 261
Аутор:
Пица на тесту од леблебијаПрегледи: 1.255
Садржај рецепта:

Ова пица без глутена је савршена за забаве, јер се кора може направити унапред и испећи непосредно пре сервирања. Исеците је на мале комаде и послужите као предјело. Пица...

брашно од леблебија, парадајз шљива, моцарела сир, пармезан сир, босиљак...
Време: 2 сата и 55 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 638
Категорије: Супе, Месо, .
Аутор:
Пилећа супа са киселим краставчићимаПрегледи: 645

Ова пилећа чорба је лакша верзија традиционалног расолника. Њен јединствени укус потиче од киселих краставаца, саламуре од краставаца и љуте гриловане пилетине, која се додаје неколико минута пре...

Грилована пилетина, кисели краставац, мирођија, кромпир, празилук, павлака, крутони...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране