Време: 10 мин.
Сложеност: лако
Количина: 1 висока чаша (300 мл)

Обожавамо комбинацију крушке и целера. Од њих се прави савршена лимунада, богата витамином Ц. Попијте сок што је пре могуће након што га направите да бисте искористили максималне користи. Додавање чиа семена може надокнадити влакна изгубљена током процеса цеђења.

Састојци:

• 2 крушке, ољуштене и без коштице
• 2-3 велика, сочна лимуна, без коре и беле кожице
• 3 стабљике целера
• 1 кашика чиа семена
• Лед

Замена састојака
Коришћене мерне посуде

1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Рецепти са сличним састојцима

целер, крушке, лимун, чиа семе

Препоручујемо

Припрема:

Корак 1
• Користите соковник да бисте направили сок од целера, лимуна и крушкеДодајте чиа семе и оставите да одстоји 5 минута. Додајте лед и одмах послужите.

Гласови: 5