Рецепти са калоријским садржајем готових јела

Пилећа прса пржена у тигању, сервирана у стилу мексичких начоса. Ово ће волети и одрасли и деца! Танко исечена пилећа прса, пржена до златно смеђе боје и утрљана љутим чилијем у праху, преливена су...

Припремите густ и заситан гулаш од меса у блискоисточном стилу. Млевено говеђе месо, за разлику од комада меса, брзо се кува, тако да вам ово јело неће требати више од пола сата. Крчкајте...

Пилећи Кордон Блу је врхунска комбинација нежних печених пилећих прса са шварцвалдском шунком и топљеним сиром. Класични Кордон Блу се сматра јелом ресторана, али овај рецепт...

Ово луксузно јело у јапанском стилу је невероватно једноставно за припрему и препуно је укуса. Филе лососа се крчка са азијским зачинима и поврћем у чорби од печурака и служи...

Мексичке флауте (флаутас) су пржене тортиље пуњене разним филовима. Могу се служити као главно јело или као предјело. У овом рецепту за филовање флаутаса, ми ћемо...

За лакши и здравији азијски пржени пиринач, замените део традиционалних житарица пиринчем од карфиола. Обе врсте пиринча се прже у тигању са прахом од пиринча од карфиола...

Освежавајући лимун, нежни зелени грашак и хрскава панчета претварају једноставне куване равиоле у ​​јело ресторанског квалитета. Загрејте куване равиоле у ​​лаганом путер сосу са...

Ови укусни, хрскави свињски котлети су савршени за брзу, укусну вечеру после посла или свечани ручак. Припремају се користећи танке кришке...

Шпагете Карбонара, можда најпопуларнија италијанска паста, пуњена комадићима сланине и топљеним пармезаном, готова је за само пола сата. Уз овај рецепт, научићете како да направите најслађу...

Пилећа прса пуњена сиром и броколијем изгледају импресивно, посебно уз порцију парадајза и пиринча. Ваши гости ће бити одушевљени овом посластицом. Пилећа прса су пуњена на нетрадиционалан начин...

Ово јело је савршено за велику недељну породичну вечеру. Месо се динста на шпорету само са једноставним састојцима - поврћем, печуркама и ароматичним биљем - и пуњено је...

Месна компонента ове загревајуће и хранљиве супе је љута мексичка чоризо кобасица. Уклоните црева са сирових кобасица, пропржите млевено месо и користите га за брзу супу са слатким кромпиром,...

Свинјски филе је сигурна опција за брзу, укусну вечеру за посебну прилику. Једноставан је, не захтева сечење или маринирање и спрема се за неколико минута. Пре...

Ова пица са кором од слатког кромпира ће се допасти свима који су на дијети без глутена, онима који нису спремни да месе квасац или онима који једноставно желе да се почасте здравом пицом са новом комбинацијом укуса и...

Ова италијанска паста је готова за мање од пола сата и испада фантастично, баш као у ресторану. Бланширане шпаргле дају јелу сочност и освежавајући укус, док комадићи пршуте, заједно са...

Ова паста са болоњезе сосом од поврћа је савршена за вегетаријански мени. Уместо обичне пасте, користи тортелине пуњене сиром, што је чини веома заситном и укусном.

За разлику од других слатких грицкалица или десерта, кокице имају много мање калорија и богате су влакнима. Овај рецепт користи само две кашичице шећера и кокосово уље. Заједно...

Ови зачињени ораси ће бити хит код ваших гостију на забави. Користе се пекан орасима, бадемима, пистаћима, индијским орасима и семенкама бундеве. Сви ораси треба да буду ољуштени,...

Поведите своје укусне пупољке на путовање око света уз ову запањујућу вечеру инспирисану Северном Африком која је тако једноставна за припрему да је савршена за свако вече током недеље.

Направите здраву вечеру богату протеинима! Ова салата са сусамом, говедином и тофуом обезбеђује препоручени дневни унос протеина са мање од 500 калорија по порцији. Такође је богата...

Сви воле лосос, а кува се прилично брзо, тако да ћете чак имати времена да га кратко маринирате како бисте осигурали максималан укус док припремате остатак јела. Ово...

Топљиво нежни савојски купус и лук стварају сос за ову издашну, укусну пасту у северноиталијанском стилу, сир фонтина додаје мекан, кремаст завршетак, а канадска сланина додаје...

Пилећа супа је одличан пример утешног домаћег оброка, а овај рецепт садржи неколико здравих састојака који побољшавају квалитет и укус супе. Ђумбир и куркума додају...

Пробајте италијански пилећи пармезан у укусним ролницама. Рендана моцарела се увија око танких пилећих шницли, затим се ролнице премажу презлама од пармезана и...

Сочне, зреле брескве су савршене не само за десерте већ и за слана јела, посебно када се пеку на роштиљу. Направите укусну и хранљиву летњу салату са печеним бресквама...

Направите здраву и укусну пахуљасту фритату у грчком стилу. Овај омлет је буквално пуњен слатким парадајзом, црним маслинама и сланим комадићима грчке фете. Зато што...

Свињска плећка је савршена за споро кување. Месо се крчка у сосу неколико сати док не омекша, не постане сочно и буквално не отпадне од костију. Крчкајте свињетину у...

Природни пљескавице од свињског филеа са костима се утрљају алевом паприком, прже се у тигању и служе са љутим сосом од лука и пива и мирисним пиреом од слатког кромпира и зеленог грашка...

Орашасти плодови и сушено воће су најукуснија, најздравија и најхрањивија комбинација за брзу ужину, али иста ова комбинација може се користити и за припрему укусних, али здравих предјела.

Ели Кригер је за овај рецепт користила филе бранцина, али можете пржити било коју белу рибу са чврстим месом. Са својим благим, готово неутралним укусом, бела риба је одлична основа...

Припремите укусну и невероватно здраву вечеру инспирисану тајландским стилом. Филе лососа са роштиља печен до савршенства, сервиран са куваним црним пиринчем и лаганом салатом од слатких и...

Нежни и сочни пржени филе лососа служи се као сендвич на мекој лепињи намазаној домаћим тартар сосом, заједно са танким кришкама парадајза и хрскавом зеленом салатом. За припрему...

Ова верзија популарне медитеранске салате „Нисоаз“ ће вас освојити лакоћом припреме, приступачним састојцима и комбинацијом укуса и текстура. Веома је заситна и хранљива, са...

Шкампи маринирани у мешавини соја соса, ђумбира, сока од лимете и белог лука, а затим гриловани, невероватно су укусни. Велики краљевски шкампи су најбољи за овај рецепт...

Печена пилећа прса се служе са лаганим лимуновим сосом направљеним у истом тигању, а украшена су печеном бундевом и лимунима. Освежавајући укус и арома цитруса су савршени...

Ово јело је прожето аромама индијских зачина упарених са мирисним цилантром. Његов врхунски укус је појачан посебним сосом направљеним од свежег цилантра и љутих серано папричица, које...

Воће, зачинско биље, ораси, сир и винегрет су добитна комбинација за укусан, елегантан сало (маст). Слатке, сочне крушке се савршено допуњују киселкастим комадићима плавог сира.

Обликујте овај магични зимски коктел у снежног човека. Ова посластица ће изгледати прелепо на божићној или новогодишњој забави. Подлога од јајнога може се направити унапред и послужити цела...

Предјела на ражњићима увек изгледају примамљиво, чак и ако нисте на пикнику, а такође их је лакше јести без прљања руку. Ри Драмонд предлаже да направите одличне празничне ћевапе...

Овај сочни бифтек од рамстека, куван до средње печености, танко је исечен и служи се са печеним слатким кромпиром, слатким паприкама и љутим халапењос папричицама. Димљени...

Сочни филе мињон одрезак са хрскавом корицом од црног бибера преливен је слатко-киселим винегретом и сервиран у јестивим чинијама од листова зелене салате са меким козјим сиром умућеним са...

Овај једноставан за припрему, али здрав и веома импресиван прилог од коре бундеве импресионираће вашу породицу на празничној вечери. Издубите печено месо бундеве из коре, пазећи да их не оштетите...

Замените традиционални кромпир здравијим слатким кромпиром. Као и млади кромпир, укусни су печени у кртолама, савршени за сервирање са филовима. Овај рецепт садржи печени слатки кромпир у кртолама...

Сирове мексичке чоризо кобасице су свестрани производ: уклоните црева, а љуто млевено месо може се користити за прављење било чега, укључујући и ћуфте за ову укусну супу. Супа такође садржи...

Направите укусну вечеру од свињског филеа и печеног прокеља са црвеним луком у слатком и киселкастом медено-шрирача сосу, па ће чак и они који су мислили да не воле прокељ...

Укусна свињетина у хрскавом поху може бити здрава! Уместо пржења или дубоког уља, пеците месо у рерни. Свињски котлети се увијају у крупне јапанске презле...

Додајте ову издашну и укусну питу од пилетине и бундеве у свој јесењи мени. Прави се од исецкане пилетине са ражња (или печене пилетине) и конзервиране бундеве.

Ако волите пржену пилетину у супер хрскавом поху, свакако ћете волети ову опцију: пилетина се пече у рерни, али је подједнако укусна као и пржена у дубоком уљу. Са минималном количином масти, она је...

Филети тилапије и дагње у љусци се крчкају у богатом сосу од пасираног парадајза, целера и црног лука. Мало сувог белог вина и сок који се ослобађа из дагњи ​​дају чорби магичан укус и...

Да бисте прженој риби дали хрскаву, златно-смеђу корицу, умочите комаде у умућена јаја, затим их уваљајте у зачињено брашно и пржите у врућем тигању. Толико је једноставно, а резултати су...