Рецепти са калоријским садржајем готових јела


Категорије: Предјела, Риба, .
Аутор:
Пуњени чајот са шкампимаПрегледи: 881

Чајот је светлозелена тиква у облику крушке, пореклом из Централне Америке и јужног дела Сједињених Држава, посебно Луизијане. Чајот пуњен раковима и шкампима се често...

Шкампи, андуи кобасица, кајунски зачин, месо ракова, шљивасти парадајз, першун...
Време: 2 сата и 15 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 280
Аутор:
Тостаде са шкампима и авокадомПрегледи: 702

За припрему богатог соса од чилија са анчо папричицама потребно је време. Обавезно га прво препеците, јер ће му то дати сложенији, димљени укус. Затим маринирајте шкампе у овом сосу...

Шкампи, тортиља, инчо паприка, авокадо, сок од лимете, цилантро, парадајз, оригано, ким, млевена кајенска паприка...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 215
Категорије: Предјела, Риба, .
Аутор:
Севиче од кукуруза и шкампаПрегледи: 563

Севиче се обично прави од сирове рибе и сматра се саставним делом перуанске кухиње. Ако свежа риба није доступна, пробајте ову верзију направљену од куваних шкампа. Исеците их...

Шкампи, кукуруз, палмина срца, грејпфрут, лимета, адобо сос, тортиља чипс...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 184
Аутор:
Гулаш од шкампа, белог пасуља и кељаПрегледи: 489

Направите густ и заситан чорбу са белим пасуљем, шкампима, кељем и чоризом за богат и топао укус. Пуна протеина и влакана, ова чорба је посебно одлична за...

шкампи, бели пасуљ, кељ, чоризо кобасица, ловоров лист...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 680
Аутор:
Рижото од шкампа са кукурузом и овсомПрегледи: 530

Овај рецепт за рижото користи овсене пахуљице сецкане челиком уместо традиционалног пиринча Арборио, али се припрема користећи исту класичну технику: врућа чорба се додаје у овсене пахуљице у малим порцијама док се овсене пахуљице...

Шкампи, кукуруз, овсена каша, бело вино, пармезан, лимунов сок, љуспице црвене паприке...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 350
Аутор:
Шкампи у сосу од јастогаПрегледи: 512

„Овај кинеско-амерички сос је добио име по чињеници да се често служи са јастогом“, каже аутор рецепта Ричмонд Флорес. „То је адаптација јела уз које сам одрастао. Мој отац је постао...“

Шкампи, млевена свињетина, корен ђумбира, јасмин пиринач, грашак, бели бибер у зрну, соја сос, скроб...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 540
Категорије: Главна јела, Риба, .
Аутор:
Шкампи у зеленом сосуПрегледи: 714

Држите овај једноставан рецепт за укусне шкампе при руци како бисте обрадовали своје госте у било ком тренутку. Шкампи се прже у тигању и преливају пикантним домаћим сосом од першуна са...

шкампи, бело вино, ракија...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 166
Аутор:
Шкампи у сосу од енчилада са пиринчем побланоПрегледи: 648

Пиринач поблано (или ароз поблано) се обично кува у Мексику са сосом од зелене чили папричице, који се додаје пиринчу док се кува. У овом рецепту, уместо соса, једноставно ћемо додати сецкане папричице поблано. Уз то...

Шкампи, басмати пиринач, анчо паприка, поблано паприка, парадајз сос, оригано, ким, тортиља, лимета...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 480
Аутор:
Шкампи и вафлеПрегледи: 2.344
Садржај рецепта:

Овај рецепт је инспирисан популарним америчким јелом за љубитеље соул хране, пилетином и вафлама, где се хрскава пржена пилетина служи са меканим белгијским вафлама и прелива слатко-љутим сосом. Уместо пилетине...

Шкампи, вафле, лимун, чери парадајз, грожђасти парадајз, бело вино, љути сос, кукурузно брашно...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 897
Категорије: Супе, Риба, .
Аутор:
Супа од резанаца са шкампима, поврћем и каријемПрегледи: 976

Тајландска црвена кари паста је укусна мешавина црвене чили папричице, белог лука, лимунске траве и пасте од шкампа која овој чорби даје живахан, сложен укус и топлу арому. Ова чорба...

Шкампи, пиринчани резанци, бок чој, кари паста, кокосово уље, чери парадајз, цилантро, сок од лимете...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 480
Категорије: Супе, Риба, .
Аутор:
Чорба од шкампа и кромпираПрегледи: 893

У овој верзији густе новоенглеске чорбе, кромпир прате шкампи и мало пржене сланине, што додаје богатији укус и арому. Додајте шкампе на самом крају како би...

Црвени кромпир, шкампи, сланина, парадајз пире, млеко, босиљак...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 476
Аутор:
Кинеске кнедле са шкампима и свињетином, куване у тигању или на париПрегледи: 1.729

Овај рецепт нуди две опције за склапање и кување кинеских кнедли. Прва је шумаи са отвореним врхом куван у паровару. Друга су затворене кнедле пржене у тигању...

Вонтон тесто, шкампи, млевена свињетина, пиринчано сирће, соја сос, скроб, корен ђумбира, водени орах, мед...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 60 Калоријски садржај: 135
Аутор:
Шкампи са кукурузном кашом и сиромПрегледи: 614

Припремите шкампе у луизијанском стилу са зеленим паприкама, целером, белим луком и парадајзом, и послужите са кремастим кукурузним гризом преливеним сиром пепер џек. Служите топло за...

Шкампи, кукурузни гриз, паприка, целер, парадајз, лимунов сок, пепер џек сир, млевени кајенски бибер...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 430
Аутор:
Пржено са шкампима и кинеским кнедламаПрегледи: 458

За заиста задовољавајуће поврће у воку, додајте шкампе и пржене варенике! Ова комбинација може деловати необично, али резултати су једноставно невероватни. А најбољи део је...

Шкампи, кнедле, слатка паприка, шећерни грашак, корен ђумбира, чили сос, млади лук...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 400
Аутор:
Шкампи са кукурузом у сосу од путераПрегледи: 627

Ово јело је инспирисано укусима и аромама класичног боила од шкампа са андуи кобасицом, печеним кромпиром, кукурузом, зачинима Олд Беј и белим луком. За разлику од боила, све се кува у...

Шкампи, кукуруз, кромпир, андуи кобасица, лимунов сок, зачин Олд Беј...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 1131
Аутор:
Етоуфе са пилетином и шкампимаПрегледи: 797

Ова верзија култног кајунског гулаша, етоуфеа, прави се од шкампа, пилетине, андуј кобасице и поврћа. Сви састојци се комбинују и стварају богато, ароматично јело. Сос...

Пилећи батаци, шкампи, андуи кобасица, паприка, шери, млевени кајенски бибер...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 716
Аутор:
Шкампи са сирастом кукурузном кашомПрегледи: 467
Садржај рецепта:

Ово брзо и укусно јело у јужњачком стилу је савршено за вечеру средином недеље или велики недељни породични ручак. Додајте рендани...

Шкампи, кукурузни гриз, андуи кобасица, чедар сир, павлака, паприка, целер, лимунов сок, парадајз пире, ловоров лист, тимијан...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 660
Аутор:
Ло меин са шкампима и броколијемПрегледи: 561

Ло меин са шкампима је популарно кинеско јело које се лако прави код куће и једнако је укусно као и храна у ресторану. Комбинујте куване резанце од целог зрна са прженим шкампима,...

Шкампи, броколи, шпагети, сусамово уље, соја сос, скроб...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 415
Аутор:
Тостадас од шкампа са салсом од авокада и томатилоПрегледи: 772

Да бисте направили ово једноставно мексичко предјело, помешајте парадајз са авокадом и кашиком сипајте пасту у хрскаве тортиље. Преко ставите конзервирани пржени пасуљ,...

Шкампи, парадајз, авокадо, салса, печени пасуљ, халапењо папричице, римска салата, цилантро...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 815
Аутор:
Летње ролнице са шкампима и салата од купуса са сусамом и ђумбиромПрегледи: 634

У овом рецепту за вијетнамске летње ролнице, дресинг од сусама и ђумбира има двоструку улогу: зачињава шкампе и поврће и служи као сос за умакање. Ове ролнице не садрже фил...

шкампи, пиринчани папир, купус, шаргарепа, паприке, кикирики...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 551
Аутор:
Летње ролнице са сосом од шкампа и кокосаПрегледи: 843
Садржај рецепта:

Вијетнамске летње ролнице се обично служе са сосом од кикирикија, али ова верзија ролница са шкампима и ментом најбоље се слаже са кари сосом од кокосовог млека. Лако се праве и...

Пиринчани папир, шкампи, пиринчани резанци, краставци, мента, босиљак, бостонска зелена салата, хоисин сос, рибљи сос, кари паста, кикирики, кокосово млеко...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 197
Аутор:
Топли сендвичи са сланином и сиром који се могу раздвојитиПрегледи: 549

Да бисте избегли да правите посебан сендвич за сваког госта, купите паковање ролница за сендвиче, исеците их на пола са стране, препеците их и спојите у један велики сендвич. Важно је...

Проволоне сир, минстер сир, лепиње за сендвиче, парадајз, сланина...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 274
Аутор:
Мини предјело за хот-дог који се може склопитиПрегледи: 647

Сви воле хот-догове, а ово предјело је посебно популарно на кућним забавама уз пиво. Направите минијатурне хот-догове у две варијанте - чили кон карне и на чикашки начин са киселим краставчићима - и послужите...

Лиснато тесто, сос од меса, грожђевити парадајз, кисели краставац, мак, сусам...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 226
Аутор:
Сендвичи са ћуфтетима који се могу раздвојитиПрегледи: 556

Ови сендвичи су пуни сочних ћуфти и лепљивог сира, али захваљујући њиховој минијатурној величини, не морате да бринете да ће вам сос цурити низ мајицу. Направите ове сендвиче без раздвајања...

Млевено говеђе месо, ћуфте, пармезан, јаја, млеко, лепиње за сендвиче, маринара сос, италијански зачини...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 258
Аутор:
Пилећи гумбоПрегледи: 588

Направите густу, богату супу од целера, црног лука и паприке, а затим је прелијте исецканом пилетином. Зачин за морске плодове из залива Олд Беј и додатак...

пилећа батаци, паприке, целер, зачин за стари ловор...
Време: 1 сат и 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 617
Аутор:
Профитероле са сладоледом и чоколадним сосомПрегледи: 1 194
Садржај рецепта:

Профитероле су класични француски десерт направљен од зачињеног теста, обликованих као светлозлатне шупље куглице. Пресеците их на пола и напуните их омиљеним сладоледом, а затим их прелијте укусним...

тесто за печење, јаја, млеко, павлака, чоколадни сос...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 214
Аутор:
Пита од вишње и чоколаде са кором од перецаПрегледи: 513

Пите од вишње са решеткама увек стварају пријатну атмосферу и додају дашак топлине свакој кућној чајанки. Овај рецепт допуњује класични фил од вишње чоколадом, а кора добија препознатљив...

тесто од квасца, вишње, скроб...
Време: 1 сат и 40 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 466
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Переце колачићи од крхког тестаПрегледи: 485

Переце колачићи од крхког теста су изумљени у пекари Лост Бред Ко. у Филаделфији као начин да се искористе бајате переце и од тада су стекли обожаваоце. Приликом развоја овог рецепта...

врхунско брашно, кокосово уље, чоколадни комадићи (грануле)...
Време: 2 сата и 15 минута Сложеност: лако Порције: 40 Калоријски садржај: 167
Аутор:
Пита од пекана са перецимаПрегледи: 433
Садржај рецепта:

Овај јединствени десерт комбинује хрскаву кору од переца са слатким, жвакавим филом, стварајући савршен спој сланог и слатког. Додајте томе препознатљив укус...

пекани, јаја...
Време: 1 сат и 55 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 667
Аутор:
Мафини са укусом перецаПрегледи: 443

Ови мафини у облику мајмунског хлеба су савршено предјело за кућну забаву. Важно је користити тесто које није лиснато како се не би распало када се опече са...

чедар сир, лиснато тесто...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 239
Аутор:
Рижото са шкампима и шафраном у експрес лонцуПрегледи: 739

Традиционални рижото се прави постепеним додавањем чорбе у пиринач, али цео овај корак мешања и кувања на шпорету може се прескочити ако имате експрес лонац. Кува се...

Пиринач арборио, парадајз пире, шкампи, вермут, семе коморача, шафран...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 527
Аутор:
Пилетина и чили од белог пасуља у спором шпоретуПрегледи: 423

Спори шпорет вам помаже да припремите овај укусни и заситни чили за неколико минута. На шпорету би вам требали сати. Обилна количина зачина и мало конзервиране чипотле папричице у адобо сосу...

Пилећи батаци, бели пасуљ, чипотле папричице у адобо сосу, тортиља, авокадо, лимета, оригано, коријандер, ким...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 378
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи од путера од кикирикија у калупимаПрегледи: 668

Ови колачићи су савршени за празнике и освојиће вас својим суптилним укусом орашастих плодова. За разлику од традиционалних шећерних колачића, овај рецепт не подразумева разваљање теста, већ га увлачење у...

врхунско брашно, путер од кикирикија...
Време: 2 сата и 45 минута Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 132
Аутор:
Кромпир салата са киселим лимунимаПрегледи: 444

Ова кромпир салата без мајонеза је савршена за оброке током целе године. Маслине Каламата, кисели лимуни, свеже зачинско биље и маслиново уље јој дају богате укусе и ароме медитеранске кухиње. Ова...

кромпир, маслине каламата, копар, нана, мед, лимун...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 191
Категорије: Пица, Пекара, Пите, Хлеб, .
Аутор:
Подлога за пицуПрегледи: 532

Ова кора за пицу се пече до полуготовости и може се користити са било којим преливом, било да је у питању класична Маргарита, бела пица или права гозба од меса. Кору можете испећи унапред и...

брашно за хлеб, тесто од квасца...
Време: 2 сата и 50 минута Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 1473
Аутор:
Посоле Верде са шкампимаПрегледи: 584

Посоле супа долази у три боје мексичке заставе: зеленој, белој и црвеној. Посоле бланко (бела) је позната по богатој свињској чорби. Посоле рохо (црвена), традиционална и нај...

Шкампи, кукурузни кромпир, салса, ротквица, авокадо, серано паприка, лимета, цилантро, парадајз, тортиља чипс, оригано, цимет, сусам...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 869
Аутор:
Тијан са кромпиром и лукомПрегледи: 407

Провансалска тепсија се традиционално прави од летњег поврћа, али ако је лето још далеко, ова верзија са луком и кромпиром ће бити довољна. Кромпир, лук и празилук се исеку на приближно...

кромпир, празилук, тимијан...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 265
Аутор:
Пица са кромпиром и салатом од руколеПрегледи: 516

Кромпир није најпопуларнији састојак за пицу, али када се исече веома танко и упари са освежавајућом, сочном салатом од руколе, ствара заиста укусно и необично јело. Од...

Квасац, кромпир, пармезан, рукола, тимијан, винско сирће, салама...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 753
Аутор:
Палачинке од кромпира са прженим јајимаПрегледи: 480

Пржена јаја послужена на меким палачинкама од кромпира са динстаним спанаћем и лаганим парадајз-маслиновим сосом. Идеално и за доручак и за лагану вечеру. Палачинке се могу направити од...

јаја, кромпир, спанаћ, парадајз, маслине, тимијан...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 303
Аутор:
Пржено печење у лонцуПрегледи: 3.957

Ово јефтино јело комбинује све укусе и састојке традиционалног печења у лонцу. Замислите га само као брзо кувано печење у лонцу! Само 200 грама говедине је довољно да...

Говедина, шаргарепа, целер, кримини печурке, црвени кромпир, соја сос, парадајз пире, скроб, јајни резанци...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 474
Аутор:
Десерт од златног лонцаПрегледи: 458
Садржај рецепта:

Овај десерт за одрасле је креиран посебно за Дан Светог Патрика, али је такође савршен за врућ летњи дан. Ледена кафа са освежавајућом куглом сладоледа од менте и мало ирског вискија...

Премиум брашно, кисело млеко, кефир, суво грожђе, ким, кафа, ирски виски...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 528
Категорије: Предјела, Поврће, Сир, .
Аутор:
Мини Портобело пица са печуркамаПрегледи: 460

Овај рецепт представља нови начин замишљања пуњених печурака. Уместо шампињона, користите портобело печурке и претворите њихове огромне шешире у подлоге за пицу! Сушени парадајз (посебно онај у уљу)...

Портобело печурке, моцарела сир, сушени парадајз, оригано, босиљак...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 73
Аутор:
Свињетина са печуркама и бисерним јечмомПрегледи: 505

Нежни свињски филе и печурке се хармонично допуњују у богатом, слатком и љутом сосу са празилуком и шаргарепом, зачињеном пикантним Вустершир сосом. Савршено као прилог...

Свинјски филе, бисерни јечам, шампињони, празилук, шаргарепа, Вустершир сос, смеђи шећер, скроб...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Аутор:
Залогаји од зелене салате са свињетином, поврћем, пиринчаним резанцима и слатко-љутим чили сосомПрегледи: 567

Ови тортиље се праве у стилу лабе, јела из југоисточне Азије које се састоји од свињетине и пуно свежег зачинског биља. Овај рецепт замењује традиционални фил од млевене свињетине исецканом печеном свињетином.

Свињетина, пиринчани резанци, шаргарепа, зелени пасуљ, зелена салата, рибљи сос, чили сос, мента, кикирики...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 329
Аутор:
Свињетина са чатнијем од зеленог парадајзаПрегледи: 515

За овај рецепт за чатни, неће вам бити потребан меки, зелени парадајз, већ прави, незрели, чврсти парадајз, који се лако може наћи на пијаци пред крај сезоне. Могу се динстати и задржаће своје...

Свинјски филе, паприка, целер, зелени парадајз, чатни сос, тимијан, дивљи пиринач...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 660
Аутор:
Свињетина у кремастом сосу са јабукамаПрегледи: 454

Пљескавице од природног свињског филеа се прже у тигању и служе са кремастим сосом од јабука. Киселкасте јабуке Грени Смит, слатке суве шљиве и љути лук додају сложен и...

Свинјски филе, зелени пасуљ, јабуке, тимијан, суве шљиве, јабуково сирће, павлака...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 799
Аутор:
Једноставна шуфлеј питаПрегледи: 547
Садржај рецепта:

Америчка пита у облику лопате настала је пре више од 100 година, а њено забавно име може се превести као „Шу, лети!“ Ово вероватно потиче од главног састојка фила, лепљиве, густе меласе...

Вишенаменско брашно, меласа, јаја, смеђи шећер, штреусел, јабуково сирће...
Време: 3 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 445
Аутор:
Пржени бифтек са вином и путеромПрегледи: 433

Са овим рецептом корак по корак, моћи ћете да испечете савршени њујоршки одрезак без бриге да ћете га покварити. Ретко, средње печен или средње печен — то је на вашем укусу, али за заиста луксузан завршетак...

говедина, црвено вино, порто, коријандер, црни бибер, винско сирће...
Време: 3 сата. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 657
Аутор:
Пржена кобасица на плеху за печењеПрегледи: 434

Ако волите пржене, природне кобасице, можете направити исту ствар код куће, али је много лакше: нећете морати да тражите природна црева. Једноставно испеците зачињену смесу меса за кобасице...

Млевена свињетина, млевена пилетина, панчета, сланина, павлака, алева паприка, јаворов сируп, паприка, тимијан, млевени кајенски бибер, жалфија...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 327
Аутор:
Свињски филе са кромпиром на једном плеху за печењеПрегледи: 1 123

Печење меса и поврћа на истом плеху није само згодно већ и укусно: кришке кромпира су благо натопљене соковима меса на дну, а хрскаве на врху. А уз ово...

Свинјски филе, црвени кромпир, паприка, цилантро, ким, млади лук, оригано, кора лимуна...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране