Рецепти са калоријским садржајем готових јела


Аутор:
Примавера са шаргарепом, зеленим грашком и слатким паприкамаПрегледи: 6 132

Детаљан рецепт са фотографијама.

Спирална паста фузили, сир, грашак, шаргарепа, паприка, бели лук, чери парадајз, љуте паприке, нана, пармезан, козји сир...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 638
Аутор:
Рижото од јечма са шунком и печуркамаПрегледи: 9 304

Детаљан рецепт са фотографијама.

Јечам, шунка, сир, печурке, шампињони, љути лук, семе коморача, рузмарин, бело вино, пармезан, першун...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 439
Аутор:
Глазирани лосос са љутом шаргарепомПрегледи: 5.626

Детаљан рецепт са фотографијама.

Лосос, сенф, ораси, шаргарепа, мед, нектар агаве, сок од лимете, лимета, дижон сенф, ким, коријандер, цимет, мента, бадеми...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 525
Аутор:
Печени шкампи са леблебијамаПрегледи: 8 637

Детаљан рецепт са фотографијама.

шкампи, леблебије, бели лук, кора лимуна, љуспице црвене паприке, першун, лимун...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 559
Аутор:
Печена свињетина у зачинима са киноомПрегледи: 10.457

Посна свињска филе, печена док не омекша у мешавини пахуљица црвене чили папричице и препечене киноа, служи се са салатом од киноа и кукуруза. То је диван додатак овом...

Свињетина, киноа, паприка, љута паприка, ким, кускус, кукуруз, млади лук, салса сос...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 512
Аутор:
Печени пилећи батаци са пролећним поврћемПрегледи: 7.019

За комплетан оброк, права комбинација протеина, угљених хидрата и поврћа је неопходна, а више их нећете морати припремати одвојено, захваљујући овом самосталном јелу од сочне, заситне пилетине...

пилећи батаци, копар, лимунов сок, кромпир, ротквица, шаргарепа, млади лук...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 569
Категорије: Салате, Поврће, Месо, .
Аутор:
Салата од цикорије са говединомПрегледи: 5.754

Детаљан рецепт са фотографијама.

Салата од ендивије, сир, говедина, зелена салата, першун, естрагон, љути лук, ораси, ораси, сир Гријер, сенф, дижон сенф, винско сирће, кисели краставац, корнишони...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 623
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Салата од црвеног купуса и прокулицаПрегледи: 8.496

Рецепт за салату од црвеног купуса, прокулица и јабука сорте Целесте, са дресингом од кефира.

Црвени купус, прокулица, јабуке, влашац, винско сирће, кефир, црни бибер...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 80
Аутор:
Палачинке са пилетином, сиром и шпаргломПрегледи: 95.039

Детаљан рецепт са фотографијама.

Палачинке, грилована пилетина, сир, шпаргле, љути лук, кора лимуна, рикота сир, пармезан сир, свежи сир, мирођија, першун, влашац, нана...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 405
Категорије: Брза храна, Тортиље, .
Аутор:
Тостадо са говедином и пасуљемПрегледи: 21.525

Детаљан рецепт са фотографијама.

Црвени лук, бели лук, млевено говеђе месо, парадајз пире, зачин за чили, печени пасуљ, павлака, тостадос, такоси, сир Монтереј Џек, руски сир, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 660
Категорије: Брза храна, Хамбургери, .
Аутор:
Бургери у Барселонском стилуПрегледи: 5 227

Детаљан рецепт са фотографијама.

Маслинов хлеб, сир Манчего, млевена говедина, млевена телетина, млевена јагњетина, сир, бели лук, љути лук, слатка паприка, паприка, винско сирће, сирће од шерија, зелена салата, ораси, бадеми...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 885
Категорије: Салате, Воће, .
Аутор:
Салата од цитрусаПрегледи: 5.970

Детаљан рецепт са фотографијама.

грејпфрут, поморанџе, Кампари битер...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 202
Аутор:
Рижото од печеног карфиолаПрегледи: 10 841

Рецепт за рижото са печеним карфиолом, бадемима и першуном. Пиринач се прво динста са црним и белим луком. Затим се помеша са белим вином и пече док течност не испари, па...

Карфиол, бадеми, црни лук, пиринач арборио, пиринач округлог зрна, пиринач италика, бели лук, бело вино, сир фонтина, першун...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 506
Аутор:
Нискокалорична паста фетучини АлфредоПрегледи: 55.973

Детаљан рецепт са фотографијама.

бели лук, кора лимуна, брашно, млеко, сир Нефшател, крем сир, пармезан, першун, фетућине паста...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Аутор:
Рижото са црним пиринчемПрегледи: 23.751

Детаљан рецепт са фотографијама.

црни лук, црни нероне пиринач, бело вино, пармезан, босиљак...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Аутор:
Ањолоти са сосом и артичокамаПрегледи: 8.037

Детаљан рецепт са фотографијама.

Артичоке, павлака, бели лук, љуспице црвене паприке, грашак, кора лимуна, сок од лимуна, ањолоти, равиоли, пармезан, босиљак...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 514
Аутор:
Топла тосканска салата од пасуља са туњевиномПрегледи: 16.964

Детаљан рецепт са фотографијама.

Бели лук, жалфија, бели пасуљ, канелини пасуљ, кељ, грожђевити парадајз, чери парадајз, целер, маслине, маслине Каламата, паприке, туњевина...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 564
Аутор:
Миланска пржена рибаПрегледи: 12.428

Детаљан рецепт са фотографијама.

Тилапија, рибљи филе, млеко, брашно, јаја, бели хлеб, першун, кора лимуна, лимун, рукола...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 526
Аутор:
Буцатини тестенина са шкампима и Фра Диаволо сосомПрегледи: 10.995

Детаљан рецепт са фотографијама.

Шкампи, бели лук, инћуни, љуспице црвене паприке, чери парадајз, Сан Марцано парадајз, бело вино, оригано, букатини паста, лингвине паста, першун, босиљак...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 630
Аутор:
Пржена пилетина са кобасицом и паприкомПрегледи: 7 287

Детаљан рецепт са фотографијама.

купати (пржене кобасице), пилећа прса, брашно, црни лук, паприка, бели лук, бело вино, першун, чери папричице...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 335
Аутор:
Пилећи батаци са ловачким сосомПрегледи: 7.899

Детаљан рецепт са фотографијама.

Пилећи батаци, сланина, црни лук, печурке, рузмарин, парадајз Сан Марцано, чери парадајз, црвено вино, саламура од маслина, маслине...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 499
Аутор:
Пржена јаја у парадајз сосу са паприком и саламомПрегледи: 6 194

Детаљан рецепт са фотографијама.

Бели лук, салама, црни лук, паприка, љуспице црвене паприке, парадајз пире, маринара сос, першун, јаја, пекорино романо сир, пармезан сир, бели хлеб...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 377
Аутор:
Печена свињетина са сосом од печурака и спанаћемПрегледи: 9 356

Детаљан рецепт са фотографијама.

Свињетина, брашно, вргањи, црвено вино, павлака, лимунов сок, першун, спанаћ...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 607
Аутор:
Фритата са спанаћем и фета сиромПрегледи: 10 252

Детаљан рецепт са фотографијама.

паприка, млади лук, спанаћ, јаја, презле, фета сир, свежи сир...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 361
Аутор:
Блискоисточно предјело "Грчко мезе"Прегледи: 8 164

Детаљан рецепт са фотографијама.

Црвени лук, кускус, едамаме пасуљ, чери парадајз, першун, лимунов сок, хумус, долма (долмадес), пепаде од бибера, пита, лаваш...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 709
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор: - сувласници ресторана
Салата са чери парадајзом и дресингом од киселог млекаПрегледи: 9 806

Детаљан рецепт са фотографијама.

чери парадајз, јогурт, павлака, босиљак, љути лук, бели лук...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 98
Аутор:
Тестенине са печеним броколијем и парадајз-бадемовим сосомПрегледи: 7.676

Рецепт за друго јело: паста (као што су букатини или шпагете) са печеним броколијем и сосом од парадајза и бадема. За сос смо изблендирали ситно воће из конзерве...

Бадеми, броколи, букатини тестенина, шпагети, бели лук, босиљак, Сан Марзано парадајз, чери парадајз...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 744
Аутор:
Чорба од шкампа и кукурузаПрегледи: 35.220

Детаљан рецепт са фотографијама.

Млади лук, целер, паприка, брашно, зачин за рибу, млеко, дугозрни пиринач, кукуруз, шкампи, шери...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 384
Аутор:
Нисоаз салата са туњевиномПрегледи: 15.096

Варијација чувене француске салате нисоаз, ова верзија се састоји од куваног кромпира, грашка, маслина и туњевине. Служи се са дресингом од свежег парадајза...

Црвени кромпир, кромпир, шећерни грашак, чери парадајз, шљивасти парадајз, мајонез, винско сирће, зелена салата, туњевина, паприка, маслине, босиљак...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 329
Аутор:
Топла салата са пилетином и пасуљемПрегледи: 16.012

Топла салата од пилетине и пасуља - детаљан рецепт....

Лима пасуљ, паприке, кисели краставци, целер, першун, лимунов сок, лимунова кора, пилећа прса, тимијан, црвени лук, љуспице црвене паприке, мешавина за салату месклун...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 499
Категорије: Роштиљ, Месо, Поврће, воће, .
Аутор:
Гриловани говеђи бифтек са печуркама и паприкомПрегледи: 6.474

Детаљан рецепт са фотографијама.

Соја сос, Вустершир сос, лимунов сок, љуспице црвене паприке, тимијан, рузмарин, млади лук, говедина, шампињони, паприке, бели лук...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 405
Аутор:
Говеђи бифтек са салатом од руколеПрегледи: 8 862

Детаљан рецепт са фотографијама.

Чиабата хлеб, бели хлеб, бели лук, ротквице, чери парадајз, босиљак, капари, говедина, рукола...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 559
Категорије: Роштиљ, Месо, Поврће, воће, .
Аутор:
Гриловани каубојски одрезак са зачинским биљем и паприкомПрегледи: 11.083

Детаљан рецепт са фотографијама.

Говедина, вргањи, бели лук, балзамико сирће, смеђи шећер, Вустершир сос, рузмарин, љута паприка, млади лук, першун, слатка паприка, сок од лимуна...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 643
Аутор:
Пилећи батаци печени у рерни са кремастим кукурузомПрегледи: 7.421

Детаљан рецепт са фотографијама.

пилећи батаци, пилећи батаци, брашно, бели лук, лимун, кукуруз, млеко, влашац...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 591
Категорије: Роштиљ, Птица, .
Аутор:
Грилована ћурећа прса са купус салатомПрегледи: 8 751

Детаљан рецепт за ово јело - Грилована ћурећа прса са купус салатом....

Маринада за месо, ћуретина, Вустершир сос, мајонез, кечап, микс за салату, интегрални хлеб...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 460
Категорије: Роштиљ, Месо, Поврће, воће, .
Аутор:
Гриловани свињски филе са кукурузомПрегледи: 14.763
Садржај рецепта:

Детаљан рецепт са фотографијама.

Паприка, смеђи шећер, ким, сенф у праху, црни лук у праху, бели лук у праху, свињетина, кукуруз, јабуково сирће, кечап, љуспице црвене паприке...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 442
Аутор:
Гриловани свињски стомак са сосом од ђумбираПрегледи: 14.381

Детаљан рецепт са фотографијама.

Смеђи шећер, свињетина, црни лук, бели лук, корен ђумбира, љуспице црвене паприке, кечап, јабуково сирће, сос од острига, сок од јабуке, сенф у праху, сланина, сос за роштиљ...
Време: 4 сата и 25 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 574
Категорије: Роштиљ, Птица, .
Аутор:
Гриловани пилећи батаци у презламаПрегледи: 23.932

Детаљан рецепт са фотографијама.

Мајонез, зачин за чили, млевени кајенски бибер, пилећа батаци, презле, парадајз...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 570
Аутор:
Пиринчани резанци са свињетином и киселим поврћемПрегледи: 6 113

Детаљан рецепт са фотографијама.

Шаргарепа, краставци, халапењо папричице, пиринчано сирће, рибљи сос, пиринчани резанци, свињски одрезак, свињетина, соја сос, римска салата, цилантро, босиљак, мента...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 476
Категорије: Брза храна, Тортиље, .
Аутор:
Тостадос са млевеном говедином и купус салатомПрегледи: 15.813

Детаљан рецепт са фотографијама.

Млевено говеђе месо, слатки лук, млевена чипотле паприка, пулпа парадајза, пинто пасуљ, тиквице, жута бундева, микс салата, лимета, такоси, тостадоси, чедар сир...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 805
Категорије: Роштиљ, Птица, .
Аутор:
Љута грилована пилећа прса са салсомПрегледи: 12.645

Детаљан рецепт са фотографијама.

Пилећа прса, бели лук, паприка анчо, ким, коријандер, паприка, млевена чипотле паприка, лимета, парадајз, томатилос, црвени лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 344
Аутор:
Пилетина и кикирики пржени у вокуПрегледи: 14.271

Детаљан рецепт са фотографијама.

Басмати пиринач, соја сос, скроб, пиринчано сирће, пилећа прса, смеђи шећер, корен ђумбира, млади лук, халапењо папричице, кикирики...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 476
Категорије: Брза храна, Тортиље, .
Аутор:
Ролнице са шунком, сиром и јабукомПрегледи: 11.597

Детаљан рецепт са фотографијама.

Црвени лук, јогурт, копар, медено-сенф, шунка, швајцарски сир, римска салата, јабуке, тортиље, пшеничне тортиље, јагоде...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 449
Категорије: Брза храна, Сендвичи, .
Аутор:
Сендвичи са грилованом пилетином и пестомПрегледи: 5 112

Детаљан рецепт са фотографијама.

Црвени лук, лимун, мирођија, ораси, бели лук, грилована пилетина, парадајз, зелена салата, бели хлеб, помфрит...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 769
Аутор:
Парадајз салата са печеним хлебомПрегледи: 5.600

Детаљан рецепт са фотографијама.

Црвени лук, корен ђумбира, млевени кајенски бибер, сок од лимете, парадајз, цилантро, пита хлеб, пита хлеб, јогурт...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4-6 Калоријски садржај: 366
Аутор:
Ћурећа салата са зеленом салатомПрегледи: 8.747

Детаљан рецепт са фотографијама.

Пиринчани резанци, сок од лимете, теријаки сос, чили паприка, корен ђумбира, кора лимете, црвени лук, паприка, млевена ћуретина, индијски орах, цилантро, нана, римска салата...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 410
Аутор:
Кајунска печена свињетина са купус салатомПрегледи: 5 184

Детаљан рецепт са фотографијама.

Кајунски зачин, смеђи шећер, свињетина, мајонез, сенф од целог зрна, лимунов сок, рен, микс за салату, паприка, млади лук...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 498
Категорије: Роштиљ, Месо, Поврће, воће, .
Аутор:
Гриловани говеђи бифтек са кромпиром и тиквицамаПрегледи: 12.541

Детаљан рецепт са фотографијама.

кромпир, црвени кромпир, бели лук, рузмарин, тимијан, кора лимуна, тиквице, говедина, сок од лимуна, першун...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 418
Категорије: Предјела, Риба, .
Аутор: - познати кувар
Коктел од морских плодова са капицама и шкампимаПрегледи: 9 711

Детаљан рецепт са фотографијама.

Капице, шкампи, црвени лук, парадајз-морски сок, кечап, сок од лимете, цилантро, чили папричица, љути сос, Табаско сос, крекери, чипс...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Количина: 4 коктела Калоријски садржај: 139

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране