Рецепти са калоријским садржајем готових јела

Пилетина пармезан кувана у спором шпорету је сочна и нежна, без вишка масноће. Кува се у једном лонцу, што значи минималан неред. Послужите пилетину са интегралним житарицама...

Мало дижонског соса са медом и цилантром је све што вам је потребно за сочан и укусан печени лосос. За најздравију опцију користите мајонез са ниским садржајем калорија. Пазите да не прекувате...

Тост са авокадом је бескрајна вежба маште. Служи се на толико различитих начина, и сваки пут изгледа елегантно, шармантно и посебно, као у овом рецепту. Помешајте...

Брза, зачињена маринада од сока од лимете и димљених чипотле папричица даје овим свињским такосима укусан, димљен укус који је посебно добродошао ако печете свињетину на роштиљу...

Ако тражите укусно, здраво и заситaно јело за хладно време, ова чорба од сушених печурака и јечма је једна од најбољих опција. Јечам додаје орашаст укус, мало брашна...

Питаја (позната и као питахаја или змајево воће) можда изгледа као ватрена артичока, али припада породици кактуса. Богата је витамином Ц и витаминима Б. Има бело или ружичасто месо,...

Додајте гриловани кукуруз, парадајз и млади лук у класични гуакамоле за укусан димљени укус. Свеже халапењо папричице и млевене чипотле папричице додају пријатан...

Овај рецепт за чизкејк је инспирисан америчким кампинг десертом сморсом (маршмелоу печен на логорској ватри између два крекера са комадићем чоколаде). Чизкејк има укус сличан...

Ова пита, са својим нежним филом и кором од пиринча и переца, задовољиће сваког љубитеља слатко-сланог, а уз то се не пече. Главни састојак је...

Почастите своје вољене укусним ручно прављеним чоколадама. Један од главних састојака је чоколадно-лешников намаз (као Нутела). Он чоколади даје диван укус лешника,...

Овај десерт без печења направљен од хрскавих кукурузних пахуљица и комадића пекана не захтева печење. Једноставно их премажите домаћим чоколадним карамелом, распоредите у појединачне гомиле на плеховима за печење и оставите да се пеку...

Домаће бурбон чоколаде се лако праве и добро чувају у фрижидеру - савршена посластица за одрасле уз чашу коњака или шољу кафе! Чоколаде се праве са подлогом од чоколадних вафла...

Овај чоколадни чизкејк од ваниле не захтева печење; чак се и кора, направљена од уситњених колачића, ораха и кокоса, стврдњава у фрижидеру да би се постигла савршена текстура.

Ако вам понестане млека у недељу ујутру, не паничите: укусне палачинке су спремне! Ове палачинке су тако мекане и укусне да се не разликују од класичних палачинки на бази млека или...

Чак и без кукурузног брашна, можете направити укусан кукурузни хлеб. Овај рецепт уместо њега користи свеж кукуруз! Исеците зрна са клипа и самељите их у блендеру заједно са остатком...

Ово живо предјело садржи девет слојева свих класичних састојака за чизбургер: коцкице хлеба, сос, пржену млевену говедину, сирни намаз, киселе краставчиће, лук, пржене комадиће сланине,...

Ова обилна пита богата влакнима прави се са инстант резанцима и блитвом на шпорету и не захтева печење. Једноставно помешајте куване резанце са зачинским биљем и додајте јаја и...

Ако волите здраве гранола плочице као ужину, направите их код куће, али са јасним списком састојака и минималним укусима. Потребна вам је конзерва кондензованог млека, семенке сунцокрета, суво грожђе,...

Ови минијатурни јестиви колачићи у облику чиније очараће вас својим богатим укусом и нежним филом од чоколаде и путера од кикирикија. Чоколада и путер од кикирикија нису сложени одвојено, већ су помешани...

Ова елегантна штрудла од крушака и брусница, посута шећером у праху, биће диван централни део мале породичне прославе. Комбинација киселкастих брусница и слатких крушака додаје укусан...

Савршено пециво за љубитеље сендвича са путером од кикирикија и желеом (или путером од кикирикија са џемом). За фил за питу користите свој омиљени џем, конфитюр или сланине, али путер од кикирикија се најбоље слаже са...

Ове преслатне мини шољице за пудинг су савршене за сервирање на кућним забавама или као десерт после празничне вечере. Састојци се могу прилагодити вашем укусу...

Уживајте у луксузној комбинацији ораха, чоколаде и печених крушака у овој свечаној тарти. Основа тарте је мрвичаста кора преливена меким, слатким филом. За овај рецепт изаберите...

Направите своје здраве протеинске плочице са само неколико једноставних састојака: кикирикија, урми, какаа и беланаца. Млевени са урмама, кикирики ствара слатки...

Ове плочице су слађа верзија класичног америчког сендвича са путером од кикирикија и желеом, више налик десерту, погодна за ручак. Много боље и дуже трају на путу, и...

Замените традиционалне пињоле са пестом препеченим пеканима, и сос ће добити богат, орашаст укус. Део босиљка се такође може заменити першуном неутралнијег укуса...

Баршунасти пудинг од ваниле и путера од кикирикија служи се са свежим бананама и посуто сецканим печеним кикирикијем. Диван десерт за сваку прилику! Направите пудинг унапред како би имао времена да се стегне...

Ова воћна верзија мартинија је више погодна за жене. Иако је пиће прилично јако, испуњено је лаганом слаткоћом крушке и освежавајућим цитрусним нотама лимуна.

Ова торта ће задовољити сваког љубитеља америчког сендвича са путером од кикирикија и желеом (PB&J). Желе се пече у торти, а када се охлади, прелива се глазуром од путера од кикирикија.

Палме су можда најлакши колачићи за прављење, а опет елегантни и невероватно свечани, можете их испећи чак и без икаквог искуства у печењу. Да бисте их направили, биће вам потребан лист купљеног лиснатог теста,...

Пробајте да надоградите укус класичних колачића са комадићима чоколаде додавањем кремастог путера од кикирикија у тесто. Тајна меког, жвакавог средишта ових колачића и дубине њиховог комплексног укуса...

Овај мекани и сочни бесквасни хлеб пуњен је комадићима ораха и слатко-киселкастим сушеним брусницама, преливен мирисном природном глазуром од ваниле. Савршен је као десерт или...

Слана, слатка и хрскава, ова гранола у стилу кикирикија са сушеним брусницама је више десерт него доручак. Једите је кашичицом или је поспите по...

Направите традиционални индијски кулфи сладолед са свежим бресквама, пистаћима и прстохватом кардамома, који додаје зачињену ноту воћној слаткоћи десерта. Ако немате...

Умешајте рендане крушке, чоколадне мрвице и препечене пекан орахе у тесто за хлеб без квасца, испеците једну велику векну или три мале векне и прелијте чоколадном глазуром. Добијени хлеб...

Ова торта од палачинки је инспирисана популарним америчким сендвичем са путером од кикирикија и желеом. Слагајте пуне палачинке, наизменично са џемом, и прелијте хрскавом глазуром...

Ако волите комбинацију слатког и сланог, путера од кикирикија и чоколаде, обавезно пробајте ове колачиће са занимљивим додатком: у чоколадну глазуру се додаје павлака, а укус постаје...

Ова освежавајућа летња торта комбинује богати сладолед од брескве и ваниле, кремасти шлаг и хрскаву гранолу, све смештено у брзој кори од овсених пахуљица и грожђица.

Сецкани пекани, додати у тесто заједно са брашном, дају колачићима богат, орашаст укус. Тесто се користи и као основа за колачиће и као прелив, покривач, али не потпуно...

Уживајте у комбинацији чоколаде и кикирикија у овим хрскавим колачићима, савршеним за умакање у чај или кафу. Двоструко печење чини ове бискоте тако хрскавим: прво...

Ови колачићи се пеку у тигању од ливеног гвожђа, што резултира савршено хрскавим ивицама и влажном, мрвичастом средином. Испеците огромне колачиће од путера од кикирикија и исеците их на...

Уживајте у живописним летњим укусима овог једноставног десерта: сочни комадићи брескве и манга у дресингу од лимете сервирани на кори од прхког теста преливени шлагом. Сви састојци се савршено допуњују...

Обрадујте своје госте заиста импресивним јелом. Пуњени лосос са печуркама и шкампима печен је у лиснатом тесту док не порумени и служи се са лимуновим сосом. Упркос чињеници да...

Чак и велики љубитељи пуњених паприка признају да ово укусно јело често квари дебела кора. У овом рецепту, паприке се пеку у рерни пре пуњења, што их чини лаким...

Нежне и сочне препелице су савршене за свечану вечеру или када желите да импресионирате госте спектакуларним јелом. Да бисте ову малу птицу учинили ситнијом, напуните је надевом од хлеба и...

Запањујућа презентација кромпира са кајганом за недељни бранч. Чиније печеног кромпира су пуњене ренданим чедаром и слатко-љутим прженим млевеним говеђим месом са јаворовим сирупом. Служи се...

Скувајте смеђи пиринач са интегралним зрнима пшенице, а затим га помешајте са љутим сосом од парадајза и кикирикија да бисте направили обилни вегетаријански фил за паприке. Напуните исечене паприке и...

Ова торта је заправо џиновски колачић од путера од кикирикија, украшен цветовима од путера од кикирикија и преливен кикирикијем глазираним медом за савршену комбинацију...

Традиционални коблер се прави од сезонског летњег воћа испод слоја хрскавог прелива, а овај рецепт додаје неочекивани, али подједнако летњи састојак бресквама: кукуруз. Конзервирани...

Ови сићушни колачићи нуде укусну комбинацију путера од кикирикија и чоколаде, заједно са меким, чоколадним браунијем. Печени у калупима за мини мафине, сићушни су као...