Рецепти са калоријским садржајем готових јела


Аутор: - певачица, ауторка кувара
Пилећа крилца у слатко-љутом сосу од чилија и белог лукаПрегледи: 1.468

Ова укусна, слатка и зачињена крилца су савршена уз пиво и прилично их је лако направити. Пеците их у рерни док не порумене и одмах их прелијте домаћим сосом од џема од кајсија са...

Пилећа крилца, бели лук, џем од кајсија, шрирача сос...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1476
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Запеканка од слатког кромпира са јабукама и празилукомПрегледи: 774

Слатке јабуке, слатки кромпир и нежни празилук се хармонично допуњују у овој кремастој тепсији преливеној лепљивим пармезаном. Слатко-љути укус са воћним нотама чини је дивном...

слатки кромпир, јабуке, празилук, павлака, тимијан, пармезан...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 226
Аутор:
Тост од слатког кромпира са компотом од јабуке, смокве и јаворовог сирупаПрегледи: 517

Ови укусни тости од слатког кромпира, направљени од слатког кромпира уместо хлеба, имају укус укусне хрскаве јабуке. Преко сваког комада прелијте домаћим компотом од јабука са смоквама и јаворовим сирупом и...

Слатки кромпир, јабуке, смокве, гранола, јабуково сирће, јаворов сируп, цимет...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 170
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Суфле од слатког кромпираПрегледи: 1.471
Садржај рецепта:

Ова класична јужњачка тепсија садржи нежни суфле од слатког кромпира преливен хрскавим штреузелом од орашастих плодова. Може се послужити као прилог, на пример уз печену ћурку, или као десерт...

слатки кромпир, пекани, јаја, млеко, брашно, штреусел, смеђи шећер...
Време: 1 сат и 55 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 566
Аутор:
Страта са свињетином и печуркама у рерниПрегледи: 529

Ова слојевита тепсија од хлеба, названа „страта“, је савршена вечера средином недеље: лако се прави од остатака хране и прилога од поврћа. Ређајте месо, коцкице хлеба, сир и поврће, а затим прелијте преливом од јаја...

Свињетина, печурке, фонтина сир, јаја, павлака, млеко, тимијан, бели хлеб...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 589
Аутор:
Слатки кромпир са орасима и наром у спором шпоретуПрегледи: 526

Овај прилог из спорог шпорета је савршен за угодну јесењу вечеру и представља диван додатак вашем празничном месу захваљујући савршеној комбинацији слатког кромпира, цитруса,...

слатки кромпир, ораси, першун, нар, лимунов сок, скроб, цимет, ким...
Време: 4 сата и 25 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 409
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Пуњене паприке у спором шпоретуПрегледи: 1.314

Пуњене паприке никада нису биле лакше за прављење! Спори шпорет може помоћи. Једноставно помешајте све састојке за фил (укључујући и сирово млевено говеђе месо), затим напуните...

Паприке, пржени парадајз, пиринач, сир пепер џек, млевена говедина, млади лук, павлака, зачин за чили, ким...
Време: 3 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 5 Калоријски садржај: 585
Аутор:
Лепљиви пудинг од урми из спорог шпоретаПрегледи: 722

Пудинг од лепљивих урми није ништа слично пудингу у традиционалном смислу. То је невероватно сочан, укусан колач или мафин, са дивним карамел укусом који му дају урме, што појачава...

Вишенаменско брашно, јаја, млеко, павлака, урме, кора поморанџе, мушкатни орашчић, зачин за питу од бундеве...
Време: 5 сати. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 515
Аутор:
Зачињени слатки кромпир са пеканима у спором шпоретуПрегледи: 512

Глазирани слатки кромпир је популаран празнични прилог у Северној Америци. Њихова природна слаткоћа је лепо појачана карамел нотама смеђег шећера и љутог цимета. Кришке...

Слатки кромпир, пекани, сок од поморанџе, смеђи шећер, скроб, цимет...
Време: 4 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 418
Аутор:
Бојли за шкампе у спором шпоретуПрегледи: 502

Не морате да живите на обали да бисте уживали у боилима од морских плодова у стилу Нове Енглеске. Користите локално доступне шкампе. Кувајте у спором шпорету...

Црвени кромпир, кукуруз, бели лук, першун, лимунов сок, шкампи, кобасица, ловоров лист, зачин Олд Беј...
Време: 5 сати. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 365
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Говеђи бифтек у спором шпоретуПрегледи: 873

За овај рецепт, најбоље је користити јефтине комаде бифтека, као што су бифтек са скит шницле или бифтек са фланк шницле. Ови комади су жилавији од премиум бифтека, али...

Говедина, паприка, маслине, маслинов саламура, јабуково сирће, кечап, парадајз пире, ким...
Време: 8 сати и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 464
Аутор:
Чили кон кесо из спорог шпоретаПрегледи: 607

Овај сирни дип је мексички одговор на европски фонди. Спори шпорет се користи и за кување и као лонац за загревање како би чили кон кесо, или једноставно кесо, остао топли...

Топљени сир, пепер џек сир, сос од сира, млеко, тортиља чипс, ким...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 516
Аутор:
Пилетина из спорог шпоретаПрегледи: 1.649

Овај једноставан рецепт захтева само неколико минута припреме. Затим, спори шпорет обавља сав посао док ви обављате своје свакодневне активности. Резултат је оброк који ћете имати целе недеље.

Пилећа прса, прах од црног лука, кора лимуна, мирођија, бафало сос, роштиљ сос...
Време: 6 сати и 10 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 230
Аутор:
Гулаш од свињетине и зелене чили папричице у спором шпоретуПрегледи: 494

Овај обилни гулаш у мексичком стилу је савршена посластица која греје у хладном дану са својим богатим укусом и топлом аромом. Свињетина се споро кува са кромпиром, зеленим чилијем поблано и...

Свињска плећка, свињетина, црвени кромпир, кукуруз, тортиља, паприка поблано, салса, цилантро, павлака, коријандер, ким...
Време: 7 сати и 20 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 380
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Природни свињски котлети из спорог шпоретаПрегледи: 1 186

Направите ово једноставно, утешно јело једним притиском на дугме на вашем спором шпорету. Поред меса, потребно је само неколико једноставних састојака које је лако пронаћи и вероватно већ имате у остави.

свињски филе, јабуке, сенф од целог зрна, мед...
Време: 3 сата и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 402
Аутор:
Карнитас од свињетине из спорог шпоретаПрегледи: 618

Овај једноставан и укусан рецепт за карнитас у спором шпорету импресионираће сваког љубитеља такоса. Када се месо скува, запржите га у тигању непосредно пре сервирања док...

Свињска плећка, свињетина, црвени лук, маст, сок од поморанџе, винско сирће, коријандер, ловоров лист, зачин за чили, оригано, ким...
Време: 5 сати и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 714
Категорије: Десерти, Торте, .
Аутор:
Савршен колач од ванилеПрегледи: 3.842

Савршен колач од ваниле, лаган и прозрачан, са савршено влажним слојевима који не захтевају додатну глазуру, и лаганом глазуром од путера. Основна верзија је бела, али ви...

врхунско брашно, јаја, павлака, шећер у праху...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 828
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Традиционалне мексичке тамалеПрегледи: 941

„За Дан мртвих, одлучили смо да направимо неке тамале који захтевају много рада и организовали смо 'тамаладу', где се цела породица окупља у кухињи да прави тамале. То нам свима даје прилику да се окупимо и...“

Свињска плећка, свињетина, кукурузне љуске, ловоров лист, црни бибер у зрну, ким, бибер инчо, маст, кукурузно брашно...
Време: 5 сати. Сложеност: просечан Порције: 32 Калоријски садржај: 294
Аутор:
ЦимесПрегледи: 899

Ниједна јеврејска Нова година није потпуна без порције цимеса, десерта направљеног од коренастог поврћа и сушеног воћа. Воће и мед симболизују слаткоћу Нове године. Шаргарепа и слатки кромпир се секу на...

Шаргарепа, слатки кромпир, лук, кандирано воће, сушене кајсије, суве шљиве, нана, першун, цимет, мед, пахуљице морске соли...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 374
Грчки цацики сосПрегледи: 709

Цацики је можда један од најлакших и најздравијих сосова које можете јести без бриге о додатним калоријама. Природни јогурт, краставац, свеже зачинско биље и лимунов сок - сви најздравији састојци у...

јогурт, краставци, лимунов сок, бели лук, мирођија...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Количина: 700 мл. Калоријски садржај: 175
Аутор: - кувар
Цацики сос са пита хлебомПрегледи: 851

Освежавајући грчки сос, цацики, прави се од природног јогурта, ароматичног свежег биља, ренданог краставца, лимуновог сока и мало маслиновог уља. Обично се служи као...

краставци, јогурт, кора лимуна, бели лук, копар, нана...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 101
Категорије: Сосови, Умакање, .
Аутор:
ЦацикиПрегледи: 672

Густа конзистенција грчког јогурта елиминише потребу за процеђивањем кроз газу, што је уобичајена пракса у рецептима за цацики. Међутим, обавезно исцедите вишак течности...

краставци, јогурт, лимунов сок, бели лук, нана, мирођија...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Количина: 490 мл. Калоријски садржај: 109
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор: - кувар
Пржена пилетинаПрегледи: 476

Враћаћете се овом рецепту за пржену пилетину од Тајлера Флоренса изнова и изнова. Савршено је хрскава споља, а сочна изнутра. Све је то захваљујући саламури у коју су комадићи пилетине потопљени...

Пилетина, лимун, путер од кикирикија, жалфија, рузмарин, тимијан, бели лук, шрирача сос, млевени кајенски бибер, паприка...
Време: 3 сата. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 2044
Аутор:
Салата од две врсте пасуљаПрегледи: 777

Ова шарена салата од две врсте пасуља, кукуруза, љутих и слатких паприка у киселкастом дресингу је савршена за пикник. Можете је послужити и као умак са кукурузним чипсом за...

Црнооки пасуљ, кукуруз, црни пасуљ, паприке, шљивасти парадајз, јабуково сирће, халапењо папричице, мед...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 311
Двапут печени слатки кромпир са карамелизованим маршмелоусомПрегледи: 592

Печени слатки кромпир је диван прилог, али двапут печен слатки кромпир је још бољи! Након печења, месо се издубљује и помеша са маскарпонеом, смеђим шећером и ароматичним зачинима.

Слатки кромпир, маскарпоне сир, кокосово уље, махуна ваниле, маршмелоу, цимет, кардамом...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 450
Категорије: Предјела, Поврће, Сир, .
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Двапут печени слатки кромпир са јаворовим сирупом и сланиномПрегледи: 746

Јаворов сируп савршено истиче природну слаткоћу печеног батата и додаје карамелизовану ноту, док слани комадићи пржене сланине пружају пријатан контраст са топљеним, лепљивим чедаром...

Слатки кромпир, млади лук, сланина, чедар сир, јаворов сируп, павлака...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 287
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Природни јагњећи котлети у чипотле сосуПрегледи: 621

Природне пљескавице од јагњеће плећке са костима се утрљају пастом од чипотле паприке, прже док не порумене, затварајући укусне сокове, а затим крчкају док не буду готове...

Јагњетина, цилантро, тимијан, ким, чипотле папричице у адобо сосу, пржени парадајз, ловоров лист, цимет...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 285
Аутор:
Енчиладе са пилетином и чипотлеомПрегледи: 580

Ове мексичке ролнице пуњене пилетином и сиром пеку се у рерни под слојем парадајз соса са чипотле папричицама, што им даје љут, димљен укус. За фил користите готове...

Тортиља, грилована пилетина, пржени парадајз, Монтереј Џек сир, чедар сир, павлака, чипотле папричице у адобо сосу, ким, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 620
Аутор:
Чимичури маринада за пилетинуПрегледи: 1.278

Ова маринада, на бази аргентинског чимичури соса и першуна, савршена је за пилећа прса или батаке. Пилетина је спремна за печење након само два сата маринирања, или је можете замрзнути директно у...

пилећа прса, винско сирће, млади лук, кора лимуна, оригано, црни бибер...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 588
Аутор:
Салата од резанаца са пилетином у дресингу од кикирикијаПрегледи: 523

Комадићи пилећих прса за ову салату су кувани у бујону од путера од кикирикија, што јој даје пријатан орашасти укус. Укусни бујон затим постаје основа за прелив за салату инспирисан азијским стилом...

Пиринчани резанци, пилећа прса, римска салата, краставци, паприке, путер од кикирикија, пиринчано сирће, лимета, шрирача сос...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 486
Аутор:
Хладна кремаста супа од авокада са шкампимаПрегледи: 960

Авокадо није само за гвакамоле или леп тост. Пробајте ово воће у живописној летњој хладној супи. Ова супа од свежег авокада, зеленог грашка и мирисног биља се блендира док не постане кремаста...

грашак, авокадо, изданци грашка, млади лук, естрагон, ловоров лист, лимун, першун, шкампи...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 276
Аутор:
Салата од бакалара са чили папричицом и печеним купусомПрегледи: 512

Пржени филе бакалара натрљан чили папричицом служи се са салатом од прженог купуса и паприке, љутим мајонез сосом и кришком кукурузног хлеба. Сваку порцију украсите кришкама лимете за...

Бакалар, купус, паприка, сок од лимете, мајонез, халапењо папричица, анчо папричица, кукурузни хлеб...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 440
Категорије: Предјела, Грицкалице, .
Аутор:
Кокице са чили папричицом и белим лукомПрегледи: 877

Сачувајте обичне слане кокице за биоскопе, а за гледање код куће направите ову невероватну верзију са путером, ароматичним зачинима и пармезаном. Направите дуплу количину...

кокице, зачин за чили, паприка, пармезан, прах од црног лука, со од белог лука...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 307
Категорије: Главна јела, Риба, .
Аутор:
Маринирани шкампи на роштиљу са чилијем и белим лукомПрегледи: 851

Ова брза маринада за шкампе је поједностављена верзија популарног вијетнамског соса нуок мам чам, мешавине азијског рибљег соса, сока од лимете, шећера и чили папричице. Уместо свежег...

шкампи, сок од лимете, рибљи сос, млади лук, цилантро...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 196
Категорије: Супе, Месо, .
Аутор:
Посоле са пилетином и чилијемПрегледи: 2 165

Ова поједностављена верзија мексичке супе од посолеа се припрема за само пола сата, али зачини, свеже халапењо папричице и конзервиране чили папричице дају богат укус. Послужите са...

љуте папричице, кукуруз, ротквица, цилантро, пилећа прса, тимијан...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 385
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Кростата са јагодама и рабарбаромПрегледи: 734
Садржај рецепта:

Ова једноставна пита не захтева посебне вештине, а њен шарм лежи у једноставности, рустичном изгледу и запањујућој комбинацији киселкасте рабарбаре и слатких јагода. Разваљајте тесто...

јагоде, рабарбара, врхунско брашно, јаја, скроб...
Време: 2 сата и 40 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 352
Категорије: Десерти, Воће, .
Аутор: - кувар
Џем од јагода и малина без кувањаПрегледи: 936

Овај џем од јагода и малина не захтева кување, што значи да задржава максималну количину витамина и корисних микроелемената. Комбинација малина и јагода ствара суптилну арому и укус, а мало...

јагоде, малине, јабуков пектин, кора поморанџе, сок од поморанџе...
Време: 2 сата и 45 минута Сложеност: лако Количина: 790 мл. Калоријски садржај: 320
Аутор:
Салата од переца са јагодамаПрегледи: 575

У америчкој кухињи постоји неколико десерта који поносно носе назив „салата“, али салата од переца са јагодама је најнеодољивија од свих! Више је као трослојна торта:...

јагоде, крем сир, павлака...
Време: 5 сати и 20 минута Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 307
Категорије: Десерти, Торте, .
Аутор:
Торта од јагодаПрегледи: 572
Садржај рецепта:

Нису потребне никакве вештине украшавања да бисте направили ову запањујућу торту. Окружите торту густом оградом од хрскавих штапића „Поки“ преливених глазуром од јагода, а у средини ставите јестиву мрвицу...

врхунско брашно, јаја, млеко, јогурт, кефир...
Време: 3 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 1209
Категорије: Десерти, Воће, Торте, .
Аутор: - познати кувар
Ледена торта од јагода са црним биберомПрегледи: 854

Ова нежна торта са џемом од јагода и прозрачном глазуром од крем сира прави се без печења - у фрижидеру! Њен тајни састојак је крупно млевени црни бибер. Додаје богатији укус...

Крем сир, павлака, шлаг, џем од јагода, шећер у праху, павлака, црни бибер у зрну, колачићи од крхког теста...
Време: 8 сати и 30 минута Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 355
Аутор:
Парфе од јагода са орасимаПрегледи: 562

Користите отопљене маршмелоуе да повежете згњечене переце и колачиће од крхког теста у једну кору за овај прелепи десерт. Саставите парфе са глазуром од крем сира, брзим...

Џем од јагода, лимунов сок, колачићи од крхког теста, маршмелоу, крем сир, бадеми...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 701
Аутор: - познати кувар
Јагода ПандоудиПрегледи: 690
Садржај рецепта:

Назив овог десерта, пандовди, сматра се слободном и разиграном интерпретацијом енглеске речи „dough“. Десерт је стар преко 200 година и традиционално се састоји од пите у плеху...

Премијум брашно, млевени ђумбир, меласа, јаја, маргарин, јагоде, џем од малине, мед, сок од лимуна, скроб...
Време: 1 сат и 55 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 723
Аутор: - сувласници ресторана
Палачинке од јагода са домаћим сирупомПрегледи: 965
Садржај рецепта:

За касни недељни бранч, обрадујте своју породицу овим меканим палачинкама, пуњеним сочним јагодама и преливеним домаћим сирупом од смеђег шећера. Да би палачинке изгледале лепо,...

Премијум брашно, јаја, кисело млеко, кефир, јагоде, сируп, смеђи шећер...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 238
Категорије: Пића, Смути, .
Аутор:
Смути од јагода и мангаПрегледи: 1 146

Овај смути се прави од замрзнутих комадића манга и џема од јагода, који замењује и бобице и шећер. Глатки је, баршунасти, умерено сладак и густ. Поморанџа...

манго, џем од јагода, сок од поморанџе...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 377
Аутор: - кувар
Макароне са сиром и ротини од целог зрна пшеницеПрегледи: 630

Макароне са сиром су јело које сви воле, од одраслих до деце. Свиленкасти сос од сира са комадићима сушеног парадајза обавија сваки резанац испод слоја хрскавих презли.

спанаћ, сушени парадајз, млеко, минстер сир, чедар сир, паприка...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 420
Аутор:
Шпагете од целог зрна пшенице са шкампима и белим пасуљемПрегледи: 627

Шпагете од целог зрна пшенице са шкампима и белим пасуљем су брза, здрава и, што је најважније, укусна вечера која је савршена за средину недеље или посебне прилике. Када комбинујете...

Шпагете, шкампи, бели пасуљ, чили папричица, бело вино, лимунова кора, першун...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Аутор:
Вегански вафли од целог зрнаПрегледи: 1.095

Ови вафли се праве без крављег млека или јаја, али споља испадају савршено хрскави, а изнутра мекани. Такође се невероватно лако праве. Обавезно користите охлађене, свеже...

интегрално брашно, сојино млеко, скроб, јаворов сируп...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 340
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Бечка шницлаПрегледи: 636

Бечка шницла је култно јело аустријске кухиње, а њена дефиниција је строго заштићена аустријским законом. Мора бити направљена од телећег меса. У супротном, не може се назвати...

телетина, брашно, јаја, млеко, лимун...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 772
Аутор: - познати кувар
Бечка шницла са путером од лимуна и лимете, паприком и прженим јајимаПрегледи: 741

Ова шницла добија свој посебан укус од домаћих презли направљених од мешавине переца, хале и бриоша. Уваљајте телеће котлете у њих, пржите док не постану хрскави и послужите преливене са...

Телетина, јаја, презле, инћуни, лимун, капари, першун, паприка...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 1139
Аутор: - познати кувар
Салата од дивље руколе са леблебијамаПрегледи: 588

Боби Флеј воли ову салату због њених контрастних текстура. Лагани, љути листови руколе, хрскави свежи коморач, сочни грожђасти парадајз и кремасти сланутак — све упарено са лаганим дресингом...

Рукола, лимунов сок, грожђасти парадајз, леблебије, луковица коморача, мирођија, пармезан...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 140

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране