Рецепти са калоријским садржајем готових јела

Детаљан рецепт са фотографијама.

Тајлер умаче домаће лепиње од младог лука у љути сос - мешавину соја соса, пиринчаног сирћета и љуте чили пасте попут шрираче. Укус је уравнотежен нотом шећера и тамног сусама...

Детаљан рецепт са фотографијама.

Ове палачинке од брашна од леблебија погодне су за многе медитеранске или блискоисточне надеве, као што је једноставан јогурт сос: покушајте да помешате грчки јогурт са лимуновом кором,...

Детаљан рецепт са фотографијама.

Више волимо да користимо бело интегрално пшенично брашно. Не само да је светлије боје већ је и блажег укуса од свог обичног интегралног рођака (црвене пшенице), које је гушће и грубље. Шта...

Италијанска пица са слатким паприкама и слатком свињском кобасицом. Печена на сицилијански начин у правоугаоном плеху за питу.

Тајни састојак овог лаког теста је кромпир. Он даје тесту савршену текстуру и укус, а садржи и пуно калијума.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Са Ђадиним тестом посутим крупном сољу и свежим тимијаном, нећете ни помислити на сир. Ова једноставна пица, коју фанови називају „апсолутно укусном“ и „сигурним победником“,...

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Пита чипс је посебно укусан када се умочи у хладан цацики јогурт сос. Овај популарни грчки сос за умакање садржи густи јогурт, павлаку и рендани краставац.

Нису сви сосови од меса потребни за дуго време кувања. На пример, у јелу из часописа Food Network, сос од меса се прави од млевене телетине (или млевене ћуретине) и крчка се 20 минута. Додаје се...

У овом брзом рецепту за говеђи строганов, тим Food Network-а замењује традиционалну говедину пилећим батацима. Међутим, класичан укус и текстура оригиналног јела остају...

Сирова салата која се прави за само 6 минута и захтева само неколико састојака, ово јело из ресторана Giada De Laurentiis садржи сирове печурке, свеже зачинско биље и...

Сочан, нежан и мирисaн, овај велики колач од медењака из Food Network Kitchen је здрава верзија традиционалног десерта. Направљен је од млаћенице са ниским садржајем масти и соса од јабука, захваљујући...

Рејчел Реј је потребна само четири састојка и пет минута да направи овај живописни, освежавајући парфе. Она слаже хрскаве пиринчане житарице између слојева јогурта од ваниле, сочне...

Ако често правите кромпир преливен јајима, покушајте овог пута да намажете фил на лепињу. Додајте пасуљ и ситно сецкано свеже поврће. То је савршена ужина.

Наравно, овсена каша је одлична са циметом и шећером. Али ако тражите нешто ново, испробајте ову комбинацију, која укључује све састојке класичног доручка: овсена каша са шунком, кајгана...

Пробудите се на слободан дан и спремите пржено јаје са меким жуманцем у златно-смеђем тигању са тостом. Ово прелепо пржено јаје у тигању је савршен доручак за 5 минута!

Ово лагано вегетаријанско јело за лежерну вечеру невероватно је богато протеинима, захваљујући пасуљу, јајима, кељу, сиру и интегралном хлебу. Такође је богато витамином Ц, калцијумом и гвожђем.

Мафини од путера од кикирикија обично имају доста калорија, што овај десерт чини више укусном посластицом него здравом. Али ова верзија без печења је пуна нискокалоричних...

Понекад морате жртвовати принципе здраве исхране зарад једноставности. Али не када припремате омиљено јело од пилећег филеа за своју децу. Лагано и здраво...

Чак ће и љубитељи меса ценити ову вегетаријанску тепсију, са комадићима репе, шаргарепе и вегетаријанским котлетама што чини надев веома заситним.

Рецепт за пилетину пржену у тигању са рузмарином, белим луком и лимуновим соком, а затим печену док не буде готова са кромпиром и печуркама.

Рецепт за кремасту супу са пилећим бујоном и пасираном бундевом...

Емерил Лагас служи овај љути чили преко пиринча и сваку чинију додаје павлаку и меке комадиће авокада....

Овај десерт од нежних јабука смештених испод богатог мрвичастог слоја цимета и шећера најбоље је служити топао са сладоледом од ваниле.

Ово једноставно јело, направљено од филета лососа печеног до савршенства и једноставних зачина, невероватно је здраво за срце. А потребно је само 20 минута за припрему.

Јело које је подједнако омиљено колико и приступачно, печени кромпир је најсвестранији прилог, који се добро слаже са јелима од говедине, пилетине и рибе.

Здравија верзија класичног прженог помфрита, ови сецкани слатки кромпири се пеку у рерни док не порумене.

Маслиново уље и комадићи белог лука дају овом лиснатом зеленом главном јелу класичан италијански укус...

Скувајте овај рецепт за киноу од Ингрид Хофман за 25 минута и послужите га вруће са динстаним луком, зеленим чилијем и адобо зачином за ноту жуте боје.

Послужите такосе са рибом са истим додацима као и такосе са месом: павлаком, сецканим купусом и салсом...

Једноставан додатак грилованом лососу, овај једноставни прилог од киноа и грејпфрута је зачињен ђумбиром и уравнотежује слатке и слане укусе топлим медом и...

Сотиране кремини печурке, сланина, презле и бели лук чине једноставан надев за ову роладу од свињског филеа.

Ели Кригерова мешавина месних зачина садржи једнаке делове праха белог лука, оригана, тимијана, кима и коријандера.

Ина Гартен маринира месо преко ноћи у мешавини лимуновог сока, белог лука, тимијана и рузмарина. То му даје тако богат, интензиван укус.

Чврсти, у зачинском биљу маринирани, сушени парадајз и слани фета сир дају овој ћуфти препознатљиву текстуру и суптилан медитерански укус. Једноставно јело из ресторана Giada De Laurentiis,...

Посне, мале ћуфте од ћуретине су посебно погодне за пуњење стола као предјело....

Свежи вргањи додају још више протеина овом здравом јелу од Ели Кригер....

Прављењем ове луксузне пите без печења, нећете жртвовати њен укус нити наштетити својој фигури, јер је њен фил направљен од...

Преко пилећег филета са белим луком ставите обилну кашику меког рикота сира и мешавину сушених парадајза, пињола и патлиџана. Комбинација рикоте и босиљка додаје јелу италијански шарм,...

Природни свињски котлети се маринирају само 5 минута у винегрет сосу са љутиком и тимијаном, што је довољно времена да се потпуно прожму богатим укусом маринаде.

Месната, чврста риба, иверак има благ укус и добро се слаже са белим пасуљем, паприком и рузмарином.