Рецепти са калоријским садржајем готових јела


Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Кнедле са спанаћем и рикота сиром у парадајз сосуПрегледи: 3.584

Детаљан рецепт са фотографијама.

Брашно, јаја, рикота сир, пармезан сир, спанаћ, парадајз, бели лук, мушкатни орашчић, босиљак...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 540
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор: - познати кувар
Нискокалорична љута паста са раковимаПрегледи: 5.861

„Направио сам овај рецепт док сам тренирао за маратон. Месо ракова је богато протеинима, а мало мастима, тако да је одличан баланс угљених хидрата.“

Шпагете, месо ракова, чили паприка, бело вино, кора лимуна, бели лук, мирођија, першун, нана...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 440
Аутор:
Чинија са пиринчем, прженим јајетом и поврћемПрегледи: 16.638

Детаљан рецепт са фотографијама.

Јаја, смеђи пиринач, броколи, шитаке печурке, едамаме пасуљ, водени кестени, шећерни грашак, теријаки сос, шрирача сос, млади лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 480
Категорије: Брза храна, Пита, .
Аутор: - сувласник ресторана
Вегетаријански мини бургер у питиПрегледи: 8.029

„Обожавам да правим овај бургер понедељком без меса. Признајем, прави сам месождер, али једном недељно направим паузу и вечерам потпуно вегетаријанско.“

Пита хлеб, канелини пасуљ, киноа, кукуруз, зелена салата, краставци, парадајз, презле, чили прах, ким, сусам, љути сос, лимунов сок, грануле белог лука, јогурт, цилантро...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 340
Категорије: Брза храна, Сендвичи, .
Аутор:
Сендвич са тофуом, луком и паприкомПрегледи: 4.888

Детаљан рецепт са фотографијама.

Лепиња од целог зрна, лепиње за сендвиче, тофу, пармезан, паприка, црни лук, балзамико сирће, маринара сос, љуспице црвене паприке, семе коморача, рукола...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Тестенина у зачини са конзервираном туњевиномПрегледи: 6 160

Детаљан рецепт са фотографијама.

Јајни резанци, туњевина, сир, презле, грашак, шаргарепа, целер, млади лук, кондензовано млеко, павлака, сенф...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 500
Аутор:
Динстани лосос са киноом и дресингом од сусама и ђумбираПрегледи: 7.858

Детаљан рецепт са фотографијама.

Лосос, бок чој, киноа, корен ђумбира, халапењо папричице, соја сос, сок од лимуна, млади лук, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Аутор:
Ћурећи котлети у кори од перецаПрегледи: 5.410

Детаљан рецепт са фотографијама.

Ћуретина, слатки кромпир, переца, јаворов сируп, влашац, сенф, тимијан, паприка...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Аутор: - кувар
Лиснато тесто са пилетином и поврћемПрегледи: 7.454
Садржај рецепта:

„Не пропустите укусне домаће пецива. Волим ова лисната пецива са пилећим месом јер вам ова врста пите омогућава да контролишете величину порција.“

Пилетина, лиснато тесто, спанаћ, грашак, црни лук, бели лук, шаргарепа, целер, бело вино, балзамико сирће, соја сос, тимијан, сенф...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Количина: 4 лиснато тесто Калоријски садржај: 390
Аутор:
Салата од спанаћа и сланине са пилетиномПрегледи: 4.619
Садржај рецепта:

Детаљан рецепт са фотографијама.

Пилећа прса, спанаћ, грожђе, семе бундеве, винско сирће, кисело млеко, љути лук, авокадо, естрагон, сланина...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 440
Аутор:
Мароканска пилећа прса са кускусомПрегледи: 7 114

Загрејавајући састојци попут меда, ђумбира и рас ел ханута (мароканског зачина) дају овој пилећој вечери пријатан, јесењи укус.

Пилећа прса, црвени лук, шаргарепа, корен ђумбира, кускус, цимет, семе аниса, каранфилић, куркума, мушкато, цилантро, суво грожђе, бадеми, мед...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 460
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Мађарска свињетина са кромпиромПрегледи: 4.348

Детаљан рецепт са фотографијама.

Свињетина, кромпир, бели купус, смеђи шећер, јабуково сирће, црни лук, паприка, мирођија, першун, павлака...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 420
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Свињски бифтек са костима и печеним јабукамаПрегледи: 4 185

Детаљан рецепт са фотографијама.

Свињетина, џем од кајсија, јабуке, корен пашканата, репа, црвени лук, Вустершир сос, рузмарин, жалфија...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 460
Аутор:
Скачући Џон са Андуј кобасицомПрегледи: 2.780

Детаљан рецепт са фотографијама.

Црнооки пасуљ, дугозрни пиринач, шљивовити парадајз, андуи кобасица, бамија, паприке, целер, млади лук, бели лук, тимијан...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Пуњене тестенине шкољке у болоњезе сосуПрегледи: 34.187

Детаљан рецепт са фотографијама.

Млевено говеђе месо, тестенина, рикота сир, пармезан сир, моцарела сир, проволоне сир, парадајз, парадајз пире, паприка, бели лук, першун...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 420
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Говедина са прженим поврћемПрегледи: 117 181

„Најбоља ствар код овог јела је то што можете да пржите своје омиљено поврће.“...

Говедина, печурке, шећерни грашак, зелени пасуљ, кукуруз, паприка, серано паприка, соја сос, сок од лимете, млади лук, бели лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Југозападни бифтек са кукурузним гризом и сиромПрегледи: 3 159

Детаљан рецепт са фотографијама.

говедина, димљени гауда сир, полента, љута паприка, шљивасти парадајз, сок од лимете, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Аутор:
Пилетина у спором шпорету са чипотле папричицамаПрегледи: 6.788

Детаљан рецепт са фотографијама.

Пилећи батаци, парадајз, чипотле папричице у адобо сосу, котиха сир, лук, кукуруз, тортиље, авокадо, оригано, цилантро, ким...
Време: 8 сати Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 460
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Фланк бифтек са салатом од рузмарина и руколеПрегледи: 3 127

Детаљан рецепт са фотографијама.

Говедина, бели пасуљ, пармезан, лимунов сок, бели лук, рузмарин, црвени лук, першун, рукола...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 590
Аутор:
Палента са сиром, кобасицама и сосом од грожђаПрегледи: 3.834

Детаљан рецепт са фотографијама.

полента, купати (пржене кобасице), сир фонтина, црвено вино, грожђе, винско сирће, млеко, бели лук, тимијан, першун...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 980
Аутор:
Свињски котлети са кромпиром и броколијем рапиниПрегледи: 4.032

Детаљан рецепт са фотографијама.

кромпир, броколи, калабријска паприка (тестенина), свињетина, лимун...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 500
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Ћуфте у винском сосу са пире кромпиромПрегледи: 6.068

Детаљан рецепт са фотографијама.

Кромпир, млевено говеђе месо, печурке, црвено вино, презле, јаја, купати (пржене кобасице), першун...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 730
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Гемели паста са песто сосом, кромпиром и зеленим пасуљемПрегледи: 5 322

Детаљан рецепт са фотографијама.

Спирале тестенине Фусили, зелени пасуљ, лимунова кора, песто сос, кромпир...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 570
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Шпагете аматричанаПрегледи: 5.595

Детаљан рецепт са фотографијама.

Шпагете, парадајз, пармезан, љуспице црвене паприке, црвени лук, бели лук, босиљак, панчета...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 550
Аутор:
Тортелини са сиром и месом у чорбиПрегледи: 5.757

Детаљан рецепт са фотографијама.

Кнедле, пармезан, свињетина, ендивија, кора лимуна, празилук, тортелини тестенина, целер, шаргарепа, бели лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Категорије: Салате, Са хлебом, .
Аутор:
Панзанела салата са бундевом и саламомПрегледи: 3.417

Детаљан рецепт са фотографијама.

Мушкатна тиква, сир азијаго, салама, винско сирће, слатка паприка, чиабата хлеб, коморач, црни лук, целер, оригано...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Категорије: Главна јела, Риба, .
Бакалар са путанеска сосомПрегледи: 7.959

Детаљан рецепт са фотографијама.

Бакалар, чиабата хлеб, шљивасти парадајз, инћуни, капари, маслине, љуспице црвене паприке, босиљак, оригано, бели лук...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Аутор:
Љути пилећи скаралијелоПрегледи: 3 173

Детаљан рецепт са фотографијама.

Броколи, пилећа прса, слатка паприка, бело вино, чери паприка, оригано, бели лук, першун...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Категорије: Брза храна, Сендвичи, .
Аутор:
Фритата сендвич са фритатомПрегледи: 3.705

Детаљан рецепт са фотографијама.

Паприке, проволоне сир, лепиње за сендвиче, пеперонћино папричице, млеко, јаја, лук, першун, помфрит...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 600
Аутор:
Пилетина у ловачком стилу у спором шпоретуПрегледи: 3.830

Детаљан рецепт са фотографијама.

пилећи батаци, вргањи, пиринач, шаргарепа, парадајз, парадајз пире, босиљак, бели лук...
Време: 1 сат и 30 мин. Порције: 4 Калоријски садржај: 540
Аутор:
Лосос са кускусом и грашкомПрегледи: 6.597

Детаљан рецепт са фотографијама.

Лосос, кускус, грашак, лук, љути сос, маслине, семе бундеве, суво грожђе, лимета...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 370
Категорије: Салате, Риба, .
Аутор:
Салата од шкампа са дресингом од кокоса „Зелена богиња“Прегледи: 4.854

Детаљан рецепт са фотографијама.

Шкампи, поморанџе, авокадо, ротквице, римска салата, индијски орах, кокосов крем, млади лук, першун...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Категорије: Супе, Поврће, .
Аутор:
Пилећа супа са репом и леблебијамаПрегледи: 4 133

Детаљан рецепт за супу са фотографијама...

Сланутак, грилована пилетина, репа, кељ, кокосово млеко, корен ђумбира, бели лук, сок од лимуна, наан хлеб, куркума...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 350
Аутор:
Природни тандури ћурећи котлети са сочивомПрегледи: 4.768

Детаљан рецепт са фотографијама.

Ћуретина, кељ, сочиво, парадајз пире, гарам масала, корен ђумбира, бели лук, цилантро...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 480
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Пилећи батаци са лимуном, маслинама и коморачемПрегледи: 3.514

Детаљан рецепт са фотографијама.

Пилећи батаци, коморач, црни лук, празилук, маслине, коријандер, бели лук, лимун, першун...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 430
Аутор:
Сендвич са пилећим прсима са роштиљ салатом од купуса и киселом бамијомПрегледи: 4.660

Детаљан рецепт са фотографијама.

Пилећа прса, бамија, бамија, купус, шаргарепа, црни лук, чили сос, меласа, сенф, лепиње за хамбургере, јабуково сирће, млади лук, мирођија...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Аутор:
Скалопини од свињетине са шпагетама од тиквицаПрегледи: 6.610

Детаљан рецепт за припрему јела од меса са фотографијама...

Свињетина, шпагете тиква, чери парадајз, капари, бело вино, лимунов сок, млади лук, першун...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 500
Аутор:
Кари од свињетине и кромпира у спором шпоретуПрегледи: 3.973

Детаљан рецепт за супу са фотографијама...

Свињетина, кромпир, зелени пасуљ, смеђи шећер, сок од лимете, кари, кари паста, кокосово млеко, црвени лук, цилантро...
Време: 7 сати и 35 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 400
Аутор:
Говеђи котлети са печуркама и тестенином ризониПрегледи: 3.501

Детаљан рецепт за припрему јела од меса са фотографијама...

Млевено говеђе месо, орзо тестенина, интегрални хлеб, вргањи, Вустершир сос, јаја, јогурт, паприка, жалфија, першун...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Вијетнамска говедина са сусамом и тофуомПрегледи: 6.577

Детаљан рецепт за припрему азијског јела...

Говедина, тофу, корен ђумбира, едамаме пасуљ, броколи, краставци, рибљи сос, пиринчано сирће, бели лук, сусам, цилантро, мента...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Аутор:
Овсена каша у пилећој чорби са пошираним јајимаПрегледи: 7 202

Детаљан рецепт са фотографијама.

Овсене пахуљице, пршута, сушена шунка, јаја, пармезан, парадајз, рузмарин, тимијан, бели лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 410
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Динстани шпагети са млевеним месом и парадајзомПрегледи: 32 303

Детаљан рецепт за јело од тестенине са фотографијама...

Шпагете, купати (пржене кобасице), парадајз пире, чери парадајз, шаргарепа, лук, бели лук, першун...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Категорије: Брза храна, Тортиље, .
Аутор:
Вегетаријански такоси са целером, слатким кромпиром и салсом од ананасаПрегледи: 14.478

Детаљан рецепт за припрему јела са кромпиром....

Слатки кромпир, корен целера, серано паприка, црвени лук, ананас, салса сос, сок од лимете, тортиља, црвени пасуљ, печен пасуљ, бели лук, першун...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Аутор:
Пржени карфиол са печеним кикирикијемПрегледи: 4.750

Детаљан рецепт за ово тајландско јело са фотографијама...

Јасмин пиринач, грашак, слатка паприка, корен ђумбира, карфиол, чили сос, соја сос, млади лук, першун, кикирики...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 390
Категорије: Пекара, Пите, .
Аутор:
Тарт татен од слатког кромпира и пашканатаПрегледи: 8 353

Традиционални Тарт Татен је слатки обрнути тарт направљен од воћа, путера и шећера. Наша слана верзија је мало необична, али ће сигурно бити хит на божићној вечери...

Кромпир, жути кромпир, пашканат, црни лук, бели лук, моцарела сир, лиснато тесто, винско сирће, жалфија, оригано...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: просечан Порције: 8 Калоријски садржај: 287
Аутор:
Латкес од слатког кромпираПрегледи: 26.475

Детаљан рецепт са фотографијама.

кромпир, слатки кромпир, брашно, јаја, црни лук, рен, цвекла, млевени кајенски бибер, павлака, першун...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Количина: 8 палачинки од кромпира Калоријски садржај: 134

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране