Рецепти са калоријским садржајем готових јела

Најлакши начин да скувате кукуруз уз минималан напор и без прљавог посуђа. Неће вам требати фолија нити лонац са водом. Једноставно ставите целе клипове, без скидања љуске, у...

Направите живописне конфете од кукуруза, наранџастих паприка, црвеног лука и зачинског биља као прилог, савршено за свако јело од меса. Одсеците зрна са клипова, а остатак баците...

Пудинг није увек десерт, а укусно не мора бити нездраво. Само пробајте овај здрав и укусан прилог од кукуруза и бундеве да бисте се сами уверили. Јарко наранџасте боје...

Направите домаће резанце тако што ћете у тесто додати неколико авокада уместо јаја. Природне масти које садрже чине тесто меким, нежним и еластичним. Поред тога, резанци добијају...

Ово јело ће сигурно привући комплименте, чак и за празничним столом. Живахна и елегантна презентација одговара дубоком, богатом укусу, који карактерише савршена комбинација пилећег...

Немачке плацинте су пецива са слатким филом од бундеве и ароматичним зачинима, популарна међу „руским Немцима“ који насељавају државу Северна Дакота у Сједињеним Државама. Као и сва пецива...

Иако су јагоде прилично егзотична посластица за зимски одмор, за Божић или Нову годину заиста желите да почастите себе и своје вољене најнајукуснијим и најзанимљивијим десертима! Поготово што мало...

Припремите свечани десерт у облику адвентског венца, који ће одмах привући пажњу својим живописним изгледом и незаборавним укусом. Хрскави меренг преливен меким шлагом...

Након што пробају парче овог нежног чоколадног чизкејка, ваши гости неће ни погодити да је дијетални. Упркос чињеници да је већи део крем сира замењен са 1% свежег сира, и...

Алу пита (алоо, што на хиндију значи кромпир) је пржено тесто са танком кором пуњено кромпиром. Самосе из Тринидада и Тобага су фузија азијске, индијске, арапске и...

Амерички колачићи са чоколадним мрвицама су можда једни од најукуснијих домаћих колачића. Много путера, шећера и издашна шака чоколадних мрвица чине их укусно хрскавим...

Свеже боровнице су један од најпопуларнијих додатака за америчке мафине. Додају влагу, суптилну арому и диван укус мафинима. Боровнице ће улепшати чак и мафине без...

У Америци се ове врсте колачића називају и „кухињски колачићи“ јер садрже све осим кухињског судопера. Заиста, чоколада, ораси,...

Иако су ови колачићи без глутена, млечних производа и јаја, прилично су укусни, углавном захваљујући чоколадном тесту и чоколадном...

Ови укусни мафини доказују да здраво печење може бити преукусно! Повећајте њихов садржај влакана и микронутријената додавањем интегралног брашна обичном брашну, а то додаје укус...

Овсене плочице са филом од кајсије су прави деликатес, освајају својим невероватним укусом. Када једном пробате једну, нећете моћи да престанете. А изузетно их је лако направити. Само помешајте...

Млевени лешници додати у тесто дају овим колачићима дивно дубок укус и арому. А најбољи пар за лешнике је, наравно, чоколада. Обликујте тесто у штапиће...

Интегрално пшенично брашно, помешано у једнаким размерама са универзалним брашном, даје овим лепињама без квасца дубљи, орашастији укус и арому. Ове лепиње су здравије од белих и могу се...

Ови прозрачни колачи са укусом кокоса, са дивном аромом бадема, печени су у облику мини снежних куглица и украшени су половинама трешања и листићима бадема. Тесто се брзо и лако меси, и...

За разлику од европског куваног вина, које се прави од црвеног вина, воћа и зачина, у Америци је уобичајено да се кувано вино прави са јабуковим сиром током зимских празника. Такође се назива кувани сидро...

Овај прилог од пиринча издваја се од осталих својим богатим састојцима и занимљивим укусом, комбинујући разне нијансе. Такође изгледа веома свечано и савршено се слаже са...

Ћуретина печена у рерни је заиста свечано јело, а глазура даје месу јединствен сјај и укус достојан новогодишње или божићне трпезе. А не морате је чак ни пећи...

Брзе, појединачне пице за доручак које се припремају за највише 20 минута. Користите енглеске мафине од целог зрна као основу. Пресеците их на пола и ставите парче на сваки...

Француски тост је брз и једноставан начин да обичан бели хлеб претворите у прави десерт користећи састојке које већ имате при руци. Бајати...

Диван млечни смути који ће донети летњи осећај чак и током хладнијих месеци. Направљен је од замрзнутих брескви, које су доступне током целе године. Изблендирајте у блендеру...

Јединствено и лако за припрему предјело са прелепом мешавином укуса. Ово јело је савршено за сервирање гостима. Међутим, имајте на уму да крекери преливени рикотом и...

Домаћи колачићи са павлаком су укусна и лепа посластица, савршени уз чај или кафу. Брзо се и лако праве, а направићете их много. Прво испеците колачиће у облику прстена и...

Да ова здрава, витаминима богата салата од спанаћа не би била превише досадна, додајте мало укуса прженом сланином и сочним црвеним грожђем. Печени пистаћи заједно са...

Сатај су минијатурни ражњићи популарни у југоисточној Азији, посебно у Малезији и Индонезији, где се широко продају и на улици и у ресторанима. Мали комади меса се маринирају у...

Ова обилна и хранљива чорба од пасуља најбоље се прави у спором шпорету. На овај начин, не морате да намачете пасуљ преко ноћи, а кување под високим притиском траје само...

Крекери од острига су популарна ужина на северозападу Сједињених Држава. То су мали, слани крекери, често шестоугаоног облика, који се служе уз јела од острига и чорбе. Такође су састојак у...

Џекфрут, или индијски хлебни плод, је одлична замена за месо за вегетаријанске бургери. Крчкајте га у сосу за роштиљ, изгњечите га и бићете неразлучиви од...

Амерички хаш нема ништа заједничко са кавкаским хашем и је јело направљено од остатака куваног меса, прженог са кромпиром и другим поврћем. То је занимљив начин да се користи...

Предјела од коктела са шкампима увек изгледају прилично формално, елегантно, а понекад чак и претенциозно на столу. Па ипак, веома су једноставна за припрему. Праве се од куваних шкампа, који су најчешће...

Кокосови шкампи су хрскаво предјело у карипском стилу направљено од шкампа у кокосовим љуспицама или ренданим кокосом помешаним са презлама. Кокосови шкампи се најчешће прже у...

Италијанска свадбена супа се прави од ћуфти и зеленила у чорби. Зеленило може бити било која зелена салата или разне врсте купуса. Али ова супа нема никакве везе са венчањима и...

Италијански кростини су одлично предјело на сваком догађају. Обично су то кришке хрскавог хлеба са разним додацима. Али кукурузни кростини направљени од поленте и...

За прављење ове супе користите зелени грашак. Кува се много брже од жутог, а у мултиварку са функцијом експрес лонца потребно је само 15 минута. Додајте у пилећу чорбу...

Пилетина и пиринач су међу најпопуларнијим састојцима карипске кухиње. Али да бисте им дали заиста егзотичан укус, типичан за јела са удаљених острва, биће вам потребни јамајчански зачини...

Каћаторе је италијанско јело од пилетине направљено од пилетине на ловачки начин. Комадићи пилетине се прже одвојено, а затим крчкају са парадајзом, луком, белим луком, печуркама и зачинима у малој количини чорбе. Да...

Пасуљ је одличан биљни извор протеина и сложених угљених хидрата, а садржи и многе корисне микронутријенте, што га чини пожељним производом за оне који пазе на своју...

Тешко је замислити домаће јело од пилеће супе са резанцима. Чак су и древни лекари приписивали јачајућа својства овом наизглед једноставном јелу, а пилећа чорба и даље задржава...

Зауербратен, или кисело печење, је невероватно популарно у централној Немачкој. Обично се прави са говедином, али неке варијације користе и...

Укусни и здравији сендвичи са ћуретином, добродошла замена за масну свињетину. Месо за ове сендвиче треба да буде веома нежно и лако цепаво виљушком. Да бисте то постигли...

Гулаш од меса и поврћа је једноставно, али заситно јело које се може послужити и за породичне вечере и за свечане прилике. Такође је прилично разноврсно у погледу састојака...

Крчкајте комад говедине у спором шпорету са роштиљ сосом и уживајте у укусу меса директно са роштиља. Овај укусни укус долази од слатког и љутог соса на бази парадајза...

Једноставна и здрава верзија Текс-Мекс чилија са месом за спори шпорет. Садржи само најосновније састојке: говедину, чили папричице, конзервирани пасуљ,...

Пилетина у путеру, дословно „пилетина у путеру“, је популарно индијско јело које је спонтано измишљено у једном ресторану у Делхију релативно недавно, педесетих година 20. века. Од тада, укус...

Ово јело је савршено за једноставан, загревајући и заситан ручак или вечеру. Зачин за роштиљ обезбеђује свеж и укусан оброк. За глађу текстуру,...

Чак и почетници у кувању могу савладати једноставне кораке овог споро куваног јела: густа и обилна супа, посебно савршена за хладно време. Укуси ће бити...