Рецепти латиноамеричке кухиње


Аутор: - кулинарски писац
Једноставни такоси за вечеруПрегледи: 5.011
Садржај рецепта:

Када правите текс-мекс такосе, замените традиционалну говедину поснијом ћуретином са мање калорија и имаћете укусну вечеру која је и нискокалорична и лака за припрему. На...

ћуретина, тортиља, сир кесо фреско, салса сос, чипотле папричице у адобо сосу, авокадо, ротквица, лимета, црни пасуљ, шљивасти парадајз, павлака, зачин за чили, ким, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Такоси на плеху за печењеПрегледи: 1.885

Направите такосе за гомилу људи на једном плеху. Овај рецепт не пече такосе на традиционалним тортиљама, већ на подлози од ренданог кромпира, што ће пружити укусну, хрскаву подлогу за...

Млевено говеђе месо, кромпир, чедар сир, парадајз пире, салса, зачин за чили, ким...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Фахитас са журкеПрегледи: 2.703

Фахита је текс-мекс јело направљено од комада меса и прженог поврћа, које се служи са другим додацима на тортиљама. Лепота фахита је у томе што свако ставља свој...

Пилећа прса, говедина, шкампи, тортиља, салса, зачин за чили, лимета...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор: - познати кувар
Тостаде са пасуљем и пилетиномПрегледи: 4 216

Мексичке тостаде су укусне и лако се праве код куће. Сличне су сендвичима, али уместо обичног хлеба користићете хрскаве тортиље. Можете их сами испржити или купити...

Грилована пилетина, тортиља, римска салата, печен пасуљ, парадајз, авокадо, винско сирће, сир кесо фреско, павлака...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Бурито са ћуфтетима и чипотле сосомПрегледи: 5 263

Ако вам остану ћуфте од говедине и куваног пиринча од синоћње вечере, то је одличан изговор да направите бурито за доручак! Пуњење такође укључује конзервирани препржени пасуљ, рендани сир,...

Ћуфте, салса, чипотле паприка, печен пасуљ, интегрални пиринач, зелена салата, авокадо, амерички сир, тортиља...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Пилеће флаутеПрегледи: 3.355

Мексичке флауте (флаутас) су пржене тортиље пуњене разним филовима. Могу се служити као главно јело или као предјело. У овом рецепту за филовање флаутаса, ми ћемо...

грилована пилетина, тортиља, салса сос, авокадо, ротквица, лимета, павлака, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 831
Аутор:
Енчиладе са пилетином и бафалоомПрегледи: 2.545

Спојите два јела у једном тањиру: мексичке енчиладе печене у парадајз сосу са ренданим сиром и љуту пилетину по бафало са плавим сиром. Резултат ће вас изненадити, посебно ако...

Грилована пилетина, крем сир, плави сир, чедар сир, љути сос, млади лук, тортиља, ким...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор:
Такоси са ћурећом кобасицом и салсом од мангаПрегледи: 3 252

Почастите своје вољене јединственом вечером инспирисаном Мексиком и направите ове здраве такосе од ћуретине. За фил за такосе, биће вам потребна сирова ћурећа кобасица. Једноставно уклоните црева и пржите...

Тортиља, млевена ћуретина, шаргарепа, чери парадајз, сок од лимете, чедар сир, манго, салса, млади лук, чили анчо...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Супе, Поврће, .
Аутор:
Мексичка тортиља и чорба од слатког кромпираПрегледи: 2.304

Месна компонента ове загревајуће и хранљиве супе је љута мексичка чоризо кобасица. Уклоните црева са сирових кобасица, пропржите млевено месо и користите га за брзу супу са слатким кромпиром,...

слатки кромпир (јамс), спанаћ, лимета, млевена кобасица, парадајз, авокадо, цилантро, тортиља, ким...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 582
Аутор:
Такоси са халибутом, савојским кељем и цилантромПрегледи: 2.368

Ови такоси са нежним комадима прженог иверака биће хит код свих. Посебно су укусни захваљујући сосу од лимете и свежег цилантра који се прелива преко рибе пре пржења. Сачувајте део соса за...

тортиља, иверак, савојски купус, салса сос, павлака, лимета, цилантро, ким...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Такоси пуњени месомПрегледи: 1.939

Традиционални мексички такоси се служе као укусне чиније пуњене месом. То их чини јединственим, лакшим за јело без нереда и савршеним као предјело на кућним забавама.

Тортиља, млевено говеђе месо, црни пасуљ, ајсберг салата, зачин за чили, ким, бели лук у праху, оригано, коријандер, паприка...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Количина: 6 такоса
Торта од три млека са јагодамаПрегледи: 2.536
Садржај рецепта:

Лашида Пери је током своје каријере креирала хиљаде десерта за Дан заљубљених. Била је извршна посластичарка у хотелу Four Seasons скоро десет година и води сопствену кулинарску компанију, Queen of Flavor, у...

Премиум брашно, јаја, шећер, екстракт ваниле, млеко од јагоде, павлака, кондензовано млеко, сируп од јагоде, сушене јагоде, шећер у праху, екстракт лимуна, јагоде...
Време: 2 сата и 40 минута Сложеност: лако Порције: 8
Вегетаријански такоси са купусом, хикамом и кукурузомПрегледи: 1.936

Са овим рецептом, можете лако трансформисати замену за млевено говеђе месо у укусан фил за такосе, толико укусан да ће га чак и месоједи тешко разликовати од аутентичне мексичке чоризо! То је одличан начин...

Сојине пљескавице, купус, хикама, кукуруз, лимунов сок, грануле белог лука, ким, паприка, инчо бибер, коријандер, млевени кајенски бибер, оригано, цимет, тортиља...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор:
Свињетина у сосу од кртица из спорог шпоретаПрегледи: 1.487

Свињска плећка је савршена за споро кување. Месо се крчка у сосу неколико сати док не омекша, не постане сочно и буквално не отпадне од костију. Крчкајте свињетину у...

Свињетина, свињска плећка, пржени парадајз, слатки кромпир, тортиља, зачин од пет зачина, паприка инчо, суво грожђе, цилантро, сусам...
Време: 8 сати и 35 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 535
Аутор:
Пржени сир у презлама са кавијаром од киселог краставцаПрегледи: 1.594

Светла, хрскава и благо киселкаста салса верде направљена од корнишона и капара је баш оно што треба да уравнотежи богат укус прженог брија. Замрзнути комадићи брија су у двоструком панирању...

Бри сир, кисели краставчићи, капари, инћуни, салса, презле, јаја, першун...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 6
Категорије: Предјела, Месо, .
Аутор:
Тамалес са црвеним чилијем и свињетиномПрегледи: 1.980

Иако се тамалес може правити током целе године, ове мезоамеричке кукурузне ролнице се традиционално служе током празника. Пуњења могу варирати - пилећи, свињски или говеђи - шта год...

Кукурузне љуске, свињетина, свињска плећка, маст, кукурузно брашно, гвахиљо паприка, анчо паприка, пасила паприка, ловоров лист, чили прах, ким, оригано...
Време: 4 сата и 15 минута Сложеност: лако Количина: 32 тамалеса
Аутор: - познати кувар
Пржене љуте капеПрегледи: 2.475
Садржај рецепта:

Почастите своје госте јелом ресторанског квалитета од Бобија Флеја – морским капицама на мексички начин. Велике капице се утрљају мешавином зачина, прже док не порумене и...

Капице, инћуни, салса, котиха сир, фреско бибер, кора лимуна, нана, естрагон, паприка, ким, семе коморача, коријандер, сенф у праху, капари...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор:
Слатки кромпир пуњен чоризомПрегледи: 8 255

Замените традиционални кромпир здравијим слатким кромпиром. Као и млади кромпир, укусни су печени у кртолама, савршени за сервирање са филовима. Овај рецепт садржи печени слатки кромпир у кртолама...

Слатки кромпир, чоризо кобасица, пињоли, суво грожђе, маринада, јогурт, мента...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 620
Категорије: Супе, Месо, .
Аутор:
Мексичка чорба са ћуфтетима од чоризаПрегледи: 2.350

Сирове мексичке чоризо кобасице су свестрани производ: уклоните црева, а љуто млевено месо може се користити за прављење било чега, укључујући и ћуфте за ову укусну супу. Супа такође садржи...

Чоризо кобасица, ћуфте, паприке поблано, чедар сир, парадајз, тортиље, ким...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 390
Кромпир чорба са сиром, чоризом и павлакомПрегледи: 2.260

Претворите замрзнути помфрит из продавнице у комплетан оброк пуњен месом, сиром и поврћем. Једноставно испеците помфрит у рерни, а затим га прекријте прженом мексичком кобасицом.

кромпир, чоризо кобасица, манчего сир, моцарела сир, пименто паприка, павлака...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Аутор:
Кукурузни хлеб са чоризом и паприкамаПрегледи: 1.333

Овај кукурузни хлеб је буквално пуњен месом, сиром, паприкама, прженим луком и мирисним зачинским биљем, као комплетан оброк, само у облику предјела. Сви филови су пажљиво помешани у тесто направљено од...

Кукурузно брашно, млеко, павлака, јогурт, јаја, паприке, чоризо кобасица, сир Монтереј Џек, цилантро, кукурузни хлеб...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Кесадиља са млевеним месом и спанаћемПрегледи: 3.813

Ова кесадиља се невероватно лако прави и представља одличан доручак, лагану вечеру или ужину. Поред главног састојка - пуно сира - фил такође садржи кобасице...

тортиља, чоризо кобасица, паприка, спанаћ, сир...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор: - познати кувар
Здрави такоси са рибом и црним пасуљемПрегледи: 2.626

Уживајте у вечери инспирисаној Мексиком уз такосе са прженом рибом и разним једноставним, а укусним прилозима: љути црвени пиринач, киселкасти црни пасуљ, свежа салса...

Тилапија, црни пасуљ, келус, парадајз, лимета, фреско бибер, грашак, пиринач, млеко, павлака, зачин за чили, грануле белог лука, ким, коријандер, паприка, ловоров лист, цимет...
Време: 30 мин. Сложеност: просечан Порције: 4
Аутор: - кулинарски писац
Рибљи такоси са кремастим сосомПрегледи: 1.915
Садржај рецепта:

Направите здраве такосе од рибе са ниским садржајем калорија. За овај рецепт је најбоље користити чврсту белу рибу, као што су тилапија или иверак, која ће се лако мрвити након пржења.

Халибут, тилапија, тортиља, сок од лимете, кукуруз, чипотле папричице у адобо сосу, јогурт, купус, зелена салата, цилантро...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 420
Аутор:
Салпикон са тилапијомПрегледи: 1.491

Ако желите да послужите рабу на јединствен начин, пробајте салпикон. У Латинској Америци, ово је назив за салату направљену од исецкане рибе или меса и поврћа у киселкастом дресингу. У овом рецепту, салпикон...

Тилапија, тортиља, халапењо папричице, ајсберг салата, сок од лимете, Вустершир сос...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Фахита од грилованих шкампа са прженим тиквицамаПрегледи: 6.506

Ова текс-мекс фахита се служи са љутим грилованим шкампима и прженим тиквицама, што јој додаје мноштво укуса и сочности. Ољуштите шкампе и оставите их да се осуше неколико минута пре сервирања.

Тиквице, жута бундева, парадајз, халапењо папричица, шкампи, зачин за чили, чипотле папричица у праху, бели лук у праху, сок од лимете, ким, паприка...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Салата од тестенине са шунком и сиром МанчегоПрегледи: 3.780

Овчији сир Манчего и димљена паприка додају шпански шарм овој салати од тестенине. Ако вам је остала шунка са вечере, послужите је заједно са печеним парадајзом...

пене паста, сир Манчего, шунка, лимунов сок, слатка паприка, паприка...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор: - угоститељ
Љуте ћуфте од чоризаПрегледи: 2.370

Ове ћуфте се праве од мексичке мешавине чоризо кобасица (не треба је мешати са шпанском сушеном кобасицом!). Срећом, нећете морати да тражите сваки супермаркет да бисте пронашли укусан и ароматичан чоризо.

Млевена свињетина, црни бибер, млевени кајенски бибер, прах црног лука, гранулирани бели лук, ким, паприка...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Мексичка салса од поврћа са печеним кукурузомПрегледи: 2 142

Ова свежа мексичка салса од пико де гаљоа, поред главних састојака - парадајза, цилантра, сока од лимете и љуте халапењо папричице - садржи и печени кукуруз. Пеците је директно у клипу док...

кукуруз, парадајз, сок од лимете, халапењо папричице, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Хрскава салата од џикаме и црвеног купусаПрегледи: 2.061

Ова салата од поврћа може се направити дан унапред и чувати у фрижидеру, а што дуже стоји, то ће јој боја бити богатија и светлија, захваљујући црвеном купусу.

Црвени купус, џикама, млади лук, цилантро, сок од лимете, ким, павлака...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор: - кувар
Чили дог: хот-дог са млевеном говединомПрегледи: 2.708

Чили дог је сан сваког љубитеља меса. Пржена кобасица на лепињи преливена је великодушном порцијом чили кон карнеа (или једноставно чилија), текс-мекс јела које се састоји од млевеног говеђег меса у парадајз сосу...

Млевено говеђе месо, кобасице, чедар сир, сенф, зачин за чили, кечап...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 664
Аутор: - сувласник ресторана
Сонорски мексички хот-договиПрегледи: 3.066

Сонорски хот-дог је добио име по мексичкој држави Сонора, где је први пут припремљен. То је грилована кобасица умотана у хрскаву сланину, постављена на...

Печени пасуљ, сланина, кобасице, парадајз, авокадо, црвени лук, халапењо папричице, љути сос...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 8
Аутор:
Фахитас од говеђег бифтека и пилетине са роштиљаПрегледи: 2.354

Ако желите да скувате нешто занимљивије од самог меса са роштиља на роштиљ журци, фахита је одличан избор. Ово текс-мекс јело се традиционално служи за велике...

Тортиља, говедина, пилећа прса, паприка, кора лимете, салса сос, зачин за чили, коријандер, ким...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Аутор:
Такоси са грилованом рибом и салатом од лиметеПрегледи: 1.899

Такоси са грилованом рибом су савршено предјело за забаве у дворишту: лако се праве и једу рукама, није потребан прибор. Чврсти филети беле рибе се утрљају кајенским бибером и пеку на роштиљу...

тортиља, рибљи филе, бели купус, сок од лимете, млевени кајенски бибер...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Количина: 4 такоса
Аутор:
Бурито са пилетином, пиринчем и пасуљемПрегледи: 3.555

Овај укусни, сочни бурито је савршен за обилну ужину или вечеру уз пиво. Савршен је уз остатке куваног пиринча и гриловану пилетину. Исецкана пилетина...

Тортиља, пинто пасуљ, грилована пилетина, пиринач, Монтереј Џек сир, римска салата, чипотле папричице у адобо сосу, гуакамоле, пико де гаљо сос...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 731
Аутор: - познати кувар
Чилакилес са салсом од печеног парадајзаПрегледи: 1.610
Садржај рецепта:

Чилакилес је један од најпопуларнијих домаћих доручака у Мексику, направљен првенствено од салсе старе један дан и устајалих тортиља. Пошто је и салса домаћа, јело...

Тортиља, јаја, салса, куесо фресцо, фета, павлака, серано бибер, парадајз...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кувар
Панини са прженим поврћемПрегледи: 3.013
Садржај рецепта:

Гриловано летње поврће, отопљена моцарела и ароматични сос од босиљка и песта чине савршен фил за италијански панини сендвич. Прелијте пестом. Може се направити унапред и чувати у...

Тиквице, патлиџан, песто сос, пињоли, пармезан, моцарела, паприке, парадајз, багет, босиљак...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 12
Категорије: Коктели, Са вотком, .
Аутор: - кулинарски писац
Коктел каипириња са бразилском воткомПрегледи: 2.027

Коктел Каипириња је бразилски рођак кубанског Даикирија, такође се одликује својим дивно освежавајућим укусом лимете. Направљен је од бразилске кашасе и лимете...

газирана вода, лимета, турбинадо шећер, цацхаца, рум...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Количина: 1 коктел
Аутор: - познати кувар
Емпанаде са сиром и пилетиномПрегледи: 7.433

Ове једноставне шпанске пите могу се брзо направити користећи купљено тесто за пите, а за надев користите било коју кувану пилетину, пржену, печену или кувану, или чак купљену пилетину са ражња.

Пилетина, сир Монтереј Џек, крем сир, бесквасно тесто, паприка, халапењо папричица, ким...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Количина: 12 - 15 пита
Категорије: Супе, Месо, .
Аутор: - познати кувар
Менидо: Мексичка супаПрегледи: 13.495

Менудо је зачињена мексичка супа направљена од говеђег шкембића, куваног на лаганој ватри у малој количини течности са обилном дозом црвене паприке и других зачина. Припрема менуда обично траје неколико...

Кукуруз хомини, црни бибер, чили папричица, оригано, ким, тортиља...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор: - познати кувар
Мексички свадбени колачићиПрегледи: 1.731

Полворон – ови снежнобели колачићи од орашастих плодова се једноставно топе у устима, испадају укусни, мрвичасти и што је најважније – направљени су од само четири основна састојка: путера, шећера у праху,...

врхунско брашно, шећер у праху, пекани...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Количина: 30 колачића
Аутор:
Пилетина са пиринчем и зеленим грашком у спором шпоретуПрегледи: 12.635

Користећи спори шпорет, можете брзо и лако припремити пилетину са пиринчем, што резултира укусним, пахуљастим пиринчем и сочном пилетином. Додатни укус вашем јелу додаје се динстаним поврћем - луком,...

Пилећи батаци, дугозрни пиринач, грашак, маслине, паприке, цилантро, шафран, бели лук у праху, оригано, ким...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Аутор: - познати кувар
Ескуитес: Кукурузна салата у чашиПрегледи: 4.910

Ескитес је популарна мексичка улична храна — кукурузна салата у шољицама која се може купити од уличних продаваца кукуруза и јести у покрету. Ескитес можете направити код куће као...

Кукуруз, кесо фреско, фета сир, павлака, зачин за чили, лимета...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кулинарски писац
Мексичка тепсија са пиринчемПрегледи: 65.721

Ова мексичка тепсија од пиринча је одличан прилог за гриловано месо, а прилично је једноставна за припрему. Пиринач дугог зрна се крчка са парадајзом (користите конзервирани)...

Дугозрни пиринач, шљивасти парадајз, чедар сир, млевени кајенски бибер, куркума, ким...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 12
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Мексички колачићи са чоколадним мрвицама (кет дијета)Прегледи: 9.977

Ови мексички колачићи са комадићима чоколаде праве се са прстохватом кајенског бибера, који чоколади додаје пикантну ноту, а када се комбинује са циметом, додаје богатији укус. Овај рецепт је погодан за кето исхрану и...

бадемово брашно, јаја, вински камен, млевени кајенски бибер, цимет, какао...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Количина: 15 колачића
Аутор:
Чили кон карне (кето дијета)Прегледи: 11.432

Ово мексичко јело, прилагођено кето исхрани, прави се од комада говедине који се полако крчкају са парадајзом, луком, зачинима и чили папричицама док месо не омекша и не отопи се у устима.

Млевено говеђе месо, бундева, парадајз пире, анчо паприка, гвахиљо паприка, чили зачин, оригано, ким...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Бурито са пасуљем и тофуомПрегледи: 4.554

Овај укусни и заситни вегетаријански бурито је буквално препун протеина и здравих влакана. Његова основа је мешавина куваног пиринча, црног пасуља (или пасуља) и комадића тофуа пржених са...

Пиринач, пасуљ, црвени пасуљ, црни пасуљ, тофу, тортиља, сир пепер џек, салса, римска салата...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 498
Категорије: Сосови, Умакање, .
Аутор:
Чимичури сосПрегледи: 5.850

Овај аргентински сос, богат укусом и аромом, направљен је од мешавине свежег биља - першуна, цилантра и оригана - помешаног са белим луком, винским сирћетом и маслиновим уљем. Мало бибера...

халапењо паприка, винско сирће, оригано, цилантро...
Време: 15 мин.
Бурито са пилетином и пасуљемПрегледи: 2.359

Поред пилетине и пасуља, овај бурито је такође пуњен смеђим пиринчем, бундевом и ренданим чедаром. Невероватно је сочан, заситан и здрав. Користите остатке гриловане пилетине и...

Грилована пилетина, смеђи пиринач, бундева, црни пасуљ, грожђасти парадајз, халапењо папричице, авокадо, чедар сир, тортиља...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 497
Аутор: - кулинарски писац
Бурито са пилећим филом и верде сосомПрегледи: 1.764

Ови лагани и здрави буритоси инспирисани Мексиком пуњени су богатим филом од пасираног белог пасуља, исецкане гриловане пилетине, сочне зелене салате, нежних кришки авокада и згњеченог љутог...

бели пасуљ, римска салата, тортиља, грилована пилетина, халапењо папричице, авокадо, физалис, салса, сок од лимете, ким...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 410

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране