Рецепти са калоријским садржајем готових јела


Аутор: - сувласник ресторана
Сладолед од чоколадног тофуа са сосом од бобичастог воћа и шлагом од кокосаПрегледи: 656

Овај укусни десерт од Џефа Маура садржи глатки домаћи чоколадни сладолед направљен од свиленкастог тофуа и кокосовог млека, преливен домаћим сосом од бобичастог воћа. Сос се брзо и лако прави...

Тофу, боровнице, малине, кокосово млеко, нектар агаве, лимунов сок, паста од ваниле...
Време: 6 сати и 35 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 392
Аутор:
Браунији са карамелом и пеканима у тигањуПрегледи: 550
Садржај рецепта:

Овај десерт се кува и служи у тигању од ливеног гвожђа. Дебели слој меког и богатог чоколадног браунија са комадићима пекана преливен је карамел преливом са укусом тофија и хрскавим...

Премијум брашно, пекани, јаја, павлака, карамела, кукурузни сируп, црна чоколада...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 741
Категорије: Десерти, Торте, .
Аутор:
Тартлетке са филом од кафе и карамеломПрегледи: 417
Садржај рецепта:

Ове прозрачне тарталетке од лиснатог теста пуњене су нежним карамел-кафом, ивице су им прекривене чоколадом и посуте ситно сецканим карамелом. Овај десерт ће бити савршен пратилац уз ваш...

тартеле, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи (грануле), карамел, шлаг, кафа...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 723
Категорије: Десерти, Торте, .
Аутор: - кувар
Колачићи од карамеле, чоколаде и поморанџеПрегледи: 511
Садржај рецепта:

Ови луксузни колачићи преливени чоколадом, посути кандираном кором поморанџе, крију праву бујицу укуса и текстура. Испод љуске од тамне чоколаде, слојеви топљеног прхког теста...

Премијум брашно, џем од малине, карамел, крем од маршмелоуа, кондензовано млеко, кандирано воће...
Време: 1 сат и 55 минута Сложеност: лако Порције: 27 Калоријски садржај: 434
Категорије: Десерти, Колачић, .
Колачићи са комадићима пекана и карамелеПрегледи: 339

Ови мекани, жвакави колачићи са комадићима карамеле и пекана имају својствен укус карамеле и орашастих плодова, захваљујући додатку смеђег шећера и смеђег путера. Да би се направили...

врхунско брашно, јаја, карамел, пекани, смеђи шећер...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 48 Калоријски садржај: 93
Чизкејк од браунија и карамелеПрегледи: 464

Овај десерт комбинује све чари меког, кремастог тофија, браунија и чизкејка у једну епску торту. Да бисте га направили, потребни су вам тофи преливен чоколадом, крем сир, смеђи...

Премијум брашно, јаја, павлака, крем сир, карамел, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи (грануле), смеђи шећер, какао...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 14 Калоријски садржај: 504
Категорије: Десерти, Торте, .
Штанглице са укусом карамелеПрегледи: 334

Комбинација смеђег путера и смеђег шећера даје овом десерту укус карамеле и меку, жвакаву текстуру, док додир мушкатног орашчића додаје зачињену ноту. Десерт је печен...

врхунско брашно, јаја, мушкатни орашчић, лешници, смеђи шећер, пахуљаста морска со...
Време: 3 сата и 5 минута Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 181
Аутор: - кувар
Брзо кретањеПрегледи: 889

Ово јело од кајгане је омиљени доручак Тода, мужа Ђаде Де Лаурентис. Прави се од свега што је остало у фрижидеру од синоћње вечере: меса, куване тестенине, куваног поврћа и сира. Све...

јаја, купати (пржене кобасице), тестенина, проволоне сир, пармезан сир, броколи...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 529
Аутор: - познати кувар
Сендвич са путером од кикирикија, желеом, прженом сланином и бобичастим воћемПрегледи: 1.256

Ако волите комбинацију сланог и слатког, овај сложени сендвич је за вас! Сендвич са путером од кикирикија и желеом од јагода је амерички класик, у овом рецепту побољшан са...

Тост, путер од кикирикија, пекани, чипотле папричице, јагоде, банане, сланина...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 628
Категорије: Брза храна, Тортиље, Воће, .
Аутор:
Пита од јабука у мини рерниПрегледи: 800

Ова изненађујуће једноставна и укусна торта се прави зачас, без теста. За подлогу вам је потребна пшенична тортиља. Поспите је циметом и шећером, ставите танко исечене јабуке и...

јабуке, цимет, тортиља...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 320
Аутор: - кулинарски писац
Печени помфрит од слатког кромпираПрегледи: 2.053

Аинино јело од 5 састојака се пече у рерни уместо прженог, што значи да у њему можете уживати без гриже савести. Која је тајна хрскаве коре без пржења? Светло смеђи шећер помаже...

слатки кромпир, смеђи шећер...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 124
Категорије: Десерти, Слаткиши, .
Аутор:
Тартуфи "Мокачино"Прегледи: 670

Додајте ликер од кафе (као што је Калуа) у чоколадни ганаш да бисте направили тартуфе са богатим укусом моке. Ове ручно рађене чоколаде представљају одличан поклон за пријатеље. Понудите их гостима...

полуслатка чоколада, крем, тартуфи, какао, ликер од кафе...
Време: 3 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 18 Калоријски садржај: 93
Аутор:
Мокаћино сладоледПрегледи: 510

Кафа и чоколадни сладолед се прелепо слажу у овом домаћем десерту, инспирисаном моком из кафића. Врхунац је слојевита чоколадна мрвица од колачића...

вафл колачићи, чоколадни сладолед, сладолед од кафе...
Време: 4 сата и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 221
Аутор:
Мус торта "Мокасинто"Прегледи: 459
Садржај рецепта:

Савршена пита за љубитеље чоколаде и кафе. Мрвичаста чоколадна кора садржи пахуљасти мус фил. Читава пита је преливена шлагом са укусом моке и украшена...

тесто за прхке колаче, какао, кафа, полуслатка чоколада, чоколадни сируп, павлака, маргарин, зрна кафе...
Време: 4 сата и 45 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 814
Аутор:
Мокаћино пудингПрегледи: 385

Ако волите моке због савршене комбинације чоколаде, млека и кафе, онда ће вас овај десерт дефинитивно одушевити. Овај нежни чоколадни пудинг са нотама ликера од кафе Калуа служи се са умућеним...

Млеко, јаја, павлака, црна чоколада, зрна кафе, какао, скроб, ликер од кафе, чоколадни пудинг...
Време: 4 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 543
Категорије: Десерти, Торте, .
Аутор:
Брауни са кафом и циметомПрегледи: 721

Додавање инстант кафе и млевеног цимета у чоколадну смесу драматично трансформише једноставан брауни. Укус браунија постаје богатији и сложенији, док његова текстура остаје...

врхунско брашно, јаја, какао, кафа, цимет...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 16 Калоријски садржај: 154
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Зелена салата са цвеклом и пистаћимаПрегледи: 623

Свежа цвекла је укусан и здрав састојак за салате богате витаминима. Исеците малу цвеклу веома танко, помешајте је са руколом и кељем, поспите сецканим пистаћима и прелијте са...

Цвекла, кељ, рукола, балзамико сирће, сок од поморанџе, дижон сенф, пистаћи...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 267
Категорије: Предјела, Грицкалице, .
Аутор:
Мешавина орашастих плодова са чипсом и чипотле папричицамаПрегледи: 472

Чипс од кромпира је помешан са кикирикијем, бадемима, пеканима и индијским орасима у овој грицкалици са укусом чипотле лимете. Служи се као предјело уз пиће на кућној забави или као...

бадеми, кикирики, индијски ораси, пекани, јаја, чипотле папричице, кора лимете, коријандер, ким, грануле белог лука...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 290
Аутор:
Парфе од бобичастог воћа са јогуртомПрегледи: 726

Прављење домаће граноле је лакше него што изгледа. Не само да је можете прелити млеком за доручак, већ је можете користити и за брзу прављење парфеа од десерта, додајући природни јогурт и смесу...

Овсене пахуљице, бадеми, семе сунцокрета, гранола, јаворов сируп, малине, боровнице, јогурт...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 3 Калоријски садржај: 200
Аутор:
Хрскаво бобичасто воће у шољиПрегледи: 586

Овај топли и слатки летњи десерт можете уживати у било које доба године, јер се прави од замрзнутог бобичастог воћа. Овај хрскави колач од бобичастог воћа је спреман у микроталасној пећници за само неколико минута.

овсене ...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 521
Категорије: Главна јела, .
Аутор:
Гранола са мисомПрегледи: 717

Мислите да гранола може бити само слатка и преливена сувим воћем? Једна кашика ове граноле инспирисане Азијом, са укусом умамија, учиниће вас доживотним љубитељем слане граноле. Поред овса,...

Овсене пахуљице, пиринчано сирће, сусам, бадеми, морске алге, мед, мисо (сојина паста)...
Време: 1 сат и 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 680
Аутор:
Сендвичи са лососом, мисом и авокадо-васабијемПрегледи: 746

Направите укусне сендвиче у јапанском стилу са грилованим лососом, мисом, васабијем и сусамом. Послужите лосос на препеченим лепињама преливеним мајонезом од авокада, зачињеним пикантном поточарком и...

Лосос, поточарка, лепиње за сендвиче, мисо (сојина паста), мирин (пиринчано вино), сусамово уље, краставац, авокадо, лимунов сок, васаби...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 724
Аутор:
Пилећа прса бундеве за Ноћ вештицаПрегледи: 1986.

Како направити мини бундеве од пилећих филета? Трик за ово јединствено предјело за Ноћ вештица лежи у неколико стратешких (али једноставних) резова ножем. Пилећи филети...

пилећа прса, моцарела сир, кефир, крекери...
Време: 2 сата и 50 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 716
Аутор:
Пилетина пармезан са шпагетамаПрегледи: 579
Садржај рецепта:

Хрскава похована пилетина пармезан, преливена парадајз сосом и отопљеном моцарелом, сервирана са шпагетама у домаћем маринара сосу, представља укусну вечеру инспирисану италијанским стилом, савршену за посебну прилику.

Пилећа прса, шпагете, парадајз Сан Марцано, моцарела сир, пармезан сир, јаја, презле, парадајз сос, оригано, босиљак...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 2330
Аутор:
Лазање са пилетином и пармезаномПрегледи: 478

Овај оброк са лазање од пилетине, пармезана и сира садржи слојеве хрскавих, похованих пржених пилећих шницли, парадајз соса и три сира (моцарела, рикота и пармезан). Послужите...

Пилећа прса, тестенина за лазање, пармезан, рикота сир, моцарела сир, јаја, панко презле, грануле белог лука, оригано...
Време: 1 сат и 40 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 662
Аутор:
Пилећи пајар котлет са салатом у тахини дресингуПрегледи: 852

Упркос свом сложеном француском називу, пајар је једно од најједноставнијих јела - пилећи филе пржен у тигању без похања. Савршен за брзу и лаку вечеру у...

Пилећи котлети, булгур, лимун, нар, тахини, зачин за питу од бундеве, сушене кајсије, сушене бруснице, римска салата, краставци...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 430
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Пилетина у моле сосуПрегледи: 1.468

Мол је мексички класик, густи, тамни сос направљен од мешавине сушених чили папричица, зачина и тамне мексичке чоколаде. Овај рецепт такође додаје...

пилетина, парадајз, чоколада, гвахиљо паприка, анчо паприка, бадеми, сусам, чипотле паприке у адобо сосу, оригано, цимет, каранфилић...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1048
Аутор: - кулинарски писац
Лепљиве лепиње са циметомПрегледи: 914
Садржај рецепта:

Класичне ролнице са циметом се преливају филом након печења, али Ри Драмонд је одлучила да иде другачије: пече их директно у рерни, прекривене преливом од карамела и пекана! Лепиње испадају укусне...

тесто од квасца, млеко, пекани, виски, мед, цимет...
Време: 2 сата и 45 минута Сложеност: лако Порције: 16 Калоријски садржај: 613
Аутор: - кувар
Печена пилетина испод цигле са кремастим кукурузом и чипсом од кељаПрегледи: 498

Печење пилетине испод цигле је тосканска техника кувања која се проширила далеко ван Италије. Спљоштена пилетина ствара велику површину која долази у контакт са...

Пилетина, кукуруз, кељ, павлака, мед, тимијан, пахуљице морске соли, црни бибер, семе коморача...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1012
Категорије: Предјела, Месо, .
Аутор: - кувар
Лепљива пилећа крилца у рерниПрегледи: 1 140
Садржај рецепта:

Пилећа крилца у лепљивој азијској глазури су савршена комбинација са пивом. Најбољи део овог рецепта је то што се крилца пеку у рерни, а не прже, што резултира мање масним завршетком. Маринирајте их у...

Пилећа крилца, мед, чили паста, сусамово уље, соја сос, сок од лимете, бели лук...
Време: 3 сата и 50 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 547
Категорије: Главна јела, Птица, .
Лепљиви пилећи батаци у глазури од кајсијеПрегледи: 519

Црвено винско сирће додаје киселост џему од кајсија, претварајући га прво у маринаду за пилеће батаке, а затим у лепљиву глазуру која се укусно пече на површини пилетине.

пилећи батаци, џем од кајсија...
Време: 7 сати и 10 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 304
Аутор:
Динстани млади лук са парадајзомПрегледи: 1 126

Млади лук, који се јелима често додаје на самом крају као зачин, постаје главни састојак у овом рецепту. Крчкајте чврсте крајеве лука у парадајз сосу са ароматичним биљем и послужите...

млади лук, парадајз Сан Марцано, смеђи шећер, першун, естрагон...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 89
Аутор: - кулинарски писац
Динстана сочива са парадајзомПрегледи: 664

Зелена сочива се крчкају у лаганом парадајз сосу са коморачем, шаргарепом, белим луком, тимијаном и мало карија, што резултира савршено меким, укусним и ароматичним јелом. Мало црвеног винског сирћета на самом крају...

Сочиво, шаргарепа, парадајз Сан Марцано, кари, тимијан, винско сирће...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 203
Категорије: Брза храна, Тортиље, .
Аутор:
Кесадиља са динстаном пилетином, печуркама и моцареломПрегледи: 593

Крчкајте пилећа прса у мало парадајз соса са белим луком и чили папричицама за укусан, густ фил за кесадиљу. Преко пилетине ставите динстане печурке, доста исецканог...

Пилећа прса, печурке, тортиља, салса сос, павлака, пржени парадајз, моцарела сир...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор: - угоститељ
Гуска у сосу од крваве поморанџеПрегледи: 616

Ова божићна гуска је заиста јело за посебну прилику. Оно што је чини заиста укусном није само сложен сос већ и посебна техника кувања: птица се прво...

Бело вино, поморанџе, кромпир, бруква, репа, корен ђумбира, ловоров лист, црни бибер у зрну...
Време: 9 сати и 10 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 1303
Парено поврће у сусамовом уљу са чилијемПрегледи: 532

Кување поврћа на пари чува максималну количину корисних микронутријената и витамина. Да бисте били сигурни да је ваше кувано поврће не само здраво већ и укусно, зачините га врућим сусамовим уљем и...

Шпаргла, броколи, карфиол, шаргарепа, сусамово уље, лимунов сок...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 94
Аутор:
Салата од свињетине и кромпира са пасуљемПрегледи: 487

Пре печења, свињски филе се трља мешавином зрнасте сенфа и соли од целера, што у рерни формира укусну, слану корицу, откривајући сочно, нежно месо испод. Танко се исече...

Свинјски филе, кромпир, боранија, мајонез, павлака, лимунова кора, естрагон, сенф од целог зрна, целер, со...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 588
Аутор:
Поврћна чинија са свињетиномПрегледи: 1.549

Овај рецепт је савршен за оне који воле ролнице од јаја, али желе да смање унос угљених хидрата. Садржи исто хрскаво поврће, слану свињетину и слатко-љути сос, плус мало...

Млевена свињетина, паприка, шаргарепа, црвени купус, кинески купус (Напа), пиринчано сирће, шрирача сос, соја сос, мед, чорба...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 498
Аутор:
Салата од свињетине и удон резанацаПрегледи: 655

Невероватан укус ове салате потиче од дресинга направљеног од кокосовог млека, смеђег шећера и рибљег соса. Пре печења на роштиљу, премажите свињски филе истим дресингом. Исеците кувано месо на танке кришке, баш као...

Свинјски филе, микс салата, клице пасуља, нана, босиљак, удон резанци, чили сос, рибљи сос, кокосово млеко...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 550
Аутор:
Чинија пиринча са свињетином и хрскавим тракицама тестаПрегледи: 898

Ова обилна чинија инспирисана азијским стилом је савршено уравнотежен, комплетан оброк са здравим угљеним хидратима, влакнима и протеинима. Такође је укусна. Смешни пиринач се служи са прженим пекиншким купусом,...

Свинјски филе, смеђи пиринач, пекински купус, сенф, тесто за вонтоне, клице пасуља...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 460
Аутор:
Свинјски филе са поврћем у слатко-киселој глазуриПрегледи: 557

Природни јаворов сируп и расол из тегле киселих папричица чери се комбинују у тигању и стварају савршену слатко-киселкасту глазуру за печено поврће. Додајте броколи,...

Свинјски филе, броколи, шаргарепа, чили паприка, јаворов сируп...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 420
Аутор:
Свинјски филе са зеленом салсомПрегледи: 511

Послужите сочни свињски филе са брзим зеленим сосом (салса верде) направљеним од свежег зачинског биља. Першун, цилантро, влашац, естрагон и љутика се лепо допуњују у овом богатом, укусном сосу.

Свинјски филе, салса, першун, бели лук, цилантро, естрагон, влашац, винско сирће...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 635
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Свинјски филе са лепињама са рузмариномПрегледи: 334

Куповно тесто за бисквит може се користити за више од самог печења. У овом рецепту, оно постаје украс за сочну свињску филе са глазуром од вишње. Пржите комаде теста на путеру...

свињски филе, прхко тесто, џем од вишње, бели лук, рузмарин...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1180
Аутор:
Свинјски филе са спелтом и поморанџамаПрегледи: 473

Ако вам смета горчина салате од радича, дајте јој још једну шансу, јер је богата антиоксидансима, влакнима и одличан је извор витамина К. У овом рецепту, горчина радича је уравнотежена...

Свинјски филе, спелта, радич, поморанџе, бело вино, мед, рузмарин...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Аутор:
Свинјски филе са салатом од јабука и поморанџеПрегледи: 489

Класична комбинација свињетине и воћа стара је колико и време. Таква јела скоро увек испадну добро, а овај рецепт није изузетак. Свинјски филе се маринира неколико минута у сосу од јаворовог сирупа и сенфа...

Свинјски филе, ораси, радич, поморанџе, јабуке, сенф од целог зрна, јаворов сируп, першун, сок од лимуна, жалфија...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 460
Аутор:
Одресци од свињског филеа са релишем од печеног парадајзаПрегледи: 606

Помешајте печени парадајз, бели лук и млади лук са брзим винегретом за укусан домаћи сос који се слаже са месом. Не брините ако поврће порумени; ово ће...

Свинјски филе, млади лук, бели лук, парадајз, повртни релиш, балзамико сирће, Вустершир сос...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 484
Аутор:
Пица са сиром на плеху за печењеПрегледи: 772
Садржај рецепта:

Ако храните велику гомилу или тражите рецепт за домаћу пицу уз минималан напор, ова опција је савршена! Тесто нараста на подмазаном плеху, тако да нема...

Хлебно брашно, тесто од квасца, пасирани парадајз, пармезан, моцарела, оригано...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 277
Ћуфте са парадајзом на једном плеху за печењеПрегледи: 899

Ово лагано јело од ћуфти и парадајза печено на једном плеху је савршено за брзу вечеру током радне недеље. Можете користити млевено јагњеће месо, говедину или комбинацију оба за прављење ћуфти.

млевена говедина, млевена јагњетина, парадајз шљива, куркума, сумак...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 395
Аутор:
Лосос са кромпиром на једном плеху за печењеПрегледи: 634

Пеците филе лососа и кромпир са луком и паприком на истом плеху и нећете морати да чекате да се прилог испече: из рерне ће изаћи комплетна вечера. Посебно за рибу...

Лосос, кромпир, капари, зачин Олд Беј, јогурт, паприка, кора лимуна...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 440
Аутор:
Запеканка са туњевином и резанцима на плехуПрегледи: 554

Ова запеканка од туњевине и резанаца се пече на великом плеху за печење и изнутра испада кремаста, са лепљивим филом од сира и хрскавим преливом. Најбољи прелив је комбинација сецканог...

Печурке, грашак, туњевина, јајни резанци, чедар сир, крем сир, густа павлака, млевени кајенски бибер...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 556

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране