Рецепти са калоријским садржајем готових јела


Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Најбоља ћурећа ћуфтаПрегледи: 1 148

Ова лакша верзија класичне америчке ћуфте се прави само од млевене ћуретине, уместо од мешавине неколико врста меса. Захваљујући прженом луку и пилећој чорби куваној у...

Млевена ћуретина, јаја, панко презле, жалфија, тимијан...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 517
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Брза пилетина у рерниПрегледи: 618

Ако желите да испечете цело пиле брзо и без повременог окретања у рерни, направите „лептир“ пиле. То подразумева одсецање кичме и спљошћавање пилета...

пилетина, црни бибер, паприка...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 - 6 Калоријски садржај: 270
Аутор:
Љуте шкољке у једном лонцуПрегледи: 595

Свеже шкољке се крчкају у малој количини богатог парадајз бујона са белим вином и љутим серано папричицама. Све се кува у једном лонцу за мање од пола сата. Овај рецепт је савршен за...

шкољке, парадајз, серано паприке, црвени лук, бели лук, бело вино...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 558
Аутор:
Фритата са кобасицом и слатким паприкамаПрегледи: 523

Ова једноставна фритата садржи класичну италијанску комбинацију свињске кобасице и слатких паприка. Направљена је од природних, сирових кобасица, које се извлаче из омотача и...

Паприке, купати (пржене кобасице), јаја, павлака, пармезан, проволоне сир, моцарела сир, рузмарин...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 8 - 10 Калоријски садржај: 220
Категорије: Главна јела, Риба, .
Аутор: - кулинарски писац
Брзи лосос у теријаки сосуПрегледи: 1 282

Лепота рибе је у томе што се спрема за неколико минута, што је чини савршеном за брзу, укусну и здраву вечеру после посла. У овом рецепту, Ри Драмонд предлаже да направите...

лосос, јасмин пиринач, теријаки сос, лимета, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 743
Аутор:
Багели од два састојкаПрегледи: 1969.

Да бисте направили ове брзе крофне, потребна су вам само два састојка, а биће вам потребно мање од сат времена. Заборавите на квасац — брашно које само нараста помешано са...

самоникло брашно, јаја, јогурт, мак, сусам...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Количина: 6 крофни Калоријски садржај: 185
Аутор: - кувар
Фарфале паста са ћуретином, зеленим грашком и печуркамаПрегледи: 1.055

Фарфале паста (лептирићи) се прави од ћуретине, смрзнутог зеленог грашка и кремини печурака, дајући им букет укуса који савршено допуњују сир Грана Падано. Кремини печурке су зреле...

Фарфале тестенина, млевена ћуретина, шампињони, грашак, сир Грана Падано...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 280
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Хрскави свињски филе у рерниПрегледи: 1.735

Ово једноставно јело је савршено за једноставну вечеру током радне недеље. Направљено је од природних свињских шницли са костима. Једноставно их ставите у кесу која се може поново затворити заједно са...

Свинјски филе, панко презле, пармезан, италијански зачин, лимун...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 590
Категорије: Главна јела, Риба, .
Љути лосос са карамел корицомПрегледи: 1.044

За ново искуство укуса, испробајте наш гриловани лосос са љутом карамел корицом. Филе лососа је претходно утрљан мешавином тамносмеђег шећера и чили праха, која се затим...

лосос, зачин за чили, смеђи шећер...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 547
Аутор: - кулинарски писац
Вечера у плеху: италијанска пилетина и поврћеПрегледи: 1.494

Пилећи батаци, зелени пасуљ и чери парадајз се помешају са мешавином италијанског биља и пеку на једном плеху, а затим се помешају са комадићима италијанског...

Пилећи батаци, зелени пасуљ, балзамико сирће, чиабата хлеб, чери парадајз, бели лук, босиљак...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 318
Аутор:
Пилетина Путанеска у фолијиПрегледи: 472

Јела послужена у појединачним паковањима увек изгледају оригинално и импресивно. Гости обично уживају у овом интригантном тренутку, као и у могућности да отворе своје паковање како би удахнули...

Пилећа прса, артичоке, чери парадајз, маслине Каламата, капари, пармезан, крутони...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 653
Аутор:
Пилетина у сосу од лимуна и босиљка са резанцима од тиквицаПрегледи: 520

Пилећа прса у освежавајућем сосу од лимуна и босиљка са резанцима од тиквица су савршена лагана вечера. Здрава је, садржи мало угљених хидрата, пуно протеина и прилично се лако спрема...

пилећа прса, тиквице, лимунова кора, босиљак...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 460
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Хрскави багет са пилећим пармезаномПрегледи: 581

Да бисте направили ову укусну и брзу верзију пилетине пармезан, потребан вам је тигањ погодан за рерну. Танки пилећи котлети се прже у тигању док не порумене, а затим динстају у...

Пилећи котлети, маринара сос, моцарела сир, панко презле, тост, тимијан, оригано, першун...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 694
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Нежна пилетина у рерниПрегледи: 1.358

Сува маринада од смеђег шећера, паприке, белог лука у праху, соли и црног бибера, у комбинацији са дугим крчкањем у рерни, даје запањујуће резултате: невероватно сочне пилеће батаке...

пилећи батаци, смеђи шећер, бели лук у праху, паприка...
Време: 20 мин. плус време маринирања Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 539
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор: - кулинарски писац
Хрскава пилетина са топљеним сиром, на флорентински начинПрегледи: 731

Јела у фирентинском стилу садрже додатак пошираног спанаћа, као у овом рецепту за хрскава пилећа прса преливена отопљеном моцарелом и сервирана са брзим сотеом од чери парадајза и...

Пилећа прса, чери парадајз, моцарела сир, спанаћ, панко презле, јаја, млеко...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1121
Аутор: - кулинарски писац
Пилетина са пиринчем и салсом од мангаПрегледи: 816

Направите комплетан, брз оброк у једном тигању. Пиринач се крчка заједно са пилетином у укусном салси од манга, упијајући све дивне сокове. Ри Драмонд...

пилећи батаци, дугозрни пиринач, салса, манго...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6 Калоријски садржај: 247
Пита од кромпира и пилетинеПрегледи: 646

Уместо традиционалног теста, ова пита је преливена куповним кромпирићима „Tater Tots“, што поједностављује припрему и додаје нови и занимљив укус. Њена основа је...

пилећи батаци, кромпир, грашак, млеко, чорба, тимијан...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 5 Калоријски садржај: 404
Аутор:
Тестенина са пилетином и тортелинима Алфредо у тигањуПрегледи: 1.402

Ово брзо, али укусно јело се заснива на куповној пасти тортелини са сиром, мини кнедлама куваним у кремастом Алфредо сосу, а затим преливеним комадићима пилећих бутина...

Тортелини паста, пилећа прса, пармезан, павлака, мушкатни орашчић, першун...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 296
Категорије: Предјела, Сир, .
Аутор:
Хрскаве коре кромпира са филомПрегледи: 547

Хрскава кора је најслађа ствар код кромпира. Овај рецепт их чини супер хрскавим! Месо се пажљиво вади из малих печених кромпира, а кора се пржи у дубоком уљу док...

Кромпир, чедар сир, млевена кајенска паприка, млади лук, павлака, скроб...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Количина: 40 канапеа Калоријски садржај: 53
Аутор:
Мини кукурузни мафини са чоризомПрегледи: 652

Ове мини кобасице величине залогаја биће хит на вашој следећој забави. Овај рецепт елиминише потребу да сваку кобасицу умотавате у тесто, што га чини изузетно практичним и без муке. Оне...

Чоризо кобасица, кукурузно брашно, јаја, кисело млеко, кефир, млевени кајенски бибер, млади лук...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Количина: 24 мини кобасице у тесту Калоријски садржај: 222
Аутор:
Месно предјело у листовима зелене салатеПрегледи: 601

Ово живо азијско предјело у листовима зелене салате је савршена посластица за велику публику. За сервирање користите чврсте листове салате Биб или Ромен. Преко њих ставите запечено говедско месо...

Млевена говедина, млевена пилетина, халапењо паприка, фресно паприка, корен ђумбира, зелена салата, рибљи сос, соја сос, шаргарепа, сок од лимете, кикирики...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 15 Калоријски садржај: 211
Категорије: Пекара, Пите, лепиње, .
Аутор:
Пржена пилетина у тестуПрегледи: 669
Садржај рецепта:

Ово предјело је инспирисано ролницама са кобасицама, али је сложеније и занимљивије. Ова посластица ће сигурно бити хит на вашој забави. Комадићи пилећих батака...

Пилећи батаци, љути сос, јогурт, кефир, павлака, млевени кајенски бибер, паприка, тимијан, мед...
Време: 3 сата. Сложеност: лако Количина: 24 пилеће тракице Калоријски садржај: 331
Аутор: - кувар
Говеђи сатај са роштиљаПрегледи: 861

Азијски сатај шашлик је савршено предјело уз пиво на кућним забавама. Ако немате роштиљ, тигањ за роштиљ је одлично решење. Овај сатај се прави од нежне говедине...

говедина, лимунов сок, јогурт, корен ђумбира, бели лук, кари, цилантро...
Време: 40 мин. плус време маринирања Сложеност: лако Количина: 20 ком. Калоријски садржај: 232
Аутор:
Чили сирни дипПрегледи: 654

Овај празнични дип је пуњен зачињеном говедином, пуно сира, парадајза и чили папричица, и невероватно је засићан, иако је само предјело. Прави се са пивом, што га чини...

Млевено говеђе месо, светло пиво, сир Монтереј Џек, моцарела сир, парадајз, млеко, зачин за чили, ким...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 8 - 10 Калоријски садржај: 238
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Сос за умакање са укусом пицеПрегледи: 794

Овај слојевити сос се може похвалити јаким укусом пице. Доњи слој је деликатна мешавина четири сира: моцареле, пармезана, рикоте и крем сира. Слој сира је преливен сосом од парадајза...

Паприке, пржени парадајз, маслине, крем сир, моцарела сир, пармезан сир, рикота сир, павлака, парадајз пире, бели лук у праху, љуте паприке у љусци, италијански зачини...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8 Калоријски садржај: 267
Аутор: - кулинарски писац
Љути сирни дип са кукурузом и чили папричицомПрегледи: 493

Обрадујте своје пријатеље мирисним, укусним предјелом пуним укуса. Гриловани кукуруз преливен је сосом од сира са печеним паприкама и љутим чили папричицама...

Кукуруз, паприка, халапењо папричица, крем сир, пепер џек сир, павлака, пита чипс...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8 Калоријски садржај: 285
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Халапењо кобасицеПрегледи: 788

За брзе ролнице са кобасицама, користите суву смесу за печење као основу. Лако се меша у тесто са млеком и путером. Додајте доста ренданог сира у тесто да бисте га...

кобасице, халапењо папричице, брашно, млеко, чедар сир...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Количина: 12 - 14 хот-догова Калоријски садржај: 295
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Умак од црнооког пасуљаПрегледи: 567

Овај брзи и укусни умак почиње са конзервираним црнооким пасуљем. Помешајте их са ренданим чедаром, сецканим киселим халапењос папричицама и путером, и...

Црнооки пасуљ, халапењо папричице, чедар сир, бели лук у праху, кукурузни чипс...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 10 - 12 Калоријски садржај: 238
Аутор:
Ролнице од кобасица са укусом пицеПрегледи: 587

Да бисте направили ово предјело, кобасице се не увијају само у тесто за пицу; добијају прави укус пице. Потребне су вам мини италијанске кобасице и готово тесто за пицу. Свака...

Тесто са квасцем, купати (пржене кобасице), моцарела сир, пармезан сир, маринара сос, рузмарин, оригано...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Количина: 12 кобасица у тесту Калоријски садржај: 288
Аутор:
Тако сосПрегледи: 820

Направите тако умаке. Много је лакше него склапање појединачних такоса: припремљени фил од меса и пасуља премаже се павлаком и пече у рерни под слојем ренданог оштрог чедара док сир...

Млевено говеђе месо, црни пасуљ, сос од меса, парадајз пире, чедар сир, зачин за тако, парадајз, ајсберг салата, маслине, кукурузни чипс...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8 Калоријски садржај: 472
Категорије: Предјела, Сир, .
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Дип од сира са пистаћимаПрегледи: 615

Овај густи, сирни дип са печеним комадићима пистаћа је прави ласак за све. Брзо се и лако прави: само помешајте све састојке миксером и спреман је за сервирање. Основа дипа је кремасти крем сир. Додајте...

Крем сир, чедар сир, млеко, мајонез, бели лук у праху, лук у праху, бели бибер у зрну, копар...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 16 Калоријски садржај: 299
Категорије: Предјела, Грицкалице, .
Аутор:
Мешавина за грицкалице без орашастих плодоваПрегледи: 398

Готово ниједна мешавина грицкалица није потпуна без хрскавих орашастих плодова, али ако имате алергију на орашасте плодове, а жудите за хрскавим, можете пронаћи одличну замену. На пример, ова мешавина користи печене...

Грашак, житарице за доручак, кора лимуна, влашац, бели лук у праху, црни лук у праху, млевени кајенски бибер...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 271
Аутор:
Начос "Чизбургер"Прегледи: 670

Ако имате проблема да се одлучите између начоса и чизбургера на кућној забави или једноставно желите да импресионирате све јединственим пређелима, не оклевајте. Направите начос са...

кукурузни чипс, млевена говедина, топљени сир, сланина...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Количина: 12 чизбургера Калоријски садржај: 215
Аутор: - кувар
Гриловани шкампи са сосом од поморанџе и бибераПрегледи: 790

Велики шкампи на дрвеним ражњићима су одлично предјело уз пиво. Њихов пикантни укус потиче од путера са белим луком којим се премазују пре печења на роштиљу, заједно са сосом од поморанџе...

Шкампи, хабанеро паприка, дижон сенф, сок од поморанџе...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 187
Аутор: - певачица, ауторка кувара
BBQ начос са сланиномПрегледи: 816

Ови начоси су савршена ужина док гледате утакмицу или филм. Чипс од кукурузне тортиље се рашири на великом тањиру, преливен слојем печеног пасуља и преливен обилном количином...

Димљена сланина, кукурузни чипс, кондензовано млеко, печен пасуљ, халапењо папричице, пименто папричице, чедар сир, зачин за роштиљ, сос од сира, павлака...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 12 - 16 Калоријски садржај: 313
Категорије: Предјела, Канапеи, Поврће, .
Аутор: - кувар
Пуњене печурке са месним филомПрегледи: 675

Ове пуњене печурке са месним филом су сочне изнутра и укусно хрскаве споља. Све је то захваљујући слоју презли посутих по филу од печурака пре печења.

Печурке, купати (пржене кобасице), сир Пекорино Романо, љуспице црвене паприке, пињоли, маслине, суво грожђе...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Количина: 24 ком. Калоријски садржај: 274
Аутор: - кувар
Кукурузни чипс са укусом сираПрегледи: 948
Садржај рецепта:

Невероватно је, али можете лако направити чипс са укусом сира код куће без вештачких укуса или адитива. Да бисте то урадили, осушите сир у рерни, а затим га изрендајте...

кукурузни чипс, пепер џек сир, чедар сир, пармезан сир...
Време: 10 сати и 45 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 278
Категорије: Предјела, Грицкалице, .
Мешавина за грицкалице са укусом чилија и лиметеПрегледи: 530

Направите мешавину грицкалица за кућну журку која се савршено слаже са пивом, коктелима и другим пићима. Мешавина укључује мноштво грицкалица величине залогаја: хрскаве кукурузне коцкице, мини переце,...

Кикирики, житарице, крекери, кокосове пахуљице, кукуруз, семе бундеве, пармезан, кора лимете, чили прах, саисон, перец...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Количина: 900 гр. Калоријски садржај: 334
Аутор: - познати кувар
Љута крилца са јогуртом и сосом од плавог сираПрегледи: 770

Упарите своје пиво са укусним љутим крилцима Бобија Флеја. Пржена пилећа крилца се преливају у укусан сос док се потпуно не премажу. Сос садржи мед, дижон сенф,...

Пилећа крилца, чипотле папричице у адобо сосу, анчо чили папричице, бели лук у праху, црвено винско сирће, дижон сенф, плави сир, јогурт, хикама, мед...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 1113
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Умак од карамелизованог лукаПрегледи: 547

Направите густ, кремасти сос са укусним карамелизованим луком. Да бисте луку дали његов препознатљив слатко-љути укус, пропржите га у мешавини путера и...

лук, крем сир, павлака, винско сирће...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 574
Аутор:
Дип од сираПрегледи: 573

Овај сос за умакање се лако прави са пивом и ренданим сиром, а може се прилагодити било којим преливима или додацима које желите. Пробајте предложену мешавину свежег цилантра, црвеног лука и...

Монтереј Џек сир, светло пиво, млеко, халапењо папричица, чипотле папричица, цилантро, чипс...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 8 - 10 Калоријски садржај: 252
Аутор:
Љути сос са артичокама и спанаћемПрегледи: 544

Густи и обилни сирни сос са спанаћем и артичокама је популарно америчко предјело које се служи топло. Ова нискокалорична верзија користи крем сир као основу...

Артичоке, спанаћ, канелини пасуљ, сир Нефшател, пармезан, моцарела, Вустершир сос, млевени кајенски бибер, босиљак, помфрит...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 100
Аутор:
Дип од хумуса са белим луком и димљеном паприкомПрегледи: 607

Димљена паприка, пржени млади лук и киселе папричице пикиљо дају хумусу са белим луком читав низ укуса. Претворите куповни хумус у софистицирано предјело савршено за...

хумус, пикиљо паприка, млевена кајенска паприка, паприка, бадеми, пита...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 204
Категорије: Предјела, Канапеи, Риба, .
Аутор: - угоститељ
Пуњене паприке поблано са пиринчем, чоризом и шкампимаПрегледи: 708

Направите пуњене паприке у текс-мекс стилу. Савршене су као главно јело или предјело. За пуњење се користе паприке поблано, које, за разлику од...

Шкампи, чоризо кобасица, поблано паприка, паприка, пиринач, бело вино, чедар сир, Монтереј Џек сир...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Количина: 6 канапеа Калоријски садржај: 537
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Переце од теста за пицуПрегледи: 695

Ако волите диван укус переца, али немате времена да месите тесто и разваљате переце, можете изабрати лакши пут и направити мини переце користећи куповно тесто за пицу. Једноставно исеците тесто на...

тесто од квасца, јаја, павлака, дижон сенф, мед...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6 Калоријски садржај: 86
Аутор:
Кобасице у тесту "Рубен"Прегледи: 476

Пробајте ролнице са кобасицама инспирисане популарним Рубен сендвичем, направљене од сира, говедине и киселог купуса. За ово предјело ће вам требати куповно тесто за кроасане или...

Тесто са квасцем, кобасице, кисели купус, повртни релиш, швајцарски сир, сос хиљаду острва, ким...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Количина: 24 кобасице у тесту Калоријски садржај: 266
Категорије: Предјела, Сир, .
Аутор: - кувар
Тартуфи са плавим сиром и сланиномПрегледи: 577

Направите креативно предјело од тартуфа са сиром које ће бити хит на вашој следећој забави. Ови тартуфи се праве од мешавине крем сира, горгонзоле и прженог...

Горгонзола сир, крем сир, димљена сланина, перец...
Време: 35 мин. плус време хлађења Сложеност: лако Количина: 14 тартуфа Калоријски садржај: 237
Домаћи чипс са укусом роштиљаПрегледи: 782

Направите укусне и хрскаве чипс од кромпира са укусом роштиља користећи само природне састојке, без вештачких арома или појачивача укуса. Танко исецкајте кромпир...

Кромпир, прах црног лука, чили прах, бели лук у праху, шећер у праху, паприка, чипс, зачин за роштиљ...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 242
Дип за чизбургерПрегледи: 492

Ово предјело има укус сочног говеђег чизбургера са топљеним сиром и свежим поврћем, што га чини савршеном посластицом за кућне забаве или док гледате спортску утакмицу. Одлично...

Млевено говеђе месо, сос од сира, чедар сир, парадајз пире, кечап, павлака, релиш од поврћа, парадајз, ајсберг салата, бели лук у праху, пита чипс...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8 Калоријски садржај: 283
Аутор:
Емпанаде са чизстејкомПрегледи: 503

Ове хрскаве пите од лиснатог теста пуњене су класичним филаделфијским филом од чизстека: танке кришке гриловане говедине помешане са прженим луком, паприкама и растопљеним...

Говедина, лиснато тесто, паприка, пеперонћино паприка, сос од сира, проволоне сир, јаја...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Количина: 18 слојева Калоријски садржај: 259

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране