Јела од купуса

Рецепти са купусом


Категорије: Супе, Поврће, .
Једноставна супа са печуркама и белим пасуљемПрегледи: 2.912

Захваљујући печуркама и пасуљу, ова вегетаријанска супа је веома заситна и хранљива. Богата је протеинима и здравим влакнима, посебно ако додате кељ. За бржи оброк, користите конзервирани бели пасуљ. Послужите, - прочитај више

Бели пасуљ, слатка паприка, печурке лисичарке, кељ, лимунов сок, сенф од целог зрна, тимијан...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 258
Категорије: Предјела, Поврће, .
Одресци од карфиола глазирани џерк сосомПрегледи: 491
Садржај:

Када будете печели одреске за друштво на следећем пикнику, не заборавите на вегетаријанце. Они ће свакако ценити ове одреске од карфиола у укусној глазури направљеној од јамајчанског зачина за џерк, који се често додаје месу са роштиља. Одресци од - прочитај више

Карфиол, светло пиво, џем од кајсија, зачин за џерк, лимета, мента...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 628
Једноставан гриловани карфиол са поп-поп сосомПрегледи: 1 222
Садржај:

У ствари, карфиол се може кувати или на роштиљу или у рерни – није битно, јер је најважнија ствар која га чини невероватним укусом сос! Направљен од мајонеза, чили соса и меда, има благ, слатко-љут укус. прочитај више

карфиол, паприка, мед, чили сос, млади лук, лимун...
Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 166
Мини ћуфте печене у рерни са слатким кромпиром и броколијемПрегледи: 912
Садржај:

Ове појединачне ћуфте се праве од млевене пилетине уместо традиционалне мешавине говедине и свињетине, али зачини, свеже биље и пармезан стварају богат, пун укус. Пеците их на плеху заједно са слатким кромпиром и броколијем за... прочитај више

Млевена пилетина, слатки кромпир, броколи, босиљак, млади лук, паприка, бели лук у праху, мушкатни орах, кора поморанџе...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 679
Летња вечера са печеном пилетиномПрегледи: 301
Садржај:

Направите класично јело за пикник за летњу вечеру: пржену пилетину са освежавајућом салатом од купуса. Маринирајте пилетину у млаћеници, додајући два тајна састојка - кисели краставчић и Вустершир сос - за... прочитај више

пилетина, бели купус, паприка, млевени кајенски бибер, целер, со, дижон сенф...
Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 1638.
Пуњени карфиолПрегледи: 543

Вегетаријанци, радујте се! Читава главица карфиола је пуњена класичним надевом од живинског хлеба, печена у рерни и служи се као самостално празнично јело. Исечен на кришке, пуњени купус изгледа тако импресивно да чак и... прочитај више

карфиол, бели хлеб, целер, тимијан, жалфија...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 346
Пуњени свињски котлети са печеним поврћем и меком полентомПрегледи: 373
Садржај:

Котлети од свињског филеа са костима се пуне зачињеним филом од јабука кроз бочни прорез, прже се у тигању док не постану хрскави, затим се премажу глазуром од јаворовог сирупа и завршавају у рерни. Служи се са кремастом палентом и... прочитај више

Свинјски филе, прокулица, карфиол, нар, кукурузни гриз, палента, маскарпоне сир, јабуке, јаворов сируп, жалфија, рузмарин...
Сложеност: лако Порције: 3 Калоријски садржај: 1549
Пуњена пилећа прса у кари сосу са печеним кромпиром и карфиоломПрегледи: 495
Садржај:

Ролнице од пилећих прса пуњене грожђем, орасима и урмама уваљају се у презле и прже док не постану хрскаве. Служи се у кари сосу са печеним зачињеним кромпиром и карфиолом као прилогом. прочитај више

Пилећа прса, грожђе, ораси, урме, суво грожђе, црвени кромпир, карфиол, кервиљ...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1412
Сарме од купуса са млевеним месом у пароваруПрегледи: 2 235
Садржај:

Сочне сарме од купуса пуњене млевеном свињетином и говедином, пармезаном и зачинским биљем кувају се на пари и служе у домаћем парадајз сосу, посуте ренданим сиром. Ово јело је много лакше за припрему него што изгледа и савршено је како за свакодневне, тако и за посебне прилике. прочитај више

Млевена свињетина, млевена говедина, савојски купус, парадајз Сан Марцано, оригано, мушкатни орашчић, ракија...
Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 565
Кељ са сланиномПрегледи: 599

Динстани кељ од Мелисе д'Арабијан комбинује укусе димљене сланине, љуте црвене паприке, белог лука и лимунове коре. Богат и сложен укус чини овај прилог не само здравим, већ и омиљеним на вашем јеловнику. прочитај више

Кељ, љуспице црвене паприке, сланина...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 86
Категорије: Главна јела, Риба, .
Вечера у плеху: теријаки лосос и кељПрегледи: 918

„Ово је дефинитивно један од најлакших рецепата у мојој куварској књизи. Први пут када сам га правила, ставила сам плех у рерну после само четири минута. Збуњено сам се осврнула по кухињи и помислила: 'Шта ће се сада десити?'“ прочитај више

лосос, кељ, терииаки сос...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 508
Лосос глазиран тамариндом са карфиолом и зеленим грашкомПрегледи: 686

Киселкаста, готово кисела паста од тамаринда помешана је са мало шећера како би се створила глазура која уравнотежује богатство лососа. Припрема јела траје 35 минута, али не журите и дозволите да се смеса тамаринда и шећера карамелизује. прочитај више

Лосос, карфиол, корен ђумбира, грашак, тамаринд, ким, серано бибер...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 440
Вегетаријански динстани кељПрегледи: 1.285

Динстани кељ је традиционално јужњачко јело. Класични рецепт садржи густи зелени кељ који се полако крчка са шунком или комадима димљене ћуретине, али ова вегетаријанска верзија се прави без меса. Укус је... прочитај више

Кељ, парадајз, љуспице црвене паприке...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 122
Зелени кељ са димљеним месомПрегледи: 540

Овај прилог се припрема за само 15 минута активног припремања, а затим листови кеља тихо крчкају на шпорету сат времена док припремате друга јела. Густи кељ је одличан извор влакана, витамина и... прочитај више

лиснати купус...
Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 384
Зелени за добра делаПрегледи: 452

„Заиста волим приступ прављењу динстаног зеленила, јер је то тимски рад и одговорност, што је стварно захваљујући додатним рукама потребним за љуштење и сецкање поврћа! Такође је одлично користити три различите врсте -“ прочитај више

кељ, репа, гранулирани бели лук, паприка, слатка паприка...
Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 106
Макароне са сиром са шпорета са кремастим сосом од карфиолаПрегледи: 520

„Волим домаће макароне са сиром и одлучио сам да направим здравију верзију коју бих могао често да правим за своју породицу, а да се не осећам кривим“, каже аутор рецепта Алекс Касперо. „Иако овај рецепт није баш прилагођен дијетама, далеко је бољи од било ког—“ прочитај више

карфиол, спанаћ, тестенина, чедар сир, млеко...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 287
Лепљива свињска ребра глазирана тамариндом са слатко-љутим купусом од мангаПрегледи: 481
Садржај:

Да бисте осигурали да су ребра што укуснија, премажите их сувом маринадом и ставите у фрижидер преко ноћи. Следећег дана, пеците их у фолији док не буду полуготова, затим премажите слатко-киселим сосом и пеците на роштиљу док не порумене. прочитај више

Свињска ребра, тамаринд, корен ђумбира, купус, паприка, манго, мента, кикирики...
Сложеност: лако Порције: 6
Лепљиви лосос глазиран сојом са броколијем и пиринчем од лиметеПрегледи: 569
Садржај:

Укусан, комплетан оброк инспирисан тајландском кухињом: мирисни пиринач са лиметом сервиран са сочним филетом лососа у лепљивој сојиној глазури и хрскавим куваним броколијем. Свеж цилантро додаје завршни додир. Цело јело ће вам требати највише пола сата. прочитај више

лосос, броколи, јасмин пиринач, мед, пиринчано сирће, лимета...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 719
Динстана свињетина са глазуром од јабука и салатом од јабукаПрегледи: 409
Садржај:

Читав комад свињске плећке се пржи до златно смеђе боје, а затим динста у рерни у сосу од јабука, који се постепено претвара у лепљиву глазуру на површини меса. Свињетина је сочна, нежна и препуна разноврсних укуса. На - прочитај више

Свињска плећка, сос од јабука (пире), бели купус, јабуке, мед, сенф од целог зрна...
Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 522
Хрскави карфиол у лепљивој глазуриПрегледи: 931
Садржај:

„Стално добијам захтеве за овај невероватно укусан рецепт од карфиола“, каже ауторка рецепта Мери Макартни. „Хрскави печени цветови карфиола премажу се лепљивим слатко-киселим сосом пре сервирања -“ прочитај више

Карфиол, газирана вода, смеђи шећер, јабуково сирће, млевени ђумбир...
Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 593
Ћевапи од бифтека и поврћа са сосом од павлакеПрегледи: 375

Месо за ове ћевапе не треба маринирати. Праве се од риб-ај одреска и нежног поврћа, које се премазује маринадом непосредно пре печења на роштиљу. Преливање ћевапа маринадом током печења је довољно да... прочитај више

Говедина, шампињони, прокељ, црвени лук, лимунов сок, нана, лимун бибер, коријандер, бели лук, со, паприка, оригано...
Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 683
Пржени купус са лукомПрегледи: 683

Овај класични прилог за Дан Светог Патрика заправо се не пржи, већ динста, у великој количини путера и отопљене сланине. Мало Вустершир соса додаје купусу киселкасту ноту. Служи се преливено... прочитај више

бели купус, лук, сланина...
Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 131
16 најбољих рецепата за салату од купуса

Понекад су најједноставнији рецепти најбољи. Као на пример ова салата од купуса. Припрема се мешавина сецканог поврћа и укусног дресинга.

Категорије: Пекара, Пите, .
Кукурузни хлеб са кељем и сланиномПрегледи: 475

Овај кукурузни хлеб је савршен начин да искористите остатке кеља и сланине. Једноставно исецкајте састојке, додајте их у тесто за кукурузни хлеб, пеците неколико минута и добићете укусан доручак који ће цела породица волети. прочитај више

Кукурузно брашно, кукурузни хлеб, јаја, јогурт, млеко, кељ, сланина...
Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 364
Љута салата од купусаПрегледи: 821

Ова освежавајућа салата од купуса је пуна укуса. Кисели халапењо папричице додају благу љутину, мајонез додаје кремасту ноту, а јабуково сирће додаје дашак киселости и слаткоће. То је савршен прилог уз гриловано месо, бургери и... прочитај више

купус, халапењо папричице, јабуково сирће, црни лук Видалија...
Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 363
Категорије: Салате, Поврће, .
Најбоља салата од купуса са мајонез дресингомПрегледи: 1 202

Ова хладна, хрскава салата од купуса у мајонезном дресингу прави се са тачно правом количином павлаке и сирћета како би се уравнотежио укус. Дашак меда уравнотежује киселост. Овај класични летњи прилог је савршен за... прочитај више

Бели купус, шаргарепа, јабуково сирће, дижон сенф, целер, со, мед...
Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 265
Пилетина са броколијем у белом сосуПрегледи: 5 277

Пилетина са броколијем је популарно јело у кинеским ресторанима, где се обично прелива богатим смеђим сосом. Овај рецепт садржи блажи, али подједнако укусан кинески бели сос, бистар и слани, згуснут пастом направљеном од - прочитај више

пилећа прса, броколи, корен ђумбира, скроб, бели бибер...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 573
Категорије: Салате, Месо, .
Купус салата од пилетине и јабука са ранч дресингомПрегледи: 1.320

Иако се салата од купуса обично служи као прилог уз пилетину, свињетину или пљескавице, ова верзија се може јести као главно јело. Већ садржи пилетину! Додајте исецкану гриловану пилетину, рендану јабуку, шаргарепу и неколико сувог грожђа исецканом купусу за... прочитај више

Црвени купус, шаргарепа, јабуке, црвени лук, суво грожђе, грилована пилетина, ранч дресинг, семе целера, јабуково сирће...
Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 587
Салата од купуса са свињетиномПрегледи: 460

За ову лагану салату од купуса, сво поврће треба да буде веома танко исечено. Секач за поврће ће бити довољан. Зачините салату сирћетом, оставите да се кратко маринира и исцедите вишак течности. Освежавајућа и слатко-киселкаста, савршена је... прочитај више

бели купус, јабуково сирће, сенф...
Сложеност: лако Порције: 10
Парено азијско зеленило у дресингу од соје и медаПрегледи: 1.602

За овај рецепт ће одговарати било које густо азијско зелено поврће, као што су спанаћ, бок чој или каи лан (познат и као кинески броколи), или још боље, комбинација неколико врста. Кувајте зелено поврће на пари и одмах га прелијте дресингом од соја соса, меда и... прочитај више

спанаћ, бок чој, соја сос, мед, пиринчано сирће, сусамово уље...
Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 107
Сендвичи са динстаном говединомПрегледи: 806
Садржај:

Полако динстана у црвеном вину, ова зачињена говедина је невероватно сочна и нежна, буквално се распада. Ова текстура је савршена за прављење сочних сендвича. Користите две виљушке да исецкате месо. прочитај више

Говедина, шаргарепа, целер, парадајз, црвени купус, црвено вино, паприка, ротква, љута паприка, куркума, каранфилић, ловоров лист...
Сложеност: лако Порције: 8
Сендвичи са италијанским говедином у чикашком стилуПрегледи: 1.295
Садржај:

Ђардињера, традиционално италијанско кисело поврће, додаје посебан укус овим сендвичима са динстаном говедином. Њихова киселост уравнотежује богатство укуса говедине и додаје хрскавост сендвичу. Ђардињера се лако прави код куће и чува. прочитај више

Говедина, црвено вино, паприка, шаргарепа, карфиол, серано паприка, лепиње за сендвиче, италијански зачин, оригано...
Сложеност: лако Порције: 4
Бургери од лососа са ајолијем од капара и лимуна и салатом од кељаПрегледи: 550
Садржај:

Ако желите да направите укусне бургери без црвеног меса, лосос је одлична алтернатива. Направите нежне, сочне пљескавице од лососа и послужите их на препеченим лепињама са домаћим ајолијем и освежавајућом салатом. прочитај више

Лосос, ајоли сос, лимун, капари, босиљак, парадајз, прах од црног лука, кељ, семе целера, шаргарепа, купус...
Сложеност: лако Порције: 4
Сендвичи са роштиљ говедином и кимом са купусомПрегледи: 502
Садржај:

Овај рецепт за роштиљ прса инспирисан је јелом моје мајке, говеђим прсом динстаним у црвеном вину на јеврејски начин. Сос комбинује укусе мог омиљеног роштиљ соса (слатког!) са маминим динстаним говеђим месом, чија киселост уравнотежује... прочитај више

Говедина, бели купус, роштиљ сос, дижон сенф, ким, квасно тесто...
Сложеност: лако Порције: 8
Карфиол од бивољег меса у фритези на врућ ваздухПрегледи: 4.093

Знаћете да сте савладали карфиол по рецепту из Бафала када сви почну да говоре да је добар као најбоља љута крилца икада! И није изненађење: цвет карфиола... прочитај више

Карфиол, јаја, млеко, презле, пекорино романо сир, бафало сос...
Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 410
Једноставна салата од купусаПрегледи: 702

Да бисте брзо направили салату од купуса за сендвиче или печења, користите куповну мешавину сецканог поврћа. Додајте дресинг, свеж копар и першун и добићете дивно освежавајући и сочан прилог. За живахнији укус, промешајте пре... прочитај више

бели купус, шаргарепа, јабуково сирће, мирођија...
Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 240
Категорије: Салате, Поврће, .
Класична салата од купусаПрегледи: 1.002

Класична салата од купуса је сочна, хрскава салата од танко исецканог купуса у лаганом мајонезном дресингу, која се обично служи уз гриловано месо, пљескавице и било које друго јело за здравију вечеру. Овај рецепт има све: прочитај више

бели купус, шаргарепа, семе целера, јабуково сирће...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 197
Категорије: Салате, Поврће, .
Салата од црвеног купусаПрегледи: 1 108

Ова укусна, освежавајућа салата од купуса је пуњена светлим, сочним поврћем у лаганом дресингу од јабуковог сирћета са додатком меда и семена целера. Направљена је од мешавине црвеног и белог купуса (пожељно раног, зеленог). прочитај више

црвени купус, шаргарепа, јабуково сирће, семе целера...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 144
Лосос у маринади од сусама и ђумбира у папилотамаПрегледи: 688

Филе лососа се пече на поврћу у маринади од сусама и ђумбира у појединачним ролнама од пергамент папира (ен папилоте). Риба је веома нежна и укусна, а у комбинацији са бок чојем, паприкама и клицама пасуља представља одличан... прочитај више

лосос, бок чој, паприка, пиринчано сирће, сусамово уље, сок од поморанџе...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Вечера у плеху: Лосос са кромпиром у кремастом сосу од ренаПрегледи: 789

Комплетна вечера скувана на једном плеху је тако практична! Нећете морати да перете више лонаца и тигања, а ако пратите редослед додавања састојака на плех, риба, кромпир и броколи ће бити спремни. прочитај више

лосос, броколи, кромпир, лимун, капари, рен...
Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 816
Јесењи начосПрегледи: 581
Садржај:

Ови начоси неће бити само укусна посластица, већ и врхунац ваше јесење забаве. Предјело се прави од шарених кукурузних чипса који подсећају на опало јесење лишће. А прелив је испуњен свим укусима јесење жетве. Бундева - прочитај више

купати (пржене кобасице), прокулице, жалфија, пимент, бундева, јабуке, тортиља чипс, сос од сира, црни пасуљ...
Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 689
Сендвичи са свињским филеомПрегледи: 458
Садржај:

Цео свињски филе се пече на кревету од црног лука и ананаса у роштиљ сосу. Савршено сочно месо се затим танко сече и ставља на лепиње заједно са карамелизованим ананасом и црним луком, и гомилом свеже, хрскаве зелене салате. прочитај више

Свињетина, роштиљ сос, пекиншки купус, ананас, сок од лимете...
Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 545
Категорије: Салате, Месо, .
Лагана салата за пикникПрегледи: 638
Садржај:

Ова салата од свежег поврћа и пилетине очарава не само својим живописним укусом већ и јарком бојом. Састојци дугиних боја се савршено слажу и лепо допуњују, укључујући и боровнице, које... прочитај више

пилећа прса, шаргарепа, кукуруз, црвени купус, авокадо, шери сирће...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 669
Шитаке печурке и морско ухо у смеђем сосу са бок чојемПрегледи: 766

Морско ухо и печурке су популарни састојци у јелима за кинеску Нову годину, симболишући златне полуге и новчиће и верује се да доносе богатство, срећу и просперитет породици. Традиционално их крчкам у сосу од острига да... прочитај више

...
Сложеност: просечан Порције: 4 Калоријски садржај: 519
Категорије: Супе, Риба, .
Куј теавПрегледи: 1 143

Куј тиав, супа од пиринчаних резанаца кинеског порекла, традиционално се служи за доручак у Камбоџи. Хармонично комбинује укусе шкампа, свињетине и поврћа. Ово јело је посебно популарно током празника, укључујући и Кинеску Нову годину. прочитај више

Шкампи, млевена свињетина, пиринчани резанци, шитаке печурке, клице пасуља, зелена салата, љута паприка, лимета...
Сложеност: просечан Порције: 6 Калоријски садржај: 1263
Пилетина са роштиља са кукурузном кашом у спором шпоретуПрегледи: 541

Ова вечера је право откриће за оне који воле да све кувају у једном лонцу без икакве муке. Пилетина са роштиља са кукурузним брашном је традиционално јело америчког Југа. Спрема се за само 40 минута у спором шпорету. Само додајте... прочитај више

пилећи батаци, кукурузни гриз, листови купуса, роштиљ сос...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 807
Пилетина и броколи теријаки са пиринчем у спором шпоретуПрегледи: 1.356

Ово популарно кинеско јело за понети може се лако припремити код куће, за мање времена него што је потребно да га стигнете. Једноставно додајте све састојке у спори шпорет и пустите га да уради остало. прочитај више

Пилећа прса, броколи, теријаки сос, едамаме пасуљ, јасмин пиринач, лимета, сусам...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 534
Пилећи батаци са салсом верде и салатом од кељаПрегледи: 1.354
Садржај:

Фритеза на врућ ваздух практично гарантује да ће ваша пилетина имати хрскаву кожицу и сочну унутрашњост. Благо зачињени лимуновом корицом, сољу и црним бибером, ови пилећи батаци се савршено слажу са италијанским салса вердеом и живописним... прочитај више

Пилећи батаци, салса, кељ, дижон сенф, лимунов сок, инћуни, капари, млади лук, босиљак...
Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 877
Арепас са динстаном свињетиномПрегледи: 592

Венецуеланске кукурузне тортиље (арепас) су одлична алтернатива класичним лепињама за бургери када је у питању здрав сендвич. Арепас се лако прави код куће. Пресеците их на пола и послужите са свињетином и купус салатом. прочитај више

кукурузно брашно, свињетина, купус, сенф, моцарела сир, лимета...
Сложеност: лако Порције: 8
Теријаки свињска ребра у спором шпоретуПрегледи: 623
Садржај:

Споро кувана свињска ребра су укусна и практична. Након дугог крчкања у домаћем теријаки сосу, слатко и слано, сочно месо буквално отпада од костију. „Покушајте да не додирујете ребра док се кувају“, саветује Ри Драмонд. прочитај више

Свињска ребра, пиринчано сирће, мед, скроб, бели купус, црвени лук, корен ђумбира...
Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 1112

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране