Рецепти за предјела од купуса

Ко каже да не можете јести пицу ако сте на кето дијети? Ове куглице од карфиола су пуне протеина и...

Ови вегетаријански такоси користе разне боје карфиола, заједно са микрозеленим поврћем...

Овај бурито од пасуља, чориза, карфиола и сира је пун влакана и протеина, што га чини савршеним филом,...

Када будете печели одреске за друштво на следећем пикнику, не заборавите на вегетаријанце. Они ће то свакако ценити...

„Ово је дефинитивно један од најлакших рецепата у мојој куварској књизи. Први пут када сам га направила, ја...“

Ова освежавајућа салата од купуса је пуна мноштва укуса. Кисели халапењо папричице додају благи укус, а мајонез...

Ђардињера, традиционално италијанско кисело поврће, додаје посебан укус овим сендвичима са динстаном говедином.

Ако желите да направите укусне бургери без једења црвеног меса, лосос је одлична алтернатива.

Класична салата од купуса је сочна, хрскава салата од танко исецканог купуса у лаганом мајонезном дресингу,...

Ова прелепа, освежавајућа салата од купуса пуна је светлог, сочног поврћа у лаганом дресингу од јабуковог сирћета са...

Ови начоси неће бити само укусна посластица већ и врхунац ваше јесење забаве. Ово предјело се прави са...

Јапанске гјоза кнедле се прво прже у тигању, а затим кувају на пари у малом...

Тесто за пицу направљено искључиво од поврћа са ниским садржајем угљених хидрата звучи одлично у теорији, али у пракси често...

Ова традиционална посластица из приобалног града Нингбоа комбинује хрскаве пржене морске алге са...

Да бисте свом говеђем одреску дали укусан азијски укус, премажите га сосом од острига и...

Утрљајте пилетину свежом жалфијом и белим луком и пеците док не постане хрскава. Послужите са палентом и здравим чипсом од кромпира.

Пеците карфиол и послужите га као предјело са освежавајућим сосом од свежег зачинског биља и капара. Оба...

Крупне стабљике броколија се често неправедно бацају, остављајући само прелепе цветнице за кување, а да се тога не схвати...

Ови пилећи прстићи у мексичком стилу нису похани у обичним презлама, већ у здробљеним...

Свежи броколи је укусан у разним рецептима, али ова верзија је најпогоднија за хлађење...

Када припремате предјела за кућну забаву, не потцењујте поврће на столу. Брзо ће нестати ако...

Овај вегетаријански бургер је инспирисан укусима и аромама самоса. Ситно сецкано поврће даје пљескавицама...

Лагана и хрскава кукурузна тортиља сервирана са исецканом пилетином у јукатанском стилу маринираном у поморанџастом...

Салата од купуса је укусан и здрав додатак сваком јелу од меса, а такође је и популарна ужина...

Кељ бургер уместо лепиње је модеран, свеж и здрав. И упркос недостатку лепиње и дијететским...

Ако волите сендвиче, направите их не само укусним већ и што здравијим! Препеците два...

Фарфале паста (машне) у густом сосу од сира служи се са печеним броколијем под топљеним пармезаном, моцарелом и...

Овај бургер је инспирисан сендвичем са чизстеком из Филаделфије. То је сочни сендвич са говедином преливен растопљеним...

Броколини се пече у рерни на високој температури док не порумени, али и даље остане сочан и...

Овај рецепт је за све љубитеље такоса и кесадиље који желе да смање унос угљених хидрата...

Листови купуса, лагано кувани на пари у врућој води док не постану савитљиви и јарко зелени, погодни су за...

Добијте јутарњи или средишњи јутарњи подстицај уз овај живахни зелени смутији, препун витамина, минерала и...

Пакора је вегетаријанска индијска ужина направљена од дубоко прженог поврћа у тесту. Рецепт од Ниди Џалан...

Ова свежа, брза верзија класичних сарми од купуса се прави много брже, али укус остаје исти. Нећете...

Ове ћуфте пуњене сиром су савршене за кето дијету. Пуне су влакана и протеина захваљујући...

Хрскави чипс од карфиола је стварност! Ова укусна, нискокалорична ужина је готова за мање од пола сата. За...

Стромбили, пица ролат, је укусно предјело које се служи гостима са сосом за умакање. Ово...

Иако се ова пица прави без теста, ипак ћете добити победничку комбинацију броколија и сира, која...

„Можете да поједете целу чинију и да се нимало не покајете!“ каже Џеф Мауро о својим здравим чипсовима...

Тешко је поверовати да се ове мале бомбице пеку у рерни – имају тако укусну хрскаву корицу...

Ови укусни и здрави сендвичи од више житарица богати су протеинима и влакнима. Направљени су од ћуретине и издашне количине...

Пржени одресци од карфиола у златној, хрскавој похани су толико укусни да чак и месождери...

Направите бургери са пљескавицама од конзервираног лососа. Измрвљена риба се помеша са павлаком, јајима,...

Светло зелено поврће попут бок чоја или броколија добро се слаже са сосом од острига...

Врхунац овог предјела је пржени прокулица. Можете је пропржити унапред ако чекате...