Рецепти за јела од житарица и махунарки

Ова обилна салата инспирисана Блиским истоком пуна је сушеног воћа и свежег грожђа, чију слаткоћу уравнотежује кајенски бибер. Преливена пињолима, мноштвом свежег зачинског биља и маслиновим уљем...

Овај рецепт за азијску чинију штеди време коришћењем готовог комплета за салату, који укључује сецкано поврће, дресинг и хрскави прелив. Такође је одличан...

Ако тражите нови укус за пилећи ражњић, овај рецепт вас неће разочарати. Комадићи пилећих прса маринирани су у соја сосу са медом, смеђим шећером и неколико врста бибера, укључујући љути кајенски бибер.

Прелепо хрскаве коцкице свињетине крчкају се са паприком, шаргарепом, целером и ананасом у слатко-киселом сосу од парадајза, стварајући богато, укусно јело инспирисано азијском кухињом.

Ово пржено јело је инспирисано популарним јелом из кинеског ресторана у Њујорку, пилетином генерала Цоа, али је пилетина замењена шкампима, а броколијем броколинијем. Љуспице црвене паприке се обично не...

Куповни тајландски чили сос замењује читаву листу биља и зачина за ово јело. Са минималним бројем састојака, ово поврће са шкампима је укусно, ароматично и богато.

Направите овај хавајски инспирисан стомак туне са слатко-киселим украсом од ананаса. Масни, нежни стомак туне буквално се топи у устима. Пржите га у дубоком уљу у хрскавом поху и...

Ако више волите овсени оброк за доручак, можете га направити као посебну тепсију за викенд. Сецкани овсени оброк се меша са орасима, кокосовим љуспицама, кришкама јабуке и...

„Овај рижото, пуњен златним зрнима кукуруза, одличан је пример колико експериментисање може бити успешно“, каже Кет Кора. „Једног дана, док сам правила свој рижото, одлучила сам...“

Ово дивно јело из воћног пржења је готово за неколико минута. Пилетина и поврће се прже у слатко-љутом сосу у воку на јакој ватри, уз стално мешање, зато имајте све спремно...

Бели пасуљ се крчка у лаганом, слатко-љутом парадајз сосу са меласом и сенфом, а служи се преливен сланим, хрскавим комадићима сланине и кандираним халапењос папричицама које пуне јело...

Лима пасуљ (или лима пасуљ) се обично налази у сложеним прилозима или салатама, али у овом рецепту је звезда! Уживајте у слатком укусу свежег лима пасуља једноставним крчкањем...

Звезда ове обилне чиније је нигеријски суја ћевап са кикирикијем и зачинима. У суштини, можете изабрати било који протеин за овај ћевап – бифтек, пилетину, шкампе, лосос, тофу или чак патлиџан. Кључно је овде...

Топла салата од сукоташа је одличан начин да у своју исхрану додате више поврћа и махунарки. Упркос обиљу састојака, прилично је једноставна за припрему. Једноставно додајте сво поврће и зачине у тигањ у...

Пилетина у путеру је чешћи назив за оригинално панџапско јело, мург макхани. Комадићи пилетине се крчкају у парадајз-крем сосу са зачинима. Да бисте уштедели новац...

Припремљена андуи кобасица и паковање замрзнуте мешавине печене паприке и лука су тајна брзог луизијанашког гумба. Још један кључни састојак је кајунски зачин. Добијени гулаш је...

Овај рецепт најбоље функционише са минијатурним бундевама, као што су бундеве или бундеве меденог ораха. Пеците је у микроталасној пећници, преполовите је и издубите месо да бисте направили „чамце“.

Овај прилог је тако укусан да нико неће погодити да сте користили конзервирани печени пасуљ. Ставите конзерву печеног пасуља у шерпу, загрејте и додајте свеж салсу...

Нежни говеђи филе се брзо кува и савршен је за ћевапе. Исеците месо и ананас на коцкице једнаке величине, маринирајте у соку од поморанџе са медом и зачинима, а затим...

Маринирајте свињетину у соку од ананаса, ђумбиру, пасти гочуџанг, белом луку, смеђем шећеру и соја сосу, па је пеците на ражњићима или у тигању за роштиљ. Месо испада...

Ова салата од шкампа, кукуруза и црног пасуља била би једноставан прилог да није роштиља. Управо гриловани шкампи и поцрнели кукуруз јој дају богат, богат укус.

Ако волите пржени пиринач на азијски начин са јајима и поврћем, свидеће вам се ова тепсија. Садржи све што вам је потребно за пржени пиринач, укључујући сочне комаде пилетине, млади лук и...

На југу САД, традиционално је кувати јела са црнооким пасуљем за Нову годину. Верује се да привлачи срећу и повећава богатство. Направите ову салату од новца од Сани Андерсон и спремни сте...

Овај рецепт ће ваш стандардни теријаки сос из продавнице подићи на потпуно нови ниво укуса. Додајте лимун, ђумбир и црвену паприку у сос за светлији, цитруснији укус. Једноставно помешајте сос са...

Овај богати, густи и невероватно зачињени чорба од црвеног сочива се брзо и лако кува у спором шпорету, елиминишући потребу за прљавим јелима. Сушене шитаке печурке побољшавају укус овог вегетаријанског јела, чинећи га...

Свеж беби спанаћ, брзо куван под притиском у спором шпорету, и пржени панеер чине нежно, укусно индијско јело које се савршено слаже са басмати пиринчем.

Комплетна рибља вечера са рататујем и мирисним пиринчем кувана на једном плеху. Само пратите редослед састојака када их стављате на плех и све ће бити спремно у исто време. Прво, у рерну...

Ова брза верзија кајунског гумба садржи класичну комбинацију пилетине и андуил кобасице. Овој верзији гумба недостају традиционални парадајз, али захваљујући слатким и љутим папричицама,...

Гриловано поврће, мало говеђе чорбе и пуно лепљивог сира додају јединствен укус овој кукурузној каши. Грилујте или пржите халапењо папричице, зелене паприке и...

Салата од сукоташа је укусан прилог од поврћа за месо или живину. Њени главни састојци су пасуљ и кукуруз. Додајте парадајз, пржени лук и зачинско биље, па зачините јабуковим сирћетом и маслиновим уљем –...

Главни састојци америчке топле салате сукоташ су пасуљ и кукуруз, док преостало поврће може да варира у зависности од преференција сваке појединачне породице или онога што је доступно у остави...

Пљескавице од свињског филеа са костима пуне се зачињеним филом од јабука кроз бочни прорез, прже се у тигању док не постану хрскаве, затим се премажу јаворовим глазуром и завршавају у...

Ова вегетаријанска верзија пуњених паприка замењује млевено месо меснатим патлиџаном. Резултат није ништа мање фантастичан! Патлиџан се кува са пиринчем арборио и кремастим сиром, и...

Направите ове паприке пуњене текс-мекс чили кон карнеом са говедином динстаном са пасуљем у парадајз-чили сосу. За обилнији оброк, додајте кускус или кувани пиринач, а за...

Ова верзија чили кон карнеа, традиционалног текс-мекс јела, припрема се и са месом и са пасуљем. Иако кувари из различитих региона дуго расправљају о томе да ли прави чили треба да садржи...

Вегетаријанска мусака се прави са француским зеленим сочивом уместо млевеног меса. Иначе, сви слојеви су исти као код класичне грчке мусаке: патлиџан, кромпир, сос од парадајза и...

Ове нежне и сочне вегетаријанске ћуфте се праве од сочива и печурака, преливене орасима, пармезаном и ароматичним биљем за богат, живахан укус. Служи се као главно јело...

Тајлер Флоренс крчка црнооки пасуљ са сушеним црвеним чили папричицама док не омекша, постане љут и топао. Део пасуља се пасира, а све се прелива са...

Акара је јоруба и игбо реч за пржене уштипке од пасуља. То је популарна улична ужина широм Западне Африке и истакнуто је место у креолској кухињи широм Новог света.

Ово јело у текс-мекс стилу је још једна вегетаријанска „златна средина“ која ће се допасти и вегетаријанцима и љубитељима меса. Три врсте конзервираног пасуља — црни, црвени...

Укусна вегетаријанска верзија класичног чили кон карнеа. Обиље поврћа, пасуља и зачина чини га загревајућим и заситним, а да бисте били сигурни да чак ни љубитељи меса не сматрају овај чили досадним, пробајте...

За разлику од традиционалног минестронеа, ова зимска верзија је гушћа, богатија и топла. Садржи зимско поврће, укључујући бундеву, доста пасуља и мале тестенине. Након што се супа одмори,...

За овај рецепт, потребна вам је велика тепсија са поклопцем која се може користити у рерни. Пилећи батаци се динстају у белом вину са црвеним луком, шаргарепом, сувим кајсијама, белим луком и рузмарином, и...

Ова каша од скроба, слична тесту, популарна је у земљама западне Африке, али се једе и у централној Африци и деловима Кариба. Фуфу се често служи као прилог густим...