Рецепти за јела од житарица и махунарки


Аутор:
Традиционални кинески пржени пириначПрегледи: 1.006

Овај рецепт најбоље функционише са пиринчем старим један дан. Благо сув, боље упија укусе осталих састојака и испада пахуљаст. Ово је такође одличан начин да се користи...

Пиринач, јаја, корен ђумбира, кобасица, бели бибер у зрну, соја сос...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 2051.
Аутор:
Пржени пиринач са печуркама и кимчијемПрегледи: 592

Ова верзија корејског кимчи прженог пиринча се кува на плочи и пуна је умами укуса захваљујући разним печуркама и дресингу од поврћа са тиквицама. Свака порција се служи са прженим јајетом...

Пиринач, печурке, шаргарепа, кимчи, млади лук, тиквице, јаја, морске алге, чили паста...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 1092
Аутор:
Сингапурски пржени пириначПрегледи: 689

Упркос свом имену, ово јело практично нема никакве везе са Сингапуром. Рецепт захтева млевено свињетино месо, али сингапурски пржени пиринач се најчешће припрема са шкампима или мешавином шкампа и...

Пиринач, млевена свињетина, јаја, паприка, шаргарепа, рибљи сос, корен ђумбира, кари...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 392
Аутор:
Пржени пиринач са празилукомПрегледи: 711

Чак и ако немате при руци никакво свеже сезонско поврће осим црног лука, и даље можете направити укусно вегетаријанско јело које ће цела породица волети. Овај рецепт користи четири популарне врсте...

пиринач, празилук, јаја, шрирача сос, корен ђумбира...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 683
Аутор:
Чили са говедином и пасуљемПрегледи: 481
Садржај рецепта:

Овај укусни чили се прави од нежног рибај одреска, пасуља, кукуруза и букета зачина, али прави укус долази од четири врсте свежих паприка, од слатких до љутих:...

Говедина, парадајз, пинто пасуљ, црвени пасуљ, кукуруз, паприка, цилантро, ким, поблано паприка, чедар сир, павлака...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 8
Аутор: - кувар
Чили од бундевеПрегледи: 601

„Током зимских месеци, више волим да кувам обилна, заситна јела. Овај чили је одличан пример укусног, утешног јела пуног хранљивих материја“, дели Мелиса д'Арабијан. Чили...

Мушкатна тиква, бели пасуљ, авокадо, паприка, парадајз, салса, ким, какао, цимет, црвено вино...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 340
Аутор:
Пиринач са голубим грашкомПрегледи: 704

Ово популарно порториканско јело се најчешће припрема за Божић и друге веће празнике. Пиринач се кува у једном лонцу са грашком и комадима свињетине, што резултира веома укусним јелом...

Дугозрни пиринач, грашак, парадајз, анато, ким, оригано...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 383
Аутор:
Арос-кон-појоПрегледи: 1 134

Ароз кон пољо (шпански: arroz con pollo) је популарно латиноамеричко јело од пиринча са пилетином и разним зачинима и поврћем, укључујући зелени пасуљ и зелене маслине пуњене...

Пиринач, пилећа прса, шаргарепа, боранија, светло пиво, маслине, грашак, лимун бибер, бели лук у праху, ким, анато, оригано...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 951
Аутор: - ТВ водитељ
Пржени слатко-љути пилећи батаци са пиринчемПрегледи: 828
Садржај рецепта:

Главни састојак овог јела је јамајчански џерк сос. Користи се у свакој фази кувања и даје пилетини и пиринчу дивно слан укус. Маринирајте пилеће бутове у џерк сосу и...

пилећи батаци, пиринач, џерк сос, тимијан...
Време: 2 сата и 40 минута Сложеност: лако Порције: 6
Аутор: - кулинарски писац
Салата од дивљег пиринча са поморанџамаПрегледи: 460

Мирисни дивљи пиринач, светле, слатке поморанџе, бело грожђе, киселкасте бруснице и богати пекани се лепо допуњују у овој бујној салати зачињеној преливом од малине и маслиновим уљем.

Дивљи пиринач, поморанџе, пекани, сушене бруснице...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 254
Аутор:
Салата од дивљег пиринчаПрегледи: 557

Ова укусна и заситна салата од дугозрног и дивљег пиринча, слатког парадајза и младог лука у освежавајућем дресингу од поморанџе је сочна и живахна. Одлична је и за...

Дивљи пиринач, грожђасти парадајз, млади лук, кора поморанџе...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 169
Аутор:
Пилав од дивљег пиринча са орасима и лимуномПрегледи: 589

За посебну прилику, припремите овај јединствени прилог од дивљег пиринча са пињолама и лимуном. Ово јело користи чисти дивљи пиринач, а не мешавину. Потребно је много дуже да се скува...

дивљи пиринач, пињоли, кора лимуна, тимијан...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 282
Аутор: - кулинарски писац
Прилог од дивљег пиринчаПрегледи: 774

Дивљи пиринач заправо није пиринач, већ зрна зељасте биљке Зизанија. Када се скува, тамна спољашња љуска се отвара, откривајући унутра зрно слично пиринчу, густо и способно да...

дивљи пиринач, млади лук...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 245
Аутор:
Дивљи пиринач са цитрусимаПрегледи: 382

У овом прилогу од пет састојака, дивљи пиринач са орашастим воћем се лепо уклапа са светлим, свежим укусом поморанџе. Пиринач се крчка у соку од поморанџе, стварајући киселкаст, сладак и...

дивљи пиринач, поморанџе, пистаћи, мента...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 233
Аутор:
Рижото са шпарглом, шумским печуркама и пармезаномПрегледи: 2 136

Овај рижото је брзо решење од остатака куваног пиринча, али мешавина динстаних печурака даје му богат, живописан укус, као да сте сатима кували. Комадићи шпаргле...

пиринач, печурке, тимијан, шпаргле, љути лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 304
Аутор:
Пилав од дивљег пиринчаПрегледи: 546

Овај брзи пилав од дугозрног и дивљег пиринча са иглицама бадема представља диван прилог за свако јело од меса или живине. Мирисан и богат, прожет је слатким и киселкастим зачинима...

дивљи пиринач, сушене бруснице, бадеми...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 61
Аутор:
Свињска ребра са црним пасуљем и пиринчем у донабеуПрегледи: 537
Садржај рецепта:

„Након дугог дана обављања послова у Кинеској четврти са мојим родитељима, у ресторану бисмо наручили донабе са ребарцима, црним пасуљем и пиринчем“, сећа се Вивијан Чен. „Пиринач је био натопљен свим...“

Свињска ребра, јасмин пиринач, соја сос, скроб, корен ђумбира, фресно бибер...
Време: 3 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 980
Аутор:
Вегетаријански кинески резанци Ја Ђиан МианПрегледи: 1 151

Кинески резанци се служе у густом вегетаријанском сосу направљеном од замене за месо, хоисин соса, белог лука и ђумбира. Преливени свежим поврћем, исеченим тракицама и клицама...

резанци од јаја, краставци, шаргарепа, клице пасуља...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 592
Аутор:
Пилетина у Кунг Пао сосуПрегледи: 841

„Кад сам била мала“, сећа се Моли Је, „кад год би моја породица наручила храну у нашем омиљеном кинеском ресторану, било је исто: пуно кнедли и кунг пао пилетине, али без...“

Пилећи батаци, соја сос, пиринчано сирће, скроб, корен ђумбира, чили папричица, зелени пасуљ, кикирики, сечуански бибер...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 566
Аутор:
Паеља са месом и морским плодовимаПрегледи: 518

Ова шпанска паеља се прави од пилетине, зечета, чориза, дагњи, шкампа, лангустина, шкољки и сипа у рибљем бујону. Ова разноврсна комбинација састојака, заједно са...

Шкампи, лангустини, паприке, парадајз, чоризо кобасица, шкољке, пиринач, шафран, паприка, бели бибер у зрну, ловоров лист, лимун...
Време: 1 сат и 55 минута Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Традиционална чинија за покеПрегледи: 1 173

Поке, грицкалица некада ексклузивна за Хаваје, постала је популарна широм света последњих година. Шта је ово модерно јело, питате се? Иако Хавајци једу свеже уловљени поке од давнина...

туна, пиринач за суши, соја сос, млади лук, сусам...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 319
Аутор:
Традиционални пржени пириначПрегледи: 1.908

Пиринач стар један дан је најбољи за овај рецепт. Сушење преко ноћи му омогућава да боље упије укусе осталих састојака. Кинеску кобасицу можете заменити прженом сланином. Све је спремно...

Дугозрни пиринач, кобасица, јаја, бели бибер у зрну, корен ђумбира, млади лук...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 2051.
Аутор:
Парена махи-махиПрегледи: 551

Парена риба се често виђа на кинеским банкетима и прославама, али је такође популаран оброк за вечере радним данима. Парена махи-махи са купусом...

Махи-махи, бок чој, шаргарепа, фресно паприка, соја сос, бели бибер у зрну, корен ђумбира...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 425
Аутор:
Синсинати чили са тестениномПрегледи: 437

Густи сос од меса прожет ароматичним, слатким зачинима, укључујући каранфилић, цимет и паприку, сервиран преко тањира шпагета, преливен конзервираним (или домаћим) пасуљем,...

Млевена говедина, парадајз, шпагете, сос од меса, алева паприка, млевени кајенски бибер, каранфилић, пинто пасуљ, јабуково сирће...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 498
Аутор: - познати кувар
Чили са пилећим каријем и шрирача сосомПрегледи: 562
Садржај рецепта:

Овај љути чили кон карне (или једноставно чили) са индијским призвуком је свежа верзија класичног текс-мекс јела. Млевена пилетина и млевени леблебије зачињени су халапењос папричицама, зачинима и великодушном количином...

Млевена пилетина, леблебије, парадајз, корен ђумбира, халапењо папричице, гарам масала, шрирача сос, парадајз сос, чатни сос, наан хлеб, зачин за чили, коријандер, ким...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 558
Аутор: - кувар
Прљави рижотоПрегледи: 571

Овај укусни рижото је инспирисан креолским јелом „прљави пиринач“, где пиринач куван са млевеним месом добија прљаву нијансу, али апсолутно запањујући укус. Уместо уобичајеног...

Пиринач арборио, печурке, бело вино, пармезан, паприке, купати (пржене кобасице)...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 454
Аутор:
Рижото са шкампима и белим виномПрегледи: 546

„Овај рецепт не функционише само са шкампима већ и са било којим другим морским плодовима. Шафран јелу додаје класичну, заводљиву ноту. Першун не морате да додате на крају, али са њим јело...“

Пиринач арборио, шкампи, бело вино, шафран...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 604
Аутор:
Пуњена бундева ХанинатПрегледи: 705

Ханинат бундева је по изгледу слична мушкатној тикви, али је слађа, мања и има тању кору. Савршена је за раскошну вечеру, где се половине пуне...

Мушка тиква, печурке, кељ, бело вино, рузмарин, смеђи пиринач, сир Гријер...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 333
Аутор:
Кајгана са парадајзом и пиринчемПрегледи: 719

Парадајз и јаје са пиринчем су класично кинеско јело које се кува код куће. Толико је једноставно да је савршено за обилну вечеру током радне недеље. Осим свежег парадајза, све остало...

Јаја, шљивасти парадајз, јасмин пиринач, црвено вино, скроб, бели бибер у зрну, корен ђумбира, млади лук...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - познати кувар
Пилетина у парадајз-кокосовом сосу са љутим пилавомПрегледи: 450
Садржај рецепта:

„Овај рецепт се прави у два дела, тако да можете направити само пилав или само пилетину. Зачини су тако укусни, али јело уопште није љуто. Моја мама је стално правила овај пиринач када сам била...“

Пилетина, басмати пиринач, кокосово млеко, парадајз, ловоров лист, млевени кајенски бибер, цимет, семе коморача, ким...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 940
Аутор:
Слатко-кисело пржено са шкампимаПрегледи: 696

Ово јело се прави са замрзнутом мешавином за пржење. Обично садржи поврће као што су паприке, броколи, зелени пасуљ и шаргарепа. Пропржите мешавину поврћа у слатко-киселом сосу и...

Шкампи, пиринач, броколи, шаргарепа, паприке, шећерни грашак, слатко-љути азијски сос...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Слатки и љути пржени пиринач са пилетином и индијским орасимаПрегледи: 1.004

Азијски пржени пиринач је одличан начин да искористите остатке пиринча од синоћње вечере. Чили уље и свежи ђумбир додају живахан и пикантан укус овом прженом пиринчу са индијским орахом и пилетином. У...

Пилећи батаци, јаја, шаргарепа, дугозрни пиринач, чили уље, индијски орах, чили сос...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 397
Аутор:
Тајландска пилетина са босиљкомПрегледи: 905

Звезда овог јела је тајландски босиљак, који му даје дивну слатку и зачињену арому. Пропржите млевено пилеће месо са зачинима и ароматичним азијским сосовима, додајте паприке и свеже тајландско...

Млевено пилеће месо, јасмин пиринач, чили паприка, печурке, соја сос, сос од острига, рибљи сос, слатка паприка, босиљак...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 381
Аутор: - сувласник ресторана
Тајландски зелени кари са црвеним снапером, шкампима и кокосовим пиринчемПрегледи: 542
Садржај рецепта:

Црвени и жути карији су обично популарнији. Ја сам љубитељ зеленог карија, посебно са свежим морским плодовима. Арома лимунске траве, белог лука и чилија једноставно чини да све пева...

Црвени шнапер, дугозрни пиринач, кокосово млеко, паприка, шећерни грашак, кељ, шкампи, рибљи сос, босиљак, нана, лимета, печурке, кокосове љуспице...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1294
Аутор:
Ћурећа прса кацу у кари сосуПрегледи: 1.049

Сочна ћурећа прса у хрскавом поху се служе преко мирисног пилава у јапанском кари сосу од ћуретине. За лагани прилог, припремите салату од кинеског купуса са роштиља и сенфа...

Ћуретина, дугозрни пиринач, пекиншки купус, јабуке, корен ђумбира, парадајз пире, целер, шаргарепа...
Време: 3 сата и 25 минута Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор:
Тајландско пржено поврће са шкампима, парадајзом и босиљкомПрегледи: 632

Са овим јелом инспирисаним тајландском кухињом, не морате да жртвујете укус да бисте смањили калорије. Овај пржени шкампи у лаганом сосу садржи 400 калорија мање од сличне порције...

Шкампи, паприка, халапењо папричица, чери парадајз, босиљак, мента, јасмин пиринач, лимета, рибљи сос, соја сос...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 226
Аутор:
Порторикански рол са бифтекомПрегледи: 596

Ова ролада од грилованог говеђег бифтека испуњена је свим укусима Порторика. Слатке банане, жути пиринач и црни пасуљ дочаравају суштину кулинарских традиција острва, док зачини из печеног...

Говедина, црни пасуљ, дугозрни пиринач, паприка, куркума, роштиљ сос...
Време: 1 сат и 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 526
Аутор: - познати кувар
Ароз Рохо: Мексички црвени пириначПрегледи: 1.348

Ароз рохо, или црвени пиринач са поврћем, је традиционални прилог који се служи широм Мексика. Рецепт је прилично једноставан, али јело је богатог укуса, а његова препознатљива црвена нијанса потиче од...

Пиринач дугог зрна, серано паприка, цилантро, парадајз пире...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 97
Аутор:
Љута пржена јела са тофуом и зеленим пасуљемПрегледи: 560

Мешавина соја соса, шрираче, рибљег соса и шећера даје овом прженом јелу од зеленог пасуља и тофуа букет укуса и прекрива сваки залогај укусном, слатко-сланом глазуром. Ако...

Тофу, зелени пасуљ, јасмин пиринач, кикирики, црвени лук, босиљак, рибљи сос, шрирача сос...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Аутор:
Љута тако салатаПрегледи: 565

Ова салата комбинује све што волите код такоса, од тортиља до сира. Уместо меса, додајте конзервирани пасуљ, пожељно две врсте, попут пинто и црног. И не заборавите најважније...

Црвени купус, пинто пасуљ, халапењо папричице, парадајз, чедар сир, зачин за тако...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 746
Аутор:
Пржено са пилетином и шпаргломПрегледи: 548

Ово јело из воћа добија свој невероватни умами укус од брзог, умућеног соса. Прелијте га преко пржених пилећих прса и шпаргле и оставите да се згусне и обложи сваку...

Пилећа прса, шпаргле, сусамово уље, смеђи шећер, сос од острига, шери, смеђи пиринач...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Аутор:
Љути свињски котлети са црним пасуљемПрегледи: 445

Природни свињски котлети са костима се брзо маринирају у љутом мексичком сосу за енчиладе и пеку на роштиљу док не постану хрскави и загорели. Служи се са црним пасуљем у сосу за енчиладе...

свињски филе, црни пасуљ, тортиља, авокадо, цилантро, црвени лук, чипотле паприка...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Аутор:
Динстана љута говеђа ребра са полентомПрегледи: 791
Садржај рецепта:

Кратка говеђа ребра су богато зачињена и савршена за динстање. Динстајте их у рерни у љутом сосу арабијата са црвеним вином и печуркама. Послужите са нежним...

Говеђа ребра, шампињони, шаргарепа, црвено вино, кукурузни гриз, палента, пармезан, љуспице црвене паприке, рузмарин...
Време: 3 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 1327
Аутор:
Љута говедина пржена у вокуПрегледи: 526

Исеците говеђи одрезак на танке тракице и пропржите у врућем воку са ђумбиром, белим луком и чили папричицом. Одмах пребаците у азијски сос и оставите да се намаче. Помешајте говедину са...

говедина, бок чој, чили паприка, сос од острига, скроб, сусамово уље...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 413
Аутор:
Љути свињски стомак и кабоча бундева у фритези на врућ ваздухПрегледи: 1.665

У Кореји постоји много рецепата за омиљени свињски стомак, који се пече на роштиљу цели, на шпорету или у рерни. Фритеза на врућ ваздух такође добија на популарности. Овај уређај...

Свињетина, кабоча тиква, млади лук, чили паста, сусамово уље, мирин (пиринчано вино), сусамово семе...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 1490. godine
Аутор:
Љути пиринач са пивомПрегледи: 910

Направите овај љути бели пиринач са цилантром, белим луком, зеленим грашком и шаргарепом као свечани прилог. Ароматичан је, сочан и укусан. Савршен је додатак месу или...

Дугозрни пиринач, шаргарепа, грашак, светло пиво, црвени лук, цилантро...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Љута ћурећа прса са сувим шљивамаПрегледи: 548

Богат сос од парадајза, жутика, иранских златних сувих шљива и зачина даје ћурећим прсима букет укуса и арома. Ово свечано јело је идеално за малу...

Ћуретина, суве шљиве, парадајз, басмати пиринач, коријандер, цимет, ким, кардамом, куркума, паприка...
Време: 2 сата и 40 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 838
Аутор:
Љута свињетина са купусомПрегледи: 443

Пеците свињски филе на једном плеху са купусом и чери парадајзом и послужите са басмати пиринчем и сувим грожђем. Ваш тајни састојак за невероватан укус је кари у праху. Додајте га у...

Свинјски филе, басмати пиринач, суво грожђе, купус, чери парадајз, кари...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 462
Аутор:
Љути свињски филе са салатом од кељаПрегледи: 395

Кел може бити прилично жилав и тешко сварљив, па када правите салату са свежим листовима, добро их згњечите и изгњечите сољу да бисте омекшали. Помешајте са...

Свинјски филе, кељ, кукурузни хлеб, црни пасуљ, пепаду паприка, јабуково сирће, млевени кајенски бибер, тимијан...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 460
Аутор: - познати кувар
Ћурећа тика масалаПрегледи: 606

„Пилећа тика масала је популарно панџапско јело у Британији. Реч 'тика' значи 'комади'“, каже Алтон Браун. „Одлучио сам да овом интернационалном јелу дам мало...“

Ћуретина, кокосово млеко, парадајз, корен ђумбира, лимета, кардамом, цимет, каранфилић, семе сенфа, ким, мушкатни орашчић...
Време: 4 сата и 25 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 679

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране