Рецепти за главна јела са поврћем и печуркама


Аутор:
Цветови кромпира у фритези на врућ ваздухПрегледи: 1.032

Ови шармантни кромпирићи у облику цвета, направљени сецкачем за јабуке и кашиком за лубеницу, хит су и код деце и код одраслих. Пржите их целе у фритези на врућ ваздух док не омекшају изнутра и...

жути кромпир, рукола, чери парадајз, ранч дресинг...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 38
Аутор:
Тофу у сосу од чилија и белог лука и зелени пасуљ у фритези на врућ ваздухПрегледи: 1.272

Фритезе на врућ ваздух нису само за прављење помфрита, а овај рецепт савршено демонстрира њихову свестраност. Ово јело од тофуа и зеленог пасуља је слично прженом јелу, али користи...

тофу, зелени пасуљ, самбал олек, скроб, мирин (пиринчано вино), млади лук...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 277
Аутор:
Пилећа пиката са лимуном, капарима и артичокамаПрегледи: 576

Ово јело које се лако прави испуњено је укусним укусима и аромама италијанске кухиње. Пилећи котлети се уваљају у брашно и прже док не порумене. Затим додајте...

Пилећа прса, кора лимуна, паприка, бели лук у праху, смеђи пиринач, лима пасуљ, срца артичоке, капари...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 481
Аутор: - кулинарски писац
Говедина са снежним грашкомПрегледи: 558

Ова невероватно укусна, брза и једноставна вечера инспирисана азијском кухињом је готова за само 20 минута! И то упркос чињеници да рецепт користи прилично жилав комад говеђег бифтека. Тајна нежног...

говедина, шећерни грашак, јасмин пиринач, млади лук, шери, скроб...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 215
Аутор: - кулинарски писац
Тестенине са пилетином у фирентинском стилуПрегледи: 935

Тестенине, пржени комадићи пилетине, свежи спанаћ и слатки парадајз се заљубљују једно у друго у овом укусном, лаганом јелу од тестенине у које ћете се сигурно и ви заљубити. Јело је живо и...

пилећа прса, пене тестенина, спанаћ, парадајз, бело вино...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 419
Аутор:
Орекијете паста са зачинским биљем, леблебијама и рикотомПрегледи: 626

Ако немате орекијете пасту, послужиће било која друга паста сличне величине, а лепо се слаже са леблебијама и чери парадајзом за ово укусно, хранљиво јело.

Орекијете паста, блитва, спанаћ, леблебије, грожђасти парадајз, кора лимуна, рикота сир...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 640
Аутор:
Лосос у маринади од сусама и ђумбира у папилотамаПрегледи: 687

Филе лососа се пече на подлози од поврћа у маринади од сусама и ђумбира, умотан у појединачни папир за печење (ен папилоте). Риба је нежна и укусна, а упарена је са бок чојем,...

лосос, бок чој, паприка, пиринчано сирће, сусамово уље, сок од поморанџе...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Аутор:
Печени лосос са песто сосом и салата од зелене јабуке и краставцаПрегледи: 806
Садржај рецепта:

Филе лососа се премаже мешавином песта и сенфа и пече у рерни на ниској температури док не буде савршено куван. Испоставља се да је мекан и сочан. Служи се са освежавајућом салатом од пире кромпира...

Лосос, песто сос, дижон сенф, лимунов сок, краставци, урме, пињоли, јабуке, мента...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 510
Аутор:
Лосос у кори од кромпира са салатом од манга и поточаркеПрегледи: 522
Садржај рецепта:

Ако печеној риби недостаје она хрскава кора коју ствара пржење, испробајте овај рецепт са чипсом од кромпира. Филе лососа (кохо лосос, итд.)...

Лосос, манго, поточарка, дижон сенф, лимета, чипс, бадеми, винско сирће, мед...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 680
Аутор:
Вечера у плеху: Лосос са кромпиром у кремастом сосу од ренаПрегледи: 788

Комплетна вечера скувана на једном плеху је тако практична! Нећете морати да перете више лонаца и тигања, а ако пратите редослед додавања састојака...

лосос, броколи, кромпир, лимун, капари, рен...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 816
Аутор:
Пастирска пита са плавим кромпиромПрегледи: 363

Чак и једноставно домаће јело попут пастирске пите може бити свечано шарено. Кључ је пронаћи љубичасти кромпир, док су други састојци дугиних боја лакше доступни и могу се наћи у било којој...

плави кромпир, спанаћ, млевена говедина, шаргарепа, црвено вино, целер, ловоров лист, тимијан...
Време: 2 сата и 10 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 782
Аутор: - ТВ водитељ
Љути свињски филе и кромпир са рузмарином у рерниПрегледи: 599

У овом рецепту, Сани Андерсон не пече сланину целу, већ је сече на четири практична одреска, пржи је док лепо не порумени и завршава печење у рерни са кромпиром и мирисним...

Свињетина, кромпир, рузмарин, ким, бели лук у праху, винско сирће, сок од поморанџе...
Време: 2 сата и 40 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1076
Аутор:
Сос за предјело Пико де гаљоПрегледи: 477

У Мексику, пико де гаљо се односи на разне врсте салсе направљене од свежег, ситно исецканог воћа и/или поврћа. Најчешћа верзија се прави са црвеним парадајзом, белим луком и...

Парадајз, пико де гало сос, лук, сок од лимете, цилантро...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 84
Аутор:
Елотес асадос: печени кукуруз у мексичком стилуПрегледи: 1.230

Печени кукуруз је популарна улична храна широм Мексика. Често ћете га видети печеног у љусци на ватри, али се може направити и код куће на шпорету. Овај рецепт предлаже...

кукуруз, котија сир...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 270
Лосов филе у сосу од печуракаПрегледи: 424
Садржај рецепта:

Припремите ово укусно јело са лосовим филеом под невероватним сосом од печурака који ће вам се отопити у устима! Пре печења на роштиљу, филе се маринира у пиву, зачинима и рузмарину, а месо...

...
Време: 8 сати и 45 минута Сложеност: просечан Порције: 4
Аутор:
Шитаке печурке и морско ухо у смеђем сосу са бок чојемПрегледи: 766

Морско ухо и печурке су популарни састојци у јелима за кинеску Нову годину, симболизујући златне полуге и новчиће и верује се да доносе богатство, срећу и просперитет породици. Ја...

...
Време: 5 сати. Сложеност: просечан Порције: 4 Калоријски садржај: 519
Аутор:
Поврћна салата у љутом дресингу од сусамаПрегледи: 560

Прелив од винегрета за ову салату од поврћа подсећа на популарни јапански дресинг на бази сусама. Дашак свеже халапењо папричице додаје пикантни укус, док свежи цилантро додаје...

Џикама, шаргарепа, краставци, целер, кукуруз, пиринчано сирће, сусам, чили папричица, соја сос...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Будино задовољствоПрегледи: 1.220

Будин сласт (Ло Хан Џај), коју традиционално једу будистички монаси, сада је популарна широм света као здраво кинеско вегетаријанско јело са резанцима. Посебно је популарна првог дана...

...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 353
Гјоза „За срећу“Прегледи: 737

„Увек једемо кнедле за срећу током Кинеске Нове године“, каже Тони Нгујен. „Верује се да што више кнедли поједете, бићете богатији следеће године! Рецепт за ове укусне...“

Говедина, бундева, лимунска трава, шаргарепа, прах од пет зачина, паприка, тесто за вонтоне, звездасти анис, ким...
Време: 5 сати и 45 минута Сложеност: просечан Порције: 52 Калоријски садржај: 165
Аутор:
Севиче каретиљероПрегледи: 521

Перу је родно место севичеа, јела од свежих морских плодова куваних у киселој средини. Ова верзија је посебно популарна у Лими. Реч „carretillero“ значи да се служи са уличне колица. У овом...

рибљи филе, зелена салата, сок од лимете, кукуруз...
Време: 35 мин. Сложеност: просечан Порције: 1 Калоријски садржај: 1520. године
Аутор: - кулинарски писац
Пилетина у сосу од слатке паприкеПрегледи: 535

Гриловани пилећи филе служи се са сосом од печене паприке. Пре печења на роштиљу, пилетину кратко маринирајте у маслиновом уљу са сушеним италијанским зачинским биљем. У...

пилећа прса, слатке паприке, италијански зачини...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 639
Аутор:
Грилована пилетина у јаворовом сирупу и саламуриПрегледи: 504

Пре печења на роштиљу, пилетина се маринира у саламури направљеној од јаворовог сирупа, белог лука, тимијана и бибера, што јој не само помаже да задржи сочност већ и додаје више укуса. Послужите пилетину са...

пилетина, кукурузни хлеб, зелена салата...
Време: 3 сата и 25 минута Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Грилована пилећа прса и шитаке печурке у винегретуПрегледи: 494

Пилећа прса са роштиља већ имају димљени, летњи укус, али мало киселкастог дресинга подиже њихов укус на потпуно нови ниво. Додајте га у винегрет...

пилећа прса, шитаке печурке, сенф од целог зрна, балзамико сирће...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 499
Аутор:
Пилетина са роштиља са кукурузном кашом у спором шпоретуПрегледи: 540

Ова вечера је право откриће за оне који воле да све кувају у једном лонцу без муке. Пилетина са роштиља са кукурузним брашном је традиционално јело америчког Југа. У спором шпорету, то...

пилећи батаци, кукурузни гриз, листови купуса, роштиљ сос...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 807
Аутор:
Пилетина и броколи теријаки са пиринчем у спором шпоретуПрегледи: 1.355

Ово популарно јело за понети из кинеских ресторана може се лако припремити код куће, за мање времена него што је потребно да се стигне до куће. Једноставно помешајте све састојке у...

Пилећа прса, броколи, теријаки сос, едамаме пасуљ, јасмин пиринач, лимета, сусам...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 534
Аутор:
Пилећи батаци са салсом верде и салатом од кељаПрегледи: 1.352

Фритеза на врућ ваздух практично гарантује да ће ваша пилетина имати хрскаву кожицу и сочну унутрашњост. Благо зачињени лимуновом корицом, сољу и црним бибером, ови пилећи батаци се савршено слажу...

Пилећи батаци, салса, кељ, дижон сенф, лимунов сок, инћуни, капари, млади лук, босиљак...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 877
Аутор:
Салата од лубеницеПрегледи: 548

Када стигне лето, време је за прављење свежих салата са сезонским поврћем и воћем, којих има у изобиљу на локалним пијацама. Ова салата се најбоље прави са парадајзом собне температуре и хладним...

Парадајз салата, лубеница, балзамико сирће, лимунов сок, јагоде...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 145
Аутор:
Лингвини са шкољкама, чери парадајзом и босиљкомПрегледи: 3.648

Ова верзија традиционалних лингуина са шкољкама нуди освежавајући укус и благо киселкасту ноту. Мали чери парадајзи су савршен начин да додате читав низ укуса јелу, као и...

Лингвине паста, шкољке, чери парадајз, босиљак, лимунова кора...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 1256
Аутор: - кувар
Рижото са јастогом, шафраном, чери парадајзом и тиквицамаПрегледи: 578
Садржај рецепта:

Рижото са јастогом звучи као јело из неког отменог ресторана, али га је заправо лако направити код куће. Чери парадајз је савршен начин да рижоту додате свеж укус: киселост...

Пиринач, бело вино, шафран, парадајз, јастог, тиквице, лимун, тимијан, коријандер, ловоров лист...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Пилећа прса печена у рерни са полентом и чери парадајзомПрегледи: 705

Ово јело захтева само један плех, што га чини савршеним за ужурбане радне дане. Припрема се само 40 минута и захтева минимално прање судова. Бели лук,...

пилећа прса, полента, италијански зачини, чери парадајз...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 1743.
Аутор:
Салата од тестенине са пилетином, краставцем, чери парадајзом и фета сиромПрегледи: 952

Салата од лепе пасте је једно од најпопуларнијих летњих јела, а овај једноставан рецепт траје само 20 минута. Лако се прави на брзину. Све што вам је потребно је мала паста...

тестенине, пилетина, краставци, чери парадајз, фета сир...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 382
Аутор:
Орзо салата са руколом, кукурузом и чери парадајзомПрегледи: 814

Лепота ове салате је у томе што се лако прави унапред и служи за велику публику, а готова је за само пола сата. Скувајте орзо тестенину према упутствима на паковању,...

орзо паста, кукуруз, чери парадајз, рукола...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 447
Аутор: - кувар
Каватели са горгонзолом и чери парадајзомПрегледи: 605

Пробајте ово једноставно јело и бићете пренети у рустичну траторију на италијанској обали! Најбоље од свега је што се може припремити за мање од пола сата. Само прокувајте...

каватели тестенина, горгонзола сир, панцета, спанаћ...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 455
Аутор: - кувар
Пржени зелени парадајз са чери парадајзом, панчетом и јастогомПрегледи: 477

Пржени зелени парадајз у хрскавој превлаци од кукурузног брашна је класичан прилог на америчком југу, где се најчешће припрема лети. Овај рецепт пружа двоструку дозу сочног парадајза...

Јастог, зелени парадајз, бело вино, чери парадајз, љуспице црвене паприке, босиљак...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1376
Аутор: - кувар
Лингвини са шкампима, шпарглом и чери парадајзомПрегледи: 637

Овај једноставан рецепт је одлична опција за вечеру током радне недеље када вам је потребно нешто свеже, топло и заситно. Шкампи се кувају за неколико минута, што их чини засићеним, али...

Лингвине паста, шпаргле, шкампи, бело вино, чери парадајз, босиљак, мента, оригано...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 668
Летња лазања у спором шпоретуПрегледи: 461

„Заузете домаћице, овај рецепт је за вас!“ дели Алекс Касперо. „Волим домаће лазање зими, али не волим да стојим дуго поред шпорета. Спори шпорет чини цео процес заиста једноставним:...“

лазање, грашак, рикота сир, спанаћ, тиквице...
Време: 3 сата и 50 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 479
Аутор: - кулинарски писац
Теријаки свињска ребра у спором шпоретуПрегледи: 622
Садржај рецепта:

Споро кувана свињска ребра су укусна и практична. Након дугог крчкања у домаћем теријаки сосу, слатко и слано, сочно месо буквално отпада од костију. „Покушајте да не додирнете...“

Свињска ребра, пиринчано сирће, мед, скроб, бели купус, црвени лук, корен ђумбира...
Време: 8 сати и 30 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 1112
Аутор: - кувар
Тепсија са печуркама у италијанском стилуПрегледи: 529

Ово укусно јело је вегетаријанска верзија традиционалног пилећег пармезана. Велики, меснати шешири печурака потобело представљају одличну замену за пилеће шницле. Послужите као главно јело или као прилог.

Портобело печурке, маринара сос, моцарела сир...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 224
Аутор:
Фритата са кромпиром, тиквицама и чери парадајзомПрегледи: 439

Фритата је одлична, здрава, безглутенска алтернатива тартовима или кишевима, а лакша је за припрему. Прави се од кромпира, тиквица и јајета, формирајући кору сличну пици, а преко ње се налази фритата од пице...

Тиквице, јаја, кромпир, чери парадајз, моцарела сир, семе коморача, оригано...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Мусака са роштиљаПрегледи: 786

Грилована, ароматична грчка мусака је још укуснија и ароматичнија од печене у рерни. Слојеви патлиџана, богатог соса од меса и баршунастог бешамела са пекорино сиром пеку се на...

Млевена говедина, патлиџан, црвено вино, парадајз, ловоров лист, цимет, оригано...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 718
Аутор:
Салата од купуса са киселим краставчићимаПрегледи: 768

Салата од купуса се често служи уз пљескавице или пржену пилетину и вољена је због свог богатог и освежавајућег укуса. Овај рецепт додаје киселе краставце у салату од купуса, додајући још више...

Бели купус, црвени лук, кисели краставац, пиринчано сирће, мед...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 498
Аутор:
Тестенина у тепсијиПрегледи: 604

Најбоља ствар код овог рецепта је што можете додати било који протеин који желите и одабрати било који облик тестенине, пожељно кратку. Помешајте кувану тестенину са парадајз сосом, поспите сиром и...

тестенина, парадајз, моцарела сир, туњевина...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 476
Аутор:
Пире кромпир са козјим сиромПрегледи: 436

Ако правите пире кромпир за празнични оброк, трансформишите овај свакодневни прилог у софистицирану посластицу додавањем мало козјег сира са белим луком, путера и млека и ...

пире кромпир, козји сир...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 400
Аутор:
Салата од коморачаПрегледи: 554

Зачин од сушеног италијанског биља и слатко-љутог коморача даје овој традиционалној салати од купуса укус медитеранског јела. Исеците коморач веома танко, тако да комадићи буду танки као папир...

Бели купус, шаргарепа, луковица коморача, винско сирће, италијански зачини, босиљак, мајчина душица, рузмарин, тимијан...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 188
Аутор:
Скоро позната салата од купусаПрегледи: 789

Ово је наша свежа верзија KFC-јеве салате од купуса. То је баш права количина слатког и освежавајућег, савршена уз слану пржену пилетину или било који сендвич са укусом роштиља. Савршена је...

бели купус, шаргарепа, јабуково сирће, сенф у праху, паприка...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 227
Аутор: - кулинарски писац
Салата од спелтеПрегледи: 586

Ина Гартенина салата од спелте је невероватно једноставна за припрему, а опет толико укусна и здрава да ћете желети да је уживате изнова и изнова. Направљена је од парадајза, свежег зачинског биља, укључујући менту и руколу, и...

Спелта, грожђасти парадајз, рукола, нана, јабуково сирће, пистаћи, пахуљице морске соли...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 401
Аутор: - кувар
Спелта са раком и зеленим грашкомПрегледи: 537

Ово јело је добило име по италијанској речи за спелту, farro, и припрема се слично као рижото. Спелта се лагано пржи на уљу, а затим постепено крчка у чорби од морских плодова са...

спелта, грашак, бело вино, изданци грашка, месо ракова, лимун, мајчина душица...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 401
Аутор:
Салата од спеле са шпарглом, парадајзом и рикотомПрегледи: 552

У овом рецепту, спелта се пече у рерни док не добије орашаст укус, затим кува док не омекша и помеша се са печеним шпарглама и дресингом, зачињеним лимуном...

Спелта, шпаргле, парадајз, рикота сир, лимунов сок, суво грожђе...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 350
Аутор:
Кремасти сос од печуракаПрегледи: 641

Овај мирисни, кремасти сос са портобело печуркама и нежним празилуком се спрема за неколико минута и савршен је не само за пилеће равиоле, како га служи Тајлер Флоренс, већ и за пиринач, тестенину...

Портобело печурке, празилук, павлака, жалфија...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 279
Аутор: - кулинарски писац
Рижото са шафраном и бундевомПрегледи: 516

Мушка тиква је савршен састојак за рижото са шафраном: њена природна слаткоћа хармонично уравнотежује јак, зачињен укус шафрана. Тиква се не кува са пиринчем, већ се пече одвојено и...

Пиринач арборио, бундева, панчета, бело вино, шафран, пармезан...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 619

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране