Рецепти за главна јела са поврћем и печуркама


Аутор:
Тортиља од поврћа на мурсијански начинПрегледи: 461

Овај мекани омлет, пореклом из Мурсије, у Шпанији, савршен је за касни недељни доручак или лагану вечеру са зеленом салатом. Пуњен је патлиџаном, паприком, парадајзом и...

јаја, тиквице, бундеве, парадајз, паприке, патлиџани...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 182
Аутор: - познати кувар
Поврћна салата са зеленилом и дресингом од орахаПрегледи: 595

„Обожавам концепт поврћа 'од носа до репа' код ове салате. Само морате бити мало опрезни: укус зеленила може да варира. На пример, једна веза врхова шаргарепе може имати укус...“

...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 847
Аутор: - кулинарски писац
Љути карамелизовани слатки кромпирПрегледи: 727

Да би уштедела време, Сандра Ли прави овај прилог користећи конзервирани слатки кромпир. Лако се кува у спором шпорету или мултиварку: само ставите слатки кромпир, поспите зачинима и можете заборавити на њега на...

Слатки кромпир, пекани, сок од поморанџе, зачин за питу од бундеве, млевени кајенски бибер, маршмелоу...
Време: 3 сата и 10 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 460
Аутор:
Зелени кељ са димљеним месомПрегледи: 540

Овај прилог захтева само 15 минута активне припреме, а затим се кељ тихо крчка на шпорету сат времена док припремате друга јела. Срдачан купус...

лиснати купус...
Време: 2 сата и 15 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 384
Аутор:
Пржени гулаш од касаве и кикирикија са ђумбиромПрегледи: 486

Главни састојак овог афричког јела је касава. Донета је из Јужне Америке у земље западне Африке пре неколико векова и постала је важан део локалне исхране. Касава...

...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 3 Калоријски садржај: 879
Аутор:
Зелени за добра делаПрегледи: 452

„Заиста волим приступ прављењу динстаног зеленила, јер је то тимски рад и одговорност, оживљен додатним рукама потребним за љуштење и сецкање...“

кељ, репа, гранулирани бели лук, паприка, слатка паприка...
Време: 2 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 106
Аутор: - познати кувар
Пире од слатког кромпира са смеђим путеромПрегледи: 521

Да би максимално искористила богатство и интензитет свог пиреа од слатког кромпира, Алекс Гварнаскели га прави користећи печен слатки кромпир. Након печења, месо се лако гњечи кашиком или жицом за мућење. Алекс осуши пире кромпир тапкањем...

слатки кромпир, сок од поморанџе, павлака, шери, меласа...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 503
Аутор:
Пилеће енчиладе у сосу моле колорадитоПрегледи: 487

Ове енчиладе са сочном пилетином печеном у моле сосу су одличан начин да уживате у моле колорадиту, традиционалном сосу из мексичке државе Оахака. Приликом припреме моле колорадита, користи се као згушњивач...

пилетина, тортиља, каранфилић, цимет, ким, сусам...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 605
Аутор:
Цезар кукурузПрегледи: 480

Многи људи мисле да је Цезар салата италијанско јело, али је заправо настала у ресторану Цезар у Тихуани, у Мексику. Овај рецепт садржи кукуруз припремљен на Цезар начин.

кукуруз, павлака, инћуни, сок од лимете...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 275
Аутор:
Јамс у препеченим зачинимаПрегледи: 646

Овај рецепт је погодан и за батат и за слатки кромпир. Преполовљени по дужини, кртоле се преливају мешавином путера и смеђег шећера и посипају препеченим зачинима, укључујући коморач,...

слатки кромпир, семе коморача, коријандер, чили прах, цимет...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 410
40 здравих рецепата које ће цела породица волети

40 здравих рецепата које ће цела породица волети

Направите здрав оброк који ће сви волети уз ове једноставне, укусне рецепте - укључујући и десерт!

25 рецепата са свежим парадајзом које ће цела ваша породица волети

25 рецепата са свежим парадајзом које ће цела ваша породица волети

Узмите зреле, укусне парадајзе и користите их у овим рецептима инспирисаним куварима.

Једноставни рецепти за резанце са поврћем

Једноставни рецепти за резанце са поврћем

Резанци од поврћа су одлична алтернатива тестенини и здраво јело које се лако припрема. Ови рецепти садрже тиквице, бундеву и друго поврће.

Аутор:
Сендвичи за доручак са кромпиром и кромпиромПрегледи: 771

Моли Је прави кромпирове кромпириће за ове сендвиче од нуле. Добијене лепиње су пахуљасте и укусно мекане, савршене за замрзавање, сечење за брзо јутарње уживање.

јаја, сланина, лепиње за сендвиче, кромпир...
Време: 8 сати и 55 минута Сложеност: лако Порције: 9 Калоријски садржај: 1132
Аутор: - познати кувар
Вегетаријански чили са три пасуљаПрегледи: 662

Ово јело у текс-мекс стилу је још једна вегетаријанска „златна средина“ која ће се допасти и вегетаријанцима и љубитељима меса. Три врсте конзервираног пасуља — црни, црвени...

Пасај, паприка, парадајз, печени пасуљ, млевени кајенски бибер, ким...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 670
Аутор:
Вегетаријански чили коблерПрегледи: 364
Садржај рецепта:

Укусна вегетаријанска верзија класичног чили кон карнеа. Обиље поврћа, пасуља и зачина чини га загревајућим и заситним, а да бисте били сигурни да чак ни љубитељи меса не сматрају овај чили досадним, пробајте...

Тофу, паприка, црвени пасуљ, светло пиво, зачин за чили, паприка, ким, парадајз пире, оригано, парадајз, чипотле папричице у адобо сосу...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 679
Аутор: - познати кувар
Ћуфте од свињетине и телетине са резанцима у сосу од печуракаПрегледи: 701
Садржај рецепта:

Сочне ћуфте од свињетине и телетине у баршунастом винском сосу са печуркама служе се са куваним јајним резанцима. У припреми се користе и шампињони и сушени вргањи. Укус је...

млевена телетина, ћуфте, вргањи, мушкатни орашчић, тимијан, павлака...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1778.
Аутор: - кулинарски писац
Зимска минестроне са брускетом са белим лукомПрегледи: 896

За разлику од традиционалног минестронеа, ова зимска верзија је гушћа, богатија и топла. Садржи зимско поврће, укључујући бундеву, доста пасуља и мале тестенине. Након што се супа одмори,...

Мушкатна тиква, шаргарепа, целер, канелини пасуљ, ловоров лист, бело вино, спанаћ...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 615
Аутор:
Лазање са поврћемПрегледи: 457

Ова лазања од поврћа испуњена је живописним летњим благодетима. Тиквице, патлиџан, парадајз и обиље моцареле чине је лаганом, али заситном и хранљивом. Уместо листова за лазање, ова...

Жута тиква, тиквица, патлиџан, тесто за вонтоне, босиљак, рикота сир, паприка...
Време: 1 сат и 55 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 688
Аутор:
Динстана пилетина са сувим кајсијама у белом винуПрегледи: 565

За овај рецепт, потребна вам је велика тепсија са поклопцем која се може користити у рерни. Пилећи батаци се динстају у белом вину са црвеним луком, шаргарепом, сувим кајсијама, белим луком и рузмарином, и...

Кукурузни гриз, пилетина, бело вино, шаргарепа, црвени лук, суве кајсије, рузмарин...
Време: 2 сата и 40 минута Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кулинарски писац
Печена пилетина у винуПрегледи: 504

Пилећи батаци се прже док не постану хрскави, затим се стављају у тигањ на кревет од динстаних печурака, коморача, црног лука, тимијана и рузмарина, преливају белим вином и шаљу у...

Пилећи батаци, печурке, луковица коморача, бело вино, пистаћи...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 1174
Аутор:
Печене кришке слатке бундеве од жира са рузмариномПрегледи: 471

Богати, укусни и преукусни, печени кришке тиквице могу се послужити као предјело или прилог. Овај рецепт користи пуно путера и смеђег шећера. Али не дозволите да ово...

жир тиква, рузмарин, смеђи шећер...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 180
Аутор: - познати кувар
Гратинирани кромпир са карамелизованим лукомПрегледи: 546

Ако правите овај гратен за свечану прилику, послужите га импресивно у појединачним посудама за сервирање. Пире кромпир са лепљивим пармезаном преливен је слатким карамелизованим луком и тимијаном, и посут са...

кромпир, црни лук, пармезан, павлака, ловоров лист, тимијан...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 664
Аутор:
Чаат са слатким кромпиром и карамболомПрегледи: 583

Чаат је индијски назив за разна предјела, и постоје многе варијације. Овај чат од слатког кромпира и карамболе је лагана салата која нуди дивну комбинацију укуса...

слатки кромпир, карамбола, лимунов сок, чатни сос, тамаринд...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 118
Аутор:
Фритата од слатког кромпира, кеља и сланинеПрегледи: 474

Овај мекани, срдачни и хранљиви омлет је савршен за бранч, ужину или вечеру. Слани комадићи пржене сланине савршено се слажу са слаткоћом слатког кромпира, кеља и...

јаја, кељ, слатки кромпир, сланина, чедар сир...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 321
Аутор:
Улични кукурузПрегледи: 637
Садржај рецепта:

Гриловани кукуруз је популарна улична ужина у Мексику. Улични продавци продају кукуруз са својих тезги, обилно зачињен мешавином зачина и преливен сиром. Овај рецепт прати један...

Кукуруз, гвахиљо паприка, котиха сир, сок од лимете, црни бибер у зрну, коријандер, цимет...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 16 Калоријски садржај: 244
16 приступачних рецепата за вечеру који ће вам помоћи да испланирате запањујућу гозбу

16 приступачних рецепата за вечеру који ће вам помоћи да испланирате запањујућу гозбу

Ова јела импресионирају госте без трошења новца.

50 вегетаријанских рецепата које ће сви волети

50 вегетаријанских рецепата које ће сви волети

Само зато што не једете месо не значи да морате да га пропустите. Ево неколико једноставних рецепата за заситна и укусна јела од поврћа у којима можете уживати.

Аутор:
Макароне са сиром са шпорета са кремастим сосом од карфиолаПрегледи: 520

„Волим домаће макароне са сиром и одлучио сам да направим здравију верзију коју бих могао често да правим за своју породицу, а да се не осећам кривим“, дели аутор рецепта Алекс Касперо. „Иако овај рецепт...

карфиол, спанаћ, тестенина, чедар сир, млеко...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 287
Аутор:
Мак и сир „Три сира“Прегледи: 492

Ова верзија макарона са сиром би се лако могла назвати „Три сира“. Јело се прави са три италијанска сира: фонтином, пармезаном и талеђом. Укусно је и жвакаво! Пржене печурке пуне кремасти...

Пене тестенина, шампињони, мајчина душица, дижон сенф, фонтина сир, талеђо сир, кајмак...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 812
Аутор:
Лепљива свињска ребра глазирана тамариндом са слатко-љутим купусом од мангаПрегледи: 481

Да бисте били сигурни да су ребра што укуснија, премажите их сувом маринадом и ставите у фрижидер преко ноћи. Следећег дана, пеците их у фолији док не буду полуготова, а затим премажите слатко-киселом маринадом...

Свињска ребра, тамаринд, корен ђумбира, купус, паприка, манго, мента, кикирики...
Време: 7 сати и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Лепљиви лосос глазиран сојом са броколијем и пиринчем од лиметеПрегледи: 568

Укусан, комплетан оброк инспирисан тајландском кухињом: мирисни пиринач са лиметом сервиран са сочним филетом лососа у лепљивој сојиној глазури и хрскавим куваним броколијем. Свеж цилантро је завршни додир.

лосос, броколи, јасмин пиринач, мед, пиринчано сирће, лимета...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 719
Аутор:
Динстана свињетина са глазуром од јабука и салатом од јабукаПрегледи: 408

Читав комад свињске плећке се пржи до златно смеђе боје, а затим динста у рерни у сосу од јабука, који се постепено претвара у лепљиву глазуру на површини меса. Резултат је свињетина...

Свињска плећка, сос од јабука (пире), бели купус, јабуке, мед, сенф од целог зрна...
Време: 3 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 522
Аутор:
Хрскави карфиол у лепљивој глазуриПрегледи: 931
Садржај рецепта:

„Стално ме питају за овај невероватно укусан рецепт за карфиол“, каже ауторка рецепта Мери Макартни. „Хрскави печени цветови карфиола су премазани тестом и...“

Карфиол, газирана вода, смеђи шећер, јабуково сирће, млевени ђумбир...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 593
Аутор:
Бифтек са сланим путером и печеним тиквицамаПрегледи: 462

Зачињени путер је одличан начин да додате више укуса било ком јелу, а бифтек није изузетак. Димљене чипотле папричице у адобо сосу се комбинују са путером, који се затим...

Говедина, паприка, тиквице, адобо сос, сир кесо бланко, лимета...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 400
Аутор:
Бифтек са луком за пивоПрегледи: 421

Бифтек од говедине са слатким и љутим карамелизованим луком... Шта може бити укусније? Карамелизовани лук динстан у пиву! Какав савршен прилог уз месо. Лук се динста у пиву са комадићима сланине и...

говедина, пиво, тимијан, резанци од јаја, грашак, сланина...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 580
Аутор: - познати кувар
Бифтек од кромпира са печеним кромпиромПрегледи: 435

Када сте ћерка гвозденог кувара, не очекујете типичну дечју храну код куће. Захваљујући својој мајци, Алекс Гварнашели, Ава Кларк је научила да кува и цени храну од малих ногу. До 12. године, она...

говедина, црвени кромпир, љути лук, винско сирће, дижон сенф...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 871
Аутор:
Ћевапи од бифтека и поврћа са сосом од павлакеПрегледи: 374

Месо за ове ћевапе не треба маринирати. Праве се од риб-ај одреска и нежног поврћа, које се премаже маринадом непосредно пре печења на роштиљу. Премажите ћевапе...

Говедина, шампињони, прокељ, црвени лук, лимунов сок, нана, лимун бибер, коријандер, бели лук, со, паприка, оригано...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 683
Аутор:
Бифтек са спанаћем у сосу од вотке са горгонзоломПрегледи: 359

Ако немате роштиљ, овај укусни одрезак можете испећи у рерни. Послужите са спанаћем са белим луком и прелијте сосом од парадајза и вотке са горгонзолом. Плави сир појачава укус...

говедина, спанаћ, горгонзола сир...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 278
Аутор: - кулинарски писац
Тестенине са кремастим зеленим поврћем и бифтекомПрегледи: 862

Ри Драмонд је одлучила да комбинује тестенину са популарним јелом из ресторана са одресцима – одреском и кремастим зеленим поврћем. Испоставило се фантастично! Крчкајте обилно зелено поврће у сланом, кремастом, сирастом сосу и додајте...

Говедина, паста фетућине, бело вино, павлака, кељ, спанаћ, сос за бифтек, сир фонтина...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1170
Аутор:
Парене шпарглеПрегледи: 1.023

Са овим рецептом, скуваћете савршену шпарглу у паровари. Она је таман колико треба, остаје пријатно хрскава, а свој невероватан укус добија од прелива од љутике...

шпаргле...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Бифтек у сосу Папа ЏорџПрегледи: 384

Звезда овог јела није толико бифтек колико сос у коме се крчка. Портобело печурке, црвено вино, Вустершир сос и букет зачина дају сосу јединствен, богат укус.

Говедина, портобело печурке, црвено вино, оригано, босиљак, лимун, сос за бифтек...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 794
Аутор:
Вечера у плеху: Бифтек са поврћемПрегледи: 1.246

Када немате приступ роштиљу на отвореном, пеците бифтек и поврће у рерни. Све се пече на једном плеху и, као добар бифтек, за само неколико минута! Леп бонус – минимално...

говедина, паприка, чери парадајз, зачин за бифтек...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 2
Аутор:
Салата од бифтека са чимичури сосом и заатаромПрегледи: 685
Садржај рецепта:

Лагана салата од руколе, спанаћа, ротквица, авокада и зеленог грашка представља сочну подлогу за гриловани њујоршки одрезак, сервиран са живописним чимичури сосом. Аргентински чимичури сос...

Говедина, грашак, рукола, спанаћ, ротква, авокадо, сок од лимете, шери сирће, мента...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 544
Аутор:
Салата од бифтека са азијским мисо дресингомПрегледи: 446

За овај рецепт, за разлику од већине салата од житарица, биће вам потребно само мало спелте — тек толико да буде мало заситније, а да се не преоптерети угљеним хидратима и да се сачувају карактеристике поврћа...

Говедина, мисо (сојина паста), мед, пиринчано сирће, спелта, краставци, парадајз...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Аутор:
Одрезак Оскар са каменим раком и брзим беарнез сосомПрегледи: 570

Оскар бифтек је префињени пример јела „surf-and-turf“, где се сочни говеђи бифтек хармонично упарује са природним месом ракова под богатим беарнез сосом са нотама естрагона. На...

говедина, месо ракова, шпаргле, винско сирће, естрагон...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Оскар бифтек са раком, холандез сосом и прженим шпаргламаПрегледи: 570

Ово изврсно јело старо је преко сто година. Верује се да је добило име по шведском краљу Оскару II, који је волео његове састојке. Гриловани филе мињон одрезак служи се са преливом...

Говедина, месо ракова, шпаргле, лимунов сок, ловоров лист, црни бибер, тимијан, винско сирће...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1106
Аутор: - кулинарски писац
Оскар одрезакПрегледи: 737

Бифтек Оскар је врхунска комбинација грилованог бифтека, морских плодова, шпаргле и холандез соса. То је једно од оних јела којих се многи кувари плаше, сматрајући га превише компликованим. Међутим, са...

говедина, шпаргле, шкампи, естрагон, лимунов сок, млевени кајенски бибер...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1249
Аутор: - кулинарски писац
Медаљони од бифтека са кромпиромПрегледи: 450

Ова врхунска вечера је готова за само 16 минута! Сочни, пржени медаљони од филе мињон бифтека служе се на подлози од пасираног куваног кромпира и прженог лука. Сос...

говедина, кромпир, зачин за бифтек, тимијан, оригано, бело вино...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 853
Аутор:
Помфрит од бифтека са брзим беарнез сосомПрегледи: 473

Пропржите рибај одрезак у тигању, премажући га отопљеним путером и мирисним естрагоном, и послужите са домаћим помфритом. За умакање, припремите брзи мајонезни сос који ће вас подсетити на...

говедина, помфрит, лимунов сок, естрагон...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 1274

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране