Рецепти са калоријским садржајем готових јела


Аутор:
Пржене пите од јабукаПрегледи: 623

Ове укусне златне пите су пуњене филом који је обично резервисан за класичне пите од јабука. Ри Драмонд увија динстане, слатке и киселкасте јабуке у мирисне зачине у кришке...

јабуке, цимет, лимунов сок, смеђи шећер...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 16 Калоријски садржај: 714
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Хрскава пилетина у рерниПрегледи: 1.045

Мало ко може да одоли укусним златним комадићима пржене пилетине у хрскавом поху. Али за оне којима је висок садржај масти у овој деликатеси одбојан, овај рецепт је створен! Пилетина у...

пилетина, прах од црног лука, љути сос, млевени кајенски бибер, паприка...
Време: 1 сат и 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1391
Аутор:
Сендвичи са салатом од пржене пилетинеПрегледи: 505

Када је напољу вруће, хладни сендвичи са пилећом салатом су баш оно што вам је потребно за укусан и засит оброк без загревања шпорета. Такође су одличан начин да искористите остатке...

Пилетина, кроасани, целер, млади лук, сенф од целог зрна, италијански зачин, сок од лимуна...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 752
Аутор:
Фритата од сочиваПрегледи: 659

Ова фритата од сочива је савршена за обилан и здрав доручак, ручак или вечеру. Сочиво додаје пријатан орашасти укус који се лепо слаже са кромпиром и фетом. Да...

сочиво, јаја, кромпир, спанаћ, фета сир...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 334
Аутор:
Папета-пар-едаПрегледи: 1 131

„Парсији у Индији праве најневероватнија јела од јаја, а папета пар еда (кајгана са кромпиром) је мој омиљени рецепт“, признаје Ниди Џалан. „Ово јело је савршено за доручак, ручак, вечеру или...“

јаја, кромпир, црвени лук...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 367
Аутор: - кулинарски писац
Италијанске мини фритатеПрегледи: 744

Ина Гартен је направила савршено предјело мини фритате у италијанском стилу које се може направити унапред и чувати у фрижидеру. Када су спремне за сервирање, све што треба да урадите је да их поново загрејете. Рецепт...

спанаћ, празилук, фонтина сир, лимунов сок, босиљак, пршута, јаја, павлака...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 192
Аутор:
Кајгана са зеленим паприкама и сиром на логорској ватриПрегледи: 413

Нема разлога да себи ускратите укусну кајгану са паприком и сиром за доручак, чак и ако планинарите. А најлакши начин да је скувате је у тепсији од кромпира! Припремите кртоле код куће, а затим их напуните на стази...

јаја, паприке, сир, кромпир, павлака...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 332
Аутор: - кулинарски писац
Мафини од боровницаПрегледи: 527

Да би засладила своје мафине од мекиња, Ина Гартен додаје још боровница и замењује део кристалног шећера медом. Резултати су невероватни! Савршено сочни, таман права количина слатких и здрави мафини...

врхунско брашно, пшеничне мекиње, цимет, боровнице, мед, јаја, јогурт...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 262
Аутор:
Бурито на логорској ватриПрегледи: 394

Уз мало планирања и припреме код куће, ваш доручак за камповање ће имати укус као да је директно из доставе! Ови обилни буритоси се пуне и пеку у појединачним фолијским кесицама директно изнад логорске ватре. Додајте све...

Кромпир, паприке поблано, чоризо кобасица, чедар сир, јаја, салса, тортиља...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 629
Категорије: Пекара, Пите, .
Аутор:
Кукурузни хлеб са кељем и сланиномПрегледи: 475

Овај кукурузни хлеб је савршен начин да искористите остатке кеља и сланине. Једноставно исецкајте састојке, додајте их у тесто за кукурузни хлеб, пеците неколико минута и добићете...

Кукурузно брашно, кукурузни хлеб, јаја, јогурт, млеко, кељ, сланина...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 364
Аутор:
Мафини од паја од лиметеПрегледи: 416

Ови колачићи, иако визуелно привлачни, још су укуснији када пробате њихову прелепо кремасту средину. Инспирисани америчком питом од лимете, савршено је приказују...

врхунско брашно, јаја, кора лимете, крем сир...
Време: 3 сата. Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 316
Аутор:
Магична пита од јабука у спором шпоретуПрегледи: 569

Да бисте испекли укусну и ароматичну питу од јабука у спором шпорету, не требају вам никакве посебне шерпе или прибор. Овај једноставан рецепт вам омогућава да је скувате у стандардној посуди.

јабуке, пимент, мушкатни орашчић, цимет, смеса за мафине, бадеми...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 460
Категорије: Пекара, Хлеб, .
Аутор:
Бели хлеб у апарату за хлебПрегледи: 626

Понекад су најједноставнији рецепти најбољи, а то је дефинитивно случај са овим укусним хлебом. Све што вам је потребно је машина за хлеб и неколико лако доступних састојака, што овај рецепт чини...

брашно за хлеб, млеко у праху...
Време: 3 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 192
Категорије: Пекара, Хлеб, .
Аутор:
Хлеб од целог зрна у машини за хлебПрегледи: 1 147

Да ли волите укус и свежину домаћег интегралног хлеба, али вас плаше компликовани рецепти? Аутоматска машина за хлеб би била одлична куповина! Елиминише потребу за мешењем, дизањем теста и...

тесто од квасца, брашно од целог зрна...
Време: 3 сата и 10 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 238
Аутор:
Муфулета за пикникПрегледи: 528

Муфулета је пресовани италијански сендвич пуњен разним месним производима, сиром и маслиновим уљем који постаје још бољи након што седнете и упијете укусне сокове.

бели хлеб, маслине, капари, ђардинера, мортадела кобасица, шунка...
Време: 8 сати и 25 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 645
Категорије: Пекара, Колачић, .
Аутор:
Незаслађени јутарњи мафиниПрегледи: 474

Слани мафини су савршени за доручак. На пример, ови мафини од бадема садрже препечену свињску кобасицу, пуно чедара и млади лук — баш оно што је потребно за укусан и заситан доручак!

бадемово брашно, млевени кајенски бибер, жалфија, чедар сир, јаја, павлака...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 250
Категорије: Предјела, Сендвичи, .
Аутор:
Тофу тост са авокадомПрегледи: 1.008

Глатки, мазиви авокадо је дуго био идеалан намаз за јутарњи тост међу онима који воде рачуна о здрављу. Али за оне на дијети, сам тост може бити помало изазов...

тофу, бели лук у праху, авокадо...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 243
Аутор:
Мафини од бубамареПрегледи: 362

Додајте ове преслатке бубе на листу гостију за летњу забаву, али само као десерт! Фондан се брзо суши, што је добро за готов производ, али није баш добро ако...

колачић, мастика...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 285
Аутор:
Мафини са чоколадним мрвицамаПрегледи: 376

Љубитељи америчких колачића са комадићима чоколаде биће одушевљени овим десертом: сваки колачић садржи изненађење! Поред колачића на дну, сам колачић је пуњен овим дивним укусом...

врхунско брашно, смеђи шећер, јаја, чоколада, какао...
Време: 2 сата и 15 минута Сложеност: лако Порције: 48 Калоријски садржај: 97
Аутор: - кувар
Цитрусни колачићи са глазуром од беле чоколадеПрегледи: 419
Садржај рецепта:

Мелиса д'Арабијан украшава своје цитрусне колачиће пахуљастом глазуром од беле чоколаде и ситним бомбонама, чоколадним капљицама, желе бомбонама, па чак и житарицама у пахуљицама. Све је тако...

врхунско брашно, јаја, павлака, кора поморанџе, бела чоколада, крем сир...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 425
Аутор:
Монограмирани колачићиПрегледи: 459

Ево одличне прилике за почетнике у посластичарству да вежбају коришћење кесе за шприцање! Само једна кеса и један савет, али каква разлика: можете украсити колачиће речима...

...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 481
Аутор:
Пастрами од димљене говеђе прсаПрегледи: 572

Говеђа прса се утрљају мешавином зачина за пастрами и диме прво отворена, а затим у пергаменту. После десет сати, месо је невероватно сочно, са хрскавом, укусном корицом. Ово...

Пастрами, црни бибер, коријандер, семе сенфа, јабуково сирће, сумак...
Време: 8 сати и 15 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 1750.
Аутор:
Роти са џерк лососом и киселим љутим папричицамаПрегледи: 1.689

Овај рецепт је инспирисан кулинарским традицијама два карипска острва – Јамајке и Тринидада. Лосос се пече у љутој пасти од џерка и служи на ротију са киселим поврћем. Ово јело је такође...

Лосос, паприка, корен ђумбира, алева паприка, зачин за џерк, паприка, роти, ги...
Време: 8 сати и 30 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 1019
Категорије: Главна јела, Риба, .
Аутор:
Салата од медуза са киселим даикономПрегледи: 727

Са својом укусно жвакастом текстуром, медуза је празно платно, спремно да упије било који укус који изаберете. У овом рецепту, слатко-слатки сојин дресинг даје запањујући укус, док...

...
Време: 4 сата и 30 минута Сложеност: тешко Порције: 4 Калоријски садржај: 415
Аутор:
Љута салата од купусаПрегледи: 823

Ова освежавајућа салата од купуса је пуна укуса. Кисели халапењо додаје благу љутину, мајонез додаје кремасту ноту, а јабуково сирће додаје дашак киселости и слаткоће. Савршено...

купус, халапењо папричице, јабуково сирће, црни лук Видалија...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 363
Аутор:
Бењети у фритези на врућ ваздухПрегледи: 2.555

Ове мекане крофне у стилу Њу Орлеанса могу се лако направити код куће у фритези на врућ ваздух, користећи много мање уља него код пржења у дубоком уљу. Исто слатко тесто са квасцем може се користити за прављење...

врхунско брашно, јаја, млеко...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 20 Калоријски садржај: 117
Аутор:
Бисквити у фритези на врућ ваздухПрегледи: 2.818
Садржај рецепта:

Жудите за домаћим лепињама, али је напољу превише вруће за печење или вам је рерна већ пуна? Ови једноставни, прхки кексићи се праве у фритези на врућ ваздух без потребе за рерном (или тигањем). Послужите их топле са...

самоникло брашно, кисело млеко, кефир, мед...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 184
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Најбоља салата од купуса са мајонез дресингомПрегледи: 1 202

Ова хладна, хрскава салата од купуса у мајонезном дресингу прави се са таман правом количином павлаке и сирћета како би се уравнотежио укус. Дашак меда уравнотежује киселост.

Бели купус, шаргарепа, јабуково сирће, дижон сенф, целер, со, мед...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 265
Аутор:
Спелта са карамелизованим поврћем и јабукамаПрегледи: 803

Спелта са динстаном репом, луком и јабуком је дивно јесење јело, пуно укуса. У припреми се користе и сама репа и њени свежи врхови. У комбинацији са јабуком и луком, укус...

спелта, репа, јабуке...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 278
Аутор:
Трајфл од лиметеПрегледи: 738

Овај једноставан десерт се лако прави са колачићима, лиметом и кондензованим млеком, али изгледа апсолутно луксузно у провидној стакленој посуди. Укус му је једнако леп као што и изгледа: колачићи...

кондензовано млеко, сок од лимете, колачићи од крхког теста...
Време: 2 сата и 15 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 313
Категорије: Супе, Поврће, .
Аутор:
Мисо супа са тофу хризантемомПрегледи: 733

Тофу хризантема је постала хит на друштвеним мрежама: танко исечен тофу плута у чинији чорбе попут прелепог цвета. Ово јело се сматра тестом вештине кинеских кувара...

мисо (сојина паста), тофу, млади лук...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 79
Аутор:
Трајфл од малине у рум сосуПрегледи: 706

Комадићи торте натопљени румом упарени са свиленкастим пудингом од ваниле, џемом од малине и свежим, сочним бобицама стварају софистицирани десерт у чаши која...

колачић, џем од малине, пудинг од ваниле...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 459
Аутор:
Љути црни пасуљПрегледи: 708

Црни пасуљ куван са зеленим чили папричицама и млевеним чипотле папричицама ствара благо љуто и топло јело са пријатним димљеним укусом. Да бисте избегли дуго време кувања, користите конзервирани пасуљ. Са...

Црни пасуљ, ким, млевени кајенски бибер, чипотле бибер, котија сир...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 181
Аутор:
Лагана фејжоадаПрегледи: 651

Феижоада је традиционално бразилско јело направљено од пасуља и пуно масног меса. Ова верзија значајно смањује садржај масти и калорија...

црни пасуљ, пиринач, чоризо кобасица, ловоров лист, сланина...
Време: 8 сати и 15 минута Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 206
Аутор:
Лоу-роу-фанПрегледи: 806

Динстана свињска трбуха на тајвански начин једно је од најједноставнијих, а опет најзаситнијих јела азијске кухиње. Његова популарност је делимично последица укусне комбинације нежне свињске трбухе,...

Свињетина, шитаке печурке, јаја, корен ђумбира, ловоров лист, звездасти анис, цимет...
Време: 2 сата и 45 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1057
Категорије: Предјела, Риба, .
Аутор:
Салата од медуза са кинеским целеромПрегледи: 1.067

Ово предјело се прави од медуза, које имају пријатну текстуру сличну лигњама, нежне су и благо чврсте. Да бисте уштедели време на рецепту, препоручујемо употребу медуза које се брзо кувају...

...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: просечан Порције: 4 Калоријски садржај: 489
Аутор:
Танг-цај-џукПрегледи: 528

Танг цаи џук је варијанта конџија (пиринчане каше), чије се име преводи као „каша из чамца“, што је референца на његово рибарско порекло. Конџи (или џук на кантонском) се сматра...

...
Време: 8 сати и 15 минута Сложеност: просечан Порције: 4 Калоријски садржај: 1144
Аутор:
Пилетина са броколијем у белом сосуПрегледи: 5 278

Пилетина са броколијем је популарно јело у кинеским ресторанима, где се обично прелива богатим смеђим сосом. Овај рецепт садржи блажи, али не мање укусан, кинески бели сос...

пилећа прса, броколи, корен ђумбира, скроб, бели бибер...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 573
Аутор:
Баозаифан: Пиринач у лонцуПрегледи: 1 133

Бао заифан је укусно јело од пиринча спремљено у глиненој посуди, популарно у многим деловима Кине, посебно у Хонг Конгу. Његова карактеристична карактеристика је слој хрскавог пиринча (фан ђао) на дну посуде,...

...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 787
Аутор:
Динстани патлиџан са тофуом и шитаке печуркама у глиненој посудиПрегледи: 732

Ово вегетаријанско јело је инспирисано динстаним патлиџаном популарним у кантонским ресторанима. Обично се припремају са свињетином или пилетином, али у овом случају, животињске протеине смо заменили тофуом и...

патлиџан, тофу, шитаке печурке, бели бибер, љути лук...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1238
Категорије: Десерти, Торте, Слаткиши, .
Аутор:
Снежнобели месечеви колачи (јуебинг)Прегледи: 8 227

Снежнобели месечеви колачи (јуебинг) су мекани, жвакави десерт сличан мочију са разним слатким филовима. Размена месечевих колача је важан део кинеског Празника средине јесени,...

...
Време: 1 сат. Сложеност: просечан Порције: 12 Калоријски садржај: 206
Категорије: Предјела, Грицкалице, .
Аутор:
Чипс од поврћа у фритези на врућ ваздухПрегледи: 9.955

Слатка цвекла, слатки кромпир и слани кромпир се лако претварају у здрав, хрскав помфрит у фритези на врућ ваздух. Мораћете да пржите помфрит у две туре, али резултат је укусна грицкалица која је савршена...

слатки кромпир, цвекла...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 119
Категорије: Десерти, Колачић, .
Аутор:
Колачићи са комадићима чоколаде у фритези на врућ ваздухПрегледи: 13.670

Фритеза на врућ ваздух није само за пржење помфрита. Такође је одличан начин за печење колачића без претходног загревања рерне. Колачићи са комадићима чоколаде испадају савршено пахуљасти, златни и...

врхунско брашно, смеђи шећер, јаја, полуслатка чоколада, чоколадни комадићи (грануле)...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 21 Калоријски садржај: 89
Аутор:
Црни пасуљ са кокосом и лиметомПрегледи: 707

Црни пасуљ добија пријатан тропски укус додатком кокосове воде, кокосовог уља и сока од лимете. Преко куваног пасуља, поспите младим луком за укусан прилог уз пржена јела...

Црни пасуљ, кокосова вода, млади лук, сок од лимете...
Време: 8 сати и 50 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 395
Аутор:
Магични сладоледПрегледи: 616

Ако сте икада направили тај сладолед познат по интернету без апарата за сладолед, сматрајте то потпуно новим нивоом кухињске чаробњаштва. Једноставно узмите кесицу мешавине за желе (било који укус ће бити довољан),...

млеко, павлака, желатин...
Време: 5 сати и 10 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 297
Аутор:
Сладолед од манга ласија без апарата за сладоледПрегледи: 627

Ласи је освежавајући јогурт напитак из Индије, често помешан са воћем и зачинима. Најпопуларније воће за ласи је манго. У овом рецепту користимо традиционалне укусе овог пића и...

јогурт, манго, кардамом, мед...
Време: 3 сата и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 101
Аутор:
Сладолед од брескве без апарата за сладоледПрегледи: 710

Жудите за домаћим сладоледом, али немате апарат за сладолед? Нема проблема. Само замрзните млеко за кафу у посуди за лед, затим га изблендирајте са замрзнутим воћем у процесору хране и...

брескве, крем...
Време: 3 сата и 10 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 73
Категорије: Пића, Смути, .
Аутор:
Смути од босиљкаПрегледи: 752

Овај здрави, слатки смути од босиљка је невероватно ароматичан и има укус правог десерта! Направљен је од природног јогурта и домаћег лимуновог сирупа, што је савршено...

јогурт, босиљак, сируп...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 242
Категорије: Предјела, Грицкалице, .
Аутор:
Једноставни чипс од тестенине са укусом ранчаПрегледи: 3.617

Кувану пасту поспите зачинима, ренданим пармезаном, попрскајте маслиновим уљем и пеците у рерни док не порумени. Фарфале паста је идеална за помфрит...

паста, ранч дресинг...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 250
Аутор:
Бурбон шлагПрегледи: 376

Домаћи шлаг са софистицираним укусом бурбона је савршен прелив за питу, хрскави хлеб, коблер или шољу кафе. Да би се осигурало лако мућење, шлаг треба добро охладити. Не...

крем, бурбон...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 226

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране