Рецепти за главна јела са поврћем и печуркама


Аутор: - познати кувар
Печени лосос са парадајзомПрегледи: 632

Филе лососа печен на подлози од црвеног лука и парадајза (врста физалиса) резултира савршено сочним и нежним завршетком. Служи се са печеним поврћем, воћна киселост парадајза савршено употпуњује јело.

лосос, црвени лук, лимун, салса сос, томатиљос...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 617
Џиновски латкеси у тигањуПрегледи: 795
Садржај рецепта:

„Пржене палачинке од кромпира (латкес) су традиционална посластица за Хануку, али волим да их правим и за Пасху јер су тако укусне и лако се праве кошер (без хлеба или киселог теста!). Ово...“

Кромпир, димљени лосос, кора лимуна, мирођија, јогурт, јаја, маца...
Време: 2 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 293
Аутор:
Болоњезе од поврћа са шпагетама и тиквицамаПрегледи: 591

Ова вегетаријанска, безглутенска, нискокалорична, али апсолутно укусна паста болоњезе је сан за свакога ко пази на исхрану. Уместо традиционалне пасте, прави се од шпагета, бундеве, подељене...

Шпагете од тиквице, печурке, тиквице, пасирани парадајз, црвено вино, целер, шаргарепа...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 313
Аутор: - угоститељ
Шпагете од тиквице са кељем и пармезаномПрегледи: 421

„Овај једноставан рецепт је најбољи начин који знам да скувам ово лудо поврће“, дели Гај Фиери. „У почетку изгледа као сасвим обична бундева, али након печења, лако...“

Шпагете од тиквице, кељ, пармезан, љуспице црвене паприке, оригано...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 218
Аутор:
Шпагете од тиквице у дресингу од шаргарепе и ђумбираПрегледи: 755

Шпагете од тиквице су одличан начин за прављење тестенине од поврћа без посебних секача за поврће или спирализатора. Једноставно је загрејте у микроталасној пећници и месо ће се природно распасти.

Шпагете од тиквице, шаргарепа, млади лук, корен ђумбира, соја сос, пиринчано сирће, смеђи шећер, сусам...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Омлет из микроталасне са кромпиром и чоризомПрегледи: 742

Овај рецепт је инспирисан традиционалном шпанском тортиљом (јелом од пржених јаја и кромпира). Преливена је додатком љуте чоризо кобасице и киселкастог козјег сира како би се створило јело које је савршено...

јаја, чоризо кобасица, кромпир, козји сир, павлака...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 326
Аутор:
Печени кромпир у микроталасној пећнициПрегледи: 872

Ако волите мрвљени кромпир са преливима, али не желите да чекате сат времена да се испеку у рерни, овај рецепт је за вас. Кромпир је куван на пари и пахуљаст за само неколико минута...

кромпир...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 442
Аутор:
Иверак у микроталасној пећници у соја-ђумбир сосу са снежним грашкомПрегледи: 775

Микроталасна је идеална за припрему брзих, здравих оброка, попут овог рибљег чорбе са поврћем, који ће бити на столу за само 15 минута. Савршено за вечеру средином недеље...

лист, шећерни грашак, смеђи пиринач, шитаке печурке, шрирача сос, ротквица, лимун, мирин (пиринчано вино), корен ђумбира...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 320
100 најбољих рецепата из Food Network Kitchen-а

100 најбољих рецепата из Food Network Kitchen-а

Експериментисали смо. Тестирали смо рецепте изнова и изнова. Модификовали смо их док их нисмо усавршили: то су проверена и права јела која

Аутор:
Спанаћ у крему из микроталаснеПрегледи: 1 172

Ова класична америчка тепсија се у потпуности прави у микроталасној пећници са свежим спанаћем, који задржава своју богату, живописну зелену боју након кратког загревања. Прелијте је кремастим сосом,...

Спанаћ, крем сир, густа павлака, пармезан, млевени кајенски бибер, мушкатни орашчић, кора лимуна...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 260
Аутор:
Бифтек са пире кромпиром и сиромПрегледи: 828

Пржени говеђи бифтек са пире кромпиром и зеленим грашком је класик који је увек хит, чак и за вечере радним данима, јер овај рецепт користи јефтин бифтек. Али највише...

Говедина, пире кромпир, сос од сира, млеко, топљени сир, млади лук, грашак, сос од бифтека, со и зачини...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 480
Аутор:
Кнедле са кобасицом и броколијем у тигањуПрегледи: 607

За овај рецепт, не морате да кувате замрзнуте варенике од кромпира; пржите их директно у тигању. Ово ће не само скратити време кувања већ ће и осигурати да је тесто добро пржено, тако да вареники...

Кнедле, броколи, паприке, купати (пржене кобасице), пармезан, оригано...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 620
Аутор:
Тестенина у зачини са шунком и зеленим грашком у тигањуПрегледи: 992

Ова једноставна тепсија са тестенином је одличан начин да искористите остатке шунке са синоћње празничне забаве. Помешајте је са куваном тестенином и зеленим грашком у кремастом сосу, прелијте сиром и...

фарфале тестенина, шунка, фонтина сир, кајмак, пармезан, грашак, празилук, мајчина душица...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 770
Аутор:
Глазирана шаргарепа са тимијаном у тигањуПрегледи: 1.002

Да бисте направили овај запањујући празнични прилог, све што вам је потребно је шаргарепа, мало путера, кашичица шећера и свеж тимијан. Шаргарепа испада сјајна и изгледа укусно када...

шаргарепа, тимијан...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 68
Аутор:
Пржена јаја са зеленом салсом у тигањуПрегледи: 491

Овај рецепт подсећа на јеврејску шакшуку: јаја се крчкају у сосу. Само што се овај пут, уместо парадајз соса, налазе у зеленом салса вердеу направљеном од томатиљоса. Сос такође...

Јаја, кукурузни кромпир, салса, кељ, сир Монтереј Џек, тостадос...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 430
Аутор:
Једноставан рецепт за печене тиквицеПрегледи: 569

Овај рецепт за печене тиквице у рерни је невероватно једноставан, али уз додатак висококвалитетног екстра девичанског маслиновог уља и свежег тимијана, тиквице су невероватно укусне и савршене за...

тиквице...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 116
Аутор:
Једноставан рецепт за печени кукурузПрегледи: 489

Кукуруз печен у рерни је много укуснији од куваног. А уз овај једноставан рецепт, подједнако је лако и припремити га. Пеците клипове директно у љусци, након што уклоните „длачице“ и...

кукуруз...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 151
Аутор:
Мексичка тепсија од поврћа у микроталасној пећнициПрегледи: 609

Пасуљ је богат влакнима и протеинима и укусан је са отопљеним сиром. Ова тепсија се кува у микроталасној пећници за само 10 минута и савршена је за укусан и здрав оброк средином поподнева.

Тиквице, бундева, пинто пасуљ, пико де гаљо сос, Монтереј Џек сир, оригано, цилантро...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 332
Аутор:
Хрскави пилећи прстићи у рерниПрегледи: 838

Ови пилећи прстићи у мексичком стилу нису поховани у обичним презлама, већ у здробљеним тортиља чипсовима. Покушајте да пронађете чипс са мало соли...

Пилећи залогаји, купус, чили паприка, цилантро, црвени лук, јабуково сирће...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 771
Латкес: Опције кувања

Латкес: Опције кувања

Направите палачинке од кромпира на нови начин!

Аутор:
Медитеранска пилећа салатаПрегледи: 985

Слатки парадајз, љута рукола, хрскави пита хлеб и сочна пилетина чине ову лагану, али здраву и хранљиву салату у медитеранском стилу. Да бисте брзо припремили пилетину за...

Пилећи батаци, рукола, спанаћ, мента, коктел парадајз, млади лук, лимунов сок, фета сир, пита...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 452
Аутор:
Медитерански бифтек са кромпиромПрегледи: 570

Тимијан, парадајз и маслине додају медитерански шарм једноставном кромпиру и месу. Пеците кромпир са кришкама парадајза на подлози од прженог лука и тимијана и послужите као прилог уз пржено...

Црвени кромпир, говедина, маслине Каламата, винско сирће, кора поморанџе, парадајз, тимијан...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 560
Аутор:
Медитеранске пилеће чинијеПрегледи: 800

Ова укусна и здрава чинија садржи популарне медитеранске састојке: булгур, салату од ситно сецканог свежег поврћа, исецкану пилетину у киселкастом винегрету и...

Булгур, грилована пилетина, пита хлеб, кељ, римска салата, црвено винско сирће, краставци, паприке, чери парадајз, хумус, ким...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 530
Аутор:
Ћуфте у стилу фахитасаПрегледи: 459

Док многи рецепти за ћуфте захтевају додавање кришке белог хлеба у млевено месо, овај рецепт користи тортиља чипс. Готове ћуфте се служе са прженим паприкама и луком (популарно...

Млевено говеђе месо, ћуфте, салса, дугозрни пиринач, сир кесо фреско, зачин за чили, ким...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 600
Аутор:
Фритата са ћуфтетима, празилуком и печуркамаПрегледи: 597

Остаци ћуфти од говеђег меса могу се користити за прављење укусног и заситног италијанског омлета, довољног за четворочлану породицу. Пржене печурке, које су одличне...

јаја, павлака, ћуфте, шампињони, празилук, козји сир, тимијан...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 814
Аутор:
Киш са месом и кромпиромПрегледи: 1.098

Овај укусни киш је пуњен пире кромпиром, комадићима сланине и прженом италијанском кобасицом. Заситан је и упарен са лаганом, хрскавом салатом у дресингу од винегрета, савршен за...

Прхко тесто, купати (пржене кобасице), сланина, јаја, павлака, пире кромпир, фрисе салата, дижон сенф, јабуково сирће...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 476
Аутор:
Сендвич за доручак за љубитеље месаПрегледи: 489

Овај сендвич је савршен за оне који су одлучили да избаце хлеб из исхране и за љубитеље меса. Уместо половина лепиње, користе се две велике, танке свињске пљескавице, са...

јаја, чедар сир, крем сир, купати (пржене кобасице), авокадо, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 217
Аутор:
Фил од хлеба са пире кромпиром и кобасицом (прилог)Прегледи: 435

Овај рецепт је инспирисан традиционалном кухињом Пенсилваније и Холандије. Комбинује пире кромпир и надев од ћурећег хлеба за утешан и укусан оброк у домаћем стилу. За ово...

млевена кобасица, пире кромпир, бели хлеб, целер, јаја, павлака, жалфија, тимијан, зачин за живину...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 381
Аутор:
Кинески пиринач од лотосаПрегледи: 738

Ово јело за посебне прилике комбинује два популарна предјела дим сум: лепљиви пиринач куван на листу лотоса и лепљиви пиринач са кинеском кобасицом. Суви кинески...

Пиринач за суши, шитаке печурке, кобасица, корен ђумбира, џикама, млади лук, сусамово уље...
Време: 1 сат и 55 минута Сложеност: просечан Порције: 8 Калоријски садржај: 376
Аутор:
Сендвич са прженим јајетом, сланином и помфритомПрегледи: 582

Ако желите да расправљате са куварима, замолите их да вам опишу савршен сендвич са прженим јајима. Половина њих ће вам вероватно рећи да је исправна верзија два јаја и амерички сир у лепињи...

јаја, сланина, чедар сир, авокадо, помфрит, љута паприка...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 166
Аутор:
Лазање са кобасицом и слатком паприком у плехуПрегледи: 570

Ова једноставна верзија лазања са кобасицом и паприком се прави за само 15 минута, а биће на столу за сат времена. Такође је можете саставити унапред и чувати у...

лазање, кобасица, спанаћ, слатка паприка, рикота сир, моцарела сир, пармезан сир...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 387
Аутор:
Салата од црвеног кромпира са сланином и младим лукомПрегледи: 463

Овај летњи прилог је препун свих укуса класичног пуњеног печеног кромпира, без потребе да палите рерну или загревате кухињу. Нежни црвени кромпири су помешани са киселим...

Црвени кромпир, млади лук, јабуково сирће, сланина, чедар сир, павлака...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 599
Аутор:
Печени кромпир са сиром и сланиномПрегледи: 533

Ова топла салата од печеног кромпира садржи све састојке класичног пуњеног печеног кромпира: пуно сира, слане комадиће сланине, кремасту павлаку и млади лук. Савршен прилог...

Црвени кромпир, сланина, чедар сир, павлака, млади лук, лимун...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 267
Аутор:
Салата са дресингом од ренаПрегледи: 496

За ову салату не морате чак ни да сецкате беби зелену салату и ендивију. Једноставно одвојите главице на листове и помешајте их са осталим поврћем у лаганом дресингу од павлаке и рена. Врхунац ове салате биће...

Салата од ендивије, шећерни грашак, зелена салата, ротквица, копар, рен, дижон сенф, крем фреш, лимунова кора, капари...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Лингвини са кобасицом и печуркамаПрегледи: 420

Да бисте овој пасти додали сложенији и дубљи укус, користите неколико врста печурака, као што су шампињони, буковаче или шитаке печурке. Оне савршено допуњују природну италијанску кобасицу у...

Лингвине паста, млевена кобасица, бело вино, павлака, шљивасти парадајз, целер, печурке...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 619
Аутор:
Гриловани броколи у лимуновом дресингуПрегледи: 1.037

Ако одлучите да грилујете броколи, немојте раздвајати главицу на цветнице; уместо тога, грилујте је заједно са стабљиком, исекавши је по дужини на крупне комаде. Стабљика је подједнако хранљива као и остатак броколија...

Броколи, пекорино романо сир, дижон сенф, лимунова кора...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Пад Тај резанци са ниским калоријамаПрегледи: 1.037

Ова нискокалорична верзија класичног јела Пад Тај пуна је свих традиционалних укуса, али је још сочнија и освежавајућа захваљујући додатом поврћу. Овај рецепт користи смањену количину...

Пиринчани резанци, шкампи, шаргарепа, тиквице, паприка, клице пасуља, сос од острига, кикирики, рибљи сос, шрирача сос, лимета...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 370
Аутор:
Једноставна тепсија са резанцимаПрегледи: 386

Ако волите идеју лазања, али желите да буду мање калоричне, овај рецепт ће вам помоћи. Листови лазања су слојевити са лаганим сосом од рикоте и љутике, сецканим поврћем и свежим...

Лазање, парадајз шљива, шаргарепа, целер, рикота сир, моцарела сир, мушкатни орашчић...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 421
Аутор:
Лимунска салата са две врсте пасуљаПрегледи: 501

Сочни зелени пасуљ и кремасти бели канелини се сусрећу у овој салати, која ће вас одушевити комбинацијом контрастних текстура и освежавајућим укусом цитруса са дашком живости црвеног...

зелени пасуљ, лимун, љуспице црвене паприке, канелини пасуљ...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Шпагете са тиквицама и лимуномПрегледи: 544

Шпагете ће бити лакше, сочније и освежавајуће ако их комбинујете са танко исеченим тиквицама и лимуном. Можете користити спирализатор да исечете тиквице на танке резанце или га потражите у супермаркетима...

шпагете, тиквице, бундева, пармезан, лимунова кора...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 684
Аутор:
Снежни грашакПрегледи: 779

Пржење (стално мешање) чува свежину, сочност и слаткоћу снежног грашка. Куповни гонг пао сос (мешавина соја соса, ђумбира, чилија и сусама...)

Шећерни грашак, соја сос, Видалиа лук, путер од кикирикија, уље од семенки грожђа, кикирики...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 131
Аутор:
Измир КофтесиПрегледи: 675

Овај турски класик са ћуфтетима и кромпиром у парадајз сосу је савршен и за лежерну породичну вечеру и за ифтар (вечеру током Рамазана). Постоје различите...

Млевена говедина, кромпир, чили паприка, ким, оригано, паприка, парадајз пире...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 360
Аутор:
Снапер са италијанским кобасицамаПрегледи: 446

Филе црвеног снапера се крчка у једном тигању са италијанском кобасицом, црним луком, паприком и рузмарином док се не скува и служи се са печеним кромпиром. Мариниране папричице додају јелу дашак укуса.

црвени снапер, кромпир, бело вино, паприка, љута паприка, рузмарин...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 570
Аутор:
Страта са италијанском кобасицом и слатким паприкамаПрегледи: 365

Ова укусна тепсија са лепљивим сиром, ароматичном италијанском кобасицом и слатким паприкама је савршена за доручак, ручак или вечеру. Ако је правите за доручак, можете је саставити вече пре...

млевена кобасица, слатка паприка, јаја, павлака, пармезан, бели хлеб...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 665
Аутор:
Птитим са бундевомПрегледи: 2.492

Ако волите бундеву у сланим јелима, овај рецепт за прилог од меса вас неће разочарати. Овај живописни прилог од птитима у блискоисточном стилу уравнотежује природну слаткоћу бундеве и урми...

птитим, бундева, пистаћи, урме, тимијан...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Пуњене паприке у спором шпоретуПрегледи: 699

Можете направити обилне пуњене паприке без губљења времена на печење – у спором шпорету! Једноставно пропржите млевено говеђе месо и пиринач у спором шпорету, затим тиме напуните велике паприке и завршите са кувањем.

Млевено говеђе месо, слатка паприка, парадајз, смеђи пиринач, чедар сир, парадајз пире, зачин за чили, тимијан...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 547
Аутор:
Мађарски резанци са кобасицомПрегледи: 705

Јајни резанци са ћурећом кобасицом и слатким паприкама су савршена вечера средином недеље. Али оно што их заиста чини укусним је лагани сос од павлаке са паприком, белим луком и...

јајни резанци, млевена кобасица, слатка паприка, мирођија, павлака...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 510
Аутор:
Тепсија са кромпир куглицама Tater TotsПрегледи: 692

Ови чорбе, пуњени месом, поврћем и преливени кромпирићима, праве се у Минесоти за велика породична окупљања, ручкове и црквене вечере. Изгледа једноставно, али...

млевена говедина, зелени пасуљ, кромпир...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 366
Аутор:
Домаћи лонац за топлу хрануПрегледи: 9.787

Врући карфиол (или љути лонац) је укусна кинеска вечера која се припрема директно за столом. То је више од обичног лонца који се крчка у средини стола са пређелима поређаним око њега. То је диван начин да проведете...

Говедина, спанаћ, јаја, тофу, чили уље, сос од острига, удон резанци...
Време: 3 сата и 15 минута Сложеност: просечан Порције: 4
Аутор:
Пржени тофу са љутим медом за двојеПрегледи: 637

Ова вегетаријанска верзија чувене љуте пилетине у нешвилском стилу се кува много брже и подједнако је укусна. Да би тофу био хрскав и укусан, важно га је пржити без померања...

Тофу, бели лук у праху, паприка, млевени кајенски бибер, скроб, винско сирће, мед, рукола, ендивија, љути сос...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 796

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране