Гаспачо од чери парадајза са чили папричицама
Гласови: 1

Време: 2 сата и 16 минута
Сложеност: лако
Порције: 4
Сложеност: лако
Порције: 4
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 228, укупне масти 17 Г., засићене масти 3 Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 17 Г., влакна 3 Г., холестерол 7 мг, натријум 672 мг, шећер 5 Г.
Калорије 228, укупне масти 17 Г., засићене масти 3 Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 17 Г., влакна 3 Г., холестерол 7 мг, натријум 672 мг, шећер 5 Г.
Ако волите зачињену храну, ова хладна гаспачо супа ће вас импресионирати својим укусом. Направљена је од слатких чери парадајза, који се савршено допуњују љутином чили папричица. Халапењо папричице средње љуте и љутији серано папричице пажљиво се уклањају из семенки и стабљика пре додавања у супу, иначе ће ваш гаспачо претворити у ватрену бомбу. Сво поврће и зачини се блендирају, а затим хладе. Пре сервирања, поспите их коцкицама пржене паленте и пармезаном. То је дивна алтернатива традиционалним крутонима. Палента ће вас спасити ако вам се супа чини превише љутом.
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
Гаспачо
- 450 г зрелих чери парадајза (око 4 шоље)
- 2 средња краставца, ољуштена и исецкана
- 1 халапењо паприка, очишћена од стабљике, семенки и ребара, крупно исецкана
- 1 серано паприка, очишћена од стабљике, семенки и ребара, крупно исецкана
- 1 велики или 2 мала љутика, крупно исецкана
- 1 чешње белог лука, згњечено
- 2 кашике јабуковог сирћета
- 2-3 кашичице љутог соса (пожељно Табаско)
- 1,5 кашичице крупне соли + још по укусу
Крутони
- Биљно уље за пржење
- Пола паковања (250 г) куповне паленте, исечене на коцкице од 1 цм.
- 3 кашике ренданог пармезана
Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: чери парадајз, краставци, халапењо паприка, серано бибер, љути лук, бели лук, јабуково сирће, Табаско сос, полента, Пармезан сир, парадајз чорба
Припрема јела према рецепту:
Гаспачо:
Ставите парадајз, краставце, чили папричице, љути лук, бели лук, сирће, љути сос и со у блендер. Блендирајте док не постане глатко. Пробајте и по потреби додајте зачине. Оставите у фрижидеру 2 сата или док не будете спремни за сервирање.Тост:
У велики тигањ са дебелим дном додајте довољно маслиновог уља да напуни тигањ за 2,5 цм (1 инч). Загревајте на средњој ватри док уље не достигне 190°C (355°F) на термометру за пржење у дубоком уљу. Ако немате термометар за пржење у дубоком уљу, убаците коцку хлеба у уље; требало би да се препече за 3 минута. Радећи у серијама, пажљиво додајте коцкице паленте у тигањ и пржите, повремено мешајући да коцкице буду размакнуте, док не порумене, око 2 минута.- Пребаците на папирне убрусе да се оцеди вишак уља и поспите пармезаном.
За сервирање:
Расподелите гаспачо у четири чиније и прелијте крутонима од поленте.
Категорије:
рецепт / Здрава исхрана / Јела без глутена / Нискокалорична јела / Јела за дијабетичаре / Оброци са ниским садржајем угљених хидрата / Низак холестерол / Калоријски садржај готових јела / Вегетаријанска јела / Блендер / Летња јела / Супе / Хладне супе / Кремасте супе / Поврћне супе / Европска кухиња / Шпанска кухиња / Ђада Де Лаурентис
Колекције рецепата
Слични рецепти























































