Хрскави пржени сендвич са тофуом
Гласови: 1

Време: 8 сати и 30 минута
Сложеност: лако
Порције: 4
Сложеност: лако
Порције: 4
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 1117, укупне масти 83 Г., засићене масти 7 Г., протеини 25 Г., угљени хидрати 74 Г., влакна 7 Г., холестерол 0 мг, натријум 1617. године мг, шећер 19 Г.
Калорије 1117, укупне масти 83 Г., засићене масти 7 Г., протеини 25 Г., угљени хидрати 74 Г., влакна 7 Г., холестерол 0 мг, натријум 1617. године мг, шећер 19 Г.
Овај сендвич са прженим тофуом је толико феноменалан да би заувек могао да уједини вегане и месоједе. Тофу је натопљен у саламури, затим премазан слатком глазуром од сенфа и умотан у слану мешавину брашна. Брзо пржена, хрскава веганска пљескавица служи се на лепињи са зеленом салатом, киселим краставчићима и брзим и укусним веганским Бафало мајонезом. Кључно је замрзавање тофуа преко ноћи, што ствара густи сунђер који упија све укусе.
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
Тофу
- 1 паковање екстра чврстог тофуа (400–450 г)
- 1 шоља саламуре од киселих краставаца
- 1 кашичица чили праха
- 1 кашичица димљене паприке
- 1 кашичица шећера
Сендвич
- 1 шоља премијум брашна
- 2 кашике кукурузног скроба
- 0,5 кашичице прашка за пециво
- 0,5 кашичице чили праха
- 0,5 кашичице белог лука у праху
- 0,5 кашичице праха од црног лука
- 0,5 кашичице сушеног оригана
- 0,5 кашичице димљене паприке
- 1/4 шоље дижон сенфа
- 1/4 шоље јаворовог сирупа или агавиног сирупа
- Биљно уље за пржење
- 4 лепиње за бургери
- Вегански бафало мајонез
- Исецкана зелена салата и кисели краставчићи за сервирање
Вегански бафало мајонез
- 1 паковање (340 г) свиленог тофуа
- 2 кашике љутог соса од бафалоа
- 2 кашичице дижон сенфа
- Сок од 1 лимуна
Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: тофу, Дижон сенф, паприка, оригано, сос од бивољег меса, бели лук у праху, скроб
Припрема јела према рецепту:
- Тофу:
Пресеците тофу на пола хоризонтално, а затим на пола попречно да бисте направили 4 велика комада. Ставите комаде у велику посуду погодну за микроталасну (у реду је ако се преклапају) и замрзните преко ноћи. - Скините поклопац са посуде и загревајте тофу у микроталасној пећници на најјачој снази, заустављајући га свака 2 минута да се оцеди и провери да ли се одмрзава, укупно око 6 минута. Пребаците тофу у цедиљку.
- У међувремену, у истој посуди помешајте расол, чили прах, димљену паприку, шећер и 1 кашичицу соли. Нежно притисните комаде тофуа између дланова да бисте уклонили вишак воде, а затим их равномерно распоредите у расол. Покријте тофу и маринирајте у фрижидеру најмање 1 сат, а највише 8 сати.
- Сендвичи:
У средњој посуди умутите брашно, кукурузни скроб, прашак за пециво, чили у праху, бели лук у праху, црни лук у праху, оригано, димљену паприку и пола кашичице соли и црног бибера. Додајте 1-2 кашике саламуре да бисте формирали грудвице. У посебној малој, плиткој посуди умутите сенф, јаворов сируп и 2 кашике топле воде. - Сипајте 5 цм уља у велики тигањ или котао са високим страницама и ставите на средњу ватру. Загрејте уље на 175°C.
- Док се уље загрева, уваљајте тофу у смесу за поховање. Извадите један комад из саламуре и уваљајте га у смесу брашна, потпуно га премажите и отресите вишак. Умочите га у смесу сенфа, водећи рачуна да је премазан са свих страна, а затим га поново уваљајте у брашно, чврсто притискајући да се залепи. Пребаците премазани тофу на тањир. Поновите са преосталим комадима.
- Додајте сва четири комада тофуа у вруће уље, држећи размак између њих (или пржите по два комада одједном). Пржите док не порумене, окрећући једном, око 5 минута. Пребаците тофу на папирне убрусе или решетку на плех да се оцеди вишак уља.
- Намажите вегански мајонез на лепиње за бургери, додајте комад тофуа и ставите мало зелене салате и киселих краставаца.
- Вегански бафало мајонез:
Принос: 1 и 3/4 шоље
У блендеру или процесору хране помешајте свиленкасти тофу, љути сос, сенф, лимунов сок и 1 кашичицу соли. Блендирајте великом брзином, по потреби заустављајући се да бисте састругали са страна посуде, док не постане глатко, 3-5 минута. Пребаците мајонез у теглу или посуду величине пола литра, чврсто затворите и ставите у фрижидер до 2 недеље.
Категорије:
Колекције рецепата
Слични рецепти























































