Рецепти за зелену салату

Направите лагану салату пуну укуса и текстура. Овај рецепт је посебно добар ако имате руколу која није баш млада и чврста. Лагано пеците зеленило у рерни док...

Сочни грејпфрут, рукола и укусни ораси у лаганом јогурт дресингу чине елегантну салату савршену за посебну прилику. Обавезно пажљиво ољуштите грејпфрут,...

Воће претвара свакодневну зелену салату у елегантну посластицу достојну празника или посебних прилика. У овој салати, светли и сочни грејпфрут сусреће се са пикантном поточарком у кремастом...

Импресионирајте своје госте елегантним пређелом у ресторанском стилу које се такође лако припрема. Хрскаве кесице од фило теста пуњене топлим козјим сиром служе се са лаганом салатом...

Лакша верзија класичног пилећег пармезана са салатом од руколе. Танке кришке пилећих прса се брзо пропрже у парадајз сосу и прекрију моцарелом директно у тигању како би се појачао укус сира...

Ове Валдорф салате у тортиљи, преливене природним јогуртом и куваним пилећим прсима, представљају укусну и здравију алтернативу шаварми за освежење током дана. За дресинг користите...

Ова салата је одличан начин да искористите сочног младог кукуруза без кувања. Једноставно одсеците зрна са клипа и потопите их у винегрет на неколико минута.

Традиционална летња салата је сочна мешавина краставаца, парадајза, паприке и зелене салате. Оно што издваја летњу салату Ри Драмонда од већине осталих је њен диван домаћи дресинг...

Ова светла и сочна салата пуна је пролећне свежине. Печени грејпфрут се лепо слаже са биберном руколом у киселкастом дресингу од цитруса, слатким зеленим грашком и макадамија орасима. И...

Трансформишите куповну салату додавањем грилованих брескви и сланине спанаћу за савршен летњи прилог са роштиља. За овај рецепт изаберите зреле, али чврсте брескве да...

Ова салата од купуса се прави од зимског поврћа - прокулице, кеља и радича - али је освежавајућа и јака, попут лета. Све је то захваљујући паметној комбинацији различитих врста купуса и...

Уместо традиционалног смутија за доручак, направите чинију зелене салате. Зелени смути је савршен доручак за оне који су у покрету, али можете уживати у истим састојцима и у опуштеном темпу...

Ораси и бруснице додају читав низ укуса једноставној зеленој салати. Крчкајте бруснице за дресинг да омекшају бобице (можете користити свеже или замрзнуте), а ораси...

Ова зимска салата је богата витаминима и влакнима и изгледа апсолутно летње! Хрскава и сочна ендивија, ескарола и целер се савршено допуњују слатком и киселкастом јабуком Грени Смит у освежавајућем...

Најјединственија ствар код ове салате од авокада су сецкане мариниране папричице пеперончини у дресингу. Оне додају суптилну љутину салати која се лепо слаже са богатим авокадом и...

Боби Флеј воли ову салату због њених контрастних текстура. Лагани, љути листови руколе, хрскави свежи коморач, сочни грожђасти парадајз и кремасти сланутак — све упарено са лаганим дресингом...

Ова елегантна салата је савршенство: контрастна комбинација кандираних пекана и слане панчете, сочних фризе листова у топлом дресингу, хрскавих ротквица и - врхунца овог предјела - кростинија са...

Густим листовима кеља потребан је густи дресинг, попут овог киселкастог и кремастог винегрета на бази мајонеза. Његова киселост и со помажу да се кељ омекша, док инћуни и печени бели лук...

Пржена јаја се служе са препеченим бифтеком од шунке, сочном зеленом салатом у киселкастом винегрету и хрскавим препеченим багетом. Одлична идеја за укусан...

Ова нискокалорична салата богата витаминима и протеинима садржи све што волите код јаја Бенедикт за доручак, укључујући једноставан, кремасти дресинг од лимуна који је одлична замена за више...

Фатуш је левантинска салата направљена од препеченог пита хлеба и сезонског поврћа, укључујући зелену салату, краставац и парадајз. Њен препознатљив укус потиче од дресинга направљеног од сумака и...

Врхунац ове укусне, витаминима пуне салате су слатки комадићи манга, који се истичу међу зеленим састојцима (краставац, зелена салата и авокадо) не само по својој боји већ и по свом дивном тропском укусу.

Класична грчка салата се припрема за само неколико минута, остављајући вам здраву, живахну салату пуну подједнако живих укуса. Почните са дресингом, мешајући висококвалитетне...

Сочни пржени свињски филе преливен љутом кором од сира служи се са лаганом салатом од руколе, дебелих сувих смокава, коморача и крутона у лимуновом дресингу. Да би свињетина...

Најлакши и најбржи начин да украсите свој божићни сто је да направите салату у облику адвентског венца. То није само импресивно, већ је и укусно, па чак и здраво. Одличан начин да додате разноликост...

Само прелијте овај киселкасти винегрет преко лиснате салате и заблистаће! Поред салата, користите га са печеним или куваним поврћем, куваним кромпиром, прженом рибом...

Пене тестенине чине класичну Цезарову салату заситнијом и укуснијом за децу која обожавају тестенину. Грилована пилећа прса (или пржена пилетина) додају још више укуса.

Шира-ае је лагана јапанска салата од спанаћа и тофуа која је невероватно нежна, кремаста и здрава. Лако се прави: блендирани тофу се меша са бланшираним спанаћем и зачинским биљем.

Ова салата се прави од свежег кеља и пуна је витамина и влакана. Да бисте лакше сварили сирови кељ, исецкајте га на танко и згњечите рукама по жељи. Промешајте са...

Ова укусна и сочна салата богата витаминима састоји се од пет мирисних зачина - першуна, нане, копра, естрагона и влашца - као и целера исеченог на траке. То је права експлозија укуса и...

Да ли сте знали да се поточарка сматра једном од најхрањивијих намирница? Истина је! Богата је витамином К, који је неопходан за здравље костију, и антиоксидансима. Поточарка је такође...

Ова прелепа пролећно-летња салата одушевљава својим освежавајућим укусом, са киселкастим и слатким нотама. Брзо мариниране јагоде се помешају са листовима зелене салате и љутиком у винегрету...

Овај рецепт претвара скромну, али заситну и здраву цвеклу у софистицирано предјело. Исечена кувана цвекла се помеша са љутим зеленим поврћем, орасима и козјим сиром у...

Слатке, цитрусне ноте црвене поморанџе, освежавајуће менте, сочног црвеног лука и сланог фета сира савршено се комбинују у овој укусној салати. Пре него што додате лук, охладите га...

Вероватно сте пробали Цезар салату са пилетином или шкампима, али шта је са леблебијама? Ова вегетаријанска верзија је хит код свих! Печени леблебија са зачинима не само да замењује животињске протеине, већ...

Ова вегетаријанска тепсија је пуна укуса и невероватно заситна, а опет брза и једноставна за припрему - савршена за храњење већег броја људи. Кувана зити паста се помеша са...

Основа ове комплетне Цезар салате са лососом је лагани дресинг направљен од основних намирница. Њен укус се појачава гриловањем свега (чак и зелене салате...)

Овај брзи домаћи гулаш од меса је пун поврћа и потребно му је само неколико минута дуже да се крчка него што би му било потребно да се подгреје конзервисана верзија. Ситно сецкање поврћа у процесору хране значајно...

Светле семенке нара, попут расутог драгог камења, красе свако зимско предјело. Ова лагана салата није изузетак. Рукола, семенке нара, ораси и крупни пармезан су преливени...

Воће, зачинско биље, ораси, сир и винегрет су добитна комбинација за укусан, елегантан сало (маст). Слатке, сочне крушке се савршено допуњују киселкастим комадићима плавог сира.

Ова прелепа празнична салата у облику божићне јелке биће забаван и укусан додатак вашој забави. Зимзелена јелка је направљена од зелене салате и листова салате, а месо...

Сочни филе мињон одрезак са хрскавом корицом од црног бибера преливен је слатко-киселим винегретом и сервиран у јестивим чинијама од листова зелене салате са меким козјим сиром умућеним са...

Класична комбинација сланине, зелене салате и парадајза (BLT) је одлична за више од обичних сендвича. Уживајте у овом трију као укусном сосу за умакање, савршеном за дељење са публиком...

Ваши гости никада раније нису пробали овакву Цезар салату. Изненадите их јединственим приступом њиховом омиљеном предјелу тако што ћете га испећи на ражњићима. Ови ћевапи комбинују све основне састојке класичне Цезар салате са...

Слатке, сочне смокве су савршен пратилац благо горке зелене салате, слане сланине и црног бибера. А ако користите презреле смокве, оне ће такође бити кремасте, додајући...

Ова светла, сочна и здрава салата је савршена за лето. Зелена салата, авокадо и парадајз су зачињени винегретом са лимуном и служе се са мрвљеним козјим сиром, који...

Ова лагана и елегантна салата може се направити са било којим зеленим поврћем или мешавином, али њен прави врхунац је дресинг од винегрета направљен од смеђег путера, балзамико сирћета,...