Буџетски приступачни рецепти за сваки дан


Аутор:
Сендвичи са бифтеком и прженим лукомПрегледи: 617

За ове сендвиче, најбоље је користити бифтек од скочног меса, приступачнији и свакодневнији комад, исечен од дијафрагме бика. Када се брзо испече на роштиљу до средње печеног, овај посни бифтек остаје сочан. Да...

Говедина, сос за бифтек, чедар сир, поточарка, кисело тесто, лук, тост...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 660
Категорије: Предјела, Сендвичи, .
Аутор:
Вегетаријански бургери од сочива у спором шпоретуПрегледи: 424

Пробајте једноставан и добро избалансиран вегетаријански бургер направљен од приступачних састојака. Пљескавице се праве од нежног сочива, брзо се кувају у спором шпорету, и печеног слатког кромпира са печуркама и...

Сочиво, слатки кромпир, кримини печурке, купус, ваљане овсене пахуљице, винско сирће, зачин за чили...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 700
Категорије: Супе, Месо, .
Аутор:
Пилећа песто супа од 5 састојакаПрегледи: 1 152

Иако се ова супа прави од само пет састојака, богата је, укусна и хранљива. Све је ствар технике. Почињете тако што кувате пилећи батаци са кожом и костима у пилећем...

пилећи батаци, песто сос, спанаћ...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 296
Категорије: Супе, Месо, .
Аутор:
Остаци празничне ћуреће чорбеПрегледи: 875

Након што очистите сво месо и најукусније делове ваше празничне ћурке, не бацајте труп. Можете га користити за прављење укусне супе следећег дана. Печене кости додају богатији укус чорби и...

Ћуретина, зелени пасуљ, кукуруз, слатки кромпир, диталини паста, ловоров лист, тимијан...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 8 - 10 Калоријски садржај: 103
Аутор:
Орзо паста са чери парадајзомПрегледи: 7.989

Слатки чери парадајз, мирисни рузмарин и бели лук дају овој пасти диван медитерански укус и арому. Користе се конзервирани парадајз у сопственом соку, тако да...

Орзо паста, чери парадајз, пекорино романо сир, бели лук, рузмарин...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Супе, Поврће, .
Аутор:
Текс-мекс чорба од пасуља и пиринчаПрегледи: 1.684

Ова обилна, топла текс-мекс супа се спрема за нешто више од пола сата од основних намирница из оставе. Конзервирани парадајз са зеленим чилијем, конзерва црног пасуља и конзерва пинто пасуља...

црни прето пасуљ, пинто пасуљ, смеђи пиринач, парадајз, чедар сир, ким, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 390
Аутор:
Сендвич са салатом од сардинаПрегледи: 2.248

Овај укусан, здрав и хранљив сендвич представља комплетан доручак или обилну подневну ужину. Конзервиране сардине се пасирају са сецканим целером, црвеном паприком...

Целер, мирођија, лимунов сок, зелена салата, црвени лук, мајонез, интегрални хлеб...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кувар
Сендвичи са говедином и црним пасуљемПрегледи: 4.751

Ови сендвичи су одличан начин да нахраните четири особе са само 200 грама млевеног јунећег меса. Само додајте црни пасуљ! Пљескавице ће бити подједнако меснате, плус ће бити...

Млевена говедина, црни пасуљ, црвени купус, кора поморанџе, дижон сенф, млади лук, першун, бели лук у праху, лепиње за хамбургере...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кувар
Пад Тај резанци за вечеруПрегледи: 3.662

Ови тајландски резанци се праве од остатака ћурке са празника. Исецкајте месо двема виљушкама на мале комадиће и прелијте домаћим пад тај сосом. Када се резанци (лингвини) скувају, укус почиње...

Лингвине паста, ћуретина, шаргарепа, клице пасуља, млади лук, цилантро, шрирача сос, рибљи сос, пиринчано сирће, лимета, кикирики...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Предјела, Канапеи, Риба, .
Аутор: - кувар
Топли канапеи са шкампима Фра ДијаволоПрегледи: 3.400

Шкампи се пеку у сланом Фра Дијаволо сосу на једноставним тартлеткама направљеним од комада теста. За обликовање овог предјела биће вам потребан калуп за мини мафине. За 12 порција, биће вам потребно само шест...

паста за лазање, тарталетке, шкампи, сос маринара, рикота сир, паста од калабријског бибера, оригано, босиљак...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 12
Аутор: - кувар
Санде са сладоледом и маршмелоуомПрегледи: 2.668

Овај санде је инспирисан америчким десертом сморсом, који деца воле да праве на логорској ватри. Класична комбинација препечених маршмелоуа, крекера од грахама и отопљене чоколаде употпуњена је...

Маршмелоу, чоколадни комадићи, полуслатка чоколада, млеко, сладолед од ваниле, цимет...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Сладолед од кукурузних пахуљица на штапићуПрегледи: 2.925

Основа овог домаћег сладоледа су хрскаве житарице за доручак. Додају се самом сладоледу, преливу и млеку. Триша Јервуд користи три различите врсте житарица да...

Путер од кикирикија, кукурузне пахуљице, кокосово уље, чоколадни комадићи, јогурт, млеко, цимет...
Време: 30 мин. плус време замрзавања Сложеност: лако Количина: 12 попки
Аутор: - кувар
Супа од печеног парадајзаПрегледи: 4.425

За разлику од традиционалне парадајз чорбе, ова кремаста чорба се прави од печеног шљивовитог парадајза. Печење интензивира укус парадајза, истичући његов природни...

парадајз шљива, провансалско биље...
Време: 2 сата и 50 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 109
Аутор:
Палачинке у тепсији са месом и сиром за доручакПрегледи: 3.517

Ова тепсија ће се допасти свима који уживају у комбинацији слатког и сланог. Готове мекане палачинке су поређане у једном слоју у посуди за печење и преливене мрвљеним...

Палачинке, врхунско брашно, јаја, павлака, млеко, кисело млеко, чедар сир, млади лук...
Време: 8 сати и 50 минута Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Аутор: - ТВ водитељ
Ручак са резанцима од целог зрна са пилећим ћуфтетима и зеленим сосомПрегледи: 3.698

Лимунова кора даје овим ћуфтетима од пилетине инспирисаним Медитераном освежавајући цитрусни укус који се савршено слаже са осталим зачинима и ароматичним биљем: влашцем, тимијаном,...

Лингвине тестенине, млевена пилетина, ћуфте, пекани, пармезан, кора лимуна, оригано, тимијан, прах црног лука, паприка...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 179
Аутор:
Ражњићи од шкампа са сочивом и зеленим поврћемПрегледи: 7.564

Само 200 грама шкампа биће довољно за оброк за четири особе ако их припремите мудро — као ражњиће — и послужите их са обилном салатом од сочива. Импресивно је, а опет економично.

Шкампи, сочиво, грожђасти парадајз, жуте тиквице, лимунов сок, ким, коријандер, копар, нана, паприка...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Главна јела, Птица, .
Бабл енд Сквик (једноставно енглеско јело)Прегледи: 6.094

Традиционално британско јело, често направљено од остатака недељне или велике празничне вечере. Диван је начин да се опустите после напорног дана и уживате...

Пире кромпир, бели хлеб, кукуруз, спанаћ, сос од брусница, релиш од поврћа...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Категорије: Пића, Чај, .
Аутор: - кулинарски писац
Ледени чај са ментомПрегледи: 4.370

Зелени чај је моћан антиоксиданс, богат минералима и витаминима, и одлично освежавајуће средство за гашење жеђи. Направите дивно освежавајуће пиће са њим, савршено за летње врућине. Скуван...

зелени чај, лимун, мента...
Време: 2 сата и 20 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 51
Аутор: - кувар
Капрезе тарталеткеПрегледи: 5.840

Да бисте направили ово предјело, не морате да разваљате тесто или купујете готове тарталетке. Могу се лако направити од белог хлеба! Једноставно исеците кору са кришки хлеба и разваљајте мрвицу у...

Моцарела сир, крем сир, бели хлеб, парадајз шљива, балзамико сирће, бели лук у праху, босиљак...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор: - кувар
Месо у винском сосуПрегледи: 3.738

Ово италијанско јело се припрема за само пола сата и одушевљава својим богатим, свечаним укусом, захваљујући сицилијанском вину Марсала. Прави се од танких телећих шницли. Они...

телетина, печурке, црвено вино, рузмарин...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Супе, Транспарентно, .
Аутор:
Пилећа супа „За душу“Прегледи: 7.729

Пилећа чорба се крчка на веома ниској температури, што резултира бистром, богато укусном чорбом и сочном пилетином. Када се месо одвоји од костију, вратите кости у лонац и наставите са кувањем...

пилетина, репа, целер, шаргарепа, празилук, ловоров лист, црни бибер, тимијан...
Време: 3 сата.
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор: - кувар
Сочна динстана свињетинаПрегледи: 21.868

Припремите укусну и сочну динстану свињетину која се може послужити са било којим прилогом. Свињска плећка се исече на неколико великих комада, који се темељно запеку у...

Свињска плећка, свињетина, целер, шаргарепа, црвено вино, парадајз пире, ловоров лист, першун...
Време: 3 сата и 55 минута Сложеност: лако Порције: 4
26 рецепата за приступачне оброке

26 рецепата за приступачне оброке

Само зато што имате ограничен буџет не значи да не можете да скувате нешто посебно. Од укусних пилећих батака до преукусних...

Аутор:
Пица са кромпиром и димљеном говединомПрегледи: 9 223

Ова јефтина пица је преливена преливом од кромпира, хрскавом димљеном сланином и топљеним сиром. Важно је да кромпир исечете веома танко; најбоље је користити...

Тесто са квасцем, жути кромпир, плави сир, сир Камбозола, сланина...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Супе, Са тестенином, .
Аутор:
Супа од тортелинија и спанаћаПрегледи: 3.962

Ова једноставна супа, направљена од конзервисаних и претходно припремљених састојака, претвара се у укусно италијанско јело којим можете лако почастити своје вољене за ручак. Супа се прави са...

тортелини паста, спанаћ, парадајз, босиљак...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Бистро паштета и сендвичи са јајимаПрегледи: 3.946

Ови укусни и заситни сендвичи направљени су од традиционалних састојака класичне Бистро салате. Препечене кришке багета, намазане мешавином путера, сенфа и инћуна, преливене су...

Багет, крутони, инћуни, паштета од патке, шунка, сир Гријер, сир Конте, фрисе салата, микс салата, јаја...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Количина: 4 сендвича
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Пилетина печена у рерни са лимуном и белим лукомПрегледи: 6.649

Овај рецепт за пилетину ће се пећи у рерни, па за лакше постављање на плех користите две половине пилетине. Пре печења на роштиљу, утрљајте пилетину испод коже са...

пилетина, лимунова кора, бели лук...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 453
Аутор: - кулинарски писац
Тестенина у зачини са туњевиномПрегледи: 6.594

Ово је америчка домаћа тепсија која се традиционално прави са конзервираном храном: конзервом супе, конзервом туњевине, конзервом зеленог грашка, кутијом тестенине и кесицом чипса за прелив. Ово побољшано...

фетућине паста, туна, броколи, грашак, шампињони, целер, млеко...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 476
Категорије: Салате, Поврће, Са пасуљем, .
Аутор: - кувар
Салата од парадајза и краставца са фалафел куглицамаПрегледи: 2.825

Да бисте направили овај фалафел, биће вам потребан кувани сланутак, куван или конзервиран. Самељите га у процесору хране са зачинима, младим луком и белим луком, обликујте куглице и уваљајте...

Сланутак, бели пасуљ, млади лук, ким, коријандер, млевени кајенски бибер, лимунов сок, јогурт...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Јефтини здрави рецепти

Јефтини здрави рецепти

Здрав ручак не мора бити превелики трошак. Користите лако доступне састојке да бисте направили јефтине, али укусне оброке помоћу ових рецепата.

Аутор: - познати кувар
Дијетални Цезар дресингПрегледи: 15 190

Овај дресинг вам омогућава да уживате у својој омиљеној Цезаровој салати без гриже савести због додатних калорија, а савршен је и за вегетаријанце, јер не садржи јаја и инћуне.

тофу, пармезан, дижон сенф, ворчестер сос, црвено винско сирће...
Време: 10 мин.
Категорије: Предјела, Месо, .
Аутор: - кувар
Ћуретина у листовима зелене салатеПрегледи: 3.508
Садржај рецепта:

Ови сочни залогаји инспирисани азијским стилом пуњени су ћуретином, куваним са печуркама и воденим кестенима. Међутим, уместо традиционалног лепиња, фил је умотан у велике листове зелене салате...

Млевена ћуретина, печурке, водени кестени, шрирача сос, пиринчано сирће, соја сос, сусамово уље, ајсберг салата...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 234
Аутор:
Тепсија од пасуља из оставеПрегледи: 2.766

Ако сте заглављени код куће по лошем времену без свежег поврћа и меса, отворите кухињске ормариће и, користећи оно што имате, припремите укусну мексичку тепсију коју ће цела породица волети. За...

Црни пасуљ, кукуруз, салса, парадајз пире, љута паприка у љусци, зачин за чили, пиринач, тортиља...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Кремаста паста са печуркама из оставеПрегледи: 3.434

Ако у остави имате мало тестенине, конзервираних печурака, паковани бујон, конзерву незаслађеног кондензованог млека и избор зачина и сушеног биља, можете направити укусну пасту! Одлична...

Тестенина фарфале, кондензовано млеко, шери сирће, винско сирће, дижон сенф, ворчестер сос, печурке, грануле белог лука, мирођија, паприка...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - познати кувар
Рамен са шкампима у фолијиПрегледи: 2.059

Алтон Браун је трансформисао популарно јело са универзитета у луксузни домаћи рамен са шкампима и печуркама у фолијским кесицама. Импресивна презентација и врхунски укус никога неће оставити равнодушним.

Шкампи, печурке, резанци, млади лук, соја сос, мирин (пиринчано вино), сусамово уље, љуспице црвене паприке...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Говеђа ребра динстана у вину са печуркамаПрегледи: 2.491

Чак и јефтинији комад попут говеђих ребараца може се користити за прављење укусног празничног јела са луксузним букетом укуса и арома. За припрему овог јела биће вам потребна говеђа ребра са...

Говеђа ребра, говедина, буковаче, печурке, црвено вино, ловоров лист, тимијан, парадајз пире, панчета, ракија, коњак...
Време: 4 сата и 20 минута Сложеност: лако Порције: 8
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Тоскански пилећи котлети са белим пасуљемПрегледи: 5.692

За панирање пилећих филета по овом рецепту, месимо веома грудвасто, мрвичасто тесто. То је у суштини брашно помешано са неколико кашика киселог млека (или кефира), коме...

бели пасуљ, пилетина, рузмарин...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 720
Аутор:
Пржени бифтек са кремастим спанаћемПрегледи: 2.445

Ово јело користи укусан бифтек, што је одличан свакодневни избор ако желите да уживате у богатом укусу говедине. Кључно је да га испечете на роштиљу...

говедина, спанаћ, пармезан, млеко, мушкатни орашчић, лимунова кора...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 503
Аутор:
Сочиво са кајганомПрегледи: 6.405

Ово укусно и брзо јело користи конзервирану смеђу сочиву, што значајно скраћује време кувања. Крчкајте сочиво у љутом сосу од печеног парадајза са...

Путер, љути лук, целер, тимијан, винско сирће, шећер, гриловани парадајз, сочиво, дижон сенф, першун, јаја, пшеничне тортиље...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 303
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Пилетина печена у рерни са зачинским биљемПрегледи: 3.450

Ова златна пилетина, прожета аромама медитеранских биљака, прави је врхунац сваке празничне трпезе. Тајна њене супер хрскаве кожице је темељно сушење кожице пре печења: труп...

пилетина, лимун, парадајз, бели лук, рузмарин, тимијан...
Време: 1 сат и 45 минута Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Кисели љути лук са црвеним лукомПрегледи: 2.855

Кисели црвени лук је јефтина посластица коју можете направити и чувати у тегли у фрижидеру за сервирање уз разна предјела и јела. Неће вам требати више од 10...

љути лук, црвени лук, кисели лук...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Тепсија са макаронама и сиромПрегледи: 3.299

Направите ову тепсију од макарона и сира, која ће вас освојити својим кремастим укусом и нежном, кремастом текстуром. Скувајте тестенину (пожељно ситну, попут рогова) и помешајте је са ренданим...

макароне, чедар сир, пармезан сир, млеко...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Кнедле у месном сосу са слатким паприкамаПрегледи: 3 111

Упарите вареники од кромпира и лука из продавнице са овим невероватним сосом, стварајући укусно домаће јело које је за разлику од подгрејаних готових јела. А спремно је за мање од...

кнедле, купати (пржене кобасице), слатка паприка, љуспице црвене паприке, босиљак...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 540
Аутор:
Банана хлебПрегледи: 15 002

Овај брзи и једноставни банана хлеб се прави од састојака који су лако доступни у скоро свакој кухињи. Такође је одличан начин да искористите оне смеђе, презреле банане. Изгњечите их...

брашно, прашак за пециво, јаја, шећер, банане, екстракт ваниле, цимет...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Количина: 1 векна
Категорије: Десерти, Воће, .
Аутор: - кувар
Пржене банане са павлакомПрегледи: 9.390
Садржај рецепта:

Пржене банане су укусан десерт који плени својим богатим укусом и упечатљивом презентацијом, а истовремено се брзо припремају и невероватно су приступачне. Воће се сече по дужини,...

банане, сок од поморанџе, павлака, цимет...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 233
Шарлота од јабука направљена од хлебаПрегледи: 11.624

Традиционална шарлота од јабука, која се у Европи прави од памтивека, значајно се разликује од колача од јабука популарног на постсовјетском простору. Пре свега, она...

Путер, јабуке, кора лимуна, сок од лимуна, шећер, цимет, мушкатни орашчић, екстракт ваниле, бели хлеб, павлака, сладолед...
Време: Сложеност: лако Порције: 6-8
Категорије: Предјела, Поврће, .
Аутор:
Пржене спирале од тиквица у пивском тестуПрегледи: 6.399

Ово укусно, буџетски приступачно предјело може дати достојну конкуренцију прженим крофнама црног лука, правом ривалу многим омиљеним јелима. Бићете запањени како се једно поврће може трансформисати у заиста величанствено јело. Са...

тиквице, светло пиво, кора лимуна, брашно...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8
Категорије: Главна јела, Риба, .
Колачићи од ракових штапића са ремуладомПрегледи: 2.681

Месо ракова није најјефтинија посластица, али ако не можете да га пронађете, направите ове колаче од лакше доступних штапића од ракова. Јело може деловати сложено, али је заправо прилично једноставно—...

Месо ракова, презле, мајонез, дижон сенф, љути сос, Ворчестер сос, кајунски зачин, целер, лимунов сок, млади лук, бели лук...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Количина: 24 шницле
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор: - кувар
Пилећи батаци печени у рерни са белим луком и лимуновим сокомПрегледи: 26 139

Јело са аромама Провансе. Веома приступачно, како у погледу састојака, тако и у погледу припреме; све што вам је потребно лако се може наћи у вашем локалном супермаркету. Минимална претходна припрема и...

пилећи батаци, провансалско биље, лимунов сок, бели лук...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор: - угоститељ
ЋуфтеПрегледи: 14.970

Ћуфте се традиционално сматра јелом немачке и белгијске кухиње. Међутим, његова једноставност и приступачност донели су му култ у многим земљама, а данас се његове варијације припремају у преко 20 земаља.

Млевено говеђе месо, презле, Ворчестер сос, сенф у праху, рен, кечап...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране