Пржене банане са павлаком

Гласови: 3

Време: 15 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4

Нутритивна вредност по порцији:

Калорије 233, укупне масти 9 Г., засићене масти 6 Г., протеини 2 Г., угљени хидрати 40 Г., влакна 3 Г., холестерол 25 мг, натријум 60 мг, шећер 27 Г.

Пржене банане су укусан десерт који плени својим богатим укусом и упечатљивом презентацијом, а истовремено се брзо припремају и невероватно су приступачне. Воће се исече по дужини, пржи на путеру и прелива једноставном глазуром од сока од поморанџе и шећера. Поређајте сјајне, карамелизоване банане на десертне тањире и послужите са кашиком слатко-киселкасте павлаке помешане са смеђим шећером, циметом и кором поморанџе.

У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:

Десерт

4 банане, ољуштене и пресечене на пола попречно, а затим по дужини
2 кашике (30 г) путера
Сок од 1 поморанџе
2 кашике шећера
Прстохват соли

Павлака од павлаке

4 кашике павлаке
2 кашике смеђег шећера
1 кашичица ситно рендане коре поморанџе
1/4 кашичице млевеног цимета

Препоруке за замену састојака

Препоручујемо

Рецепти са сличним састојцима: банане, Сок од поморанџе, павлака, цимет

Припрема јела према рецепту:

У великом тигању истопите путер на средње јакој ватри. Додајте банане и кувајте док не почну да се карамелизују. Додајте сок од поморанџе, шећер и со и кувајте још 1-2 минута. Банане треба да добро порумене, а сок од поморанџе и шећер треба да формирају глазуру (по потреби додајте кашику воде).
Послужите на десертном тањиру са кашиком павлаке.

Павлака од павлакеУ средњој посуди помешајте све састојке док не постану глатки и кремасти.

Категорије:

рецепт / Здрава исхрана / Јела без глутена / Низак садржај натријума / Калоријски садржај готових јела / Буџетски рецепти / Брзи десерти / Пан / Вечера / Десерти / Воћни десерти / Мелиса д'Арабијан

Слични рецепти