Поховани говеђи одрезак


Гласови: 1

Како кувати - Поховани говеђи одрезак
Врати се Верзија за штампање

Време: 50 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4

Нутритивна вредност по порцији:

Величина порције: 1 од 18
Калорије 316, укупне масти 22 Г., засићене масти 6 Г., протеини 11 Г., угљени хидрати 18 Г., влакна 1 Г., холестерол 39 мг, натријум 338 мг, шећер 4 Г.


Овај рецепт добро функционише са јефтиним, добро исеченим говеђим бифтеком. Уваљајте котлете у презле, пржите док не постану хрскави и послужите у базену класичног кремастог соса са лаганом салатом од слатких свежих чери парадајза и киселкастог зеленог парадајза.



У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:


  • Уље за пржење
  • 1 шоља вишенаменског похања, рецепт испод
  • 0,5 шоље млека
  • Четири порције тученог бифтека, по 110 г.
  • 2 шоље класичног соса, рецепт испод
  • 1 шоља салате од маринираног парадајза, рецепт испод

Вишенаменско панирање

  • 2 шоље премијум брашна
  • 1 кашичица белог лука у праху
  • 1 кашичица праха од црног лука
  • 1 кашичица сушеног оригана
  • 1 кашичица паприке
  • 1 кашичица млевеног црног бибера
  • 1 кашичица соли
  • 0,5 кашичице кајенског бибера

Класични сос

  • 110 г путера
  • 0,5 шоље врхунског брашна
  • 4 шоље пуномасног млека
  • 2 кашичице млевеног црног бибера
  • 2 кашичице соли
  • 2 кашичице Вустершир соса
  • 0,5 кашичице белог лука у праху

Салата од маринираног парадајза

  • 1 шоља чери парадајза, преполовљеног или исеченог на четвртине, у зависности од величине
  • 1 шоља исецканих маринираних зелених парадајза
  • 1/4 шоље свежег листова першуна, крупно исецканог



Препоручујемо

Припрема јела према рецепту:


  1. У шерпи са дебелим дном загрејте 10 цм уља на средњој ватри док термометар за пржење не достигне 175°C.
  2. Ставите презле и млеко у две одвојене плитке посуде. Уваљајте бифтек у презле, отресите вишак, а затим га умочите у млеко. Поново уваљајте бифтек у презле, отресите вишак и пржите док не порумени, 5–7 минута. Пребаците на тањир обложен папирним убрусом да се оцеди.

  3. Кашиком сипајте 1/2 шоље соса у средину сваког тањира за сервирање. Ставите одрезак преко соса и сваку порцију прелијте са 1/4 шоље мариниране салате од парадајза.
  4. Универзално панирање:


    У средњој посуди помешајте брашно, бели лук у праху, црни лук у праху, оригано, паприку, црни бибер, со и кајенски бибер.

    Излаз: 2 кашике.
  5. Класични сос:


    У малој шерпи истопите путер на средње слабој ватри. Додајте брашно и кувајте, стално мешајући, док брашно не порумени, 10–15 минута. Полако сипајте млеко, стално мешајући, пазећи да се не створе грудвице. Појачајте ватру и кувајте, стално мешајући, док се сос не згусне. Додајте бибер, со, Вустершир сос и бели лук у праху.

    Излаз: 4 кашике.
  6. Салата од маринираних парадајза:


    Помешајте чери парадајз, кисели парадајз и першун. Зачините сољу и бибером по укусу.

    Излаз: 2 кашике.



Аутор рецепта -


Категорије:



Слични рецепти




Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране