Рецепти за салате од поврћа

Ова укусна и заситна салата у мексичком стилу је савршена за понети на посао за живахан, здрав и енергичан ручак. Њени састојци укључују кувану киноу,...

Ако размишљате о ужини са сушеном кобасицом, уместо сендвича, направите лагану и укусну италијанску салату. Поред танко исечене кобасице, требаће вам зелена салата, пар парадајза, мало...

Ако правите нову салату од кромпира, не губите време љуштећи их: младе коре садрже корисне микроелементе и само ће вам користити. Кромпир добро оперите, скувајте и...

Овај рецепт претвара класичну кромпир салату са кремастим дресингом у вегетаријански прилог, савршен за празнике, пикнике или једноставну вечеру средином недеље. Мало...

Салата од купуса зачињена сирћетом додаје освежавајући, киселкаст укус и савршен је додатак богатим јелима од меса попут свињетине или печених ребара.

Ова салата је пуна укуса грилованог кукуруза и освежавајућег дресинга од менте и цилантра. Грилујте кукуруз у клипу док нека зрна не поцрне,...

Лагана и једноставна за припрему, а опет тако импресивна, ова салата је савршена летња посластица. Сочност свежих састојака и сложени укуси, који комбинују слано, слатко и кисело, су оно што...

Не морате да љуштите млади црвени кромпир за ову салату: танка кора садржи многе есенцијалне микронутријенте који ће учинити вашу салату здравијом. Само обавезно их темељно оперите...

Да бисте осигурали да броколи у вашој салати има пријатну текстуру - нежан, хрскав и сочан - прво га бланширајте неколико минута, док цветнице не постану јарко зелене. Укус броколија...

Рендана свежа цвекла и ситно исецкан црвени купус се преливају у врући, слатко-кисели винегрет са кимом – брзо, укусно и здраво. Савршен додатак сваком јелу од меса...

Слатке, цитрусне ноте црвене поморанџе, освежавајуће менте, сочног црвеног лука и сланог фета сира савршено се комбинују у овој укусној салати. Пре него што додате лук, охладите га...

Сочне, зреле брескве су савршене не само за десерте већ и за слана јела, посебно када се пеку на роштиљу. Направите укусну и хранљиву летњу салату са печеним бресквама...

Традиционални италијански састојци за антипасто - артичоке, маслине, сир, салама и паприке - служе се на ражњићима. Одлична идеја за роштиљ. Можете...

Уживајте у свим чарима свежих, сочних брескви у овој салати са винегретом направљеним од црвеног винског сирћета и меда. Брзо се и лако прави, али танке кришке брескви и...

Ова једноставна, али укусна салата од кромпира је савршен додатак уз гриловано месо. Брзо се припрема и савршена је за пикнике и летње роштиље. Кришке куваног кромпира...

Дајте традиционалној летњој салати од краставца и парадајза латиноамерички додир додавањем грилованог кукуруза поврћу. Његова слаткоћа и димљени укус савршено се допуњују са љутим папричицама.

Гриловани кукуруз даје овој салати укусан летњи укус и арому са димљеним нотама, док је нежни комадићи авокада чине заситном и невероватно здравом. Али прави врхунац...

Ова салата се прави од замрзнутих срца артичоке, тако да можете уживати у њеном живописном пролећном укусу током целе године. Одмрзнуте артичоке се утрљају маслиновим уљем и пеку у рерни...

Ова салата од поврћа може се направити дан унапред и чувати у фрижидеру, а што дуже стоји, то ће јој боја бити богатија и светлија, захваљујући црвеном купусу.

Халуми сир има високу тачку топљења, што га чини идеалним за пржење, што резултира меком и жвакавом унутрашњошћу са хрскавом спољашњошћу. Ова летња салата...

Дајте класичном капрезе предјелу меснат заокрет додавањем италијанског пршута. Ово предјело ће бити хит на вашој забави. Кришке моцареле су умотане у танку папирну...

Ова живописна летња салата се прави од сезонског поврћа, свежег зачинског биља и ренданог сира. Савршена је за пикнике, као обилно главно јело или као прилог уз месо са роштиља. Да бисте је допунили...

Ова светла и освежавајућа салата од поврћа је савршена за лето. Зелени пасуљ се меша са зеленим грашком, целером, луком и паприком и маринира у црвеном вину...

Читава грчка салата се не пече на роштиљу, само срце римске салате, које се затим исецка и помеша са осталим састојцима: парадајзом, маслинама, црвеним луком, краставцем и...

Бело балзамико сирће је мало слађе од класичног балзамико сирћета, али и даље има своју карактеристичну киселост и опорост. Када се редукује до сирупасте конзистенције, киселост и слаткоћа балзамико сирћета постају...

Комбинација слатког парадајза грожђа и свежег, мирисног босиљка у дресингу од балзамико сирћета никога неће оставити равнодушним. Невероватно је лако за припрему, изгледа јарко и шарено, а укус...

Зреле, сочне шљиве и свежа нана подижу ово традиционално италијанско предјело на потпуно нови ниво укуса. Поређајте шљиве и парадајз, наизменично ређајући кришке, на тањир и прелијте винегретом...

Ова италијанска капрезе салата са парадајзом, моцарелом и листовима босиљка је дивно предјело за сваку прилику. У овом зимском капрезеу, свежи босиљак се замењује танко сецканим босиљком...

У овој једноставној, здравој салати, нежни авокадо се лепо слаже са сочним, хрскавим краставцима и црвеним луком. Као и код сваке друге салате од авокада, њена лепота је у томе што испада...

Капрезе, италијанско предјело направљено од моцареле, парадајза и босиљка, невероватно је свестрано и може се служити са вином, као предјело или као прилог. Један од најзанимљивијих начина сервирања је у...

Ова салата је инспирисана италијанским предјелом капрезе. Њени главни састојци - парадајз, моцарела сир и босиљак - исечени су на једнаке комаде и помешани са зеленом салатом...

Ово италијанско предјело, направљено од моцареле, парадајза и босиљка, само по себи је уживање због своје комбинације укуса и презентације, али када се испече на ражњићима, постаје право...

У врелом летњем дану, уроните у медитеранску атмосферу и припремите веома једноставну, али невероватно укусну италијанску салату Капрезе у бојама италијанске заставе. Кришке зрелог парадајза и моцареле...

Ова салата у италијанском стилу користи минијатурне куглице моцареле бокончини и чери парадајз сличне величине. Свака куглица се пресече на пола и...

За ову једноставну италијанску салату, биће вам потребна свежа моцарела, шака мирисних листова босиљка и најслађи, најзрелији парадајз који можете пронаћи. Парадајз и сир...

Ова укусна летња салата од диње, боровница, јагода и грејпфрута обогаћена је краставцем за још сочнији и хрскавији укус. Воће је преливено дресингом од меда и лимете и исецкано...

Ова лагана, здрава и освежавајућа салата од грејпфрута представља диван прилог уз рибу или месо са роштиља. Сочно воће се лепо слаже са црвеним и зеленим луком, мирисним...

Да бисте додали више боје својој салати и појачали њен укус, изаберите неколико врста поморанџи, као што су обичне и црвене поморанџе. Ољуштите их заједно са лиметом и исеците их на попречне кругове.

Природни свињски филеи са костима су савршени за роштиљање. Да бисте спречили исушивање нежног меса и одушевили се не само лепим траговима роштиља већ и сочношћу,...

Слатки, здрави батат је одлична алтернатива традиционалном кромпиру у овој салати од кромпира. Упарен је са црвеним луком, целером и доста сецканог свежег...

Коју год врсту салате од купуса да правите, било са свежим купусом или куповном мешавином, прелијте је дресингом од црвеног винског сирћета, било ког биљног уља, шећера и соли, а укус ће бити...