Рецепти за салате од поврћа


Најбољи рецепти за обилне салате без зелене салате

Најбољи рецепти за обилне салате без зелене салате

Ко каже да салате морају бити зелене? Ови рецепти користе сочиво, киноу и друге састојке, укључујући и зелено поврће за салату.

Аутор:
Хаселбек ротквице у мисо дресингуПрегледи: 2 227

Хаселбек је метод сечења поврћа попут хармонике. Овај метод се најчешће користи за сечење кромпира, али печене роткве Хаселбек су подједнако занимљиве. Рецепт испод садржи детаљна упутства...

ротквица, сусамово уље, мирин (пиринчано вино), мисо (сојина паста), лимунов сок, сусамово семе, млади лук...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 4-6
Салата од тестенине са сочивом и орзом са печеним карфиолом, блитвом и зеленим поврћемПрегледи: 2.581

Ова невероватно укусна, заситна и здрава салата комбинује све јарке боје, укусе и текстуре својих састојака. Основа салате је кувана орзо паста и смеђа сочива са додатком...

Карфиол, чери парадајз, блитва, сочиво, орзо паста, маслине, першун, копар, нана, кора лимуна, љуспице црвене паприке...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 267
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор: - познати кувар
Салата од бундеве са дресингом од шампањског сирћетаПрегледи: 2.455

За ову једноставну, али укусну и импресивну салату, комбинујте топлу печену бундеву са поточарком и семенкама нара и прелијте шампањским винегретом...

Мушкатна тиква, љути лук, корен ђумбира, козји сир, поточарка, шампањско сирће, нар...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 334
Аутор: - угоститељ
Грилована Коб салатаПрегледи: 2.481

Америчка Коб салата је салата направљена од састојака исечених на једнаке комаде и уредно поређаних у траке на подлози од зелене салате. Обично укључује јаја, пржену сланину, парадајз,...

Ајсберг салата, чери парадајз, плави сир, ротквица, авокадо, јаја, сланина, босиљак, паприка...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 2
Аутор: - сувласник ресторана
Салата од грилованог црвеног купуса са дресингом од авокадаПрегледи: 2.250

Укусна салата богата витаминима која комбинује кукуруз, паприке, црвени купус, млади лук и јагоде. Сво поврће и бобице се грилују, што салати даје летњи шарм и...

Црвени купус, кукуруз, чили паприка, винско сирће, сок од лимете, авокадо, јагоде...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4
Кришке лубенице са чери парадајзом, фетом и руколомПрегледи: 2.551

Ова салата од лубенице и руколе је одлично предјело за врућ летњи дан. За подлогу „пице“, исеците диск лубенице на троуглове и склопите их у круг.

Лубеница, фета сир, чери парадајз, црвени лук, балзамико сирће, рукола...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Категорије: Салате, Поврће, Са пасуљем, .
Салата од сукоташаПрегледи: 4.982

Салата Сукоташ је типично америчко јело које се прави од пасуља и кукуруза, заједно са другим поврћем по укусу. Комбинација пасуља и кукуруза чини ову салату веома хранљивом, а истовремено...

Зелени пасуљ, лима пасуљ, кукуруз, авокадо, грожђасти парадајз, винско сирће, халапењо папричице, босиљак...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор: - познати кувар
Салата од печене цвекле са козјим сиром, киноом и поморанџомПрегледи: 5 619

Ова салата ће бити спас за зимски недостатак витамина, јер је буквално пуна витамина и корисних микроелемената, а направљена је од поврћа које је лако доступно током хладне сезоне. Пеците цвеклу у рерни,...

Цвекла, козји сир, киноа, шаргарепа, бок чој, семе бундеве, јабуково сирће, сушене бруснице, поморанџе...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 6
99 здравих рецепата за прилоге

99 здравих рецепата за прилоге

Представљамо укусне и здраве прилоге за ручак и вечеру, од нискокалоричног пире кромпира до обилних житарица попут киноа.

Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор: - познати кувар
Салата од зелене папаје (Сом-там)Прегледи: 6.733

Тајландска салата сом там, направљена од незреле папаје, сматра се једним од најукуснијих јела на свету, према CNN-у. Савршено комбинује сва четири укуса: љути, слатки,...

Папаја, зелени пасуљ, парадајз шљива, рибљи сос, сок од лимете, љуте паприке, кикирики...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор: - познати кувар
Салата од цвекле и поморанџе са дресингом од орашастих плодоваПрегледи: 3.346

Чак и зими, можете направити салату са јефтиним, лако доступним састојцима која ће изгледати летње светло и свечано елегантно. Исеците печену цвеклу,...

Цвекла, поморанџе, лешници, пекорино романо сир, сок од поморанџе, цилантро...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4
Најбољи рецепти са кукурузом

Најбољи рецепти са кукурузом

Слатки, сочни кукуруз сазрева у топлијим месецима. Ово летње поврће може се припремити на разне начине: у клипу или у зрну, са или без љуске, пржено

Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Супер здрава салата од спанаћа са орасима у глазури од нараПрегледи: 5.769

Ово дијетално јело од спанаћа с правом се може сматрати суперхраном, јер садржи само здраве састојке, пуне витамина и микроелемената, и није прерађено.

Спанаћ, печурке, грожђе од парадајза, винско сирће, сок од нара, ораси...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 140
Кимчи у шрирача сосуПрегледи: 16.411

Кимчи је традиционално корејско јело направљено од ферментисаног кинеског купуса са зачинима. Лако се прави код куће мешањем купуса са зачинима и љутим азијским сосом.

Пекински купус, бели лук, корен ђумбира, рибљи сос, јабуково сирће, шећер, шрирача сос, млади лук, шаргарепа...
Време: 48 сати. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор: - угоститељ
Салата од шпаргле и коморачаПрегледи: 2.530

Ова лагана, витаминима богата салата од свежих шпаргли и коморача је укусна, ароматична и јединствена. Ситно исецкајте поврће, додајте зачинско биље и прелијте маслиновим уљем и свеже цеђеним лимуновим соком.

Шпаргла, луковица коморача, босиљак, ораси, лимунов сок, пармезан...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 229
Аутор: - угоститељ
Цапресе са парадајзом и бокончини моцареломПрегледи: 4 216

Иако је ова салата готово идентична по укусу традиционалном италијанском капрезе предјелу од кришки парадајза, моцареле и листова босиљка преливених маслиновим уљем, изгледа прилично...

парадајз, чери парадајз, грожђасти парадајз, бокончини моцарела сир, босиљак...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 10
Салата од грилованог кукуруза и пасуљаПрегледи: 4.866
Садржај рецепта:

Ова салата од грилованог кукуруза са конзервираним пасуљем, леблебијама и свежим, сочним поврћем је невероватно заситна и доноси летњу атмосферу својим изгледом, укусом и аромом. Комбинујте кукуруз са...

Кукуруз, црни пасуљ, леблебије, цилантро, паприка, црвени лук, халапењо паприка, серано паприка, сок од лимете, шећер, винско сирће, ким, чили прах, бели лук, љути сос...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 12-14
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор: - ТВ водитељ
Летња салата са грилованим кукурузомПрегледи: 2.639

Брза и заситна салата са летњим укусом и аромом, савршена за роштиљање док печете на роштиљу. Главни састојци су кукуруз и сочна белгијска цикорија. Пеците их на роштиљу...

Кукуруз, ендивија, цилантро, црвени лук, фета сир, сок од лимете, ким, млевени кајенски бибер...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Салате, Поврће, Са хлебом, .
Аутор:
Панцанела са грилованим кукурузомПрегледи: 4 134

Традиционална италијанска салата панзанела прави се од парадајза, бајатог хлеба, црног лука, маслиновог уља и сирћета. Једноставна је, укусна, свежа и летња. Али салата ће заблистати новим укусима...

Хлеб од целог зрна, балзамико сирће, парадајз, бели лук, кукуруз, серано паприке, црни лук, цилантро...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 273
Категорије: Салате, Поврће, Лиснато, Воће, .
Аутор:
Салата од зеленог пасуља са поморанџамаПрегледи: 5 188

Бићете изненађени колико се укусно и хармонично комбинују два тако различита састојка попут поморанџе и зеленог пасуља. Поморанџу раздвојите на кришке, пожељно ољуштене...

Зелени пасуљ, шери сирће, сок од поморанџе, дижон сенф, љути лук, фрисе салата, поморанџе, пистаћи...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Салате, Топло, Поврће, Месо, .
Аутор:
Топла салата од спанаћаПрегледи: 6.979

Да ова здрава, витаминима богата салата од спанаћа не би била превише досадна, додајте мало укуса прженом сланином и сочним црвеним грожђем. Печени пистаћи заједно са...

Спанаћ, сланина, љути лук, дижон сенф, винско сирће, грожђе, пистаћи, плави сир...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 240
Аутор:
Шпагете од бундеве са свежим парадајзом и рикотомПрегледи: 3.484

Уморни сте од тестенине или пазите на своју фигуру и плашите се ње? Постоји достојна алтернатива: шпагете од бундеве, а не захтевају ни грам брашна! Тајна лежи у посебној врсти...

Чери парадајз, грожђасти парадајз, љути лук, винско сирће, љуте паприке, бели лук, босиљак, шпагете бундева, рикота сир...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 200
Најбоља јела од летњег поврћа и воћа

Најбоља јела од летњег поврћа и воћа

Летња сезона жетве неће дуго трајати! Искористите је максимално уз наше најбоље рецепте за парадајз, кукуруз, лубеницу и тиквице.

Рецепти за летње прилоге

Рецепти за летње прилоге

Употпуните свој пикник летњим прилозима - тестенином, кромпиром, салатом од купуса и другим јелима ваших омиљених кувара.

50 рецепата за салату од кромпира

50 рецепата за салату од кромпира

Сваки роштиљ, пикник или вечера са пријатељима може бити обогаћен избором кромпир салата.

Јесењи вегетаријански рецепти

Јесењи вегетаријански рецепти

Направите вегетаријанска јесења јела са свежим, сезонским поврћем попут бундеве, броколија, печурака и кромпира.

Здрави рецепти са јабукама

Здрави рецепти са јабукама

Користите сезонске јабуке у здравим и корисним рецептима кувара.

Рецепти за салате за пикник на отвореном

Рецепти за салате за пикник на отвореном

Припремите класичне летње салате за пикник на отвореном: са кромпиром, житарицама, купусом, тестенином и још много тога.

Јесењи рецепти са сезонским поврћем и воћем

Јесењи рецепти са сезонским поврћем и воћем

Откријте најбоље рецепте кувара са свежим јесењим воћем и поврћем: бундевом, јабукама, крушкама, печуркама, слатким кромпиром и карфиолом.

Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Салата од чајота и авокадаПрегледи: 11 233

Мексички чајот су гајила у Централној Америци древна племена америчких староседелаца. Тамо је и даље популаран и широко се користи у кувању, слично као тиквице у Русији. Али недавно, све...

Мексички краставац, ротквица, авокадо...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Љута салата од хикаме са дресингом од цитруса и наромПрегледи: 2.364

Гледајући тако лепу салату, тешко је замислити да може бити толико укусна колико је привлачна. Међутим, једноставно је морате направити и пробати да бисте се сами уверили. Ова салата је другачија...

Џикама, чили прах, млади лук, цилантро, нар, сок од лимете, поморанџе...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 255
Аутор:
Салата од конзервиране туњевине и тост са зачинским биљемПрегледи: 10.768

Салата од туњевине једна је од најчешћих рибљих салата. Туњевина нема мале кости, а сама салата се брзо и лако припрема. У овом рецепту, туњевина се меша са свежим и...

Мајонез, босиљак, влашац, бели хлеб, винско сирће, римска салата, краставци, леблебије, чери парадајз, целер, кисели краставац, туњевина...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 494
Аутор:
Салата од бифтека и кромпираПрегледи: 5.590

Веома једноставна за припрему, укусна и заситна салата од бифтека и кромпира. Комадићи кромпира се пеку у рерни док не омекшају, а бифтек се пржи у тигању и завршава у...

Кромпир, сос за бифтек, црвено винско сирће, дижон сенф, говедина, римска салата, парадајз, влашац, плави сир...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 710
Аутор: - познати кувар
Кромпир салата из Меса ГриллаПрегледи: 12.066

Кромпир салата са парадајзом, топлим халапењо папричицама, цилантром, слатким анчо чилијем, кајенском папричицом за љути укус, сенфом и мајонезом. Ова кромпир салата се служи...

Кромпир, мајонез, дижон сенф, сок од лимете, анчо паприка, млевена кајенска паприка, млади лук, парадајз, халапењо папричице, црвени лук, бели лук, цилантро...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4-6
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор: - кулинарски писац
Салата од свежег куваног кукурузаПрегледи: 21.968

Лагана и освежавајућа, ова супер једноставна и укусна кукурузна салата са луком и босиљком, зачињена јабуковим сирћетом и маслиновим уљем, савршена је као предјело у врућем летњем дану. Ви...

кукуруз, црвени лук, јабуково сирће, босиљак...
Време: 13 мин. Сложеност: лако Порције: 4-6 Калоријски садржај: 149
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор: - угоститељ
Салата од савојског купуса са ђумбиром и сувим грожђемПрегледи: 3.967

Салата од савојског купуса са шаргарепом, ђумбиром и златним сувим грожђем, зачињена мајонезом, једноставна за припрему. Сви састојци се савршено склапају, чинећи салату невероватно укусном. Рецепт од...

Савојски купус, шаргарепа, мајонез, корен ђумбира, бели лук, путер, суво грожђе, сирће, шећер...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 107
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Летња кукурузна салатаПрегледи: 8.516

Веома једноставна салата од куваног или грилованог кукуруза са парадајзом, црвеним луком, паприком и цилантром. Освежавајућа и укусна, светла и ароматична, савршена је уз...

кукуруз, парадајз, црвени лук, паприка, лимета, цилантро...
Време: Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 226
Аутор: - угоститељ
Салата од грилованог кромпира са паприкомПрегледи: 2.869

Кромпир салата са паприком, целером, црним луком, цилантром и дресингом од мајонеза, павлаке, сенфа и капара. Гриловани кромпир у комбинацији са капарима чини ову кромпир салату...

Кромпир, паприка, целер, црвени лук, цилантро, павлака, мајонез, сенф, капари, лимунов сок...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 4-6
Категорије: Салате, Поврће, Са пасуљем, .
Аутор: - сувласник ресторана
Салата од три пасуљаПрегледи: 7.697

Салата од Џефа Маура, звезде емисије „Food Network“, победника 7. сезоне, сада водитеља емисија „Sandwich King“ и „The Kitchen“. Ова лагана, освежавајућа салата садржи три различите...

Зелени пасуљ, бели пасуљ, црвени пасуљ, црвени пасуљ, сирће од шерија, дижон сенф, мед, босиљак, першун, љути лук...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Количина: 4 кашике.
Категорије: Салате, Поврће, .
Салата од свежег прокулица и кељаПрегледи: 3.003

Киселкасти укус лимуна чини ову салату савршеним спојем са масним месом, као што су пржена пилетина или свињски котлети. Чак и они који не воле прокулице мораће да преиспитају своје...

Прокулица, кељ, сир пекорино романо, дижон сенф, пињоли, лимунов сок, љути лук, бели лук...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 272
Категорије: Салате, Поврће, Јаје, .
Аутор: - сувласници ресторана
Кромпир салата са киселим краставчићима и јајимаПрегледи: 3.720

Уместо обичног прилога од кромпира, направите укусну салату од кромпира. Црвени кромпир је најбољи за ово; не прекува се и боље држи облик у салати, не...

Црвени кромпир, релиш од поврћа, целер, јаја, плави сир, мајонез, сенф, паприка, кисели краставчићи...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Летња салата са ротквицама и младим грашкомПрегледи: 2.397

Шећерни грашак и ротквица су међу првима који сазревају у башти, а до касног пролећа можете припремити укусну, здраву салату богату витаминима. Махуне шећерног грашка...

ротквица, шећерни грашак, црвени лук, пиринчано сирће, дижон сенф...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 104
Аутор:
Калифорнијска салата од јајаПрегледи: 10.628

Калифорнијска салата је обиље састојака и хармонична мешавина контрастних текстура, све у једној чинији. Сочно поврће и зеленило, нежни и мекани авокадо и тврдо кувана јаја, срдачни леблебије и хрскави...

Јаја, леблебије, семе бундеве, јогурт, јабуково сирће, влашац, микс за салату, ротквице, авокадо...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 410
Категорије: Салате, Топло, Поврће, .
Исецкани кукуруз на мексички начинПрегледи: 13.743
Садржај рецепта:

Једна од најпопуларнијих и најомиљенијих уличних јела у Мексику је кукуруз у клипу. Пече се цео, премаже мајонезом и посипа ренданим сиром и чили папричицом. Арома роштиљања на отвореном...

чипотле паприка, кукуруз, црвени лук, котиха сир, мајонез, цилантро, кора лимете...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Количина: 1/2 шоље чипотле соли
Категорије: Салате, Поврће, Лиснато, .
Аутор:
Салата од сировог поврћаПрегледи: 12.459

Најбољи начин да припремите јело са свежим летњим поврћем је да га послужите сирово. Сочно, хрскаво поврће изгледа тако укусно на тањиру и пружа максималну хранљиву вредност. Изаберите најсветлије боје,...

Цвекла, шаргарепа, ротква, црвени купус, мед, лимунов сок, поточарка, семе бундеве, козји сир, босиљак, влашац...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 160
Аутор: - кулинарски писац
Азијска салата од шпагетаПрегледи: 8 101
Садржај рецепта:

Ова живахна, сочна и укусна азијска салата од шпагета и поврћа је готова за неколико минута. Скувајте танке шпагете и помешајте их са исецканим поврћем ради лакшег јела.

Шпагете, шаргарепа, паприка, краставци, млади лук, цилантро, пекински купус, црвени купус, кељ, кикирики, соја сос, сос од острига, пиринчано сирће, смеђи шећер, корен ђумбира, бели лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор: - кувар
Зелена салата и кростини са сиром и путеромПрегледи: 2.584
Садржај рецепта:

Брзи рецепт за зелену салату која се, као и многа италијанска предјела, може похвалити запањујућом и укусном комбинацијом једноставних састојака. Комбинујте листове салате Биб са ароматичном ментом и...

Багет, путер, пармезан, лимунов сок, зелена салата, бостонска зелена салата, луковица коморача, босиљак, мента...
Време: 2 сата и 50 минута Сложеност: лако Порције: 4-6
Аутор: - ТВ кувар
Панцанела у чинијама од парадајзаПрегледи: 1.933

Панцанела је најједноставнија и најукуснија италијанска летња салата. Слатки зрели парадајз, хрскави, ароматични лук, киселкасти дресинг од маслиновог уља и сирћета и комадићи бајатог хлеба...

парадајз, црвени лук, винско сирће, бели хлеб...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 244
Аутор: - познати кувар
Орекијете салата од тестенине са поврћем, кукурузом и пасуљемПрегледи: 2 120

Орекијете паста је савршена за салате. Прво, мале уши изгледају слатко и савршено се уклапају међу остале састојке. Друго, њен облик помаже да се задржи...

Орекијете паста, паприка, црвени лук, парадајз, кукуруз, лима пасуљ, винско сирће, чипотле паприка, цилантро...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране