Рецепти за јела од житарица и махунарки


Домаћи тофуПрегледи: 7.509
Садржај рецепта:

Нискокалорични тофу је популаран састојак азијске кухиње. Његов благи, неутрални укус чини га погодним и за слана јела и за десерте.

сојино млеко, тофу...
Време: 8 сати Сложеност: лако Количина: 1 ком.
Аутор: - кувар
Рижото са грашком за романтичну вечеруПрегледи: 7.066

Ђада показује како се прави рижото, а постизање кремасте текстуре коју љубитељи рижота желе није баш тако тешко. Њен рецепт захтева црвено вино, затим додаје грашак,...

Пиринач арборио, грашак, пармезан, црвено вино, бели лук, першун...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 414
Аутор: - кувар
Рижото са шампањцем, шунком и шпаргломПрегледи: 2.377

Корак по корак рецепт за рижото са шампањцем, шунком и шпарглом.

Сушена шунка, пршута, шпаргле, љути лук, пиринач арборио, пиринач округлог зрна, шампањац, пармезан...
Време: 55 мин. Сложеност: просечан Порције: 2
Пилав са брусницама и бадемимаПрегледи: 4 291

Печени бадеми и сушене бруснице додају празнични додир Валерином пилаву.

Басмати пиринач, дугозрни пиринач, сушене бруснице, першун, бадеми...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 312
Аутор: - кулинарски писац
Дивљи пиринач са брусницама и поморанџамаПрегледи: 2.306

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

дивљи пиринач, сок од поморанџе, сушене бруснице, бадеми...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - угоститељ
Рижото са цвеклом и сиромПрегледи: 6 188
Садржај рецепта:

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Арборио пиринач, цвекла, пецорино романо сир, рузмарин...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор: - кувар
Пржена сланина са грашком у шампањском сосуПрегледи: 2.851

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

сланина, грашак, пецорино романо сир, прошек, нана...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Тајландска говедина са пиринчем и кокосомПрегледи: 3.440

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Млевена говедина, јасмин пиринач, кокосово млеко, соја сос, лимунска трава, босиљак...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 700
Аутор:
Шкампи и пржени кинески купусПрегледи: 5 287

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Шкампи, бок чој, самбал оелек, роштиљ сос, пиринач, лимета...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Аутор:
Арктички ларва са топлим сочивомПрегледи: 2.897

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

лосос, скуша, ловоров лист, целер, пистаћи, мента...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 560
Аутор:
Овсена каша са бундевомПрегледи: 7.751

Једна или две порције овсене каше могу се припремити непосредно пре употребе у микроталасној пећници на средњој снази....

овсене пахуљице, пире од бундеве, млеко, екстракт ваниле, бруснице...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 250
Аутор: - кувар
Рижото од бундеве у рерниПрегледи: 5.437

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Пиринач арборио, бундева, маскарпоне сир, пармезан сир, босиљак...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 269
Аутор: - кувар
Рижото са бундевом и козјим сиромПрегледи: 3.323

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Пиринач арборио, пире од бундеве, козји сир, мушкатни орашчић, тимијан, першун...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Чинија са киноом, јајетом, сланином и поврћемПрегледи: 8.547

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

киноа, броколи, кукуруз, парадајз, спанаћ, јаја, сланина...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Аутор:
Биријани са каријем и шкампимаПрегледи: 8.976

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Басмати пиринач, шкампи, корен ђумбира, љути лук, бели лук, гарам масала, паприка, кари, индијски ораси, јогурт, цилантро, нана...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Чинија прженог пиринча са јајетом и бифтекомПрегледи: 2.995

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Говедина, смеђи пиринач, спанаћ, јаја, соја сос, шрирача сос, млади лук, бели лук...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 440
Аутор: - кувар
Киноа са печеном бундевом, урмом и жалфијомПрегледи: 4.668

Корак-по-корак рецепт за киноу са печеном бундевом, урмом и жалфијом.

бундева, киноа, урме, жалфија...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: просечан Порције: 8-10
Лења овсена каша у тегли са бундевомПрегледи: 4.853

Здрав, брз доручак од овсене каше у тегли са бадемовим млеком, бундевом и чиа семенкама.

Овсене пахуљице, пире од бундеве, бадемово млеко, чиа семе, цимет, мушкатни орашчић, јаворов сируп, пекани...
Време: 5 сати и 10 минута Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 186
Капице умотане у сланину са сосом од папаје и украсом од киноаПрегледи: 3.269

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Капице, халапењо папричице, папаја, киноа, сланина, сок од лимете, ким, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кувар
Прокулице са смеђим пиринчем и сланиномПрегледи: 4.035
Садржај рецепта:

Ђадин свечани пуњени прилог користи две врсте пиринча уместо хлеба. Бисерни лук, прокулице, лешници и сецкана сланина дају слатко-слани укус.

Димљена сланина, смеђи пиринач, дивљи пиринач, прокулице, портобело печурке, лешници, тимијан...
Време: 1 сат и 40 мин. Сложеност: лако Порције: 8 – 10 Калоријски садржај: 390
Аутор:
Кукуруз и сир мрвицеПрегледи: 4.554

Домаћа пита од мрвица са филом од кукуруза и чилија и преливом од чипса...

Кукуруз, котиха сир, халапењо папричице, чипотле папричице у адобо сосу, универзално брашно, павлака, лимета, цилантро, чипс...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Пилетина у сосу од моле побланоПрегледи: 15.826

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Пилетина, тортиља, црна чоколада, црни бибер, сусам, цимет, семе аниса, коријандер, гвахиљо паприка, анчо паприка, семе бундеве, бадеми, суво грожђе...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кувар
Мексички пиринач и пасуљПрегледи: 12.741

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Дугозрни пиринач, црни пасуљ, халапењо папричице, ловоров лист, куркума...
Време: 1 сат и 40 мин. Сложеност: лако Порције: 8
Аутор:
Карипски пиринач са црним пасуљемПрегледи: 5.687
Садржај рецепта:

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Пиринач дугог зрна, црни пасуљ, паприка, црни лук, бели лук, ловоров лист, ким, оригано, коријандер, винско сирће, анато...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кулинарски писац
Препржени пасуљ (паста од пасуља)Прегледи: 11 199

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

пинто пасуљ, црни лук, бели лук, зачин за чили, печен пасуљ, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 138
Аутор:
Препржени пасуљПрегледи: 12.369

Ароматични зачини дају овом мексичком филу за тортиље препознатљив укус...

пинто пасуљ, црни лук, бели лук, коријандер, ким, печени пасуљ, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 3 Калоријски садржај: 329
Аутор:
Индијска тепсија са пилетином и каријем од кокосаПрегледи: 4.044

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Пилећи батаци, леблебије, спанаћ, басмати пиринач, љуте папричице, празилук, бели лук, шаргарепа, кокосова вода, кокос, ким, тимијан, цилантро, кари прах, куркума, суво грожђе...
Време: 2 сата. Сложеност: лако Порције: 8
Пиринчани фил са сувим воћем и каријем за питеПрегледи: 3.336

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Басмати пиринач, сушено воће, кари, пињоли, тимијан, першун...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако
Аутор: - кулинарски писац
Кокосов кари са леблебијамаПрегледи: 14 211

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Басмати пиринач, леблебије, млеко, црни лук, бели лук, кари, шрирача сос, наан хлеб, мед, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор:
Зрна пшенице са пиринчем и каријемПрегледи: 7.365

Пшеница и пиринач су динстани у кокосовом млеку са зачином за кари...

Цело зрно пшенице, басмати пиринач, кари, млевени кајенски бибер, кокосово млеко, сок од лимуна, суво грожђе, рибизле, црни лук, цилантро, индијски орах...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 260
Аутор:
Индијски пилав од смеђег пиринча са каријем и шпагетамаПрегледи: 3.799

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Смеђи пиринач, шпагете, љути лук, кари, бадеми, суво грожђе...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Пиринач са ћуретином и чилијем са кукурузомПрегледи: 4.324

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Млевена ћуретина, парадајз, кукуруз, халапењо папричица, црвени лук, бели лук, чили прах, ким, цилантро...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 471
Аутор:
Чинија са пиринчем, прженим јајетом и поврћемПрегледи: 16.638

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Јаја, смеђи пиринач, броколи, шитаке печурке, едамаме пасуљ, водени кестени, шећерни грашак, теријаки сос, шрирача сос, млади лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 480
Аутор:
Динстани лосос са киноом и дресингом од сусама и ђумбираПрегледи: 7.858

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Лосос, бок чој, киноа, корен ђумбира, халапењо папричице, соја сос, сок од лимуна, млади лук, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Аутор:
Мароканска пилећа прса са кускусомПрегледи: 7 114

Загрејавајући састојци попут меда, ђумбира и рас ел ханута (мароканског зачина) дају овој пилећој вечери пријатан, јесењи укус.

Пилећа прса, црвени лук, шаргарепа, корен ђумбира, кускус, цимет, семе аниса, каранфилић, куркума, мушкато, цилантро, суво грожђе, бадеми, мед...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 460
Аутор:
Скачући Џон са Андуј кобасицомПрегледи: 2.780

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Црнооки пасуљ, дугозрни пиринач, шљивовити парадајз, андуи кобасица, бамија, паприке, целер, млади лук, бели лук, тимијан...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Аутор:
Палента са сиром, кобасицама и сосом од грожђаПрегледи: 3.834

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

полента, купати (пржене кобасице), сир фонтина, црвено вино, грожђе, винско сирће, млеко, бели лук, тимијан, першун...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 980
Аутор:
Рижото са капицама, лимуном и зачинским биљемПрегледи: 9.750

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Капице, пиринач арборио, бело вино, сок од лимете, пармезан, празилук, влашац, першун...
Време: 40 мин. Сложеност: просечан Порције: 2
Аутор:
Лосос са кускусом и грашкомПрегледи: 6.597

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Лосос, кускус, грашак, лук, љути сос, маслине, семе бундеве, суво грожђе, лимета...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 370
Аутор:
Природни тандури ћурећи котлети са сочивомПрегледи: 4.768

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Ћуретина, кељ, сочиво, парадајз пире, гарам масала, корен ђумбира, бели лук, цилантро...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 480
Аутор:
Овсена каша у пилећој чорби са пошираним јајимаПрегледи: 7 202

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Овсене пахуљице, пршута, сушена шунка, јаја, пармезан, парадајз, рузмарин, тимијан, бели лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 410
Аутор: - кувар
Ћуфте са кускусом у афричком стилуПрегледи: 7 101

Детаљан рецепт за припрему јела од меса са фотографијама...

Млевено говеђе месо, кускус, урме, маслине, бело вино, смеђи шећер, кора лимуна, црни лук, бели лук, јаја, овсене пахуљице, презле, љуте паприке, цимет, ким, парадајз, парадајз пире, першун, цилантро...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кувар
Пилећи тажин са маслинама и конзервираним лимуномПрегледи: 5 295
Садржај рецепта:

Детаљан рецепт за припрему јела са фотографијама.

Пилетина, кускус, сушене кајсије, маслине, млади лук, корен ђумбира, бели лук, цимет, црни бибер, ким, паприка, љуспице црвене паприке, каранфилић, ловоров лист, шафран, цилантро, лимун...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6

Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране