Гранита слаш је комбинација ренданог леда и напитка од слаша, подсећа на отопљени, прашкасти снег. Често се прави са воћним пиреом и савршен је за ову улогу...
Једноставни и брзи рецепти
Тесто за ове једноставне мафине се меша само са маргарином (или путером), павлаком и брашном које само нараста. Пеку се готово исто брзо као што се и мешају, а резултати су...
Ова обилна салата, пуна живих укуса и контрастних текстура, може се уживати сама или као прилог уз месо. Лако се припрема и изгледа веома свечано захваљујући...
Овај нискокалорични десерт садржи много мање масти од традиционалне шаргарепе, а опет је подједнако укусан, ароматичан и сочан. Његово невероватно богатство долази од повећане количине...
Гриловани бифтек се служи са грилованим поврћем, такође грилованим док не замирише и не појаве се трагови роштиља. Користите јагњетину или укусан говеђи бифтек...
Ови дивно мрвичасти колачићи се могу похвалити деликатним нотама лаванде, бадема и лимуна. Тесто је направљено од путера, пшеничног и бадемовог брашна, мало шећера и праха од арурута.
Пржене банане су укусан десерт који плени својим богатим укусом и упечатљивом презентацијом, а истовремено се брзо припремају и невероватно су приступачне. Воће се сече по дужини,...
За разлику од традиционалног чоколадног фондија, овај десерт се прави од тамне чоколаде отопљене у кондензованом млеку са ниским садржајем масти, које замењује густу павлаку. Штавише...
Ова укусна крем пита са ниским садржајем калорија неће вас оставити са осећајем кривице, чак ни након што је поједете уз поподневни чај. За разлику од традиционалних крем пита, садржи много мање шлага - само је...
Упркос свом имену, ова пита уопште не садржи кафу, али је савршена уз шољу кафе или чаја. Пита је пуњена боровницама и орасима, који је обогаћују разним...
Парфе од јагода је једноставан десерт који се припрема за само неколико минута, а одушевљава својим упечатљивим изгледом и комбинацијом укуса. Припремите прелепе...
Нежне лимунске плочице са освежавајућим укусом цитруса, прелепо обогаћене тимијаном, што им даје укус медитеранског десерта. За разлику од традиционалних лимунских плочица, ово пециво је веома...
Густи грчки јогурт је одлична основа за нискокалорични, здрав десерт, где може да замени теже кремове. Комбинујте јогурт са мирисним медом, кандираним ђумбиром и...
Ови укусно мекани колачићи се праве без додатог шећера. Мед и паста од бадема додају пријатну, суптилну слаткоћу. Овсене пахуљице и суво грожђе додају текстуру. Тесто се лако месити ручно...
Лако се праве, брзи су и укусни, колачићи од шаргарепе. Ситно рендана шаргарепа и сос од јабука дају овим колачићима јединствен укус, савршено употпуњен орасима,...
Мешавина црне чоколаде, какао праха и инстант кафе даје овом колачу неописиво богат укус и арому, прелепо појачане зачинима попут кардамома и ваниле. Захваљујући...
Меки овсени колачићи се праве од мешавине пшеничног брашна и овсених пахуљица. Да би били пахуљасти, препоручује се да се брашно кашичицом сипа у мерну шољу, а не да се мери у посуду.
Ова једноставна пита је готова за мање од пола сата и исечена је на мале квадрате који се могу служити као колачићи или торте. Осим што је невероватно лака за прављење, овај десерт је и укусан.
Ова споро кувана каша се прави од краткозрног смеђег пиринча и мешавине кокосовог млека и кокосове воде, која претвара скроб пиринча у дивно глатки, кремасти пудинг. Осим тога...
Здрав, протеинима богат дијетални десерт без млечних производа. Мус је направљен од меког тофуа и путера од кикирикија. Само трећина шоље...
Пржене банане на путеру, посуте смеђим шећером, развијају лагану карамелизовану корицу, омекшавајући их и додатно заслађујући. Ово чини диван десерт.
За разлику од традиционалних браунија, ови колачи садрже врло мало путера, али никада не бисте погодили да су скоро дијетални по укусу: тако су мекани и...
Пржите природне јагњеће котлете у тигању и послужите их са капонатом - сицилијанским гулашем од патлиџана, парадајза, зачинског биља, капара и пињола. Богато, благо киселкасто...
Овај здрави чизкејк се прави од мешавине крем сира са ниским и смањеним садржајем масти и полуобране павлаке. Упркос томе, десерт је веома...
Крисп је америчка воћна пита преливена супер хрскавим штрјузелом. Ове пите обично садрже обилну количину путера, што кори даје савршен...
Поред пржења меса и рибе, роштиљ можете користити и за припрему комплетнијих оброка. На пример, пеците пилетину са пиринчем и пасуљем у фолији. Лакше је користити једнократну...
Ове брзе лепиње су спас ако немате времена да чекате сатима да тесто са квасцем нарасте или ако никада раније нисте радили са квасцем. Укусне су и лагане, а што је најважније, потребно их је само...
Овај рецепт за једноставан и укусан прилог од шаргарепе је савршен за сервирање чак и на празничном столу. Изаберите мале шаргарепе тако да све шаргарепе буду уредне и отприлике исте величине, за...
Здрави прилози за микроталасну пећницу
Нема потребе да укључујете рерну или шпорет — ови здрави, брзи и једноставни прилози се праве у микроталасној пећници.
Здрави и брзи рецепти за вечеру
Са овим једноставним куварским рецептима, имаћете здраве и заситне оброке спремне за кратко време.
Пан бањат је традиционални француски сендвич из Нице, направљен са богатим, сочним филом на пециву. Направите укусан вегетаријански пан бањат пуњен крем сиром, маслинама,...
Укусан и заситан нискокалорични доручак направљен за само неколико минута у микроталасној пећници. Јабуке можете оставити ољуштене, што ће додати више здравих влакана каши. Помешајте их са овсеним пахуљицама,...
Шкампи за ову лагану и укусну салату могу се гриловати или пржити у тигању, претходно помешани са маслиновим уљем и млевеним црним бибером. Када су шкампи готови,...
Овај кромпир се прави као велика пита од ренданог кромпира, који се пржи у тигању док не порумени са обе стране. Преко кромпира се затим ставља мешавина поврћа: парадајз,...
Укусна чорба од резанаца кува се на крчкању у пилећем бујону не дуже од 10 минута. Поред резанаца, додајте сецкани лук и стабљику целера за богатији укус, као и мешано зеленило...
Фил од паприке ће бити лакши и хранљивији ако користите млевено говеђе месо помешано са смеђим сочивом. Подједнако је богато протеинима као и месо, а уз то...
Тика масала је најпопуларније индијско јело од пилетине у карију. Пилећи батаци без коже, исечени на кришке, маринирају се у зачињеној мешавини која садржи индијски зачин гарам масала, а затим...
Фланк бифтек је релативно посан комад меса, али има богат говеђи укус. Овај комад не воли дуго кување и обично се кува до средње печеног степена, са унутрашњом температуром...
Претворите обичне бадеме у слану грицкалицу која је савршена уз пиво, пића или само за грицкање. Такође се могу додати разним салатама од поврћа како би им се додао живописан укус и...
Упркос свом имену, овај кромпир се не пржи у дубоком уљу, већ се пече у рерни. Слатки кромпир се сече на тракице попут помфрита, премаже биљним уљем без мириса и посоли. А у рерни...
Кокице од шкампа су популарно кајунско предјело на америчком југу. Комбинују укусе региона: морске плодове, зачињене зачине и кукуруз. Направљене су са...
Пржени колачи од ракова су савршена комбинација хрскаве коре и сочног, нежног меса са суптилном аромом и укусом ракова, савршено употпуњеним печеним паприкама и мешавином зачина.
Појединачне киш тартеле су згодно предјело које изгледа прилично свечано и савршено је не само за доручак већ и за посебне прилике. Тартеле се праве са кором за питу, коју можете користити...
Не треба вам посебан лонац са гориоником да бисте направили овај фонди. Сви састојци се мешају у керамичкој посуди за печење, пеку у рерни и служе врући. Умочите поврће...
Нежна текстура зрелог, меког авокада савршено се допуњује са јогуртом стварајући густу, баршунасту основу за сос. Ова комбинација чини сос мање масним и хранљивијим.
Овај италијански антипасто се служи на ражњићима пуњеним састојцима који стварају незабораван укус медитеранске кухиње: италијанска пилећа кобасица, сушени парадајз, босиљак,...
Едамаме су незрела соја која се користи од стране људи који воде рачуна о здрављу широм света. Али су такође подједнако популарни као ужина уз пиво или друга алкохолна пића. У...
Ово предјело за умакање комбинује нежно месо ракова са кремастим сосом од крем сира и павлаке. Прстохват љутог соса, чешње белог лука и зачин за ракове додају пикантан укус. И...
Италијански кростини су свестрано предјело које је савршено за сваку прилику. Такође су одлично место за експериментисање, са препеченим кришкама багета које се служе са свим врстама занимљивих...
Сатај (или сате) је популарна азијска улична храна која се састоји од малих грилованих ражњића, често сервираних са сосом од кикирикија. Ови ражњићи су савршени за пикник. А...






















































