Рецепти са ниским садржајем угљених хидрата


Категорије: Роштиљ, Птица, .
Аутор: - познати кувар
Пилећи ражњићи на јукатански начинПрегледи: 5.894

Направите мини ражњиће од пилетине, баш као што то раде на полуострву Јукатан у Централној Америци. Кључ овог јела је маринада, која пилетини даје зачињен, ароматичан укус...

Пилећи батаци, сок од поморанџе, сок од лимете, папричице анчо, чипотле папричице у адобо сосу, млади лук, бели лук...
Време: 30 мин. плус време маринирања Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 112
Аутор: - угоститељ
Пилећи батаци са роштиља у маринади од белог лука и ђумбираПрегледи: 69.079

Који су први азијски састојци који вам падну на памет? Па, осим пиринча... Наравно, комбинација соја соса, ђумбира и белог лука, и пилетине. Азијска јела су често једноставна у...

пилећи батаци, црвени лук, бели лук, корен ђумбира, соја сос, сок од поморанџе...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8 Калоријски садржај: 346
Аутор:
Глазирани бифтек од лососаПрегледи: 15.960

„Здраву“ масноћу лососа употпуњује слатка и киселкаста глазура Бафало соса. Кожа се карамелизује на роштиљу док не постане хрскава када је сос додирне. Укусно је, али да би се смањило...

лосос, целер, црвени лук, љути сос, смеђи шећер, млевени кајенски бибер, паприка...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 259
Категорије: Салате, Поврће, Лиснато, Воће, .
Аутор:
Салата од кеља и јабукаПрегледи: 20.706

Кељ, богат антиоксидансима, још је здравији када се једе сиров. Танке тракице кеља омекшавају се лаганим лимуновим дресингом и помешају са полуслатком јабуком,...

Лимунов сок, кељ, зелени кељ, урме, јабуке, бадеми, сир Пекорино Романо...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 151
Аутор:
Цезар дресинг за салату са јогуртомПрегледи: 80.924

Ова здрава верзија омиљеног дресинга за Цезарову салату има мало калорија и масти: густи грчки јогурт замењује жуманце, пружајући исту богатост укуса. Дресинг је такође направљен...

јогурт, лимунов сок, инћуни, пармезан, бели лук, сенф, оригано...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 60
Аутор: - кулинарски писац
Тајландска салата од гриловане говединеПрегледи: 8 154

Детаљан рецепт са фотографијама.

Говедина, зелена салата, корен ђумбира, љути лук, бели лук, сок од лимете, соја сос, кари паста, смеђи шећер, босиљак, цилантро...
Време: 30 мин. плус време маринирања Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 349
Аутор: - кулинарски писац
Салата од пилетине мариниране у грчком оригануПрегледи: 7.032

Детаљан рецепт са фотографијама.

Пилећа прса, маслине, фета сир, римска салата, краставци, парадајз, црвени лук, бели лук, лимунов сок, винско сирће, црни бибер, оригано...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 - 6 Калоријски садржај: 544
Аутор: - познати кувар
Гриловани лосос у маринади од миса и ђумбираПрегледи: 8.972

Детаљан рецепт са фотографијама.

лосос, пиринчано сирће, соја сос, млади лук, корен ђумбира, мирин (пиринчано вино), мисо (сојина паста), сусам...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 517
Аутор: - познати кувар
Пилетина са роштиља на лименци пиваПрегледи: 7.265

Боби Флеј трља пилетину својим омиљеним зачинима, затим је ставља на лименку пива и дими је дрвеним сечкама мескита како би јој дао укусан, јединствен укус.

Грилована пилетина, светло пиво, бели лук, рузмарин, сува маринада...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: просечан Порције: 4 Калоријски садржај: 291
Категорије: Роштиљ, Птица, Предјела, Месо, .
Аутор: - познати кувар
Кордон плави са роштиљаПрегледи: 6.858

Боби Флејев „трансформисани“ кордон блу, заснован на нежној грилованој пилетини и преливен кремастим сиром, пршутом и љутом руколом, још је један заокрет у традиционалном...

Пилећа прса, крем сир, бри сир, маскарпоне сир, лимун, пршута, рукола...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 414
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Салата од свежег корена целераПрегледи: 9.738

Испробајте овај супер једноставан рецепт за салату од корена целера, спреман за само 35 минута. Помешајте благи сенф, бело винско сирће и густу павлаку за богату, кремасту...

Корен целера, ендивија, радич, павлака, дижон сенф, лимунов сок, винско сирће...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6 - 8 Калоријски садржај: 149
Категорије: Роштиљ, Птица, .
Аутор:
Љута грилована пилећа прса са салсомПрегледи: 12.644

Детаљан рецепт са фотографијама.

Пилећа прса, бели лук, паприка анчо, ким, коријандер, паприка, млевена чипотле паприка, лимета, парадајз, томатилос, црвени лук...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 344
Категорије: Предјела, Риба, .
Аутор: - познати кувар
Коктел од морских плодова са капицама и шкампимаПрегледи: 9.710

Детаљан рецепт са фотографијама.

Капице, шкампи, црвени лук, парадајз-морски сок, кечап, сок од лимете, цилантро, чили папричица, љути сос, Табаско сос, крекери, чипс...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Количина: 4 коктела Калоријски садржај: 139
Категорије: Роштиљ, Риба, .
Аутор:
Ражњићи од шкампа са лимуномПрегледи: 5.770

Детаљан рецепт са фотографијама.

Лимун, лимунска трава, чили сос, табаско сос, бели лук, рибљи сос, смеђи шећер, шкампи, мента...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 140
Аутор:
Супа од парадајза и орахаПрегледи: 10.073

Детаљан рецепт са фотографијама.

Црни лук, паприка, целер, бели лук, кари, паприка, млевени кајенски бибер, пасирани парадајз, смеђи шећер, путер од кикирикија, цилантро, кикирики...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 160
Гранола са кокосом и сушеним вишњамаПрегледи: 8.062

Детаљан рецепт са фотографијама.

Овсене пахуљице, кокосове пахуљице, кокос, пистаћи, семе бундеве, смеђи шећер, јаворов сируп, мед, сушене трешње, гранола...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Количина: 7 кашика. Калоријски садржај: 119
Категорије: Салате, Топло, Поврће, Јаје, .
Аутор:
Салата од броколија са јајимаПрегледи: 10 178

Рецепт за салату од куваног броколија са јајима, љутиком и дресингом од целог зрна сенфа и сирћета.

броколини, сенф од целог зрна, винско сирће, љути лук, јаја...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 163
Аутор:
Печени филе лососа са артичокамаПрегледи: 8 106

Детаљан рецепт са фотографијама.

бели лук, лимун, артичоке, црвени лук, лосос, семе коморача, першун, љуспице црвене паприке...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 422
Аутор:
Говеђи бифтек са сосом од пицајолеПрегледи: 12.633

Детаљан рецепт са фотографијама.

Говедина, бели лук, црни лук, паприка, пеперонћино паприка, парадајз пире, оригано, першун, фокача хлеб, љуте паприке...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 318
Аутор:
БезеПрегледи: 7.973

Детаљан рецепт са фотографијама.

јаја, крем од тартара, скроб, екстракт менте, чоколада, конфете...
Време: 3 сата и 25 минута Сложеност: лако Количина: 20 ком. Калоријски садржај: 32
Категорије: Сосови, Умакање, .
Аутор: - кулинарски писац
Дип од димљеног лососаПрегледи: 14 223

Ово је савршен умак за журку. Аина каже да је још бољи дан након што га направи...

Димљени лосос, сир, крем сир, Филаделфија сир, маскарпоне сир, павлака, лимунов сок, мирођија, рен, црни бибер...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Количина: 500 гр. Калоријски садржај: 758
Категорије: Предјела, Риба, Поврће, .
Аутор:
Пуњени шампињониПрегледи: 11.449
Садржај рецепта:

Детаљан рецепт са фотографијама.

Месо ракова, печурке, бело вино, презле, панко презле, бели лук, љути лук, сок од лимуна, лимун, печурке, першун...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Количина: 16 шампињона Калоријски садржај: 122
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Салата са шаргарепом и даикон ротквицомПрегледи: 14 142

Детаљан рецепт са фотографијама.

Даикон ротква, шаргарепа, корен ђумбира, пиринчано сирће, сок од лимете, сусам...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 185
Аутор:
Гаспачо са грилованим парадајзомПрегледи: 6.030

Детаљан рецепт са фотографијама.

Парадајз, паприка, краставци, сирће од шерија, бели лук, презле, парадајз чорба, ким, коријандер...
Време: 2 сата и 40 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 257
Аутор:
Пржени филе рибе махи-махи са карфиоломПрегледи: 15.986

У овој брзој и здравој вечери нема недостатка укуса. Карфиол се кува са бадемима, сувим грожђем и ароматичним коријандером, а завршен је са мало свеже цеђеног лимуновог сока.

Махи-махи, карфиол, бадеми, ораси, лимун, лимунов сок, суво грожђе, суво грожђе, коријандер, першун...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 331
Аутор:
Бифтек од говеђе прса са поврћемПрегледи: 16.946

Детаљан рецепт са фотографијама.

Говедина, шаргарепа, корен пашканата, Ворчестер сос, рузмарин, бели лук...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 446

Назад Напред
Рецепти по абецедном реду

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране