Мешавина за грицкање од переца и јагода

Гласови: 1

Како се прави - Мешавина за грицкање од переца са јагодама

Време: 25 мин.
Сложеност: лако
Порције: 18

Нутритивна вредност по порцији:

Калорије 357, укупне масти 5 Г., засићене масти 2 Г., протеини 9 Г., угљени хидрати 71 Г., влакна 4 Г., холестерол 7 мг, натријум 959 мг, шећер 5 Г.

Слатка и слана мешавина за грицкање са нотама јагода и павлаке, савршена за школу или грицкање у покрету. Додајте переце преливене јогуртом и лиофилизоване јагоде тек након што се грицкалица потпуно охлади.

У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:

4 шоље житарица за доручак са укусом крекера од грахама
4 шоље поломљених сланих сламки
55 г несланог путера, отопљеног
2 кашике светло смеђег шећера
1 кашичица екстракта ваниле
0,5 кашичице млевеног цимета
2 шоље переца глазираних јогуртом, изломљених
2 шоље лиофилизованих јагода

Препоруке за замену састојака

Препоручујемо

Рецепти са сличним састојцима: сушене јагоде, цимет, суви доручак

Припрема јела према рецепту:

Загрејте рерну на 175°C (350°F). Помешајте смесу житарица у великој посуди са сламком. У посебној посуди помешајте путер, смеђи шећер, екстракт ваниле и цимет. Прелијте сос преко смесе житарица и промешајте да се обложи. Поређајте на плех са ивицама и пеците док не порумене и скоро потпуно не буду суве, 10-15 минута, мешајући на пола печења.
Извадите из рерне и оставите да се потпуно охлади. Преко додајте переце глазиране јогуртом и јагоде. Чувати у добро затвореној посуди до 3 дана.

Категорије:

рецепт / Калоријски садржај готових јела / Брзе грицкалице / Летња јела / Житарице за доручак, гранола, мусли / Предјела / Грицкалице / Food Network - рецепти

Колекције рецепата