Мешавина за грицкање од семена бундеве


Гласови: 1

Како се прави - Мешавина за грицкање од семена бундеве
Врати се Верзија за штампање

Време: 1 сат.
Сложеност: лако
Количина: 3 кашике.

Јесен је савршено време за уживање у здравим бундевама и њиховим подједнако здравим семенкама, које, када се правилно сервирају, представљају фантастичну посластицу за кућне журке уз пиво. Помешајте ољуштене семенке бундеве са ољуштеним пистаћима и сусамом, а да би грицкалице биле укусније, премажите их хрскавом, зачињеном кором. Умућено беланце са шећером, тимијаном, чилијем у праху и сољу је савршено. Умешајте семенке и орашасте плодове и препеците у рерни. На хрскаву мешавину ставите љути васаби грашак.



У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:


  • Протеин из 1 великог јајета
  • 2 кашичице шећера
  • 2 кашичице сушеног тимијана
  • 2 кашичице чили праха
  • 1,5 шоље печених семенки бундеве (ољуштених, несланих)
  • 1 шоља печених пистаћа (ољуштених, несланих)
  • 3 кашике сусамовог семена
  • 3/4 шоље васаби грашка



Препоручујемо

Припрема јела према рецепту:


  1. Загрејте рерну на 160°C и обложите плех са ивицама папиром за печење. У великој посуди умутите беланца док не постану пенаста, затим додајте шећер, тимијан, чили прах, 1 1/4 кашичице соли и прстохват свеже млевеног црног бибера. Додајте семе бундеве, пистаће и сусам; промешајте да се обложе.
  2. Равномерно распоредите смесу на припремљеном плеху за печење и пеците, мешајући на пола печења, док грицкалице не постану хрскаве, око 20 минута. Извадите из рерне, додајте васаби грашак и промешајте да се сједини. Оставите да се охлади.






Категорије:



Слични рецепти




Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране