Мешавина за грицкање од сусама и васабија


Гласови: 1

Како се прави - мешавина за грицкање са сусамом и васабијем
Врати се Верзија за штампање

Време: 40 мин.
Сложеност: лако
Порције: 12

Нутритивна вредност по порцији:

Калорије 272, укупне масти 16 Г., засићене масти 4 Г., протеини 7 Г., угљени хидрати 27 Г., влакна 4 Г., холестерол 18 мг, натријум 293 мг, шећер 3 Г.


Грашак са укусом васабија, штапићи сусама и хрскави резанци чов меин чине ову слану мешавину за грицкање инспирисану азијском кухињом тако укусном и сочном да ћете тешко престати. Послужите као грицкалицу уз пиво или је понесите са собом.



У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:


  • 3 шоље пиринчаних житарица, као што је Rice Chex (око 80 г)
  • 3 шоље сушеног зеленог грашка (око 80 г)
  • 2 шоље хрскавих резанци чау меин (око 110 г)
  • 1,5 шоље препечених сланих бадема (око 200 г)
  • 1,5 шоље штапића сусама (око 110 г)
  • 55 г несланог путера, отопљеног
  • 2 кашике соја соса
  • 2 кашике светло смеђег шећера
  • 1 кашика пиринчаног сирћета
  • 2 чена белог лука, ситно рендана
  • 0,5 кашичице кинеског праха пет зачина
  • Прстохват љуспица црвене паприке
  • 1,5 шоље зеленог грашка са укусом васабија (око 170 г)



Препоручујемо

Припрема јела према рецепту:


  1. Загрејте рерну на 175°C.
  2. У великој чинији помешајте пиринчане квадрате, зелени грашак, резанце чов меин, бадеме и сусам. У другој чинији помешајте путер, соја сос, смеђи шећер, сирће, бели лук, кинески зачин, љуту паприку у љусци и 1/2 кашичице соли. Прелијте сос преко смесе за грицкалице и промешајте да се добро обложи.

  3. Распоредите на плех са ивицама и пеците док не порумени и скоро потпуно не осуши, 16-18 минута, мешајући на пола печења. Извадите из рерне и украсите васабијем. Оставите да се потпуно охлади и чувајте у добро затвореној посуди до 3 дана..





Категорије:



Слични рецепти




Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране