Гриловани бок чој са сусамом
Гласови: 2
Време: 15 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Сложеност: лако
Порције: 4
Бок чој је укусно и здраво поврће, класификовано као врста купуса или броколија. Бок чој је познат као дијететски производ са јединственом нутритивном вредношћу: има мало калорија, а богат је витаминима и минералима. Ако уживате у кинеској кухињи, онда ће вас гриловани бок чој са сусамом сигурно одушевити.
Препоручујемо
Рецепт:
Исеците 0,5 кг младог бок чоја на 2 дела и оперите. Загревајте у микроталасној пећници док не омекша, око 4 минута.
Умутите 2 кашике путера од кикирикија, 1 кашику меда, 1 кашику пиринчаног сирћета, 2 кашичице тамног сусамовог уља и 2 кашичице шрираче. Осушите бок чој; прелијте дресингом.
Пеците на роштиљу око 4 минута, стално мешајући да не загори. Прелијте преосталим дресингом и поспите сусамом.
Рецепти са сличним састојцима: бок чој купус, салса сос, Путер од кикирикија, пиринчано сирће, мед, сусам
Категорије:
Слични рецепти
