Печене тиквице са зачинском сољу и фетом

Гласови: 1

Време: 15 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4

Нутритивна вредност по порцији:

Калорије 104, укупне масти 8 Г., засићене масти 3 Г., протеини 4 Г., угљени хидрати 5 Г., влакна 1 Г., холестерол 17 мг, натријум 341 мг, шећер 4 Г.

Тиквице пеците на роштиљу или на роштиљу на ћумур, зачињавајући их зачињеном сољу. Овај свестрани зачин ће вам добро доћи и у многим другим јелима. Помешајте састојке и чувајте у добро затвореној тегли. Тиквице ће добити диван мирис тимијана и оригана. За пунији, богатији укус, поспите измрвљеним фета сиром одозго. Савршено се слаже са сочним поврћем.

У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:

Зачињена со

0,5 шоље крупне соли
1,5 кашичице сушеног оригана
1,5 кашичице сушеног тимијана

Гриловане тиквице

3 средње тиквице, одсечени крајеви, тиквице исечене по дужини на дебљину од 0,5 цм.
Маслиново уље, за подмазивање
0,5 шоље измрвљене фете

Препоруке за замену састојака

Препоручујемо

Рецепти са сличним састојцима: оригано, тимијан, тиквице, фета сир

Припрема јела према рецепту:

Зачињена со: У малој посуди помешајте со, оригано и тимијан и промешајте да се сједине.
Тиквице са роштиља: Премажите обе стране исечених тиквица маслиновим уљем и посолите. Ставите тиквице у тигањ за роштиљ на средњој ватри и пеците док не омекшају, око 5 минута, окрећући их једном. Пребаците тиквице на тањир за сервирање и поспите фета сиром.

Напомена

Преостала со за зачине може се чувати за другу употребу. То је одличан зачин за све намене.

Категорије: