Тако са динстаним говеђим прсима
Гласови: 1

Време: 3 сата и 45 минута
Сложеност: лако
Порције: 8
Сложеност: лако
Порције: 8
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 307, укупне масти 24 Г., засићене масти 9 Г., протеини 19 Г., угљени хидрати 4 Г., влакна 1 Г., холестерол 95 мг, натријум 357 мг, шећер 1 Г.
Калорије 307, укупне масти 24 Г., засићене масти 9 Г., протеини 19 Г., угљени хидрати 4 Г., влакна 1 Г., холестерол 95 мг, натријум 357 мг, шећер 1 Г.
Говеђа прса се крчкају у укусном сосу са папричицама поблано, димљеном паприком и соком од парадајза док не омекшају, а затим се служе на тортиљама са сосом и другим традиционалним састојцима за такосе: купусом, зеленим поврћем, ротквицама и салсом. Такоси су сочни, заситни и пуни разноликог укуса.
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
- 2 кашике. чили прах
- 4 кашичице млевеног кима
- 2 кашичице димљене паприке
- 2 кг говеђе прса
- 1 кашика биљног уља
- 2 паприке поблано, очишћене од семенки и исецкане
- 1 црвени лук, исецкан
- 8 ченова белог лука, згњечених
- 1,5 кашичице млевеног коријандера
- 0,5 кашичице сушеног оригана (пожељно мексичког)
- 1,5 шоље сока од парадајза
- 1 шоља благо посољене пилеће чорбе
- 2 кашике јабуковог сирћета
- Кукурузне тортиље, за сервирање
- Исецкан купус, танко сечене роткве, киселе халапењо папричице, пико де гаљо и/или цилантро, за сервирање
Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: говедина, паприка поблано, сок од парадајза, јабуково сирће, зачин за чили, ким, коријандер, оригано, паприка
Припрема јела према рецепту:
- Загрејте рерну на 160°C.
- Припремите прса:
У малој посуди помешајте 1 кашику чили праха, 2 кашичице кима, 1 кашичицу димљене паприке, 2 кашичице соли и 1 кашичицу црног бибера. Зарежите масноћу на прсима врхом оштрог ножа (не сеците месо), а затим утрљајте мешавину зачина по целом прсима, потпуно их премажући. - Загрејте биљно уље у великом холандском лонцу на средње јакој ватри. Додајте прса, масном страном надоле, и пржите док не порумене са обе стране, 5-6 минута. Пребаците на тањир.
- У шерпу додајте паприку поблано, црни лук, бели лук, преосталу 1 кашику чили праха, 2 кашичице кима, 1 кашичицу димљене паприке, цилантро, оригано и прстохват соли. Кувајте, често мешајући, док поврће не омекша, 3-5 минута. Умешајте сок од парадајза и пилећу чорбу и склоните са ватре. Ставите прса, масном страном нагоре, у течност и покријте шерпу поклопцем.
- Пеците док месо не омекша и док танак нож уметнут у средину прса не прође лако, око 3 сата.
- Пребаците прса на даску за сечење. Кашиком скините вишак масноће са површине соса, а затим изблендирајте сос штапним блендером док не постане глатко (или пребаците у обичан блендер и изблендирајте). Додајте сирће и со по укусу.
- Пребаците око ¾ шоље соса у малу посуду за сервирање. Умешајте 2 кашике воде у преостали сос у тигању. Танко исеците месо попреко влакана и вратите га у тигањ. Кувајте на средњој ватри, повремено мешајући, док месо не буде добро обложено сосом и загрејано.
- Загрејте тортиље у сувом тигању или микроталасној пећници. Послужите прса на тортиљама, преливена сачуваним сосом.
Категорије:
Слични рецепти







































